小瓜石斛

『壹』 強鹼性食物排名

強鹼性食物排名：

1、屬於寒性的鹼性食物有：蒓菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。

2、屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

3、屬於平性的鹼性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。

4、屬於溫性的鹼性食物有：恰瑪古、山葯、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。

5、屬於熱性的鹼性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

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水果類鹼性食物：

1、屬於寒性的鹼性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。

2、屬於涼性的鹼性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。

3、屬於平性的鹼性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼（桂圓）、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。

4、屬於熱性的鹼性食物有：桃子、櫻桃。

『貳』 哪些食物對降低血脂有很大幫助

只靠一種食物或幾種食物控制血脂的效果較為有限。進行合理的膳食結構、均衡營養才能夠有效控制血脂。首先需要控制能量維持適宜體重，控制脂肪、膽固醇、糖的攝入，適當增加膳食纖維、蛋白質。食物搭配主要有以下幾種：

1、主食粗細搭配多樣化，禁止油炸或加糖，可以選擇主食較多，例如米面、全麥、糙米、燕麥、蕎麥、高粱米、小米、紫米、薯類、玉米、豆類和根莖類蔬菜都可以當作主食食用；

2、蛋白質類食物，例如三文魚、金槍魚、黃花魚、帶魚、鱸魚以及雞肉、牛肉、羊肉、豬肉，還有大豆以及製品，雞蛋、牛奶、酸奶等蛋白質類食物需要控制攝入量；

3、蔬菜種類較多，例如洋蔥、茄子、西蘭花、紫甘藍、辣椒、西紅柿、芹菜、黃瓜等；

4、水果，例如富含維C水果柑橘、獼猴桃、藍莓、山楂等；

5、需要少油少糖，戒煙禁酒，適當活動。

『叄』 花有哪些種類

荷包花又叫蒲包花，外形非常特別，其花冠分為二唇狀，上唇瓣直立較小，下唇瓣膨大似蒲包狀，現在被很多花友所喜愛，並且在1882年被傳入歐洲後就打開了新的市場。

荷包花

當荷包花最初出生於南美洲安第斯山區時，當地的老鄉們對它並不好感，認為它是一個不願與人溝通的「鼓氣袋」，除了孩子們從野外摘來玩耍外，多數成年人對它均不屑一顧。誰料後來有人把它形容為「荷包」之後，當地土人的觀念就徹底更新了。

中文學名：荷包花

拉丁學名：slipper wort；Pocketbook Plant

別稱：元寶花、狀元花、蒲包花

界：植物界

門：被子植物門

綱：雙子葉植物綱

目：玄參目

科：玄參科

屬：玄參科蒲包花屬

分布區域：於南美洲墨西哥、秘魯、智利一帶

英文名：Calceolaria

『肆』 糖尿病人宜吃的家常菜的目錄

專家推薦的降糖保健菜
洋蔥炒肉絲
蘆筍拌海帶
涼拌魔芋
豇豆炒肉丁
小炒皇
醬炒海瓜子
炒豌豆苗
素炒空心菜
清炒豌豆
鴨肉海參煲
沙鍋雜菌燴
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竹蓀燉烏雞
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沙鍋燉排骨
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泰式牛腩煲
腐竹蘿卜燒小瓜
菠蘿燒仔雞
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紫菜蒸茄子
竹蓀釀萵筍
蚝油三寶蔬
銀耳西藍花
清蒸鱈魚
銀魚蒸藕片
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糖尿病居家調養葯膳
茯苓白術扁豆龍骨湯
夏枯草無花果蘿卜湯
淮山玉米燉乳鴿
鴨肉當歸淮山湯
淮杞蒸雞湯
黃芪玉米須蛤肉湯
芎歸鵪鵓煲
玉米須燉蚌肉
黃精燉豬瘦肉
生地黑豆排骨湯
石斛麥冬瘦肉湯
大芥菜葛根煲豬瘦肉
糖尿病並發症食療菜譜
菠菜木耳蛋皮
蒜香柚子皮
白果炒木耳
豆芽炒腐皮
玫瑰煲黑魚
保眼長生湯
五色蔬菜湯
健康蔬果湯
滑子菇豆腐海帶湯
竹筍炒豆丁

『伍』 農歷正月出生代表什麼花

一月出生的人，就像梅花一樣，在冰天雪地里生、長，所以往往性格獨立而又意志堅強。

既能吃得了苦，也不愛與人「爭春」，為人又可靠又低調，容易受人依賴和喜愛。

二月出生的人，和杏花很相像。感情豐富，愛恨分明，又性格坦率。

朋友不少，也很容易和他人交好。但心思太細，有時會胡思亂想，給自己增添煩惱。

三月出生的人，月份花是桃花，如桃花一般細膩、和善、溫柔、寬容。

性格浪漫喜歡幻想，但遇到事情很難做決定，常常需要身邊的親人朋友的關注和安慰。

四月出生的你，很幸運的與牡丹有緣。如牡丹一樣的人，熱情活潑，樂觀好動，且不愛記仇，心胸寬闊，但是也沖動易怒，偏情緒化。

五月出生的你，就像石榴花一樣，如一團火焰一般熱烈，洋溢著活力。

同時，也是一個注重美感的人，喜愛美食或是其他精緻的物品，佔有欲很強。

六月出生的人，性情熱情，為人磊落。平常生活中，時而安靜、時而熱烈，變化多端，不會讓人乏味。

七月出生的你，月份花是月季。親切真摯，忠誠堅貞，玲瓏清純。

八月，是桂花主導的月份。這個月份出生的人，就像桂花一樣，雖然表面上不張揚，卻有著令人難忘的氣質，很難被人忽略。

你個性豪爽，精明能幹，是朋友中可靠的存在。

「採菊東籬下，悠然見南山」，九月出生的你，朴實大方、清純雅緻。

性格比較理智，做事認真周密，但也趨於保守，以後可以多多嘗試。

十月出生的你，月份花是蘭花。像蘭花一樣，生性更為淡泊高雅，與人交往能常常保持著不遠不近的距離，但也因此更容易感到空虛寂寞。

十一月出生的你，就像這朵既能過冬又能迎春的山茶花，愛恨分明，愛一個人時百分百的付出，恨你的時候也無所保留。

這樣的人，同時自尊心也很強，聰明機智，具有一定的攻擊性。

十二月出生的你，很幸運與水仙花結緣。生在冬季、年末，你的性格要更為獨立，思維更為清晰，喜好自由。

外表看著比較沉默的你，其實內在並非如此，一旦熟悉起來就能展現不同的一面。