鐵皮石斛雖然滋補,但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊,在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛,就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收,從而影響到胎兒的正常發育。
『貳』 懷孕初期可以吃石斛煲湯嗎
懷孕初期的人當然是可以吃石斛煲湯的。因為似乎是非常有營養,而且功效特別的多。
吃石斛的好處
1、滋養陰津:《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生,」說他善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。
2、增強體質:石斛具有滋陰養血的功能,清代《葯性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力;石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用,可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。
3、補益脾胃:石斛是益胃生津葯,《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,人民稱他為「腸胃葯」,是治療胃脘痛,上腹漲痛的常用葯物。現代實驗證實,石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用,有助於治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症,同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。
4、護肝利膽:石斛有較好的利膽作用,歷代醫家都認為「鐵皮楓斗」具有滋養肝陰的作用,是治療各種肝膽並的要葯,可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
5、疏清虛熱《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載「清胃除虛熱,」「痔胃中虛熱」。與普通清熱葯物相比,石斛所清的虛熱完全是一種虛熱,是以陰虛,熱盛為特點的。葯理實驗表明,石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發熱高峰值和體溫反應指數,縮短發揮熱時間。
6、強筋壯骨:人進入中年以後,「人陰氣自半」(朱丹溪)人體的陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,石斛能夠滋養陰液,陰液能夠潤滑關節,從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究表明,石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞,耐缺氧的作用。
7、促進循環:石斛能養陰,可以濡潤脈道,擴張血管,從而促進血液循環。實驗結果表明,石斛能夠顯著改善血淤症狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白膽固醇水平,可以治療心腦血管疾病。
8、降低血糖:中醫認為,消渴病(糖尿病)的發生,主要以腎陰虛,肺胃早熱為基本病機,以氣陰兩虛為其病理特點,石斛功能養陰`清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明,石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使學堂恢復正常。
『叄』 中葯石羅子孕婦能吃嗎
孕婦在懷孕中期以及晚期是可以吃石斛的,食用後具有消火養陰,緩解妊娠反應的作用。孕婦在懷孕初期不要食用石斛比較好。由於在懷孕初期,胎兒的胎盤不穩定,所有的保健品不要食用比較好。孕婦在懷孕中期以及後期需要大量的營養補充,如果沒有大量的營養補充,就會導致胎兒的發育遲緩。
孕婦在懷孕晚期就會出現燥熱難耐的作用,可以食用石斛就能消火,補充孕婦身體需要的營養物質。產婦如果生完寶寶後,身體丟失了大量的元氣,就會出現體虛,乏力的現象。這個時候,食用石斛能增加身體的免疫力,是產婦比較好的滋補食物。
石斛含有比較多的蛋白質,孕婦經常食用石斛,對胎兒的生長發育有促進的作用。石斛還具有延緩衰老的功效,對孕婦的肌膚有一定的益處。但是孕婦不能食用石斛過多,不然會對孕婦的身體產生一定的影響。
孕晚期飲食注意事項:
孕晚期,准媽媽進入最後的沖刺階段,營養的貯存對准媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食,是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點,應該在孕中期飲食的基礎上,進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化:孕後期,准媽媽不僅需要補充熱量,還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充,可採取少食多餐的飲食方式,每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補,以免過度肥胖、巨大兒的發生(准媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克)。
