① 椰子燉石斛可以嗎
椰子燉石斛可以的。
主料:竹絲雞一隻(1斤半左右),瘦肉2兩,椰子2隻(椰汁留起待用,椰子肉切片或者切塊狀)昌弘鐵皮石斛5克。配料:紅棗10粒左右,薑片少許。
做法:1、竹絲雞砍件,瘦肉切大粒狀,飛水後清洗干凈血污待用。
2、將切片的椰子肉清洗干凈,紅棗清洗干凈待用。
3、准備湯煲加入適量的水,放入鐵皮石斛煮20分鍾,放入薑片倒進處理好的竹絲雞跟瘦肉燒開後放進椰子肉跟紅棗,倒入四分之三的椰子汁,大火燒開後轉小火燉2個小時左右。
4、起鍋前十分鍾將另四分之一的椰汁倒入,燒開,調味。OK
香濃的椰子石斛燉烏雞大功告成。如時間充足的話最好燉3個小時。因椰汁比較清甜,所以除了鹽以外不需要添加任何的調味品。
② 石斛麥冬能與椰子煲嗎
拿麥冬煲湯孕婦是可以喝的。孕期要保持健康的飲食作息規律,注意營養的均衡全面,多吃新鮮的瓜果蔬菜多喝水。
③ 石斛可以加椰子煲湯
可以吧
④ 椰子石斛燉烏雞湯的做法
主料:竹絲雞一隻(1斤半左右),瘦肉2兩,椰子2隻(椰汁留起待用,椰子肉切片或者切塊狀)
配料:紅棗10粒左右,薑片少許。
做法:1、竹絲雞砍件,瘦肉切大粒狀,飛水後清洗干凈血污待用。
2、將切片的椰子肉清洗干凈,紅棗清洗干凈待用。
3、准備湯煲加入適量的水,放入薑片倒進處理好的竹絲雞跟瘦肉燒開後放進椰子肉跟紅棗,倒入四分之三的椰子汁,大火燒開後轉小火燉2個小時左右。
4、起鍋前十分鍾將另四分之一的椰汁倒入,燒開,調味。OK
香濃的椰子燉烏雞大功告成。如時間充足的話最好燉3個小時。因椰汁比較清甜,所以除了鹽以外不需要添加任何的調味品。
⑤ 椰子汁是涼性還是溫性
椰子汁是涼性。椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C,是營養極為豐富的飲料。
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質,其成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅除薑片蟲和絛蟲,用之於臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品。
另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經常飲用,能益人氣力,補充細胞內液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
椰子汁含有人體不可缺少、能激發體能的多種氨基酸,如賴氨酸、蛋氨酸……等20種氨基酸是人體需要的,椰子汁中就含有17種;含有的維生素B族和C是天然補劑,尤其是維生素C,含有抗氧化成分,在與日光接觸中發揮中和游離基的作用,促進新陳代謝,避免黑斑和雀斑的產生,改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象,使肌膚美白。
椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品,含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素,是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進少女發育,鎂可改善老年人的循環系統,核黃卵素磷脂更是增強性功能的高級燃料。
3、椰子汁的穩定性影響因素
(1)均質對椰子汁穩定性的影響
均質能使蛋白質顆粒和脂肪球充分破碎,延緩脂肪上浮。實驗表明,椰子汁的穩定性隨著均質溫度的增加而提高,因為加熱能使蛋白質和脂肪球受熱而膨脹,從而使粒子經均質後變得更細小,但溫度過高會引起蛋白質的變性,均質的最佳溫度是70°C左右。
(2)pH對椰子汁穩定性的影響
椰子汁是一種pH接近中性的蛋白質飲料,pH對椰子汁的穩定性有很大的影響,在酸性時椰子汁不穩定,可形成絮狀沉澱;而在偏向鹼性時,椰子汁的口感和色澤都不好,椰子汁的最佳pH為6.8左右,可用小蘇打或檸檬酸把pH調到6.8左右。
(3)水質對椰子汁穩定性的影響
水中存在的鈣、鎂離子能使蛋白質粒子間產生十字形鍵合,即橋聯作用而形成較大的膠團,增加了凝聚沉澱的趨勢,因此用來生產椰子汁的水的硬度不能過高,要預先經過處理,否則會弓|起椰子汁的沉澱。
(4)其它方面對椰子汁的影響
椰子汁如果在殺菌前的溫度過低或者封口與殺菌之間的時間間隔過長,細菌、酵母菌和黴菌都可能藉助這些營養物質生長繁殖,導致產品產酸、分層和變臭,因此應控制椰子汁在殺菌前的溫度,封口與殺菌的時間間隔。
⑥ 石斛,姬松茸,椰子煲雞湯可以嗎
可以的。
首先看看石斛
1)石斛性微寒,對於脾胃虛寒對的人來說,大量服用後會引起消化不良或腹瀉,所以石斛比較適合比較適合胃火盛的寶寶服用。
2)石斛具有生津、滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,如果脾虛濕盛的人大量服用會滋膩礙胃,可能會引起消化不良;
3)由於石斛偏於滋膩,對於感冒初期的人,服用後不利於感冒的治療。
而且,根據中葯的配伍原則,石斛不宜與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中葯同時使用。這是大家需要注意的。曾有葯理實驗證明,大劑量能抑制心臟,降低血壓,抑制呼吸。
姬松茸,為菌中珍品,用溫水直接浸泡發透,可與雞肉、鴨肉、豬肉或其它肉類同時烹飪燉煮,味道清香,口感脆滑,香甜爽口。或將姬松茸取用6克左右,象泡茶一樣,每天飲用,可達到抗癌的效用。
椰子的營養價值很高。我國的中醫認為,椰肉味甘,性平,具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效;椰汁味甘,性溫,有生津、利水等功能。現代醫學研究表明,椰肉中含有蛋白質、碳水化合物;椰油中含有糖份、維生素 B1、維生素B2、維生素 C等;椰汁含有的營養成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素 B、維生素 C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。由此可以看出椰子是葯食兩用的佳品。當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時,將椰肉切碎,並加入適量的雞肉和糯米,蒸熟後飲食,效力更佳,因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補,用燉湯的方式處理,補益功效更加顯著;椰子中加入冬瓜子可瀉肺火;加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥;患寒咳時,也不妨吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。體內熱盛的人不宜吃椰子;如果您長期夜睡,愛吃煎炸食物,容易發脾氣,口乾舌燥的話,也要切記請勿多吃椰子
石斛姬松茸煲雞湯也是經常食用的美食,加入椰子,一定營養更高。
⑦ 椰子粉能跟鐵皮石斛一起沖水喝嗎
沒有問題。但要注意個人體質,如果體質屬濕或脾胃虛寒者(指胃酸分泌過少者),均禁服。
鐵皮石斛最好單獨泡水喝, 影響鐵皮楓斗葯用效果。,
能提高人體免疫能力;增強記憶力;補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤;改善糖尿病症狀;抗缺
⑧ 鮮石斛椰子煲雞功效
以給朋友們帶來很不錯的益氣補血的效果,對於美容養顏都有非常顯著的功效,非常適合女性食用。清潤,補虛,排毒,養顏,是當時得令的秋冬靚湯水。 此湯飲能益氣補血,祛風強體,滋潤去燥火
⑨ 石斛椰子鮑魚可以一起吃嗎
你好,朋友個人認為吃石斛,椰子和鮑魚的時候最好是給他們分開來吃,這樣更加科學也更加有利於身體的吸收,謝謝。