⑴ 石斛和燕窩是不是保健品
首先你要弄清楚保健品的定義「保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。」
然後再回頭看石斛和燕窩，這兩種食材都可以作為保健品的配料，保健品的配料有很多，所以，不能單獨把石斛和燕窩拿出來說這就是保健品。
希望題主明白。
咽炎影響了一個人的正常談話，甚至可能引發慢性咽喉炎。石斛養陰清熱，生津利咽，止咳化痰。可見石斛對咽炎的作用是利咽。那麼，我們來詳細看看：石斛的作用是什麼？ 慢性咽喉炎多由急性咽喉炎反復發作，遷延不愈，或心情不暢，肝鬱氣滯痰凝，咽部痰氣互結，或煙酒過度，過食辛熱食物、葯物引起。其主要表現為：咽部有異物感，吞之不下，吐之不出，咽發癢、乾燥，並伴有輕微疼痛，有時還會有惡心症狀。本病屬中醫學咽干、咽燥及梅核氣范疇，並認為其發病機制多由肺腎陰虧，虛火上炎，或煙酒過度，過食燥熱食物、葯物，灼傷津液，內生痰火引起。石斛可養陰清熱生津，配伍連翹、麥門冬、厚朴、制半夏等，對降氣化痰有效。 用石斛對咽炎有用,但是單純用它只能緩解咽喉炎的症狀，石斛微寒、甘，歸胃、腎經， 能益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。中醫講究的是辨證而不是辯病，慢性咽炎如果辨證有上訴症狀者則可以使用，但熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。 康愛多為大家提供低價，絕對正品的優質葯品，所有葯品涵蓋腫瘤、乙肝、婦科、心腦血管、保健品等16大分類，葯品齊全，可供選擇。
平時口含西瓜霜或華素片。
平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
⑷ 石斛.一支香.紅棗可以一起燉燕窩嗎
女士的身體素質與男士有一定的差別，對比男士而言，女士的人體更加孱弱，非常容易遭受病菌的侵犯。尤其是在女士親身經歷生產懷孕全過程後，通常處在一個人體更為敏感的階段，此刻需要多服用一些阿膠糕、魚膠或燕窩等高線滋補養生的食物，使身體恢復到最好情況。在熬燕窩的情況下添加一些別的的食物不但能夠具有調料的作用，其營養成分也有一定的提高。那麼在燉燕窩時能夠放大棗嗎？
space
燉燕窩可以放紅棗嗎
燉燕窩大棗
作法：
1.
用剪子把外吐司麵包著的膜剪去;
2.
用純凈水侵泡4個鍾頭;
3.
把里邊一絲細毛取下，魚缸換水;
4.
再侵泡4個鍾頭;
5.
把燕窩沿著其紋理撕掉;
6.
放進一個盅子里，水裝到三分之二滿;7.放進提早侵泡好的大棗;
8.
上炒鍋蒸30-40分鍾，取出趁著熱放進適當老冰糖就可以服用
相比獨立的清燉，加了大棗的冰糖燕窩口味更強啊!
space
燉燕窩可以放紅棗嗎
那麼怎麼知道燕窩的真偽呢?
1.看：
燕窩應當為絮狀構造，由片塊構造組成的並不是真燕窩;正宗的燕窩不管在浸濕後或在燈光效果下收看，也不徹底全透明，只是透明色狀，由於在燕窩人工服務挑毛的全過程中，會出現一些間隙產生，這種間隙原先全是小燕子細毛或別的一些殘渣，因此有間隙是很一切正常的，也有能見到一些小的細毛，由於是人工服務挑毛不可能肯定干凈。另外一切正常燕窩的紋路應該是一絲絲的。色調應該是淺灰色或淺黃的。顏色濃淡不一實屬一切正常，它是燕窩與氣體觸碰當然空氣氧化後展現的色調。
2.聞：
好多人都覺得燕窩聞著沒有什麼味兒，實際上真實的燕窩是有異味的，應當說成一股淺淺的腥味兒，終究是燕子的唾液做的。也有便是會有一種淺淺的木異味，由於如今的燕窩大多數都會燕屋子裡，因此會出現木異味，再再加運送中途都是開展灑水解決(它是製造行業潛則!)，因此會出現一些木異味。但一般要是自然通風後就OK了，泡開後也不會有這類味兒了!
space
燉燕窩可以放紅棗嗎
3.泡
：取一小塊燕窩以侵泡，泡軟後取絲條牽扯，延展性差，一拉會斷的為仿貨;用手指搓揉，沒有彈性能揉成麵糊狀的也是仿貨。
4.燉:
自然是指燉制燕窩了，一般用燉鍋隔水燉30到40分鍾就可以了。燉完後會出現一股濃厚的蛋白質芳香撲面而來，它是真偽燕窩的一個關鍵指標值。假的燕窩是不容易有這類芳香的蛋白質味的。
⑸ 石斛燉燕窩什麼功效
石斛本身是對滋陰 清熱的，加上燕窩 是美容養顏
⑹ 早上喝燕窩下午再喝貼壁石斛可以嗎
早上喝燕窩下午再喝貼壁石斛是完全可以的，因為這兩種東西不會有什麼不好的沖突的，所以是可以這樣來喝的，對人沒有副作用的。
⑺ 石斛能和燕窩一起燉嗎
你好，可以的，石斛能和燕窩一起燉，沒有問題
燕窩不宜和辛辣的食物同吃：燕窩是珍貴的補品，比較適合清爽的食物一起吃，和辛辣的食物同吃會增加腸胃的負擔，引起消化不良，不利於燕窩的吸收
⑻ 鐵皮楓斗可以和燕窩一起吃嗎
可以的。兩種補品，性味相合，相得益彰。
鐵皮楓斗屬於石斛的一種。性味：微寒；甘；歸胃、腎經。 功能主治：益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。
燕窩：性平味甘。歸肺、胃、腎三經。 功能：燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等。
⑼ 更年期吃燕窩還是石斛好
服用燕窩：這種食物性平味甘，有滋陰潤燥，益氣養陰，添精補髓，養血止血的功效，是一味清補佳品。如《本草求真》所說：「燕窩，入肺生氣，入陰滋水，入胃補中，其補不致燥，潤不致滯」。對體質虛弱，肺腎陰虛，或表虛多汗的更年期婦女，宜常食之。
服用阿膠：進入更年期的婦女陰血較為不足、沖任空虛，出現一系列的癥候群。阿膠能滋陰養血、補益沖任，故絕經前後宜常食之。古人雲：「陰不足者，補之以味，阿膠之甘，以補陰血」。
⑽ 燕窩石斛汁的做法步驟圖，燕窩石斛汁怎麼做
主料
燕窩3～5g 石斛適量
蜂蜜適量
石斛燕窩的做法的做法步驟
石斛燕窩的做法的做法圖解1
1. 泡發燕窩
.
石斛燕窩的做法的做法圖解2
2. 泡發燕窩，泡發燕窩需要4至6小時
.
石斛燕窩的做法的做法圖解3
3. 燉煮
.
石斛燕窩的做法的做法圖解4
4. 石斛鮮條洗凈剪斷加適量涼水榨汁
.
石斛燕窩的做法的做法圖解5
5. 將燉好的燕窩倒入石斛汁，最後加入蜂蜜