8月採的鐵皮石斛因為不到採收季節,所以新的鮮條是會有點酸味。
鐵皮石斛雖然一年四季都能採摘,但是必須要在一個合適的時間段里採摘其價值才會最高。鐵皮石斛春季發芽,夏季生長,10月即封項不再生長,冬季是養分積累的時期。研究者對不同產地、不同年份、不同採收季節鐵皮石斛樣品進行測定,確定鐵皮石斛的較佳採收期為每年11月至第二年3月為佳。這是因為這個時期的鐵皮石斛內光合作用的效果不是很強,富含的氨基酸、維生素和多糖都處於一年中最高,這些葯用成分堆積在莖條內,這個時候採摘的鐵皮石斛莖桿是最合適葯用的,它們所具有的葯效會比其他時間段里採摘的效果好。
我國中醫葯典記載:鐵皮石斛,味道稍甜或是平淡,我們通常形容為草香味。而那些吃起來有葯味、苦味或是酸味的鐵皮石斛鮮條,一定不是好的。而實際的嚼食體驗是,味道微甜或是平淡,有淡淡的青草香味,有較重的粘滯感,會粘牙,長時間咀嚼,其渣滓較少或是沒有,這才是優質的鐵皮石斛鮮條。
❷ 鮮鐵皮石斛怎麼保存
鮮鐵皮石斛可以通過常溫和冷藏兩種方法保存。
常溫保存。常溫保存的話,主要注意的就是通風和溫度,放在通風的地方有利保持鐵皮石斛鮮條的乾燥,溫度的話保存在5-20度左右會好一些;
冷藏保存。鐵皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鮮層,溫度一般在3-5度,這樣的溫度范圍保存效果更佳。冷藏保存的最佳時間在3~6個月。
同時應注意:冷藏時間越長,鐵皮石斛的營養流失得越多,因此還是建議盡快食用。
生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯,屬補益葯中的補陰葯:益胃生津,滋陰清熱。
(2)石斛鮮條一年四季都有嗎擴展閱讀:
鐵皮石斛生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯,屬補益葯中的補陰葯:益胃生津,滋陰清熱。
鐵皮石斛鮮食可攝入大量的植物纖維、石斛多糖,吸附體內的垃圾與毒素,並幫助排出體外,還可從植物中獲得更多的鮮活葉綠素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制變異細胞的發生,促進新陳代謝和血液循環。新鮮鐵皮石斛不僅保留了鐵皮石斛的所有功效成分,且比干品更容易吸收。
網路-鐵皮石斛
人民網-鐵皮石斛鮮品怎麼吃 如何儲存與用量
❸ 鐵皮石斛什麼季節吃
如果是陰虛體質或是因長期陰虛而導致疾病的人,一年四季都可以吃。
四季都需補陰。春季是陰氣旺盛的季節,對於陰虛者應調節情緒,使肝氣順達,氣血通暢以免使肝陽上亢;夏季暑熱則陽亢、氣盛,氣盛則傷陰。養陰就要保津,這里說的津,就是人體的體液。
秋季氣溫漸涼,氣候乾燥,澡盛則干,有傷陰液,令一系列陰虛津液不足的症狀加重;冬季是陰長陽消之際,所以順應冬季陰長的天時,應該給人體補陰。尤其陰虛之體,不要錯過冬季這個滋補陰氣的好時機。
鐵皮石斛是一種名貴的中葯材,是多年生草本植物,莖叢生,圓柱型,高10~30厘米,粗3~8毫米,在民間,被譽為「救命仙草」葯界的「大熊貓」。
新鮮鐵皮石斛不宜保存,鮮葯由於其汁多鮮嫩,容易腐爛變質,特別是霉雨季節,更不易保存,因此在大多數中葯店和醫院中葯房中很少配有鮮類葯材,鐵皮石斛加工後干品稱鐵皮楓斗,其葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨基酸等。
❹ 鐵皮石斛新鮮的怎麼保存
常溫保存。常溫保存的話,主要注意的就是通風和溫度,放在通風的地方有利保持鐵皮石斛的乾燥,溫度的話保存在5-20度左右會好一些;
