鐵皮石斛牛肉羹
原料:牛肉末適量、榨菜、鐵皮石斛鮮葉和花
做法:
1、新鮮牛肉剁肉末成備用;
2、榨菜切成細丁放入牛肉末內,根據口味調入澱粉和適量油、鹽、味精等、攪拌均勻;
3、放在容器內上火蒸熟;
4、將鐵皮石斛葉和花分別點綴。
功效
補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。鐵皮石斛屬補益葯中的補陰葯。有益胃生津,滋陰清熱功效。
❷ 鐵皮石斛燉湯做法
鐵皮石斛用來煲湯,高山生態石斛用來煲湯的話湯的葯效很高,吃了之後對身體非常的滋補,營養價值非常的高,而干石斛用來煲湯的做法有很多種,生活中我們常見的就有幾種,可以選擇石斛來燉豬肉,燉牛肉,燉什麼肉都可以,也可以燉骨頭湯,那麼如果用這個干石斛來煲湯的做法有哪些呢?
石斛性平味甘,具有養胃陰、滋腎陰、生津液、潤肺補脾除虛熱的作用。更重要的是石斛清相火而攝元氣,滋腎水而柔養肝陰,尤為益胃陰。雲苓味甘淡而性平,有寧心安神、健脾利水之功。
做法一:石斛菊花沙苑子煲豬瘦肉
材料:石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克,杞子15克,豬瘦肉400克,生薑3片。
烹制:葯材稍浸泡;豬瘦肉洗凈,切塊。一起下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸後改文火煲2小時,下鹽便可。為3~4人用。
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做法二:石斛雲苓紅參燉豬瘦肉
材料:石斛25克、雲苓20克、紅參10克(以上中葯店有售)、豬瘦肉400克、生薑3片。
烹制:各物分別洗凈,葯材稍浸泡;豬瘦肉剁碎。一起與生薑放進燉盅內,加入冷開水1250毫升(5碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲時方調入適量食鹽,此量可供3~4人用。
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做法三:蟲草花石斛湯
材料:瘦肉250克;蟲草花50克;石斛30克;百合20克;麥冬10克;蜜棗1個;鹽1小匙
步驟:
1. 將瘦肉洗凈,切成塊;
2. 將蟲草花、石斛、百合、麥冬、蜜棗等材料洗凈;
3. 湯煲內加入適量的水,將所有煲湯的材料一起放入。
4. 蓋上鍋蓋,開大火燒;
5. 大火燒開後,表面會有一層浮沫,用湯勺將浮沫撇去;
6. 再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鍾加鹽即可。
做法四
工具/原料
石斛5克,榴槤殼1/3隻,瘦肉半斤,紅棗十粒,枸杞適量 ,鹽適量
方法/步驟
1、榴槤取肉,掰下殼,用刀把外殼金黃色皮去掉,滯留中間白色釀部分。
2、將新鮮鐵皮石斛的葉子揪掉,莖洗凈後,切成小段。
3、把瘦肉切塊洗凈,切下來的榴槤殼 紅棗洗凈待用。
4、把瘦肉,切下來的榴槤殼、紅棗一起放入砂鍋中,煮開。
5、撈起表妹浮沫,轉中小火煲2個小時左右調入鹽和枸杞子即可食用!此燉湯可降火解滯,不用擔心夏天天氣炎熱上火哦。
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上面我們介紹了這么多關於用干石斛來煲湯的各種做法,干石斛不熬湯的做法大家都會來吧,製作過程中一定要注意這個石斛的添加時間,不能太早,也不能太晚,不然石斛的功效就無法發揮出來,石斛晾乾之後打成粉末還可以用來當成葯物,石斛治療白癜風,還有治療白斑等作用。
❸ 鮮品金釵石斛可以燉牛肉嗎
鮮石斛燉牛肉很苦,建議用加工成楓斗的昌弘鐵皮石斛,味道沒有那麼苦,做出來的味道也好些,要注意不要放過量,一天最多能吃10克。
❹ 牛大力能與鐵皮石斛煲湯嗎
1.可以沒問題
2.都是補葯
3.只要是不相剋就可以
4.石斛很貴的建議適量
5.如果是為了治病的話最好找醫生開葯
❺ 石斛可以和牛肉燉湯嗎
石斛可以和牛肉燉湯,可以做石斛牛肉湯。
主要材料:石斛,牛肉,紅棗,枸杞蔥姜。
1,蔥姜紅棗枸杞洗好切好准備好
❻ 小孩兒吃了啤酒燉牛肉還能吃頭孢丙烯嗎
可以的
燉會讓酒精揮發,就算剩一點也不會太多,也不可能都被兒童吃進去
所以不會影響頭孢代謝
❼ 石斛 牛骨頭可以一起煲湯嗎
石斛的主要功效是養胃,冬天吃牛肉是溫補的,可以一起煲湯的。
❽ 腸胃不好可以吃牛肉湯嗎
胃不好的人是可以吃牛肉的,因為牛肉營養比較豐富,含有蛋白質也是比較高的,對於補脾胃、強筋骨效果是特別好的。如果對於牛肉比較硬的情況下,可以把牛肉做的比較爛,對腸胃的消化吸收可以好一些。腸胃不好的人平時飲食上要特別注意調養,養成良好的飲食習慣和生活習慣,主要是注意飲食要清淡,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物,要少食多餐,避免暴飲暴食,吃飯時細嚼慢咽,早上可以吃粥。平時要保持良好的心情,避免過度勞累,多喝溫開水,水果當中吃西瓜對腸胃不好,盡量不吃,蘋果和柿子要少吃,保護好腸胃。腸胃不好的人可以少量吃牛肉。牛肉含有較高質量的蛋白質和多種人體必需的氨基酸,並且它所含有的氨基酸與人體蛋白中的氨基酸十分相近,利用率也比較高,因此對於人體增長肌肉、增強力量是很有效果的,而且牛肉含有的脂肪較低,更適合肥胖和心腦血管患者使用。但牛肉的纖維較粗,消化時對腸胃的刺激比較大,因此進食牛肉不要一次過量。
❾ 鐵皮石斛燉牛肉可以嗎
可以的,鐵皮石斛牛肉羹
原料:牛肉末適量、榨菜、鐵皮石斛鮮葉和花
做法:
1、新鮮牛肉剁肉末成備用;
2、榨菜切成細丁放入牛肉末內,根據口味調入澱粉和適量油、鹽、味精等、攪拌均勻;
3、放在容器內上火蒸熟;
4、將鐵皮石斛葉和花分別點綴。
功效
補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。鐵皮石斛屬補益葯中的補陰葯。有益胃生津,滋陰清熱功效。