A. 糖尿病人能吃石斛嗎
病情分析：糖尿病人能吃石斛
意見建議：糖尿病人能吃石斛的，石斛潤肺清胃、滋腎補肺，增強免疫和抗衰老能力，全面修復血管，神經、代謝、免疫等系統病變，消除全身乏力、手腳麻木等並發症。養陰益精，是新世紀糖尿病的剋星。中醫將糖尿病分上消、中消、下消，治療上消重在潤肺，兼以清胃;治療中消重在清胃，兼以滋腎;治療下消重在滋腎，兼以補肺。用石斛搭配其他幾種葯材可以起到很好的治療效果。
王月俠—廊坊中醫院
內科
醫師
B. 吃石斛有什麼好處 糖尿病能吃嗎
現代生活快節奏、高壓力下，很多老年病已經逐步向年輕化發展。糖尿病就是病發日趨年輕化最典型的一種疾病，現在全球很多青少年都患有2型糖尿病。石斛具有降血糖血脂的功效。那麼，吃石斛有什麼好處，糖尿病能吃嗎? 近年來，眾多學者對鐵皮石斛的有效成分及作用進行了研究，其含有多糖、氨基酸及多種無機元素，具有抗衰老、抗腫瘤、降血糖等作用。石斛之所以既能養陰，又能補陽，還能通痹，其根本在於它的性味和歸經。因其氣味甘、平、無毒，甘者人脾，脾腎同源，平者雙補。因其無毒，可久服，從而奠定了石斛在養生中的重要作用。 石斛的現代葯理研究表明：石斛含石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼，及黏液質、澱粉等。石斛鹼有一定的止痛退熱作用，與非那西汀相似，但較弱。石斛煎劑內服，能促進胃液分泌，可助消化;還有增強代謝、抗衰老等作用。 石斛潤肺清胃、滋腎補肺，增強免疫和抗衰老能力，全面修復血管，神經、代謝、免疫等系統病變，消除全身乏力、手腳麻木等並發症。養陰益精，是新世紀糖尿病的剋星。 中醫將糖尿病分上消、中消、下消，治療上消重在潤肺，兼以清胃;治療中消重在清胃，兼以滋腎;治療下消重在滋腎，兼以補肺。用石斛搭配其他幾種葯材可以起到很好的治療效果。 如果您需要購買石斛，康愛多是最好的選擇。康愛多葯店本著信譽立業、質量第一、顧客至上、真誠服務的經營宗旨為廣大市民服務，是全國用戶網上購正品葯的首選。
C. 糖尿病可以吃鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛降糖雖然沒有西葯快，長期服用，可以吃的。鐵皮石斛不僅可以降低血糖、神經，還可以通過益氣活血降低血液粘滯度和血脂等、免疫等系統病變，生津止渴，從而防治並發症您好，改善糖，消除「三多一少」消渴症狀，修復血管、代謝，但是可增強患者體質，還可養陰益胃、蛋白質和脂肪代謝紊亂
D. 石斛糖尿病可以吃嗎
糖尿病人是可以吃石斛的。石斛有一定的降血脂的作用。鐵皮石斛能治療胃陰虛熱，對腎虛也有一定的治療作用。在使用葯物的時候，要
咨詢醫生後再食用，避免胡亂用葯對身體造成更大的傷害。糖尿病患者飲食中一定要清淡，嗯，不要吃甜食，可以吃一些低脂肪低蛋白的食物。
E. 糖尿病患者能服用鐵皮石斛嗎怎麼服用
問題分析：
鐵皮石斛具有益胃生津，滋陰清熱的功效，具有增加人體免疫力和降血糖作用，有利於糖尿病的輔助治療的，但是需在使用降糖葯物的基礎上使用比較合適，有利於減少人體的並發症。
意見建議：
如果發生了糖尿病，需先用口服降糖葯物或胰島素等治療，然後使用中醫中葯治療，都可以逐漸好轉的，具體服用方法可以水煎服為宜。
F. 糖尿病人可以吃鮮石斛嗎
因養陰、清熱、潤燥之功效，鐵皮石斛自古 以來就是傳統中醫治療糖尿病的專用葯。它的降糖機理，在今天，同樣得到了現代醫學的驗證。
有史可考，從漢武帝一直到慈禧太後始終採用泡飲鐵皮石斛來治療消渴症（糖尿病）。現代老中醫朱良春以石斛和制首烏為主葯製成的「斛烏合劑」對氣陰兩虛型消渴病療效佳。 現代的臨床應用和葯理研究證實，鐵皮石斛中的石斛鹼、石斛脂、石斛多糖、粘液質等物質對糖尿病的治療有顯著效果。
2004年，浙江大學葯學院葯理與毒理研究室吳昊姝、徐建華等對鐵皮石斛降血糖作用進行了研究，證實鐵皮石斛能通過調節胰島α、β細胞分泌的激素水平發揮降血糖作用，並具有胰內和胰外降血糖的作用機制，為鐵皮石斛及其制劑用於治療糖尿病提供了葯理學依據。
G. 糖尿病可以吃鐵皮石斛嗎
可以。 鐵皮石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
H. 石斛降血糖每天吃多少
如何降血糖最有效？
1、增加活動量
2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鍾，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛煉，糖尿病患者確實可以減少降糖葯的用量，甚至可以完全脫離葯物治療。
2、「粗」糧不要細作
控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以麵包為例，白麵包食物GI為70，但摻入75%~80%大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製穀物代替精製穀物。
3、餐盤用小號
選用小號餐具能減少食量，降低對食物的攝取慾望和熱量攝入，保持合理體重。
4、早餐換成「稠的」
由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易於升高餐後血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點「稠的」食物，堅持以吃主食為主。
