1、量小自己留用的話，把泥沙抖抖干凈，攤開，千萬不要堆放，待半干時用扎葯刀，紮成1~1.5厘米的小段，攤開、曬干。密封在葯用塑料袋內，備用。使用時，用清水快速洗去殘留泥沙（通常只洗一遍，避免有效成分丟失），入葯罐煎煮。
2、量大准備出售的話，把泥沙抖抖干凈，攤開，曬干，用中葯打包車，紮成，長60~80厘米，寬、高各50~60厘米，堆放在離地20厘米的架子上，通風防潮，待售。
祝心情愉快！
朋友，我作為一個中草葯的收購商，我可以非常負責任地告訴你：一斤濕的石斛可以曬大概6兩左右的干石斛，比如鐵皮石斛一斤可以曬六兩，而櫻花石斛一斤只能曬半斤左右！一般來講的話，要看石斛的品種了，但是相差都不大，一般至少都可以曬一半出來！
最後，有勞朋友選擇我的回答為滿意答案！
㈢ 石斛被雨淋濕了,該怎麼辦
如果只是輕微淋濕，放在乾燥通風的地方晾乾就行了，如果濕的很嚴重，就影響效果了，基本沒用了。
㈣ 鐵皮石斛去濕嗎，濕氣重能吃鐵皮石斛嗎
石斛主要是用於陰傷津虧，口乾煩渴，因此更適合食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。 主要是養陰的，如果是濕氣重的人群並不是很適合。
㈤ 石斛去濕氣嗎 石斛能去濕氣的嗎
1、濕氣太重可以吃石斛，但石斛並無明顯的去濕作用。濕氣是一種中醫概念，中醫認為濕氣重的成因氣候潮濕、淋雨涉水、居住潮濕所致或者是食肉過多，脾失運化而引起。
2、鐵皮石斛味甘，性偏寒，入腎、胃經，從葯用價值來講，它具有滋陰清熱、益胃生津等功效，可以用於治療腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱、陰虛火旺等症；從保健價值來講，其中含有石斛多糖、石斛鹼、總氨基酸等成分，可以幫助提高人體免疫力、護肝降脂，改善糖尿病症狀等，但是它並無健脾、利水滲濕等功效，所以鐵皮石斛沒有去濕作用。
㈥ 身上有濕氣能吃石斛嗎
石斛是很好的養陰生津之品，的確也有濕滯的可能，所以不是陰虛內熱的人盡可能還是不用的好
㈦ 燉湯用濕的鐵皮石斛還是乾的好
燉湯用乾的鐵皮石斛好，因為風干以後的鐵皮石斛葯效是濃縮的，效果好。
鐵皮石斛是一種兼具觀賞價值與葯用價值的特殊植物，葯用作用非常巨大，受到醫學界的重視，國際葯用植物界稱其為葯界的大熊貓，被民間稱作救命的仙草，可以益胃生津、滋陰清熱，主要功效作用如下：
1、增加人體免疫功能：鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，具有增加免疫功能的作用，現代葯理研究表明，鐵皮石斛能夠提高人體的應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用；
2、促進消化：鐵皮石斛是益胃生津的葯物，是治療胃脘痛、上腹脹痛常用的一類葯物，現代醫學的實證，試驗證實鐵皮石斛對於脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時口服鐵皮石斛煎液，能夠促進胃液分泌，增強胃的排空能力、幫助消化；
3、護肝利膽：歷代醫家都認為鐵皮石斛具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的葯物，可以用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病；
4、抗風濕：當人進入中年之後，陰精開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能幫助滋養陰液、潤滑關節，從而達到強健筋骨、流利關節、增強抗風濕的效果；
5、鐵皮石斛還可以幫助降低或者控制血糖和血脂，鐵皮石斛可以養陰、清熱、潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯，臨床研究表明鐵皮石斛不僅可以增強胰島素的活性，同時能夠顯著的降低血糖水平，使血糖趨向正常；
6、促進循環擴張血管，降低血膽固醇和甘油三酯；
7、鐵皮石斛還具有保護視力的效果，具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品，現代葯理學研究證實，對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯的效果。
㈧ 一斤濕的石斛曬干有多重
石斛曬是曬不太乾的，最好是烘乾，大概只有一百來克吧
