可以吃長期石斛粉嗎

『壹』 石斛粉買了三年了還能吃嗎

石斛粉若是放在陰涼通風的地方，保存三年左右不發霉的話，都是不會過期的，可以吃的。

石斛粉一般很難壞的，石斛本身抗氧化性較高，乾粉密封放在陰涼通風的地方三年都不會壞的，吃的時候可以聞聞看，如果有不好的氣味，說明變質了，盡量不要食用。

『貳』 女人可以吃石斛粉嗎

鐵皮石斛中含有豐富的生物活性多糖，簡稱石斛多糖。多食石斛多糖，對皮膚特別的好，其能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。用鐵皮石斛製作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，祛除臉上的斑點，還能夠祛除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。因此，鐵皮石斛已被列為最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材之一，被廣大女性譽為「女性美容聖品」、「天然抗衰老神器」，是每個女性不可不備的美顏「利器」
。雖然鐵皮石斛的功效很強大，但是女性在在月經期間是不適合食用的。這主要是因為鐵皮石斛性微寒，食用的話會容易出現痛經。

『叄』 鐵皮石斛粉可以天天吃嗎

量太多的話會拉肚子哦，停了就行，脾胃虛寒的人盡量少吃，經常吃就可以啦，不一定要天天吃哦

『肆』 鐵皮石斛粉可以每天喝嗎，應該怎麼喝喝多少

量太多的話會拉肚子哦，停了就行，脾胃虛寒的人盡量少吃，經常吃就可以啦，不一定要天天吃哦.

『伍』 是身體虛弱，可以長期服用鐵皮石斛嗎

可以的，鐵皮石斛號稱「九大仙草之首」其營養價值非常高，鐵皮石斛又具有增強體質、強筋壯骨的功效。五代十國時期《日華子本草》、明代醫學家李時珍《本草綱目》等歷代醫書軍記載了鐵皮石斛有「壯筋骨」的功效。食用鐵皮石斛鮮條、鮮粉或者楓斗效果都不錯

『陸』 長期喝石斛粉會傷肝嗎，為什麼

是葯三分毒，中葯也不例外，有人因為過量服用石斛傷肝的報道，什麼補葯過量服用，對身體都是有害的。

『柒』 鐵皮石斛粉放了5年還能吃嗎

過期的鐵皮石斛是否還能吃得看情況而定。

1、可以吃的情況：如果鐵皮石斛已經過了保質期限，但是沒有出現受潮發霉的情況，還是可以繼續服用，但是它的葯效會有所降低。

2、不建議吃的情況：如果鐵皮石斛已經出現受潮發霉的情況，就建議不要再繼續食用了，因為其中產生的黴菌人體服用後可能會出現腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道反應，不利於人體健康。

乾的鐵皮石斛可以直接用袋子裝好（不需要系緊袋口）放在陰涼通風處即可，也可以將其完全曬干或者烘乾，然後放在玻璃瓶中密封好，置於陰涼通風處即可。

鐵皮石斛服用注意事項

鐵皮石斛本身具有「滋陰生津」的中葯功效，對於一切陰虛熱病（咽乾咽癢、口渴、潮熱、乾咳、更年期綜合征、惡性腫瘤放化療術後等）都有效果，用鮮品也是為了增強養陰之功。

然而現代鐵皮石斛類保健品強調的「調節免疫功能、改善疲勞、降壓降糖」功能，會導致使用者忽視「滋陰生津」的本質功效。

需要強調的是，任何人出於保健目的服用鐵皮石斛，都建議先就醫確定自己是否是陰虛體質或處於亞健康狀態；為治病想長期服用鐵皮石斛，也應先咨詢中醫師和中葯師。

石斛在《神農本草經》中無毒性記載，長期服用的安全性相對較好。從鐵皮石斛甘、微寒的葯性來看，脾胃虛寒的患者不適合長期服用。

以上內容參考 人民網—鐵皮石斛不是誰都能吃

『捌』 鐵皮石斛磨粉，可以天天喝嗎

鐵皮石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身之功。是益智強身、滋陰生津之佳品。但是也不能吃的太多，導致身體的不平衡。

『玖』 新鮮鐵皮石斛的吃法 鐵皮石斛粉能長期吃嗎

鐵皮石斛 葯性寒的啊，為什麼要長期吃用啊 特別是 老人 孕婦 小孩啊~

『拾』 健康人能每天喝石斛粉嗎

不能，石斛滋陰，屬於涼性！健康人不適合長期喝