石斛谷之戀

1. 立鑽鐵皮楓斗與森山鐵皮楓斗哪個好

可以的,因為鐵皮楓斗「強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年」具有:充分補充體內血、精、津液等物質，調節人體陰陽平衡 心、肝、脾、肺、腎之陰虛均補 滋陰潤肺，養胃生津，健腦明目，補五臟虛勞 既補又清，補而不膩，清而不傷胃

2. 你喜歡徐懷鈺嗎（搶分）！

徐懷鈺
中文姓名：徐懷鈺 (XuHuaiYing)
本名：徐懷鈺
英文名字：YUKI
封號：平民天後
生日：1978年3月3日
出生地：台北市本籍：浙江省杭州縣
家中排行：老大(另有一個弟弟及兩個妹妹)
血型：AB型
星座：雙魚座
身高：156cm(不算太高了，不過很滿意)
體重：40kg(不過會隨時變的喲)
愛好：唱歌、跳舞
最討厭的事：背書、寫功課課
最難忘的事：第一次生病沒有被媽媽罵罵
最喜歡的演員：張耀揚、反町隆史
最喜愛的運動：溜直排輪、跳舞
最喜歡的歌手：林億蓮、席琳狄翁、王菲、王力宏還有好多好多哦！
最喜歡的穿著方式：與眾不同。不是名牌，不過真的可以把自己打扮的很漂亮！
最喜歡的寵物：小狗
最喜歡的玩具：HELLO KITTY、Q比娃娃、扁扁熊等的系列產品
最喜歡的顏色：紅、黑、黃
最不能接受的顏色：全白的(認為不吉利，小時候看過鬼片所以害怕)
最大的願望：希望全家大小平平安安！
理想：開演唱會，朝大影幕發展
初戀：國中一年級
喜歡收集：CD，耳環，戒指，HELLO KITTY貓，扁扁熊
擇偶條件：成熟，穩重，有安全感，健康，可以被欺負
想結婚的年齡：二十八歲
最快樂的事：第一次表演掌聲如雷
最喜歡吃的水果：鳳梨，草莓
最喜歡吃的東西：台灣小吃，鳳梨酥
最喜歡的花：雛菊，海芋，石斛蘭
最喜歡的飾品：水晶手鍊
最喜歡喝的飲料：奶茶（加鮮奶油）
最討厭的人：在自己面前說好話，背過去又說壞話的人
最怕的東西：會飛的東西(除了鳥以外，像蟑螂、飛蛾等)
最常做的休閑活動：仰卧起坐、跳舞
最嚮往的生活：當一個隱士
最想去的地方：日本、加拿大、整個中國台灣省
在台北最常逛的地方：士林夜市演藝經歷：
演出：
1997演出無印良品「多心」MTV
1997 03演出開喜草本飲料廣告
1997 07演出美爽爽茵保容保養品系列廣告
1997 07演出花王蜜妮洗面乳香港地區廣告
1997 11演出統一AMIGO C維他命C錠電視廣告
1998 01 發行首張個人單曲《飛起來》EP，首周進榜即奪得IFPI第一名
1998 04國防部第五屆金笙獎代言人
1998 08演出光陽機車廣告
1998 10區運代言人
1999 03參與演唱動畫電影《魔法阿媽》預告主題曲《誰不乖》
1999 03發行動畫電影《魔法阿媽》電影原聲帶《魔法阿媽之戀愛2世代》
1999 演出貴爵奶茶廣告
1999 便利商店之速食店
1999.5 新加坡旅遊
1999 05演出上山采葯Easy敷廣告
1999 06舉行《南港101鈺想天開勝唱會》
1999年 魔法阿媽之戀愛二世代
1999年 天使
2000年 與磙石眾歌手合唱"等我一秒鍾"收錄在磙石99年度主打歌全紀錄
2000年 Love
2000年 慾望精選集
2000.7 尋找Mr. Right
2001年 Miss Right
2001.7 紫色角落
2001.8 行政院掃毒廣告
2002年 與劉若英及孔令奇合唱"大家來戀愛"收錄在澀女郎電視原聲帶
2002 古道岩茶
2002.4 RO仙境傳說-口袋情人代言人
2002.7 齊天大聖孫悟空
2002.7 乾隆下江南
2003.4 布袋戲射鵰英雄傳-黃蓉配音員
2003.4 大陸口口香瓜子
2003.6 心動列車-南向北向的列車.廣島之戀
2003.7 電視節目主持代班過「三立的完全娛樂中視衛星34台的「電玩暴走」代班過TVBS--G「娛樂新聞」
2004.1 連續劇 魚美人
2005 與韓國人魚小姐張瑞希,鄭元暢演連續劇〈庚子風雲〉
專輯列表
《Love》
《Miss Right》
《Yuki妙妙秀》
《向前沖》
《第一張》
《第一張個人專輯》
《滾石香港黃金十年》
《卡拉霸》
《天使》
《天使（精裝版）》
《向前沖》
《慾望》
《鈺想天開》
徐懷鈺的母親離過兩次婚。離婚後，她自己獨立撫養了4個兒女。徐懷鈺從小就很懂事，她努力完成自己的學業，很能體會媽媽的辛苦。成為歌手，有了養家糊口的能力後，徐懷鈺就堅持不讓母親出去做工。徐懷鈺則是性格豪爽，口無遮攔，常常得罪人。

