石斛煲好還是磨粉好

『壹』 鐵皮石斛是煮水喝好還是打成粉吃好

高人指點一下

『貳』 石斛榨汁與石斛磨粉哪個營養

指導意見：
你好,對於同樣的疾病,同樣的葯效也是沒法確定的.因為每個人的體質還 有 對葯物的吸收程度是不同的.

『叄』 鐵皮石斛現磨粉好還是成品好處

每次3克左右沖溫水飲吧。
這個養陰生津的。但也不能長期泡飲。會讓體質變寒的。
養生用的，一周二次就好了。

『肆』 吃鐵皮石斛乾粉還是鮮條好

鐵皮石斛鮮品鮮食最好。
為便於儲存和提高吸收率，所以才打粉。只是打粉後不容易辨別真偽，一定要買到正品鐵皮石斛細胞破壁的超微粉。

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『伍』 鐵皮楓斗磨粉好還是水煮好

功效來說，磨粉的不浪費。新鮮的用來燉湯，無法把全部營養燉出來。但是磨粉的要注意購買的時候是否有摻雜其他的比如紫皮、水草等。

鐵皮楓斗，又名萬丈須，是正宗鐵皮石斛鮮條加工後的干品。成分有石斛多糖、石斛鹼、石斛胺。具有補五臟虛勞;抗衰老;降「三高」；抑制腫瘤。

鐵皮楓斗，它是中國一味名貴的中葯材，中國二級保護植物。多年生草本植物，莖叢生，圓柱型，高3.5～8厘米，粗2～4毫米，在民間，鐵皮楓斗被譽為「救命仙草」和葯界的「大熊貓」。在中國上海及浙江等一些沿海城市，特別在港澳台及東南亞地區，已被公認為高端的養生品。

『陸』 鐵皮石斛可以磨成粉吃嗎磨成粉是不是更健康方便

鐵皮石斛楓斗經超細微粉碎為鐵皮石斛超微粉，每天服用1克左右，可加入開水、牛奶、豆漿、和各種煲好的湯中服用；同時可以根據不同體質咨詢醫生，配以西洋參、珍珠粉、靈芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用；
實例：鐵皮石斛燉鮑魚仔
其實鐵皮石斛的這些種種吃法，並非就說只有某些特定的功效與作用，幾乎鐵皮石斛的所有功效都能發揮的，只是吃法的不同，我爸媽就是用湘 爾康
澱粉空囊，灌裝粉服用
簡單方便，更易吸收。效果的發揮會有所偏重罷了。

『柒』 鐵皮石斛是煮水喝好還是打成粉吃好

感覺鐵皮石斛煮水喝效果好。因為在煮的過程中，鐵皮石斛的膠質溶解的更充分，建議煮兩個小時以上，喝水後，最好把煮過的鐵皮石斛都吃下。

『捌』 一天24小時中什麼時候吃鐵皮石斛粉最好吸收最全面

石斛最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用。晚上臨睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利於營養的吸收，又可幫助睡眠，且有美容滋養的效果。另外晚上23點至凌晨1點——子時陰陽交接時，這時候吸收力最佳。
鐵皮石斛的吃法：
方法一：取20-50克石斛鮮品，洗凈直接食用。嫩枝口感鮮美;老枝富含多糠膠汁有粘度。風味獨特。
方法二：取20-50克鮮品石斛煎湯——鮮鐵皮石斛洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火先煎煮2個小時以上，連渣食用。（每天用鮮鐵皮石斛5-10克,加水煎30分鍾後喝湯,此法也可延伸,用鮮鐵皮石斛長時間泡茶飲; 入膳,葯補不如食補,可將鮮鐵皮石斛敲扁後煮粥,做羹,入菜,也可調養身體.
方法三：取20-50克鮮品石斛磨粉泡茶——把鐵皮石斛磨成細粉洗，也可把西洋參磨成細粉混起來一起用沸水沖泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2個小時以上，連渣食用。
方法四：取20-50克鮮品石斛入膳——洗凈去衣切碎或拍破和雞鴨等一起文火燉60分鍾，連渣食用。
方法五：浸酒——洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。
注意：
石斛性微寒，對於脾腎虛寒的人來說，大量服用後會引起消化不良或腹瀉；石斛具有生津滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃，引起消化不良。感冒初期不宜吃，由於鐵皮石斛偏於滋膩，服用後不利於感冒的治療。

『玖』 你好:請問石斛用水煎著喝好還是磨粉吃好

可以反復泡水後再水煎，這樣效果好，不浪費，尤其像滋恩堂的鐵皮石斛那樣，膠質超級多，可以反復泡幾次，煎水也可以反復煎2-3次，最高把石斛嚼著吃，幾乎沒渣的！

『拾』 鐵皮石斛泡茶和磨粉哪種最好

你好，我覺得鐵皮石斛應該是磨粉最好，因為這樣更容易讓身體吸收，吸收的更快，而且還能達到最好的功效，磨成粉沖水喝還不浪費，所以說還是磨粉比較好