石斛,黨參與紅豆可以一起煲湯喝,放排骨一起燉更好。
做法
1.排骨洗凈斬塊後在水中焯水,紅豆浸泡3小時左右。
2.焯水後的排骨放入煮入水的砂鍋內。
3.石斛和黨參備齊洗凈備用。
4.把石斛和黨參、紅豆倒入砂鍋中。
5.加入適量枸杞和桂圓肉。
6.加入適量紅棗。
7.蓋上砂鍋蓋子大火煮開後改小火煮1個小時以上。
8.關火加鹽調味即可。
建議石斛和黨參分開煲水,石斛可以煲湯。石斛味甘、性微寒,即可養陰、又能清熱、又養胃生津、清中有補、補中兼清、調節人體陰陽平衡。
Ⅲ 石斛淮山排骨湯可以放黨參嗎
可以的,之前我蹲過這個湯,我是用的昌弘鐵皮石斛燉的這個湯,它們都是屬於滋補品的,偶爾吃一餐就可以了,不用天天燉的,只是個人的建議,你可以參考下,望採納!
Ⅳ 鐵皮石斛黨參芡實生蚝白菜乾能一起煲骨頭湯嘛
可以一起煲湯,鐵皮石斛可以補益脾胃,黨參滋補氣血,芡實健脾,再加生蚝白菜對人很補的。
Ⅳ 石斛骨頭湯的做法
石斛與排骨燉湯是較為普遍的食用方法之一,石斛中的膠原纖維能讓骨頭湯更為濃厚,鐵皮石斛當然的草香氣,也讓骨頭湯更為鮮美。石斛與排骨燉湯根據與其他食物配搭,口感更為不一樣。
石斛蓮藕燉排骨
原材料:豬排骨500克(小排為宜),長節連藕2—3節,鐵皮楓斗10克,蔥根3—5段,生薑片多個,紅辣椒2隻,鹽、雞精、味精、小茴香、麻椒適當。
作法:先將連藕切割成契形小塊燒了一鍋沸水,倒入一半至另一鍋內。在這其中一鍋內放進連藕塊,用低火煮。在另一鍋中放進新鮮豬排骨,高火烤3分鍾後將水油倒入,再將已顯乳白色的豬排骨放入有連藕的鍋中,另外放進鐵皮石斛、生薑片、蔥根,蓋章高火清煮。約10分鍾後,再開啟大鍋蓋時,現有芳香迎面而來,用勺略略翻攪後,將紅辣椒裁成每段、麻椒、小茴香適當下鍋,並放進小量鹽,再蓋章低火燉之。20分鍾後,餐廳廚房裡早已散發出豬排骨的香氣,令人禁不住想來嘗一嘗湯的鹹度:)。這時,在滾翻的湯中放適當味精、鹽,稍稍混和後再蓋章文火燉10分鍾,隨後灑一絲雞精,打開表蓋用文火煨2分鍾上下。
石斛冬瓜燉排骨
原材料:豬排骨500克,東瓜500克,白鐵皮石斛楓斗10克,姜1塊,八角茴香1個,鹽、花椒粉、雞精各適當。
作法:把豬排骨斬成一小塊,清洗涼干水份;石斛楓斗解除提早10分鍾清洗泡開提前准備;東瓜削皮適度切片;姜排破。2、將豬排骨放到沸水鍋中燙5分鍾,撈起來用冷水清洗。3、將豬排骨、姜、八角茴香和適當冷水,上灶火燒滾,再改成文火燉約60分鍾,放進東瓜再燉約20分鍾,撈起來生薑、八角茴香,再放鹽、花椒粉、雞精出鍋就可以。
石斛海帶燉排骨
原材料:雞排、干石斛、干海帶、蔥、姜、香萊
調味品:食鹽、米酒、李錦記生抽醬油、雞精、芝麻油
作法:1.將豬排骨切片清洗,用開水焯一下,石斛楓斗提早10分鍾清洗泡軟,海帶絲用溫小水泡軟切開,蔥、生薑切成片。2.鍋內加水,放入焯焯水的豬排骨,海帶絲、姜蒜,與調味品、水一同燉至軟爛出骨,撒上香萊、芝麻油就可以。
鐵皮石斛山葯排骨湯
原材料:凈豬排骨500克、淮山葯250克、石斛10克、萵筍25克。雞精、麻椒、花椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適當。
作法:將豬排骨切割成5公分的條,放進開水中氽約5分鍾,清洗,涼干水份。取一炒菜鍋,放進冷水、鐵皮石斛、豬排骨、蔥、姜、酒、萵筍,用中火烤開,變為文火燉,放進麻椒。將淮山葯皮放進開水中氽一下,待排骨燉至5完善時,放進淮山葯3鍾頭,待豬排骨酥爛時,揀去蔥、姜萵筍,放進鹽、雞精、花椒粉就可以。
Ⅵ 石斛怎樣煲湯做法
