鹿尾巴能加石斛

1. 石斛是不是陰虛體質的最佳調理湯料如何搭配燉湯最為適宜

石斛 主治：傷中，除痹下氣，補五臟虛勞贏瘦，強陰益。久服，厚腸胃。石斛氣平，味甘、淡、微咸，陰中之陽，降也。乃足太陰脾、足少陰右腎之葯。囊濕精少，少便余瀝者，宜加之。每以二錢入生薑一片，水煎代茶飲，甚清肺補脾也。燉湯可選瘦肉，雞肉都行。

2. 煲鹿尾巴可以加石斛嗎

石斛滋陰,可以滴.

3. 霍山石斛功效與吃法

抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高體內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。你可以到太平畈霍山石斛網看看詳細信息

4. 陰虛用石斛怎麼補

按目前的情況看，最好用鐵皮石斛泡茶喝。首先目前人種種植的鐵皮石斛的量足夠供應，假貨少。二是用暖水壺泡鐵皮石斛12小時後再飲用，葯效更佳！

5. 鹿尾巴同什麼燉最補

推薦一款鹿尾巴壯陽湯。配料：瘦肉250克，鹿尾巴25克，純米酒適量，紅棗5粒，杜仲等葯材適量。步驟如下：

1、先把瘦肉和各種葯材一起用煲2個小時，然後取湯水兩碗

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鹿尾巴是鹿科動物的尾部，匯集鹿的陰血精華，有稱「陽氣聚於角，陰血聚於尾」。聞名於世的琿春鹿尾巴系中國吉林省琿春地區出產之梅花鹿尾部加工而成，由梅花鹿的尾部椎骨處切割取出，除去筋部、殘肉及毛茸，用線縫合，然後掛起自然風干。

琿春鹿尾巴含豐富蛋白質、膠質乳磷酸鈣、維他命C、維他命D、維他命 E、維他命B12、鎂及鋅等礦物質。壯腰益腎，大補虛損，增強體力，消除疲勞，能促進血液循環，對治療風濕病有顯著的療效，是良好的全身性強壯保健品。

6. 餵奶期間可以吃石斛煲鹿尾巴嗎

當然可，只有母親身體棒才會分泌充足的乳汁

7. 石斛有什麼作用，該怎麼用

【功能主治】益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。
【用法用量】 6～12g，鮮品15～30g。入復方宜先煎，單用可久煎。

8. 石斛和鹿茸能一起吃嗎

鐵皮石斛和鹿茸都是比較熱門的養生食材，而且也是比較上等的滋補佳品，兩者皆有出色的葯用價值，食療功效也是非常好的，而且鐵皮石斛和鹿茸都可以用來煲湯喝。那麼鐵皮石斛和鹿茸可以一起吃嗎？

鐵皮石斛和鹿茸是可以一起吃的。

鐵皮石斛和鹿茸不但可以一起吃，而且用來煲湯是最合適不過的養生方式，尤其適宜在冬天食用。對於特定的亞健康人群來說，將二者放入到飲食中有一定的保健作用。現代生活使很多年輕人，尤其是白領人士長期處於亞健康狀態。缺乏運動、飲食不夠清淡、長期呆在封閉的空調房等，導致一系列亞健康症狀，此時若能在醫生指導下，搭配鐵皮石斛和鹿茸食用來改善，可以達到良好的保健效果。

鐵皮石斛和鹿茸的食用方法，比較推薦的就是煲湯了，而且本身煲湯也是比較簡單的滋補養生方式，如果能在湯中加入一些滋補性強的中葯材，比如鐵皮石斛、西洋參、當歸、黃芪、鹿茸、枸杞等，一點點即可，但整個湯的營養價值便會提高很多，每周哪怕一次，長期堅持，身體也得到較好的滋養。下面給大家兩款湯品的製作方法，

【鹿茸石斛煲雞湯】
材料：鐵皮石斛幾個，鹿茸片10克，枸杞30粒左右，靈芝1個，薑片5片，雞肉500克。
做法：
1、先將雞肉處理干凈飛一下水，其它葯材全部沖洗一遍備用；
2、然後將所有食材放進燉盅里，加入適量的水，開始燉湯；
3、燉個幾小時後再加鹽調一下口味，最後即可飲湯食肉。

【西洋參鹿茸石斛湯】
材料：鐵皮石斛楓斗3克，鹿茸（臘片）5-10片，西洋參約5克，紅棗、枸杞各適量，雞腿（烏雞更好）1隻。
做法：
1、先准備好所有食材，紅棗去核，雞腿去皮飛水；
2、然後將所有食材放進燉盅里，加入一碗水；
3、接著將電子燉盅調4.5h，燉好後撇撇油，再加入鹽調味即可。
小提示：
1、若用煤氣爐隔水燉，則水滾後轉小火燉3.5h。
2、此湯建議睡前喝，這樣吸收效果更好。
3、此湯可加西洋參也可加人參，但夏天加西洋參和石斛後能補氣且中和鹿茸湯的熱氣，不會很容易上火。

三、鐵皮石斛和鹿茸的食用注意事項

1、鐵皮石斛和鹿茸畢竟是屬於滋補性葯材，在食用前請咨詢專業人士，看自己體質是否適合。

2、服用鐵皮石斛和鹿茸的時候，最好不要喝茶、吃蘿卜，盡量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中葯，因其會不同程度地削弱鹿茸的葯力。

9. 鐵皮石斛和鴿子、鹿尾巴可以一起嗎

不要放這么多，一起吧，就單獨燉多好。

放多了反而味道串了，不好吃。
建議單獨燉吧。

10. 霍山三種斛怎麼用功效呢

1、霍山石斛、西洋參份量均等,燉雞、肉類或磨粉沖水飲服；
2、霍山石斛、鹿尾巴燉豬腰或骨類；3、霍山石斛、燕窩、燉冰糖或雞；4、霍山石斛、冬蟲夏草、燉鴨或雞。