2、補充足量的鈣質和鐵質,以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防准媽媽貧血,可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量,如豆類及豆製品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎兒長得過大,影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物,如動物性食品;少吃營養價值低、體積大的食物,如土豆、紅薯等。
『肆』 懷孕能吃石斛嗎
孕婦可以吃石斛,但是需要注意食用的時間與食用的量。
由於每個人的身體情況都有所差異,具體的情況需要根據個人的身體狀況而定。孕婦在懷孕前三個月時期,最好不要食用石斛,這個時期胎兒處於流產的高發期,石斛畢竟是屬於葯物,最好不要食用。
但過了懷孕初期後,就可以適當的使用石斛。女性在懷孕期間,很容易營養攝入不足,還經常感到煩躁、燥熱,可以吃石斛來補充營養,可以降火。同時石斛還具有殺菌、消炎的效果,還能夠調節女性因懷孕而產生的食慾不振。
『伍』 孕婦可不可以吃鐵皮石斛
孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛,前期胎兒還未完全發育,不應該食用任何葯物,包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛,這個時候胎兒發育趨於完全,而且這個時期對於營養的需求也是比較大的,可以吃一些石斛,可以起到消火養陰,補充孕婦所需的營養,緩解孕婦妊娠反應。
生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛,因為產婦生完寶寶後大傷元氣,常常感覺乏力、體虛,鐵皮石斛能夠提高人體免疫力,
是滋補產婦的佳品,能增強產婦體質,不因生產而留下病根。
『陸』 石斛孕早期能吃吃嗎
孕婦可以吃石斛,但是需要注意食用的時間與食用的量。由於每個人的身體情況都有所差異,具體的情況需要根據個人的身體狀況而定。孕婦在懷孕前三個月時期,最好不要食用石斛,這個時期胎兒處於流產的高發期,石斛畢竟是屬於葯物,最好不要食用。但過了懷孕初期後,就可以適當的食用石斛。女性在懷孕期間,很容易營養攝入不足,還經常感到煩躁、燥熱,可以吃石斛來補充營養,可以降火。同時石斛還具有殺菌、消炎的效果,還能夠調節女性因懷孕而產生的食慾不振。
『柒』 石斛懷孕初期可以吃嗎
偶爾吃一點是不要緊的,另外在懷孕早期准媽媽要多吃一些清淡的食物。
『捌』 孕婦可以吃鐵皮石斛嗎
孕婦需要補充很多的營養這是無可厚非的,畢竟孩子也需要更多的能量來獲得成長,其中不少的食物對孕婦都是很有好處的,那麼孕婦可以吃鐵皮石斛嗎?
而這種保養品其實很多人都可以食用,但孕婦如果要吃最好是在懷孕的中期再食用,也就是在懷孕三個月以後,等胎兒的發育穩定下來再食用最好。而且如果有脾胃不太好,身體偏虛寒體質的孕婦也不適合食用鐵皮石斛。
而除了以上條件,大部分情況孕婦吃鐵皮石斛都沒有問題,而且還能起到很好的滋補效果。鐵皮石斛能起到滋陰補氣的效果,可以緩解妊娠反應帶來的不適或者嚴重的症狀。而且除了懷孕時期,在完成生產後也是可以吃鐵皮石斛的,而且能提高產婦的免疫力,起到滋補作用。
如果感覺身體有些虛弱,平時工作或者學習太過勞累,那麼食用鐵皮石斛可以起到極好的滋補效果,而且在價格上這種保健品也比較親民,比起價位更高的產品,它具有更好的性價比,是滋補保養的好選擇。
而且鐵皮石斛有大量的蛋白質存在,無論是在孕中孕後都可以適當的服用,畢竟攝入蛋白質就是攝入營養,能促進身體的恢復,也能促進胎兒的成長,而且產後虛弱期補充營養是非常重要的。
『玖』 石犟孕婦能吃嗎
孕婦在懷孕期間,食量就會慢慢變大,但是不能隨便的食用,因為有很多食物是孕婦不可以吃的。石斛很多人應該也聽說過,是一種葯材,用於燉湯或是煮粥。那麼,孕婦能不能吃石斛呢?
孕婦在懷孕中期以及晚期是可以吃石斛的,食用後具有消火養陰,緩解妊娠反應的作用。孕婦在懷孕初期不要食用石斛比較好。由於在懷孕初期,胎兒的胎盤不穩定,所有的保健品不要食用比較好。孕婦在懷孕中期以及後期需要大量的營養補充,如果沒有大量的營養補充,就會導致胎兒的發育遲緩。
孕婦在懷孕晚期就會出現燥熱難耐的作用,可以食用石斛就能消火,補充孕婦身體需要的營養物質。產婦如果生完寶寶後,身體丟失了大量的元氣,就會出現體虛,乏力的現象。這個時候,食用石斛能增加身體的免疫力,是產婦比較好的滋補食物。
石斛含有比較多的蛋白質,孕婦經常食用石斛,對胎兒的生長發育有促進的作用。石斛還具有延緩衰老的功效,對孕婦的肌膚有一定的益處。但是孕婦不能食用石斛過多,不然會對孕婦的身體產生一定的影響。
『拾』 懷孕初期鐵皮石斛能不能吃
應該可以的。我也有在用鐵皮石斛。