徐懷鈺是個奇怪的女生，她綜合了Y世代少女的所有可能。單純的她只喜歡事物的本質，拒絕

復雜;她固執，所以常用眼淚當武器；對抗無力的辯駁,她有強烈的正義感，但又礙於自己氣力太

小;喜歡照顧別人，更希望被別人照顧的驕縱；有時坐公共汽車會到站而忘了下車；緊張時說話舌

頭會打結，而忘了自己說什麼；很多時候，只知道勇往直前，只要她認定是對的。懷鈺有一句口

頭禪：「男生一定要愛女生」，俏皮中卻顯出了她缺乏安全感。在單親家庭中，她排行老大。在

許多小女孩編織夢想的日子裡，她早已學會了如何扮演好大姊姊的角色。泡牛奶，換尿布，盡一

份叫照顧的責任卻從不說累。懷鈺始終保持著坦白和直爽，因為她的樂觀；同時她又具有雙魚座

的善感，愛哭，拼了命地鑽牛角尖，然後擦擦淚水，又開懷大笑了，她常笑自己：「好神經喔。」

她是個令人猜不透的新款女生，無法復制。懷鈺的名字叫起來應該是一個安靜的女孩，許多時候

她不說話，雙魚座的女孩表面上是神秘的，到了熟識之後，她又滔滔不絕地對你說出了那個真實

的自己。

我踏上星途

懷鈺老愛說自己是「阿信」，其實，這是她踏入歌壇的傳奇故事。一個平凡的陽光午後，她

和往常一樣在家裡洗衣服。喜歡幻想的她，想像自己是阿信，假裝凄苦地在後陽台曬衣服。下午

太安靜，她便拎了手提音響，播放著《不必在乎我是誰》，隨興的跟著林憶蓮唱和，聲音不以為

意漫遊在住宅區。沒想太多，像阿信任勞任怨的苦命想像，唱出了許多感觸，吵醒了左鄰右舍，

也驚動了知音的製作人翁孝良。翁老師以伯樂之姿，擄獲了這個擾人午後清夢的「阿信」帶領她

進入「滾石」。

我會做家務

「我其實是很乖的女孩」，這句話從懷鈺嘴裡一出來，嚇了人一跳，《我是女生》中她叛逆、

張狂。「在家無事時，也會幫媽媽收拾屋子、料理家務，我會煮飯，媽媽會做的菜我全都會。」

原來懷鈺出自平民家庭，從小就呆在廚房裡看著媽媽煮飯，不知不覺偷藝成功。小學三年級時媽

媽外出工作，她就負責下廚房包下弟弟妹妹的三餐。媽媽最擅長做江浙菜，所以她會做不少菜，

其中她最拿手的一道是「韭黃牛肉」，為證明自己真懂，她還不斷仔細說明如何掌握燒菜的火候

才好吃。「我認為年輕人應該有現實的一面，將來都要獨立生活，能夠錦衣玉食、一日三餐都有

人打理的畢竟是少數。」

我要學英文

盡管有個很響亮的英文名YuKi，徐懷鈺還是直言自己英文很差，而且早年進入娛樂圈，荒疏

學業是很遺憾的事情，「日本的藝人學歷高的很多，我也很羨慕，所以也在利用一切能利用的時

間抓緊補習，爭取做個有文化的藝人。我不希望將來真有一天自己獲得了格萊美最佳中文歌手獎，

不能用英文致感謝詞，那該多沒面子呀。」說到這兒，YuKi不由得笑了起來。她說起這樣一件事，

有一次從香港飛新加坡，身邊坐著一名胖胖的老外，老外從一上飛機就喋喋不休地用英語和她聊

天，可自己英文又差，只能裝做睡著了。

我想談戀愛

也不知芳齡22歲的徐懷鈺到底談沒談過戀愛，不過她對感情觀念自有一番見解，「我認為男

女一定要平等，女人可以追求男人，男人也可以接受女人的追求。如果遇到失戀的情形，對男女

來說都是不好受的，一般別人覺得女人一定比男人更傷心難過，但這並不表示男人比女人看得開，

只是不好意思表現出來而已。有些女人無法接受性格柔弱的男人，討厭男人向她們傾吐心中的苦

惱，認為這種男人不夠堅強，會帶來許多麻煩，我也不喜歡這樣的男生，太脆弱的男生是不能照

顧我的。我不認為對方必須有錢、外表又好才合我意，沒有十全十美的人。我生長在一個很普通

的家庭里，家境也不是很好，我不拿錢來衡量一個人，但重要的是對方一定是很勤奮的人。我已

經是成年人了，我對戀愛沒有自己的看法是不可能的，也很想試試?！?br />
我全面發展

徐懷鈺的歌唱事業發展順利，請她做形象代言的廣告約也數不勝數，主持綜藝節目也讓她嘗

到了「娛樂別人」的趣味，她說：「多方面發展既讓我學到很多東西，又拓寬了自己的演藝事業。

