蟲草花石斛豬腰

『壹』 石斛煲豬腰湯譜大全

材料：豬腰200克，豬瘦肉400克，石斛50克，鮮地蟲50克，枸杞10克，姜適量。

做法：

1、地蟲、石斛洗凈。

2、豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿臊味，與豬瘦肉一同放入沸水中，去血水，撈出切片。

3、將所有材料放入燉盅，加入三海碗水，以保鮮膜封住，隔水燉2小時即可。

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『貳』 鐵皮石斛能和蟲草花一起吃嗎，高血壓的

鐵皮石斛號稱「九大仙草之首」其價值是非常高的。長期食用能增強體質、穩定血糖、降壓降脂等。一般來說鐵皮石斛都是單獨吃的，最好不要和其他葯材同時食用。鐵皮石斛可以鮮條洗干凈直接吃這樣能最大程度保證其原始成分，也可以切碎了煲湯或者和開水一起煮。

『叄』 石斛,上實燉豬腰

石斛,上實燉豬腰
材料
牛仔骨400g蘆筍30g金針菇10g白蘿卜200g豆芽10g姜5g植物油1湯匙紹興酒1湯匙鹽適量水1250mL
做法
1
白蘿卜去皮切塊
2
蘆筍滾刀切
3
煮滾一鍋水，加入牛仔骨出水2分鍾，取出備用
4
在鍋中加熱適量油，加入姜和牛仔骨炒至外表呈金棕色
5
加入白蘿卜，紹興酒和水，煮15分鍾
6
加入豆芽，金針菇，蘆筍和鹽。再煮5分鍾
7
趁熱食用

『肆』 石斛蟲草花瘦肉湯功效及做法大全 如何做石斛蟲草花

主料

石斛3克

蟲草花10克

方法/步驟

• 瘦肉切大丁，放入鍋內焯去血污。

• 另外准備好紅棗，蟲草花，石斛，蜜棗。

• 燉盅內放入清水，把瘦肉加入。

• 放入蜜棗和蟲草花。

• 再把石斛和紅棗放入燉盅內。

• 加入適量的清水，蓋上蓋子，放入蒸鍋燉制。

• 燉了二小時後，取出可以食用了，食用前放入適量的食鹽即可。

『伍』 鐵皮石斛能和蟲草花一起吃嗎！高血壓的病了能吃這些嗎

你好；高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。一般治療注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。

注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分症狀，可選用：安定、溴化鉀、、利眠寧等。祝你健康。

『陸』 石斛、核桃丶豬腰一起燉有什麼功效

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。

『柒』 石斛和蟲草花一起煲湯可以嗎

石斛和蟲草花可以一起煲湯。蟲草花石斛湯，是以瘦肉，蟲草花和石斛為主料的美食。

此湯味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。

鐵皮石斛是石斛中的極品，具有獨特的養陰生津效果，受到歷代醫家和醫學典籍的推崇。蟲草花主要生長在我國的北方增加地區。北蟲草不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，被商家傳言是上等的滋補佳品。

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石斛主要成分：

石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6-羥石斛星鹼，尚含粘液質、澱粉。細莖石斛含石斛鹼、石斛胺及N-甲基石斛鹼（季銨鹽）。羅河石斛含石斛寧鹼。

蟲草花主要成分：

蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高於菇類，經香港、韓國、日本、加拿大、美國以及國內國十多個單位等世界各國的研究和檢測證明，北蟲草是傳統冬蟲夏草的最理想代用品。

『捌』 石斛,蟲草花,豬排骨三種一起燉湯可以嗎有什麼功效

可以。味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥。

其中石斛蟲草花煲湯用主要食材是蟲草花，蟲草花可以平喘止咳，對於秋季容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫和氣管炎。蟲草花可以壯陽補腎、增強體力和精力，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。

石斛蟲草花煲湯中還含有石斛，能養陰清熱，益胃生津。有一定解熱鎮痛作用，能促進胃液分泌，助消化。

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注意事項：

1、蟲草花的顏色決定其品質的高低，與是否染色沒有關系。至於泡洗時，會見到浸泡的水呈淡褐色，或在燉煮後湯和肉也會呈現出與蟲草花一致而清澈的顏色，這是正常的（好比洗、燉冬菇一樣有顏色。）。

2、糖尿病用戶不宜多喝排骨湯。這是因為糖尿病用戶較容易產生飢餓感，應注意控制飲食，排骨湯太油了，不宜大補。

3、蟲草花具有獨特的香味如草菇香氣，煮熟或做湯味道鮮美，但水洗時脫色，有異味，吃時口感變差，就有可能被染色了。

『玖』 石斛花和蟲草可以一起泡茶喝嗎

你好，蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效，所以氣虛兼陽虛能用蟲草花泡茶喝。 建議你喝蟲草花治療氣虛和陽虛時加些補氣和補腎中葯，例如人參，棗皮等治療，祝健康

『拾』 鐵皮石斛與蟲草花可同食

可以啊，我就是這樣 燉雞湯的 石斛、蟲草花、花𣄃參、元肉、3顆大棗 1個烏雞！