冷藏--鐵皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鮮層,溫度一般在3-5度,這樣的溫度范圍保存效果更佳。雖然冷藏的鐵皮石斛鮮條保存時間會較長,但也別指望著靠這種方式就能一年四季都吃上新鮮鐵皮石斛(有點想多了哈)。其實這和我們平時冷藏蔬果是一樣的道理,冷藏時間越長,鐵皮石斛的營養流失的越多,因此還是建議盡快食用。
鐵皮石斛的常溫保存,最易出現的問題就是發芽。鐵皮石斛鮮品自然放著是很容易發芽甚至是開花的,而這些新芽和花的營養物質都來自鮮條,芽和花的生長都在不斷耗費著鮮條的營養,因此,遇到發芽或是開花的情況,應及時把其掐掉。而一些人提倡的「把鐵皮石斛鮮條插入水中來保存」的方法顯然不科學,這反而加快了發芽和開花的速度。
當然,如果出現少量幾根發芽的情況,又對鐵皮石斛種植感興趣的話,那正好,不妨保留這些新芽,把老條扦插在基質中,或是取個瓶子插在水中,等芽長到4cm左右長或是更大點再分芽栽種就行。
❺ 鐵皮石斛該如何保存
放冰箱保持,放之前應該妥善密封,如果能接近真空封存,效果會更好。若無特殊要求,鐵皮石斛應該放置在5℃左右的冷藏櫃,不要冷凍;
因為各種葯材都含有不同程度的水分,經低溫冷凍後水分結成冰,會對葯材的有效成分造成損傷。鐵皮石斛若需長期保存,可放在一個干凈的玻璃瓶內然後投入適量的文火炒至暗黃的糯米;
待涼後放入,將瓶蓋封嚴,擱置在陰涼通風處。
栽培
鐵皮石斛的栽培時間在每年的春秋兩季,且春季優於秋季。在浙江地區,鐵皮石斛栽培的最佳時間為每年4月中旬至6月下旬;
這段時間氣溫在12~25℃,且空氣濕度較大,出瓶後的試管苗移栽成活率較高且生長時間較長;其次是9月中旬至10月下旬,此時期移栽特別要做好抗寒防凍工作。
栽培基質是優質高效栽培的關鍵,鐵皮石斛的生物特性要求栽培基質既有良好的保水性又有通風透氣性,規模化生產要求栽培基質原料易得、操作方便。
❻ 請問這個季節的鐵皮石斛鮮條有渣嗎
鐵皮石斛雖然一年四季都能採摘,但是必須要在一個合適的時間段里採摘其價值才會最高。鐵皮石斛春季發芽,夏季生長,10月即封項不再生長,冬季是養分積累的時期。研究者對不同產地、不同年份、不同採收季節鐵皮石斛樣品進行測定,確定鐵皮石斛的較佳採收期為每年12月至第二年2月為佳。這是因為這個時期的鐵皮石斛內光合作用的效果不是很強,富含的氨基酸、維生素和多糖都處於一年中最高,這些葯用成分堆積在莖條內,這個時候採摘的鐵皮石斛莖桿是最合適葯用的,它們所具有的葯效會比其他時間段里採摘的效果好。
「冬燥」,建議吃一些滋潤臟腑、生津養液的東西。所有具有滋陰生津作用的滋補品裡面,鐵皮鮮條被老中醫認為效果最好。而且冬季,正是進補鐵皮鮮條的最佳時機,滋補效果會更好。
鐵皮鮮條屬蘭科植物,有植物的生長規律,它體內的營養積累需要一個過程,會經歷上升、趨於平穩和下降三個階段,營養趨於平穩的時候就是鐵皮鮮條營養的「封頂期」。因此,冬季採收的鐵皮鮮條才具有較高的營養價值。
鐵皮鮮條營養的「封頂期」在冬季?這時鐵皮鮮條就進入休眠期,生長和代謝都會出現暫時停頓,這有利於營養物質的貯存,因此冬季的鐵皮石斛有效成分最高。而經歷一個冬天的休眠,到了春季,就要迎來鐵皮鮮條的花期。隨著鐵皮鮮條開花,鐵皮鮮條積蓄在莖稈的營養如粗多糖、石斛鹼等,會隨之轉移到花和新芽上,那麼莖稈的營養就會減少。
所以,生長滿3年,在開花前1-3個月時收獲的鐵皮鮮條有效成分含量最高,質量最好。想吃點鐵皮鮮條補補身子的人,就要趁現在趕緊下手。
鐵皮石斛鮮食可以清熱、養陰、生津,可攝入大量鐵皮石斛活性多糖,清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口癒合、抑制細胞的變異和促進人體新陳代謝。鐵皮石斛既補又清,補而不膩,清而不傷胃,特別對煙酒、勞累、用腦過度等導致的身體不適有獨特的功效。
現在的鐵皮石斛我也知道,既然你需要訂購,也可以熟悉一下質量,我發現康順堂霍山石斛的知名度非常高,而且口碑特別好,也有栽培方法的介紹。