專心做一件事也許會在某一方面很出色，但我也想找到最適合自己的位置，不嘗試怎麼知道。而

且現在歌壇新人輩出，不進步很快會被淘汰。我想做多棲藝人，現在新唱片《完美小姐》發行順

利，正好可以主攻一下演技。張衛健主演的電視劇《齊天大聖孫悟空》10月開鏡。我主演的《飛

燕驚龍》在去年年底開拍，和台灣第一大帥哥黃維德合作是一件很開心的事。」內地即將播出的

台灣布袋木偶劇《射鵰英雄傳》中，徐懷鈺也以其清脆甜美的聲音「扮演」了活潑的黃蓉。

我討厭緋聞

從網上不時看到有關懷鈺的緋聞傳出，對此徐懷鈺表現得很無奈：「用緋聞來爆炒，確實是

港台藝人及發行機構常用的辦法，但我真的不想用緋聞來『包裝』自己。我還很年輕，如果有這

么多男人圍著我，我又很花心，等我真遇到了意中人，是不是會讓對方望而卻步呢？但很多時候

發行機構為了商業運作，炒一些連我也不知道的東西出來，作為合作方，我只能和其他藝人一樣

保持沉默，做藝人有時是很吃虧的。港台的媒體每年會評『緋聞天後』出來，當選者的形象受損，

事業肯定也會受影響。」

徐懷鈺機智問答：

1.全世界最令你生氣的事情？

看到很壞的父母在打小孩或是兇狠的老公在打老婆，我最討厭忍受這種事，很討厭強欺壓弱。

聽到有人在說別人壞話而且興高采烈就會覺得很生氣。

2.自己個性最好的三點？

喜歡亂幻想，喜歡搞爆笑，事情想得很開。

3.生平最丟臉的事？

在一次校園演唱完說Bye時以大青蛙姿勢跌在舞台中央。

4.一生最尊敬的人？

a.我的媽媽，因她一手帶大4個小孩，而且完全靠自己??br />
b.國父

5.如果有一天變成「透明人」你會？

偷窺。我想去偷偷觀察一般人的生活，如老公老婆吵架啊，或是跑到公園偷看情侶接吻。

6.如果發生大地震時，你會先帶什麼？

我的妹妹和狗（因它是我的兒子），然後叫媽媽趕快照顧自己，因為妹妹年紀還小，是未來

國家的棟梁，媽咪則年紀較大，如果弟弟也在的話，就叫他趕快背媽媽走。

7.喜歡男生的外表條件？

健康，看起來很乾凈，討厭帶著一大堆手飾和刺青（紋身）的男生，還有不可有蛀牙??br />
8.認為可以結婚的條件？

交往3年或以上，因3是我的幸運數字。那個男生脾氣一定要很好，能夠寬容我。生活習慣正

常，譬如說我有個同學在家裡吃飯會在米飯上分線，這個是我的，那個是你的，好恐怖……

9.最盼望的婚禮儀式？

到日本的滑雪場舉行滑雪婚禮，我要穿一件全紅色或全黑色的滑雪衣，夠酷吧。
前一陣,她到遼寧台參加<<明星轉起來>>,又參加了遼寧台<<到底是誰>>(郭德綱主持的節目)及遼寧台<<唱遊中國>>,我也很喜歡她呀!!!順便建議你看一下 .

3. 霍山石斛有哪些信得過的品牌

霍山石斛信得過的品牌推薦：霍之寶、十二街、雷允上、胡慶余堂石斛、壽仙谷石斛。

1、霍之寶

優點：人工種植，1-2年種植，楓斗表面裂痕較少，膠質中等偏上。很多實體葯店都可以買到。

缺點：單位重量一般，粘牙程度一般，含渣一般，口感一般，總體質量一般。

市場口碑反饋：整體質量還算可以，但是性價比總的說來不高，在同類品牌中不具備競爭優勢。

5、胡慶余堂石斛

優點：3年大棚種植，含渣少，顏色鐵綠色，粘牙程度較好，膠質多，質量信得過，優勢在於品質好、沒有以次充好，老字型大小，值得信賴。

缺點：包裝過於奢華，價格特別昂貴，不適宜大眾消費。

市場口碑反饋：產品質量有保障，老字型大小，用心經營產品，安全正品保證。、

選購技巧：

1、外形、成色

品質好的鐵皮石斛，因久經風吹日曬，外皮粗糙厚實，顏色深沉，多呈暗鐵青色或暗紅色。外形上觀看根部沒有泥土，只有細砂石，根系像手掌向外展開，鮮條長短不一，最長處不超過15cm。

2、地理、環境

鐵皮石斛種植區域分布有限，其中以江西龍虎山為例。龍虎山位於東經116°，北緯28°，產區內規模龐大的深山岩石、天然弱鹼性水源、微量元素豐富的土壤等物候條件，產出的鐵皮石斛莖稈鐵紅，粗壯，味甘，嚼之黏牙。