導航:首頁 > 石斛百科 > 月經期間能吃石斛

月經期間能吃石斛

發布時間:2022-06-15 21:37:19

① 月經期間可以喝石斛花茶嗎

中醫認為,鐵皮石斛花性溫和,除了能增強免疫、排憂解郁、活血散淤的功效外,還能解毒消炎,抗菌滅菌。
在經期間,早上喝杯鐵皮石斛花茶,可以活血祛淤,促進血液循環,清除體內積累淤血;中午喝杯鐵皮石斛花茶,可清心安神,緩解疲勞,祛除煩躁;晚上喝杯鐵皮石斛花茶,可補血養氣,減輕腹痛,緩和情緒,提高睡眠質量。當然,在飲用時可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
同時,經期應注意保暖,避免飲用冷飲和生水,還有避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡洗腳,以免引起月經失調。

② 來月經可以喝石斛水嗎

女性在月經期間可以適量的吃石斛,石斛具有滋陰潤肺、養胃、調理內分泌失調、促進子宮收縮的作用,可增強身體的免疫力和抵抗力。石斛味甘,性微寒,屬於偏涼葯物,月經期間不可過多食用,如果是體寒或畏寒體質是不宜吃的,導致或加重經行不暢或痛經,出現停經。月經期間不要服用活血化瘀的葯物,注意休息,不可進行劇烈的體育活動,飲食上不宜吃生冷、寒涼、辛辣、刺激性的食物,多吃高蛋白質、易消化、營養豐富的食物,保證營養均衡,多吃纖維素豐富的新鮮蔬菜、水果,保持大便通暢。保持外陰衛生,禁止性生活,衛生用品要清潔、合格,內褲及時更換。


石斛泡水喝的方法

1.取鐵皮石斛楓斗2-3顆,洗凈後放在陶瓷或者玻璃缸里,倒入適當的開水,20分鍾後即可當茶飲用,可以反復沖泡至石斛泡水無味以後,連楓斗一起嚼食。

2.石斛可以搭配麥冬西洋參枸杞等一起泡水喝。如果上火厲害就選擇麥冬黃芪這些寒性植物一起泡水(使用前咨詢下醫生),比例可以選擇1:1;如果上火不明顯可以單獨泡水或搭配少量枸杞、桂圓、紅棗調和下葯性。有條件的可以把材料放一起後煎水30分鍾再喝。

3.除了楓斗泡水外,石斛鮮條和乾花都可以拿來泡水喝,鮮條注意要切成薄片,乾花可以搭配菊花、玫瑰花做成味道很不錯的花茶。


③ 月經期間可以吃鐵皮石斛嗎

可以適當吃鐵皮石斛,一般沒什麼影響。建議經期要均衡營養,可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。

④ 鐵皮石斛女人姨媽期能吃嗎能調理婦科嗎

可以吃的,沒有任何問題,可以調理的,不過吃雙劑量一定要問問中醫大夫

⑤ 月經期可以吃鐵皮石斛嗎

您好,經期可以服用,鐵皮石斛有滋陰的功效所以經期服用是有幫助的。鐵皮石斛有滋陰的功效所以經期服用是有幫助,不要擔心,祝您身體健康

⑥ 女性經期能吃鐵皮石斛嗎

可以吃的。

女性朋友在經期的時候,身體的免疫力和抵抗力往往會下降很多,此時更容易受到外部來的細菌和病毒的傷害,此時適量的服用一些鐵皮石斛,可以在一定程度上提升人體的抵抗能力和免疫能力,有助於減少疾病產生的機會。另外不少人可以幸運的擁有新鮮的石斛,此時需要注意掌握正確的保存方法。其實一般將石斛放在通風的地方,一年之後也不會發生腐爛的情況,並且還可能出現發芽的情況。

(6)月經期間能吃石斛擴展閱讀

不適宜吃鐵皮石斛人群:

1、脾胃虛寒者 鐵皮石斛葯性偏寒,脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會加重腸胃的刺激,引發或加重腹瀉、便溏、脘腹脹滿等不適症狀,所以建議脾胃虛寒者不宜吃鐵皮石斛。

2、病早期陰未傷者 因為鐵皮石斛滋陰功效較強,在病情初期,還沒有出現大渴、大汗等陰液損失的情況吃鐵皮石斛反而會滋陰太過,導致病情加重,所以建議病早期陰未傷者不宜吃鐵皮石斛。

3、濕溫病未化燥者 因為鐵皮石斛具有滋陰功效,有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病症狀,但尚未出現燥熱症狀者吃鐵皮石斛,會導致滋陰過度,使濕溫症狀加重或導致病情遲遲不愈,所以建議濕溫病未化燥者不宜吃鐵皮石斛。

經期適宜飲食:

1.月經來潮前的一周飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。

2. 月經來潮時,不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重經期的各種不適。

3. 多吃高纖維食物,如:疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮靜神經。

4. 兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物,也可用石斛泡水。

⑦ 養胃的石斛來例假時能吃嗎

你好:石斛在中葯里屬於補陰葯,具有養陰潤肺、益胃生津、清虛熱、明目的功效;因為石斛性甘涼,所以月經期我建議做好不用的;可以在月經過後再考慮用。

⑧ 月經可以吃鐵皮石斛嗎

可以吃,不過在經期中吃的話要適量。

鐵皮石斛女性可以在平時泡水喝,能滋陰潤肺,養護養胃,調理內分泌,讓女性有更好的氣色,保持美麗,但如果體寒或畏寒體質,是不宜吃的,經期和感冒期間也應該停止食用。月經期間是不能吃涼性的東西,會引起月經減少,月經顏色發暗,腹痛等症狀。

石斛「養陰」適於陰虛體質

鐵皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神農本草經》《本草綱目》等古籍中,石斛一直是中葯材裡面的良品,鐵皮石斛又是石斛裡面的良品。正因如此,2010版《中國葯典》在「石斛」之外又單設了「鐵皮石斛」,2015版葯典仍然沿用這一設定。

據《中國葯典》記載,鐵皮石斛「益胃生津,滋陰清熱。用於熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,食少干嘔,病後虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸癆熱,目暗不明,筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字:養陰。無論是熱病,還是口渴、眼花,只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。

(8)月經期間能吃石斛擴展閱讀

女性經期不能吃的水果:

1、芒果:芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃,尤其是女性如果在來例假的時候,也不能碰的食物之一。

2、橘子:橘子味道好,而且生津,吃起來會忍不住多吃,可是橘子是屬於寒性水果,對體熱的人來吃好,體寒的人忌吃。

3、橙子:橙子和橘子長得差不多,外表。而且兩者都屬於同一類,寒性類的水果。所以,與橘子一樣,橙子體寒的人也必須少吃。

4、西瓜:西瓜是寒性食物,所以,一般不建議老人,孕婦,產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後,成年人也不宜多吃的,經期吃西瓜會引起痛經。

5、香蕉:香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果,但實際上不是,香蕉屬於寒性水果,所以,如果被禁吃涼寒食物的話,香蕉也是其中一個。

⑨ 經期能吃石斛嗎

石斛的作用:
1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌乾苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用,如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰,兼能降虛火,適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者,常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用,如石斛夜光丸(《原機啟微》)。腎陰虧虛,筋骨痿軟者,常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。
腎虛火旺,骨蒸勞熱者,宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。
石斛的食療價值:
蘭科草本植物環草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。產於西南和廣東、廣西、安徽等地。多在秋季採收,乾燥切段,或鮮用。
[性能]味甘,性微寒。能養陰清熱,益胃生津。
[參考]含石斛鹼等生物鹼,粘液質、澱粉等。
有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。
[用途]用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽干,嘔逆少食,胃脘隱痛,舌光少苔;腎陰不足,視物昏花。
[用法]一日10~15g,鮮品可用30g。煎湯,泡茶,煎膏滋。
[附方]
1,石斛麥冬茶:石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶飲。
本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
2,石斛蔗漿飲:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。
本方以石斛養陰清熱、益胃生津,甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液,煩熱口渴,舌紅少苔。
3,石斛杞菊湯:石斛、枸杞子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。
本方以石斛、菊花養陰清熱、明目,枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛,目昏眼花,視力減退。
因此女性經期可以適量吃石斛,適量吃不會對月經造成影響。

⑩ 例假期間能泡鐵皮石斛喝嗎

經期畏寒,對於畏寒的人來說,是不可以吃鐵皮石斛的,鐵皮石斛雖然重在滋陰養胃,提高免疫力,但應注意食用方法。以昌弘鐵皮石斛為例,女性可以在平時泡水喝,能滋陰潤肺,養護養胃,調理內分泌,讓女性有更好的氣色,保持美麗,但如果體寒或畏寒體質,是不宜吃的,經期和感冒期間也應該停止食用。請到正規網上購物葯店優諾葯店買昌弘鐵皮石斛。

閱讀全文

與月經期間能吃石斛相關的資料

熱點內容
野生石斛多少錢一棵 瀏覽:873
石斛可不可以和茶葉一起泡水喝 瀏覽:42
採摘野生石斛圖片 瀏覽:356
石斛花旗參孕婦可以喝嗎 瀏覽:49
甲魚石斛燉靈芝的做法大全 瀏覽:434
河南可以種植石斛嗎 瀏覽:28
田七丹參石斛花旗參功效 瀏覽:875
新鮮鐵皮石斛如何保存嗎 瀏覽:761
鐵皮石斛水鴨母燉湯 瀏覽:875
安徽霍山石斛食用方法 瀏覽:851
石斛燉雞湯的的功效與作用 瀏覽:648
生松樹皮怎樣處理再可以種石斛 瀏覽:185
採集野生石斛圖片 瀏覽:401
三七石斛粉一起服用嗎 瀏覽:832
新鮮石斛出芽能吃嗎 瀏覽:892
鐵皮石斛與麥冬可以同煮嗎 瀏覽:777
野生石斛市場價多少錢一市斤 瀏覽:351
感冒期間能服用鐵皮石斛嗎 瀏覽:908
霍山鐵皮石斛茶葉 瀏覽:383
霍山石斛2020價格報價 瀏覽:404

友情鏈接