石斛生的好還是曬的好

① 石斛新鮮吃好還有曬干好

鮮食是最簡單直接的。對一些家裡有鐵皮石斛盆栽或是種植戶來說，鮮食石斛是最好的，原汁原味，但新鮮鐵皮石斛不易保存，若沒有種有石斛，推薦食用石斛干品。

② 野生鮮鐵皮石斛曬干好嗎

曬干，是個很漫長的過程。通常是用碳火烤乾的。

干品加工過程中，鐵皮石斛的有效成分多少會流失一些。

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③ 鐵皮石斛生的好還是乾的好

鐵皮石斛鮮品，營養價值高，價格較實惠，但不易保存，一月買一次，有的公司一月配一次；鐵皮石斛楓斗，也就是干品，價格較高，易保存，營養不如鮮品！

④ 生的石斛可以買回來自己曬干嗎要怎麼曬呢

你好，新鮮的石斛是曬不幹的，你要弄乾的話，可以用碳火烤。

⑤ 鐵皮石斛曬干好還是烘乾好

曬干好的好。

人體進入中年期後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之邊黑或變皺。石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲黴素誘發糖尿血糖值。

增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（TPSH）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強T淋巴細胞的增殖和分化及NK細胞的活性，並能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。

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清代《葯性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。

現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關系，石斛對人體的抗衰老作用比一般的葯物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。

⑥ 鐵皮石斛老的好還是嫩的好

嫩的渣少，不到採收期的可能會有酸味，口感不是太好；老的渣多，但是老條粘液質更多點，看你是在什麼時候買了

⑦ 鐵皮石斛是人工栽培的好還是野生的好

我們家是種植鐵皮石斛的，對這個有所了解。
這個當然是野生的好了，但是現在的鐵皮石斛野生的已經是瀕臨滅絕的了，也是國家二級保護植物了，不能買賣不能交易。
希望我的建議對你有所幫助，望採納，謝謝～～

⑧ 新鮮鐵皮石斛嫩的好還是老的好

嫩的渣少，膠質少，老條渣多，膠質濃，看你喜歡什麼的了，我個人喜歡用老條榨汁，很粘稠----------斛往天下

⑨ 新鮮石斛可以曬干嗎

新鮮石斛可以曬干，但是會降低其營養價值。

石斛是營養非常豐富的一種草葯，功效作用是很出色的，它是兼性CAM植物，石斛假鱗莖在高溫、乾燥環境下具有活性，白天暴曬，夜晚降溫後，假鱗莖可吸收空氣中的水分延續其生物代謝，這個過程會消耗其儲存的營養物質包括石斛多糖、石斛鹼等葯物成分。

想把新鮮石斛保存得更好，以便長時間食用的話，方法還是很常規的，即把石斛鮮條放在通風的地方，溫度最好保持在0至10度。放在冰箱的保鮮層里也是不錯的選擇。切忌不要把鮮條用真空包裝。

(9)石斛生的好還是曬的好擴展閱讀

石斛喜在溫暖、潮濕、半陰半陽的環境中生長，以年降雨量1000毫米以上、空氣濕度大於80%、 1月平均氣溫高於8℃的亞熱帶深山老林中生長為佳，對土肥要求不甚嚴格，野生多在疏鬆且厚的樹皮或樹幹上生長，有的也生長於石縫中。

石斛產於安徽省霍山縣的霍山石斛是石斛中的極品，但是霍山石斛生長環境苛刻，產量稀少，市面上只有少數像福臨門鐵皮石斛這樣的老品牌能買到真正的霍山石斛。

⑩ 新鮮石斛好還是乾的好

各有各的優勢，新鮮的食用更為方便，且味道更容易接受，乾的一般打粉食用，稍麻煩些，但是儲存，攜帶方便。至於效果都差不多。