① 石斛皂甙的作用
石斛里的皂苷可以提高免疫力,提神,抗疲勞,提高記憶力等作用,人體吸收皂苷對身體也是非常有好處的,所以我們可以每天都用石斛泡水喝來吸收皂苷,石斛皂苷含量也是要看石斛是不是好石斛,可以吃昌弘鐵皮石斛,仿野生種植的。
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咨詢記錄 · 回答於2021-09-13