① 母乳期能吃石斛湯的嗎
女性哺乳期是可以吃鐵皮石斛的。依據鐵皮石斛的功效和禁忌，哺乳期吃石斛是因人而異的，哺乳期的媽媽們需遵醫囑才能知道自己是否能吃鐵皮石斛。鐵皮石斛雖然是好東西，但是哺乳期食用的時候還是需要一個度的，沒有特殊需要的媽媽還是不要去輕易吃鐵皮石斛。
鐵皮石斛中的石斛多糖能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性。哺乳期吃鐵皮石斛有益於皮膚的養護，達到美容養顏的效果。
鐵皮石斛含有豐富的脂多糖、多酚類物質，可提高白細胞和淋巴細胞的數量和活性，促進脾臟細胞中的細胞間素的形成，因而能增強人體的免疫功能。哺乳期吃鐵皮石斛能使產婦的免疫力增強。
鐵皮石斛雖然有很多功效，哺乳期比較特殊，如果沒有需要不要服用。如有需要，應在醫生的指導下服用。
哺乳期吃鐵皮石斛一次不宜過量，建議一般在3到5克。
哺乳期喝石斛湯是因人而異的。
哺乳期是否可以喝石斛湯，這里不能一概而論，因為每個人的體質都不一樣，而且依據石斛的功效和禁忌來看，哺乳期吃石斛是因人而異的，為了孩子的健康成長，媽媽們食用石斛前一定要問問專業的醫生。石斛雖然養生效果不錯，但是哺乳期的食物需要非常謹慎，這里建議若是沒有特殊需要的媽媽還是不要輕易去吃石斛。
而哺乳期的女性若是有需求想要知道自己是否可以喝石斛湯時，一定要先對石斛的相關食用知識了解一下。那麼石斛主要的功效就是益胃生津、滋陰清熱，適合於陰傷津虧、口乾煩渴、食少干嘔、病後虛熱、目暗不明的人士食用，如果哺乳期的媽媽有類似的症狀，可以在醫生的指導下進行調理。雖然石斛也是一種不錯的養生葯材，裡面畢竟是寒性的，過多食用會導致寶寶消化不良拉肚子，其中含有的石斛鹼成分，對於寶寶健康也是不利的。
② 輔乳期可以喝石斛湯
哺乳期可以喝石斛湯嗎
石斛如果能正確的食用，可以起到養生的作用，所以許多人都喜歡喝石斛湯，而有些哺乳期媽媽也想喝石斛湯，但是又擔心喝過後分泌的乳汁會影響胎兒，所以在喝之前，許多哺乳期媽媽就想了解一下，哺乳期可以喝石斛湯嗎?
因為每個人的體質不同，所以哺乳期能否喝石斛湯因人而異，有些哺乳期媽媽是可以喝石斛湯的，而有些哺乳期媽媽是不能喝石斛湯。不過，小編認為所有的哺乳期媽媽最好都不要喝喝石斛湯。因為石斛是一種葯材，所以裡面或多或少的就會含有葯性成分，而這些葯性成分可能會對寶寶不利。因此建議哺乳期媽媽不要喝石斛湯。
雖然石斛的價值是很高，營養也比較豐富，但是並不是所有的人都可以食用的。因為石斛是寒性的，如果大家吃的過多，就會引起腹瀉的情況，尤其是哺乳期的媽媽，可能會導致寶寶腹瀉。所有媽媽最好不要喝石斛湯。
鐵皮石斛的主要作用就是益胃生津，滋陰清熱，如果哺乳期媽媽有陰傷津虧，口乾煩渴，沒有食慾，經常干嘔等情況，可以適當的吃一些。但是一定要在醫生的指導下進行調理。
③ 坐月子可以吃鐵皮石斛燉雞
一般坐月子可以吃鐵皮石斛。在生完孩子以後，產婦往往都會元氣大傷的，在這個時候，虛弱無力是常見的事了，而一旦因為受涼而導致的感冒或者月子病也是很常見的。而吃一些鐵皮石斛能夠增強人體的免疫力，使得產婦有更強壯的體魄了預防病菌。
坐月子吃鐵皮石斛可以消炎補氣。現在女性生孩子的時候，不管是順產還是剖腹產都會有傷口的，而傷口一旦沒有護理好就很容易出現感染的，而多吃鐵皮石斛可以消炎殺菌，也可以幫助女性補氣血。
調節腸胃。不少的產婦在坐月子的時候會出現腸胃功能紊亂的情況的，而適當吃上一些鐵皮石斛可以調節腸胃，緩解腸胃不適的情況。
出月子飲食要注意：
女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的，而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了，但只要女性還處於哺乳期，就還有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期間，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效，但是人參會使產婦回奶，在進行母乳喂養的時候，最好不要食用。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，比如鴿子、老母雞等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內，會對孩子的神經系統以及心臟造成損害，還會引起消化不良。
