用料
老雞300g
花膠41g
石斛6g
紅棗五顆
桂圓肉適量
薑片
石斛燉花膠的做法
花膠浸泡8個鍾,切成小段。
清洗干凈
紅棗去核,把桂圓肉,薑片一起放去燉兩個半小時。
『貳』 烏雞能同石斛花膠一起燉嗎
可以的。具體做法如下:
材料:花膠,烏雞,石斛,枸杞,當歸。
【功效】:滋補養顏 延續衰老
1、花膠提前用冷水侵泡,切塊待用。
2、雞半隻下鍋飛水,水滾後5分鍾撈出
3、將花膠,烏雞,石斛一起燉,燉1小時
4、加入當歸10克,枸杞15粒,姜5片
5、中火煮開後轉小火,煲燉1小時
注意:花膠要選老一點的花膠,老膠的功效比新膠好,而且沒有什麼腥味。並不是非得吃我們的老膠,而是客觀事實,老一點的花膠,做法也簡單,不用怎麼泡都可以,不用去腥。
『叄』 花膠雞的做法正宗做法
『肆』 花膠燉雞的做法
花膠燜雞的做法如下:
1.將乾花膠放入冷水中,置於冰箱浸泡一個晚上(8個小時)。燒開水,將花膠放入3分鍾,撈出繼續放入冷水浸泡置於冰箱1天
『伍』 花膠雞的正宗做法及配料
材料:光雞一隻、花膠四個、紅棗一把、姜適量、鹽適量、料酒適量
輔料:鹽少許 蔥少許 姜少許
1、把老雞宰殺清洗干凈,剁開泡去血水,放入到砂鍋中,加入冷水,再一勺料酒。
『陸』 花膠石斛蟲草燉雞怎麼做
用料
雞 1隻
花膠 兩個
石斛 一小把
冬蟲草 一小把
蔥
姜
鹽
花膠石斛蟲草燉雞的做法
花膠提前一晚上拿水泡好,第二天軟了剪成段。
冬蟲草拿水泡一下,石斛洗凈備用。
雞切塊,洗凈過水。
姜切片,蔥切段備用。
燉湯的砂鍋裝半鍋水,把雞肉、花膠、石斛、蔥、姜都放進去。大火開了轉小火燉上2-3個小時,提前半小時把冬蟲草放進去燉,最後加鹽調味即可
『柒』 花膠雞的正宗做法及配料是什麼
花膠雞湯的正宗做法及配料:
主料:老雞半隻 魚膠少許 鯊魚骨少許 枸杞少許。
輔料:鹽少許 蔥少許 姜少許。
1、把老雞宰殺清洗干凈,剁開泡去血水,放入到砂鍋中,加入冷水,再一勺料酒。
『捌』 石斛花膠煲湯的做法大全滋潤
材料:石斛、花膠、桂圓肉、豬展肉一塊,雞腳五隻,玉竹,淮山,杞子、紅棗,蔥,姜。
做法:煲好一煲沸水,把浸好的花膠放進去,密封,停止加熱。待沸水轉涼後,取出花膠。之後切成一塊塊,大小隨你喜歡。豬展切塊,和雞腳一起飛飛水。把所有材料放進燉盅,最後才放上花膠片,因為花膠膠質強,怕粘底,所以要用其他材料墊起它。放上3/4的水,燉上兩個小時就可以啦。燉湯時候落石斛,喝完不會太燥,晚上好睡點.因為燉湯太補了,不是一般人能承受,所以落石斛之後,人人都可以喝了
花膠,又名魚肚。即魚鰾的干製品。富膠質。故名花膠。中國人從魚中剝摘魚肚食用,可追溯到漢朝之前。1600多年前《齊民要術》就記載有現今說的魚肚。花膠與燕窩,魚翅齊名。是「八珍」之一。有「海洋人參」之譽。花膠的主要成分為高級膠原蛋白,多種維生素及鈣,鋅,鐵,硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花膠含有豐富的蛋白質,膠質等,有滋陰,固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞,對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。
桂圓肉:富含蛋白質、維生素及可溶性糖分。具有抗癌、降脂護心,抗衰老誕年益壽,促進生長發育,增強體質,增強非特異性免疫,補氣補血,美容養顏等滋補功效。
杞子:味甘,性平,滋補肝腎,益精明目,用於頭昏,目眩,耳鳴,視力減退,虛勞咳嗽腰脊酸痛,遺精,糖尿病。
石斛,又稱吊蘭,為蘭科多年生草本植物,是珍貴的中葯材。石斛分為鐵皮、金釵、環草、馬鞭、黃草、霍山等六種。
道教醫學經典《道藏》中,鐵皮石斛名列中華「九大仙草」之首。「九大仙草」指:石斛,天山雪蓮,三兩人篸,百年首烏,花甲之茯苓,蓯蓉,深山靈芝,海底珍珠,冬蟲草。