㈨ 石斛在潮濕的環境下有利生長嗎
石斛屬植物為亞熱帶附生性植物。其大多生長在亞熱帶、濕度較大，並有充足散射光的深山老林中，且常附生於深山老林的樹干或樹枝上，或生長於林中的山岩石縫或石槽間。石斛的附主植物一般都具有樹皮厚、多槽溝，並附生有苔蘚，蓄納水分較多特點；石斛所附的岩石，常在澗溪流經之處，石面常濕潤，且附生有苔蘚。雲南、貴州、廣西最多。一般生長在陰坡、半陰坡周圍有水源、樹木遮擋的地方。石斛喜溫暖、濕潤及陰涼的環境，生長期年平均溫度在18℃～21℃之間，1月份平均氣溫在8℃以上，無霜期250～300天；年降雨量1000mm以上，生長處的空氣相對濕度以80%以上為適宜。以在半陰半陽的地方，附生於布滿苔蘚植物的山岩石縫或多槽皮鬆的樹上的石斛質量為佳。例如，石斛主產區重慶合江縣的石斛，主產於海拔400m～800m范圍內，年平均氣溫18.2℃，年降雨量1050mm，相對濕度82%，其生長地的地勢，一般都是在比較低陷落槽處，大多比較陰濕郁熱，附生樹以黃桷樹並生有苔蘚植物者為好；貴州赤水、興義、安龍、羅甸等地的石斛，主產於海拔600m～1300m范圍內，年平均氣溫14℃～19℃，年降雨量1100～1500mm，相對濕度80%～85%，其多生長在溫暖、陰濕、富含疏鬆肥沃的砂礫土壤或腐質殖土的石灰岩縫中，以及黃桷、青杠、香樟及槲櫟等樹上。在光照太強或過弱、氣溫過高或太低、土質貧瘠或保水性差的環境則生長不良。
㈩ 體內濕熱者食用鐵皮石斛有好處嗎
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濕熱體質可以吃石斛嗎
濕熱體質可以吃石斛，前提是陰虛的濕熱體質。石斛配伍靈芝，是非常適合調理陰虛濕熱體質的。由於陰虛之人體質虛弱、代謝差，直接導致內分泌紊亂，水液不能正常排泄，久之化熱，成為濕熱;而濕熱之物滯留於體內，影響氣血循環，阻礙陰精生長，久之導致陰虛，所以，陰虛和濕熱又常互為因果而惡性循環。但是僅利用鐵皮石斛滋陰是不夠的，還需要搭配其他中葯材來達到祛濕的目的。石斛如果配上靈芝、西洋參等為原料組方，就能讓三種原料協同作用，涼而不寒，滋陰而不抑陽，安神而不嗜睡，大大擴展了鐵皮石斛的適合人群。這主要是因為靈芝歸心、肺、肝、腎經，在扶正補氣的同時可通達五臟，並推動體內濕氣的排出，非常適合生活不規律、煙酒過度、勞累過度、免疫力低下的亞健康人群。
濕熱體質可以吃石斛嗎
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石斛去濕熱的吃法
1、石斛茶
配方：石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
製法：將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養陰清熱，生津利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
製法：上葯，每日1劑，水煎，代茶飲。
功效：養陰清熱利尿。
用法：不拘時頻飲。
濕熱體質可以吃石斛嗎
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石斛的注意事項
1、在處方中，鐵皮石斛在與其他中葯材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鍾及以上，再與其他中葯材一起煎煮，以便發揮其葯效。鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用，否則，會產生不良後果。
2、鐵皮石斛是一味中草葯，在使用時，有一定的用量范圍，干品的一般用量在6-12g之間，鮮品一般在15-32g之間。鐵皮石斛使用時，用量小了會影響鐵皮石斛葯效的發揮;用量大了，則會對身體造成危害。
3、對於身體虛弱無火氣或是實熱症、腹脹者，是不能使用鐵皮石斛的。感冒時不宜過早使用鐵皮石斛，會造成邪氣排解不出。鐵皮石斛能助濕邪，所以濕溫尚未化燥的人不宜使用。另外，孕婦在使用之前，應咨詢醫生意見。
4、在食用鐵皮石斛之後又食用蘿卜，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。綠豆會影響其他食用物品對人體的作用。食用鐵皮石斛，再食用綠豆製品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。