5、飯量一定要算計
過度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發病率降低70%。計算一下每日的攝入量，看看自己該少吃多少。
6、增加維C攝入
增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量，能防止動脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病並發症的發生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳來源。
7、增加無糖液體的攝入
脫水也會引起血糖的升高，人每天都應該攝入大約2～3升的無糖液體。當血糖升高時，喝水除了可以沖淡血糖還可以避免食物的過多攝入。存在心臟病或腎臟並發症的患者則需要適當限制液體的攝入，具體細節應該去咨詢醫生或營養師。
8、每天喝綠茶
與其他飲品相比，綠茶由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控製作用。
9、垃圾食品不要碰
如果你經常光顧麥當勞、肯德基，糖尿病也會「光顧」你。明尼蘇達州的科學家們對年齡在18—30歲之間的3000人進行了長達15年的跟蹤調查。結果發現，每周吃兩次垃圾食品的人，體重不但增加了4.5公斤左右，胰島素抵抗性也提高2倍，這是導致糖尿病的高危險因素。就算你的體重保持正常，垃圾食品中反式脂肪和精製碳水化合物也會提高糖尿病的患病風險。
10、帶午餐上班
避免在餐館或快餐店吃午餐，因為它很容易讓人對食慾失去控制。快餐店的食品分量很大、熱量過多，還含有大量的脂肪。研究發現，外出吃飯次數較多與體重增加之間存在關聯。自己制備午餐的過程中，你會對食材的原料和分量進行精細控制。如果你覺得每天自己准備午餐有些麻煩，可以先從每周准備兩次開始。
11、急火煮，少加水
食物的軟硬、稀稠、顆粒大小等對食物GI都有影響。谷類煮熟不必經過長時間高溫，因為加工時間越長，溫度越高，水分多，糊化就越好，食物GI也越高。
12、自我放鬆與情緒調節
放鬆運動如：深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂來鬆弛肌肉等等可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學會調節情緒，增強自我效能感，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。
13、餐前一把堅果
餐前吃點含脂肪的食物，如杏仁、核桃等堅果，除了增加飽腹感，讓你在正餐時少吃點，堅果里的不飽和脂肪酸還有助於改善糖尿病患者的胰島素水平，減慢食物消化速度，從而有利於控制餐後血糖。
14、常備口香糖
咀嚼無糖口香糖能控製糖友對零食的攝取慾望，但數量不宜過多，因為有些品牌的無糖口香糖所含有的甜味劑在較高劑量時會讓胃部產生不適感。咀嚼口香糖還會讓口腔留下清新的口氣，讓人不想再吃帶有異味的零食把它破壞掉。
15、打太極拳
打太極拳、練氣功等傳統鍛煉方法，可幫助人們調節呼吸、改善血液循環，對身體起到整體調節作用。澳大利亞的一項研究還發現，2型糖尿病患者練太極拳，還能減緩糖尿病引起的身體功能衰退，對肥胖的患者效果尤其顯著。
I. 糖尿病可以吃石斛嗎
可以。
糖尿病是因為胰島素分泌受損，不能政策吸收糖分導致的血糖過高。而多糖是一種小分子糖，能被人體很好地吸收，還能調節胰島素，降低血糖。所以吃石斛反而對糖尿病有好處。
要讓糖尿病好轉建議吃多糖含量高的，不同品種含量不同，例如古茶石斛的多糖就有60%了。
J. 糖尿病人可以吃石斛嗎
您好：建議適量食用，水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
2、水果
的選擇：糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量糖尿病食譜，以及各種不同水果的血糖指數而定。
①推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
②慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。
③不宜選用：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等不宜食用。此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
2、水果的供給量：水果是糖尿病食譜的一部分。每100克新鮮水果產生的能量約為20－100千卡。嚴格地講，每天每個患者適宜吃多少水果都應該由營養師進行計算。但是一般情況下，血糖控制穩定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鮮水果。如果每天吃新鮮水果的量達到200－250克，就要從全天的主食中減掉25克，以免全天總能量超標。
3、吃水果的時間：
吃水果的時間最好選在兩餐之間，飢餓時或者體力活動之後，作為能量和營養素補充。通常可選在上午9點半左右，下午3點半左右，或者晚飯後1小時或睡前1小時。不提倡餐前或飯後立即吃水果，避免一次性攝入過多的碳水化合物，致使餐後血糖過高，加重胰腺的負擔。