無花果百合石斛玉竹梨

① 無花果,蓮子,百合,煲湯有什麼功效

無花果、蓮子、百合煲湯有健脾除濕、疏肝清火的功效。

無花果功效：無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用；

蓮子功效：補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神。

百合功效：美容養顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

(1)無花果百合石斛玉竹梨擴展閱讀：

百合的其他功效：

1、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。

2、寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

3、防癌抗癌：百合含多種生物鹼，百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。

4、該品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

② 百合無花果煲湯的功效

百合無花果煲湯可以補心安神，鎮靜神經，對於失眠有很好的效果，還可以清潤止咳，是一道營養豐富的食補湯。

(2)無花果百合石斛玉竹梨擴展閱讀：

百合無花果煲湯的做法：

准備材料：雪梨1個、無花果乾10粒、百合干1小把、清水適量、冰糖1大顆

製作步驟：

1、准備好所有食材

③ 石斛玉竹百合蓮子可以一起煲湯嗎

可以的

沙參玉竹石斛湯
材料
臻吾堂石斛3-5克，沙蔘、玉竹、百合、蓮子
銀耳各一兩,杏仁三錢,瘦肉12兩,蜜棗兩顆。

做法
瘦肉飛水，把所有材料浸泡一下，然後洗干凈一同放進煲，大火20分鍾，小火2小時即可。

④ 玉竹百合雪梨湯怎麼做

玉竹百合雪梨湯的食材和調料：
玉竹30克 百合30克 雪梨2個 蜜棗1—2個 瘦肉300克 無花果5—6個 陳皮、生薑少許
玉竹百合雪梨湯的的家常做法，玉竹百合雪梨湯怎麼做好吃
一、玉竹、百合、蜜棗、無花果、陳皮洗凈，稍浸泡。
二、雪梨去芯，切塊狀。
三、瘦肉洗凈，切大塊，焯水。
四、瓦鍋內放入約2000毫升水，全部材料待水開後放入，武火沸騰後，文火煲約2小時，調入適量食鹽即可飲用。
家常美食小貼士：
1、瘦肉如不焯水，也可用開水稍稍燙過即可。
2、可以不煲兩小時，只加入瘦肉。
3、最好用瓦鍋煲，湯味濃郁。
4、此為3—4人量。

⑤ 雪梨無花果湯要放石斛一起煲嗎

可以加一點進去

⑥ 銀耳,百合,沙參,玉竹,無花果,山葯,蓮子,雪梨一起煮來吃，有什麼功效

銀耳，無花果，玉竹，雪梨，沙參葯性寒涼，

⑦ 北沙參,麥冬,玉竹,百合,無花果一起煲湯的作用

一、北沙參、麥冬、玉竹、百合和無花果一起煲湯的作用是潤肺止咳，最適宜秋冬乾燥季節飲用。

二、擴展知識

1、北沙參
性味歸經：性微寒，味甘、微苦。歸肺、胃經。
功能主治：養陰清肺，益胃生津。用於肺熱燥咳、勞嗽痰血、熱病津傷口渴。

①《本草從新》：專補肺陰，清肺火，治久咳肺痿。
②《飲片新參》：養肺胃陰，治勞咳痰血。
③《東北葯植志》：治慢性支氣管炎，肺結核，肺膨脹不全，肺膿瘍等。
④《中葯志》：養肺陰，清肺熱，祛痰止咳。治虛勞發熱，陰傷燥咳，口渴咽干。

用法用量：內服煎湯，3～5錢；亦可熬膏或入丸劑。

2、麥冬
性味與歸經：甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經。
功能與主治：養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。

注意事項
凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服。

1、《本草經集注》：「地黃、車前為之使。惡款冬、苦瓠。畏苦參、青蘘。」
2、《葯性論》：「惡苦芺[音ǎo]。畏木耳。」
3、《綱目》：「氣弱胃寒者必不可餌。」
4、《雷公炮製葯性解》：「忌鯽魚。」
5、《本草經疏》：「虛寒泄瀉、痘瘡虛寒作瀉、產後虛卓泄瀉者，咸忌之。」
6、《葯性纂要》：「胃寒而多濕痰者勿用。」
7、《本經逢原》：「風熱暴咳，咸非所宜。麻疹咳嗽，下可誤用。」

3、玉竹

性味歸經：味甘，性平。歸肺；胃經。
①《本經》：「味甘，平。」
②《吳普本草》：「神農：苦；桐君、雷公、扁鵲：甘，無毒；黃帝：辛。」
③《滇南本草》：味甘微苦，性平、微溫，入脾。
④《本草新編》：「入心、腎、肺、肝、脾五臟。」

功效主治：滋陰潤肺；養胃生津。燥咳；勞嗽；熱病陰液耗傷之咽干口渴；內熱消渴；陰虛外感；頭昏眩暈；筋脈攣痛。

4、百合
性味歸經：百合味甘，性微寒。歸心、肺經。
功能主治:養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。葯用時煎服，10～30g。清心宜生用，潤肺蜜炙用。

5、無花果
性味歸經：甘；性涼 。歸經：肺；胃；大腸經。
功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便秘；食慾不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬疾 。

⑧ 石斛麥東玉竹百合功效與作用

石斛，又名萬丈須。李時珍在《本草綱目》中評價石斛「強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年」；民間稱其為「救命仙草」。
滋養陰津
增強體質
補益脾胃
護肝利膽
清虛熱：虛熱，表現為身體疲乏無力，頭暈眼花，面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組症狀。

⑨ 石斛，無花果能一起燉湯嗎

可以的，材料：淮山10克；石斛3克；無花果6-7個；排骨120克；薑片適量

做法：
1）石斛、無花果洗凈；淮山洗凈，浸半小時
2）將排骨洗凈，斬件，再飛水
3）用猛火起鑊，放薑片爆透
4）加適當水在煲內，待水開後把全部材料一起放入，煲三小時，調味就可以飲用了。

淮山：健脾胃、補肺氣、益腎精，不寒不燥，最適合南方人煲湯
無花果：潤肺又清甜
石斛：養陰生津，味甘，微寒，養胃生津、滋陰除熱
生薑：在食物中放入適量的姜，不僅可以增強人的食慾，而且有促進血循環、加強代謝、幫助消化、發汗解表、增強人體免役力的作用，所以使用生薑有祛病養生的保健功效。