一、石斛瘦肉湯
【材料】豬肉、石斛、蘆根。
【做法】1、將石斛、蘆根去泥沙;2、豬瘦肉洗凈,切塊;3、把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可。
【功效】滋陰養胃。
二、石斛洋參烏雞湯
【材料】烏雞 1隻、楓斗 15克、西洋參 30克、山楂 15克。
【做法】烏雞宰殺洗凈,斬塊;葯材洗凈;鍋內燒水開後放入烏雞雞肉煮5分鍾後撈出洗凈放入瓦煲,再加入葯材、薑片、蔥段、料酒和適量清水,武火煮沸,改文火煲2小時,加鹽、雞精調味即可。
【功效】中益氣,生津,恢復體力,抗疲勞。
三、石斛鱔魚湯
【材料】黃鱔 500克、當歸 12克、黨參 12克、鐵皮楓斗 15克、料酒 10毫升、生薑 12克。
【做法】黃鱔切絲備用;楓斗洗凈,生薑洗凈切絲,黨參、當歸裝入紗布袋扎緊口備用;鱔魚、楓斗、中葯袋及調料一並放入砂鍋內,加適量清水。先用武火燒沸後,去掉浮沫,再用文火煎熬一小時,去出葯袋,加入鹽及調味品後即可。
【功效】氣血兩虧之胃癌。
四、石斛豬蹄湯
【材料】鐵皮楓斗 15克、黃花菜 30克、豬蹄 1隻。
【做法】鐵皮楓斗洗凈,黃花菜放入清水中泡發,去老梗;豬蹄去毛洗凈剁四塊,下沸水鍋去血水;鍋中放清水、豬蹄、楓斗、料酒、薑片、蔥段,武火燒沸再改文火燉至肉熟,加入黃花菜燉至肉爛入味,加鹽雞精調味即可。
【功效】適用於女性減少色斑、平緩皺紋。
五、石斛鵪鶉湯
【材料】鵪鶉 1隻、母雞肉 250克、鐵皮楓斗、浮小麥、淮山 各25克,枸杞、龍眼肉 各15克、姜 8克。
【做法】鵪鶉宰殺洗凈,斬塊,母雞肉洗凈,葯材洗凈,浮小麥裝入進紗布袋中;鍋內燒水開後放入鵪鶉、母雞肉煮5分鍾後撈出洗凈放入瓦煲,再加入以上材料和適量清水,武火煮沸,改文火煲2小時,加鹽調味即可。
【功效】滋陰補虛,養氣納血,主治腎陰虛所致的心煩口燥,盜汗等症。
Ⅶ 黨參石斛煲排骨的做法,黨參石斛煲排骨怎麼做
用料
主料
排骨300克
鐵皮石斛30克
黨參30克
輔料
油
2湯匙
鹽
1湯匙
枸杞子
20克
紅棗
20克
桂圓肉
10克
石斛黨參排骨湯的做法
1.
排骨洗凈斬塊後在水中焯水。
2.
焯水後的排骨放入煮入水的砂鍋內。
3.
石斛和黨參備齊洗凈備用。
4.
把石斛和黨參倒入砂鍋中。
5.
加入適量枸杞和桂圓肉。
6.
加入適量紅棗。
7.
蓋上砂鍋蓋子大火煮開後改小火煮1個小時以上。
8.
關火加鹽調味即可。
Ⅷ 黨參豬骨湯做法大全
黨參還具有一定的生津止渴的作用,也能擴張周圍血管而降低血壓,又可抑制腎上腺素的升壓作用,苦瓜含有苦瓜皂苷(又稱皂甙),具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等葯用和保健功能,有的人不喜歡苦瓜的味道,如果跟下面這些搭配做湯就不一樣了,下面就分享一道味道鮮美,做法簡單的湯。
黨參玉米豬骨湯
原料:豬骨350克,玉米200克,胡蘿卜200克,紅棗25克,薑片30克,枸杞5克,黨岩10克。
調料:鹽適量,雞粉適量,料酒16毫升。
做法
1洗凈去皮的胡蘿卜切成條,再切成丁,洗好的玉米切成小段備用。
2鍋中倒入清水燒開,放入洗好的豬骨,淋入8毫升料酒,焯水後撈出來。
3鍋中倒入清水燒開,放入豬骨,倒入適量料酒,放入黨參,薑片,紅棗,枸杞。
4倒入豬骨,倒入適量料酒,燒開後用小火煮30分鍾,放入玉米,胡蘿卜,攪拌均勻。
5用小火再煮20分鍾,煮到熟透,加入雞粉,鹽,攪拌均勻,裝入碗中就可以了。
總結,豬骨一定要焯水,胡蘿卜玉米要等豬骨煮一會再放。