黃精陳皮石斛

㈠ 陳皮與石斛有什麼功效

陳皮功效：

陳皮味辛苦、性溫，具有溫胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

現代研究表明，陳皮中含有大量揮發油、橙皮甙等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內積氣，增加食慾。

石斛功效：

石斛功能非常全面，據《葯性論》記載，具滋陰養血、補腎積精、護肝利膽、養胃陰、益氣力及增強免疫力的功效。

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陳皮，據測定，含有較多的揮發油，主要為檸檬烯、異丙烯基甲苯、葎草烯等，果皮中另含橙皮苷、順式香豆素、胡蘿卜素、隱黃素、維生素B1、維生素C等成分，具有理氣、調中、燥濕、化痰的功效，常用於治療胸腹脹滿、不思飲食、嘔吐穢逆、咳嗽痰多等症，亦可解魚、蟹毒。

現代葯理研究證實，陳皮所含的橙皮苷能增加血流量，拮抗腎上腺素引起的血管收縮，對冠狀血管有擴張作用，並可作用於血管平滑肌，有緩慢的降壓作用；所含的順式香豆素等有效成分有抗炎、抗潰瘍和利膽作用，為健脾行氣的常用葯。

陳皮，以產於廣東新會的「廣陳皮」最為道地，其性溫，味辛、苦，具有理氣和中、燥濕化痰的功效，是老廣煲湯、煲糖水的重要材料之一，一般以質干、手感輕、易折斷且散發醒神香味者為佳。

配合具有健脾、利水、滲濕作用的茯苓、白術，健脾益氣的淮山，溫中、行氣、化濕的砂仁，以及滋陰養胃、利水消腫的水鴨，使得本湯健脾行氣、祛濕滲濕功效突出。

廣東對石斛的應用綿延千年，有人享尊貴細作之美、有人以淡泊風雅之用。

蟲草石斛燉水鴨能夠滋養陰液，陰液能潤滑關節，從而達到強筋健骨，抗風濕的效果，常食用此湯可以潤脈通、擴張血管、促進血液循環、降低脂肪及血膽固醇，對糖尿病及腫瘤病有輔助治療作用。

石斛麥冬燉小雞有助治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等症，此湯更有清虛熱、滋養肝膽的作用，對治療各種肝膽病有奇效，可用於治療肝炎、膽結石、膽囊炎等。

㈡ 山黃精和鐵皮楓斗能一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝，並無沖突。兩者一起泡水喝可以除濕、補氣血，預防三高有一定效果。

【山黃精】《本草綱目》記載黃精入脾、肺、腎三經,填精髓、補血、補諸虛、止寒熱、補中益氣、滋陰、安五臟、除風濕、補五勞七傷、補腎、助筋骨、益脾氣胃、潤心肺、生津耐寒暑、肌肉充盛下三屍蟲。用於脾胃虛弱,體倦乏力,腰膝酸軟、腎虛精虧、口乾食少,肺虛燥咳,精血不足,內熱消渴高血壓等症。對於糖尿病很有療效。

㈢ 鐵皮石斛與黃精能同服嗎

可以一起泡水喝，並無沖突。兩者一起泡水喝可以除濕、補氣血，預防三高有一定效果。
【山黃精】《本草綱目》記載黃精入脾、肺、腎三經,填精髓、補血、補諸虛、止寒熱、補中益氣、滋陰、安五臟、除風濕、補五勞七傷、補腎、助筋骨、益脾氣胃、潤心肺、生津耐寒暑、肌肉充盛下三屍蟲。用於脾胃虛弱,體倦乏力,腰膝酸軟、腎虛精虧、口乾食少,肺虛燥咳,精血不足,內熱消渴高血壓等症。對於糖尿病很有療效。
【鐵皮楓斗】是鮮條加工後的干品。成分有石斛多糖、石斛鹼、石斛胺。具有補五臟虛勞;抗衰老;降「三高」；抑制腫瘤。

㈣ 蟲草+石斛+黃精+陳皮可以一起煎水喝嗎

蟲草+石斛+黃精+陳皮可以一起煎水喝

㈤ 滋陰是黃精好還是石斛好

一般選用石斛，黃精有補中益氣，潤心肺，強筋骨的功效。治虛損寒熱，肺癆咳血，病後體虛食少，筋骨軟弱，風濕疼痛，風癩癬疾。石斛益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。

㈥ 鐵皮石斛與黃精能同服嗎

摘要 可以的,建議您可以在當地醫生的指導下服用的,平時注意休息,加強營養黃芪和石斛都是有滋陰生津的作用的，所以同時使用並沒有什麼問題。如果您單純有陰虛口乾這類症狀的話，是可以使用這兩個葯物調理的。不過您不易入睡，這類問題的話，需要考慮有心腎不交或者是陰虛火旺這類問題造成的失眠的情況。還是建議考慮天王補心丹之類的葯物調理一下。

㈦ 石斛與黃精能泡水喝

石斛與黃精能泡水喝？

可以一起泡水喝,並無沖突。兩者一起泡水喝可以滋陰生津、補氣血，預防三高有一定效果。

適合食用鐵皮石斛的時間段：早上九點左右，早上喝石斛平水珠茶有提神、排毒、抗疲勞的作用，下午喝鐵皮石斛楓斗泡茶，提供功能，更適合忙碌間細細品味，晚上喝鐵皮石斛粉泡水，修補身體，不壞處晚上睡眠質量。

寒性體質的人群理當少量食用石斛，或者輔以人參、大棗等熱性補品一起食用，這樣可以得到石斛的養生，也可得到剩下補品的。泡十個分鍾後可以飲用，可以屢次泡服致無味為止，然後將石斛嚼食。

鐵皮楓斗是較為常見的一條滋補食材，鐵皮楓斗就能煮粥、做羹、磨粉、入菜餚，不只色美味香，開胃助消，天天品嘗總能保養的。鐵皮石斛楓斗可以立刻泡開水當茶喝，但最有效煎水服，泡茶石斛中特別多有效成分是不能溶解被憑據。保養的講究的是因人而用，有差異的人，各不同的需要。

嚼食：將鐵皮石斛鮮品清潔凈，立即混嘴裡嚼著吃。鐵皮石斛鮮條不方便攜帶和保存，在差旅途中泡水食用，若是說家裡，可以榨汁或者煎湯。洗凈後，如果是榨汁需要做成5厘米（拇指長）小段， 就是為了更好的將有效成分溶解，煲湯與煎水都需要切成薄斜片。

㈧ 鐵皮石斛與黃精能一起吃嗎

可以的,建議您可以在當地醫生的指導下服用的,平時注意休息,加強營養。