寒濕重者可以吃石斛嗎

A. 石斛去濕氣嗎 石斛能去濕氣的嗎

1、濕氣太重可以吃石斛，但石斛並無明顯的去濕作用。濕氣是一種中醫概念，中醫認為濕氣重的成因氣候潮濕、淋雨涉水、居住潮濕所致或者是食肉過多，脾失運化而引起。

2、鐵皮石斛味甘，性偏寒，入腎、胃經，從葯用價值來講，它具有滋陰清熱、益胃生津等功效，可以用於治療腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱、陰虛火旺等症；從保健價值來講，其中含有石斛多糖、石斛鹼、總氨基酸等成分，可以幫助提高人體免疫力、護肝降脂，改善糖尿病症狀等，但是它並無健脾、利水滲濕等功效，所以鐵皮石斛沒有去濕作用。

B. 寒濕體質的人能吃鐵皮石斛嗎

石斛，味甘，性微寒。可益胃生津，滋陰清熱。主治胃陰虛證，熱病傷津證和腎陰虛證。寒濕體質的還是不要用的好。

C. 哪些人不能吃石斛

不適合吃石斛的6大人群排行榜：

1、體質好人群

部份體質好的人群食用一段時間石斛後，可能陰虛症狀會好轉，吃石斛期間應用心體會身體變化，如出現陰盛陽虛的情況，應停止吃石斛，或根據醫生建議開具復方進行調理。

2、風熱感冒者

鐵皮石斛是一種補養葯物，其中含有大量的補葯是熱性的，滋補效用很強，而風熱感冒也屬於熱症，所以風熱感冒的時候吃鐵皮石斛，是不利於病情恢復的。

3、虛寒濕重者

虛寒濕重的表現：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞，面色偏白，食量較小，消化功能一般，體溫偏低；唇舌偏白偏淡，手腳冰冷。

鐵皮石斛具有滋陰清虛熱的功效，葯性寒涼，所以虛寒濕重者吃鐵皮石斛會使寒症加重。

4、過敏者

對鐵皮石斛過敏者禁用，過敏體質者慎用，如果誤食出現過敏反應應及時去醫院就診。

5、青少年

大部分青少年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，鐵皮石斛屬於補養葯物，青少年食用鐵皮石斛反而會破壞身體平衡。所以除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛青少年外，均不可吃鐵皮石斛。

6、孕婦

孕婦前三個月是較易流產時期，所以不要食用任何葯物和保健品，懷孕中期和產後可以吃鐵皮石斛，能夠消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。但是應在醫師指導下服用。

(3)寒濕重者可以吃石斛嗎擴展閱讀：

鐵皮石斛不可貪多冒進，不是食用越多越好，每天掌握適當的量即可。一般鐵皮石斛鮮品每日10克以內，鐵皮石斛楓斗5克以內，鐵皮石斛乾花1.5克以內，都能保證身體調理需求，量不在多，貴在堅持。鐵皮石斛不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸、蘿卜、綠豆等同食。

D. 身上有寒氣能吃石斛泡水嗎

石斛主要是用於陰傷津虧，口乾煩渴，因此更適合食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。 主要是養陰的，如果是濕氣重的人群並不是很適合。

E. 我是寒體質的，可以吃石斛嗎

可以吃，但最好少吃，這東東也偏寒哦

F. 虛寒濕氣重可以吃鐵皮石斛嗎

可以吃的.

G. 身上有濕氣能吃石斛嗎

你好，中醫理論認為鐵皮石斛具有生津、止渴、鎮痛、消除水腫之功效，故濕氣重時可以吃。

H. 我是寒性體質.可以吃石斛嗎

石斛是滋陰的，偏寒一點，你說的這個體質我們不建議吃石斛的，不可亂用葯的

I. 我是濕寒體質能吃鐵皮石斛嗎

石斛適合人群：熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。
石斛的副作用及食用禁忌：http://www.52shihu.com/common/15509291552014/