3、要少吃鹽和味精，吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育，吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。
女性不僅在坐月子時要注意飲食，就算是出了月子，只要還處在哺乳期，那在飲食上就不能夠隨心所欲，以免對孩子產生不良影響。
④ 哺乳期可以吃石斛雞湯嗎
我有去的話是可以喝這些雞湯的，但是不要添加其他的，這樣子比較好，比較有營養。
⑤ 坐月子能吃石斛燉雞嗎
生完孩子後女人都會元氣大傷，身體也會比生孩子之前脆弱很多，一定要給自己最好的呵護才能讓自己的身體恢復到最好，而坐月子這個時候的飲食既有關自己的健康也有關寶寶的健康，石斛作為一種葯材坐月子能不能吃呢？
坐月子可以進食石斛。石斛是一種葯材，首先就有疏風清胃治療陰虛熱盛的作用，其次石斛是養胃和滋養陰津的，然後它能促進消化，增加胃液的循環分泌，坐月子容易吃膩雞湯酒釀的時候可以有些幫助，最後它還能保護肝膽滋潤肝膽，能保護女人皮膚。
坐月子可以吃石斛也不能過多進食，畢竟石斛是葯材，而坐月子的產婦還要給嬰兒喂養母乳，免得影響母乳的質量。如果是非母乳喂養嬰兒的女人可以用石斛煲湯泡茶，石斛的功效對女人是友好的。
石斛的吃法有很多，比如有這樣一些的食療方法：用石斛，麥冬和綠茶葉按一定的比例放進杯子里，再用沸水來泡，這幾種材料混合在一起有清熱解毒又養陰的作用。用石斛，玉米須和蘆根泡茶，這樣除了有清熱解毒養陰的作用還能利尿。石斛還可以煲湯，放些瘦肉和白芍一起口味絕佳。
⑥ 石斛哺乳期能吃嗎
石斛是一種中葯植物，用它泡水喝可以清熱利濕，利咽止咳。哺乳期的寶媽們由於開始正常飲食，很多都會出現上火、燥熱等情況，這時食用一些石斛可以去除媽媽們身體的內火，避免火氣太旺影響寶寶健康。因此，石斛在哺乳期是可以吃的。
⑦ 產後可以吃鐵皮石斛煲雞湯嗎
可以的，有助於恢復。
⑧ 哺乳期能吃石斛嗎
因為每個人的體質不同，所以哺乳期能否喝石斛湯因人而異，有些哺乳期媽媽是可以喝石斛湯的，而有些哺乳期媽媽是不能喝石斛湯。不過所有的哺乳期媽媽最好都不要喝喝石斛湯。因為石斛是一種葯材，所以裡面或多或少的就會含有葯性成分，而這些葯性成分可能會對寶寶不利。因此建議哺乳期媽媽不要喝石斛湯。
雖然石斛的價值是很高，營養也比較豐富，但是並不是所有的人都可以食用的。因為石斛是寒性的，如果大家吃的過多，就會引起腹瀉的情況，尤其是哺乳期的媽媽，可能會導致寶寶腹瀉。所有媽媽最好不要喝石斛湯。
哺乳期飲食原則
在哺乳期間，為了媽媽自身及寶寶的健康，女性應食用一些幫助乳汁分泌的食物，需堅持三大飲食原則：
1.多喝湯湯水水
湯湯水水有利於分泌乳汁，因此除了每餐要有湯水外，哺乳期女性每日至少還要攝入2700-3200cc的水分，可以通過牛奶、水、黑麥汁以及豆漿等補充。
2.多食蛋白質食物
哺乳期的媽媽需要攝入大量的蛋白質，可以通過魚肉、瘦肉等攝取。食素的媽媽也可選擇黃豆製品、堅果、豆莢等高蛋白質含量的食物，在料理的時候加入姜或者麻油即可。
3.忌食回奶食物
人參、韭菜、麥茶、生麥芽等是常見的回奶，退奶食物，因此哺乳期媽媽應注意忌食。此外，生冷的食物也會導致回奶，也應禁忌。
⑨ 哺乳期可以用石斛燉雞湯嗎
哺乳期當然可以用石斛燉雞湯了，因為社會營養特別的豐富，而且對我們的身體有非常大的功效和作用。
鐵皮石斛的功效：
護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。
強筋降脂
鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。
抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。
明亮眼睛
石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。
滋養肌膚
鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
延年益壽
鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。
鐵皮石斛，莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達1.3厘米。葯用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。主要有滋陰補虛的功效，最好的食用方法是石斛煮水。