病情分析：
你好，從你的症狀及照片中看很像是地圖舌。
指導意見：
治療地圖舌的中葯，實際上多數是調理體質的葯物，如具有補益元氣的黃芪、太子參、黃精。健脾開胃的白術、茯苓、淮山葯、扁豆，養陰清熱的南北沙參、石斛、麥冬等。在眾多葯物中，黃芪、淮山葯、功勞葉、仙鶴草對修補地圖舌的功效值得稱道。
❷ 舌苔發黃能吃鐵皮石斛嗎
舌苔發黃，是脾胃虛弱，但也說明濕熱停聚。
石斛功效是生津益胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰；主治熱病傷津；口乾煩渴；胃陰不足；胃痛干嘔；肺燥乾咳；虛熱不退；陰傷目暗；腰膝軟弱。
所以~能吃。
❸ 石斛與欠實,伏苓可以同食嗎
石斛：益胃生津，滋陰清熱。芡實：補中益氣，健脾止瀉，開胃止渴，固腎澀精。茯苓：利水滲濕，健脾，寧心。 三者無妨礙，可以同食。
❹ 舌苔厚發黑發黃能吃茯苓嗎
指導意見：
您好.考慮是心脾虛.（脾虛濕困）引起的神經衰弱.建議用藿香清胃膠囊.人參健 脾丸. 谷維素片.調節好飲食.飲食忌辛辣生冷.易消化食物.多吃豆製品.有補脾益氣作用.注意休息.勞逸結合.平時多按摩腹部.有很好的醒脾開胃作用.
❺ 哪些人不適宜喝石斛
石斛的禁忌人群
陰盛陽虛者不可服用
服用石斛是有助於我們健康的，特別石斛滋陰清熱，胃寒的效果，不過按照中醫的理論來說，在我們服用中葯材之前，首先就需要先審陰陽陰盛陽虛的人群，那麼就不建議服用石斛，否則不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響，這點我們需要了解。還有一部分體質比較好的人群，在服用了石斛一段時間後，陰虛的症狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現了陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大家服用石斛需要小心的一個情況。
身體強壯的兒童或者是青少年
同時服用石斛的時候我們還要小心了，一般來說身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的一個狀態，這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現了陰虛的現象，其他的人群往往根本就不需要服用石斛，否則的話反而會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。
懷孕期間
女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用葯物，同時也應該提高個人的免疫能力，如果盲目的去服用石斛，那麼反而容易對健康造成影響，這一個情況是我們大家需要小心對待的。
❻ 舌苔總是很厚重很膩是為什麼
舌苔白厚，一般是身體的濕氣濁氣，或者痰濕之氣，稽留於中焦，濁氣不化，濁陰不降引起的。舌苔是胃氣、胃陰上蒸於舌面而形成的，舌苔厚薄可辨邪氣的深淺，舌苔厚或者舌中根部尤甚者，多提示胃腸內有宿食，白厚膩苔多為濕濁內困，或為痰飲內停，亦可見於食積。
❼ 石斛與哪味葯配合吃舌苔齒痕
石斛一般可以單獨吃，可以補五臟虛勞，生津止渴，是中華九大仙草之一。
❽ 本來是有濕氣為什麼吃了中葯祛濕的，茯苓，之類的舌苔會變厚了
本來就有濕氣，濕氣盛成了濕邪，這時候是先清後補或者邊清邊補，你的問題肯定不在茯苓，茯苓只是利水，你的方子我沒看到，估計有補氣的類似黨參，山葯，黃芪，這類的，本來你的中焦就不通，濕氣排不掉，這時候你還給他繼續補氣，氣足了就更不通了，全堵在中焦，祛濕補氣的同時要行氣，行氣寬中，疏肝理氣，行氣止痛，看你有哪方面的需求，正常的行氣葯就是陳皮，最普遍，厚朴是行氣要葯，如果肝氣不疏，木香，香附，都有疏肝解郁的功效，關鍵要看你的方子，裡面缺什麼，對不對症，其次要看你的舌苔，是否有肝氣郁結，還是說只是中焦不通
❾ 茯苓和石斛能一起用嗎
病情分析：
你好，可以使用的。茯苓葯性平和，具有利水滲濕，健脾化痰，寧心安神的作用；石斛具有益胃生津，滋陰清熱的作用。
意見建議：
茯苓和石斛一起泡水喝多脾胃是有好處的，且期間要少吃辛辣或者刺激性食物。
❿ 石斛怎麼吃
石斛怎麼吃
1、生吃
取新鮮石斛若干，完全洗凈入口細嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。
2、煲湯
(1)取新鮮石斛，將其洗凈，並同時去除部分老根。
(2)將洗干凈的石斛切碎或拍破，之後加水到鍋里(根據自己喝湯比例放置適量的水)。
(3)用文火先煎煮30分鍾。
(4)之後再放入1-2克西洋參再煮30分鍾即可完成。
(5)注意：可重復煎煮2-3次，連渣食用。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」。
3、泡茶
(1)取葯店裡買來的石斛，洗凈去除雜質。
(2)切薄片或拍破成顆粒。
(3)煮90度以上開水沖泡後。
(4)過上4-5分鍾即可飲用。
(5)可重復沖泡，連渣食用。
4、熬制葯膏
(1)將石斛洗凈去雜質後。
(2)切碎或拍破。
(3)加水煎熬(可加其他中葯材)，水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水 4)連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。
5、浸泡葯酒
(1)洗凈去除雜質。
(2)切薄片或拍破成碎粒。
(3)以單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，不加其它調味料。
(4)3個月後即可食用。
6、美食入膳
(1)洗凈去除雜質。
(2)切薄片或拍破成顆粒。
(3)將石斛和全雞或全鴨。
(4)加入配料酒少許(兩小湯勺)，半片姜，不加其它配料。
(5)一起文火燉2-3小時(檢查時筷子可輕松插入肉中為准)。
(6)根據個人口味加入鹽、糖等，連渣食用(按照傳統中醫，一般不推薦再加其它，特別是糖，會影響葯效吸收)。
(7)用石斛文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。
石斛的功效與作用
1、生吃，功效：強陰益精、開胃健脾。
2、煲湯，功效：補虛養陰，清熱。
3、泡茶，功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
4、熬制葯膏，功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。
5、浸泡葯酒，功效：補腎養陰、生精祛風。
6、美食入膳，功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見的體虛症。