❼ 鐵皮石斛鮮條食用是不是更好
石斛鮮條比石斛楓斗要好的,因為石斛雖然一年四季都能採摘,但是只有十月份後三月份之前營養才最好,而後石斛進入生長期,人們也不願意採摘,營養也主要用於生長,這就是楓斗存在的必要性。現在的鮮條肯定比楓斗有營養,因為馬上花期過後,營養要差些,一般也沒有鮮條了。 至於 吃法榨汁,干嚼,煲湯都可以,不建議泡茶...,茶葉中的茶多酚影響石斛的營養吸收效果。一般吃葯都不要喝茶的,尤其中葯。可以選擇自己喜歡合適的吃法。
❽ 石斛一年四季都可以種嗎
鐵皮石斛屬蘭科多年生草本植物,屬氣生或附生類型,野生鐵皮石斛生境獨特,對其生長的局部小環境要求較嚴格,受小氣候環境中水分,尤其是空氣濕度的限制。鐵皮石斛最適宜生長在相對濕度為80%左右、林間透光度為60%左右、生長季節最適宜的溫度在15~32℃、自然生長生存溫度在-1-41℃。野生鐵皮石斛生長在常綠闊葉林中附生於樹幹上、林下,通常與地衣、鮮類和蕨類植物混生,組成常綠的地被層,還有少數生活在上述環境中的石灰岩上,以其密集的根系附於石壁砂礫上吸收岩層中的水分和養料,裸露在空中的須根則從空氣中的霧氣、露水中吸取水分,依靠自身葉綠素進行光合作用。野生鐵皮石斛小種子通過風媒或蟲媒傳播,成活率極低,成活了的種子從萌發到可利用的商品階段需要3-5年。
❾ 鐵皮石斛怎麼保存
第一、冷藏保存
冷藏保存的方法是很常見的,不管是買回什麼樣的新鮮產品之通過冷藏保存就能更好的保質,可以將鐵皮石斛保存之前清洗干凈,然後將表面的水分晾乾之後,之後用保鮮袋裝好之後放入到冷藏的冰箱裡面,這樣就能讓鐵皮石斛保存的時間長,而且不會容易變質的,能保持鐵皮石斛的新鮮感的。
第二、玻璃瓶保存
鐵皮石斛和糯米一塊混合的話保存效果還是挺好的,首先要對鐵皮石斛進行一定的處理之後,然後放入一個很乾凈的玻璃瓶內,之後然後將准備好的糯米放入到砂鍋當中進行翻炒,知道顏色開始變得有一些黃了,玻璃瓶直接放入到炒鍋當中燒熱之後,就可以將瓶口進行密封保存了。
第三、風干保存
鐵皮石斛用風乾的方法保存時間也會更長久一些的,風干保存就是要將鐵皮石斛徹底的處理好之後,然後放入通風的地方晾乾,這樣達到更長久的保存。
第四、泡酒保存
保存鐵皮石斛的時候可以採用泡酒的方法保存的,也就是需要準保濃度高的白酒之後,將鐵皮石斛一些變色地方簡單處理一下,這樣就可以直接放入到白酒當中,用一下盛有白酒的容器密封之後就可以保存了。
❿ 鐵皮石斛什麼時候採摘
鐵皮石斛雖然一年四季都能採摘,但是必須要在一個合適的時間段里採摘其價值才會最高,鐵皮石斛春季發芽,夏季生長,10月即封頂不再生長,冬季是養分積累的時期。
研究者對不同產地不同年份、不同採收季節鐵皮石斛樣品進行測定,得出結論確定鐵皮石斛的最佳採收期為每年11月至第二年3月為佳。也就是在清明之前的時間段。
這是因為這個時期的鐵皮石斛內光合作用的效果不是很強,富含的氨基酸、維生素和多糖都處於一年中最高的,這些葯用成分堆積在莖條內,這個時候採摘的鐵皮石斛莖桿是最合適製作鐵皮石斛楓斗和超微粉的,它們所具有的葯效會比其他時間段里採摘的效果好的多。
鐵皮石斛花的採摘
還有就是對鐵皮石斛花的採摘,鐵皮石斛花會在每年的4月到6月份盛開,大家都知道,鐵皮石斛花是鐵皮石斛中的極品,葯用價值極高,而其採摘時間必須嚴格要求,採摘早了就會達不到葯效,採摘晚了鐵皮石斛花會爛掉,至於具體的採摘時間要根據這個時期的具體情況而定。一般來說,鐵皮石斛花苞打開後,第二天盛開時即採下烘乾為好。
皮石斛是中國傳統名貴中葯,是中華九大仙草之首,有「救命仙草」,「不死草」之譽。經過千年採挖,野生鐵皮石斛已經瀕臨滅絕。好在現在已經可以人工栽培。
吃鐵皮石斛效果最好的3個「黃金時段」
首先是上午的八點左右,在六點半的時候最佳的選擇是起床喝水,這樣的話你可以排除身體里一晚上折騰出來的毒素,加上一點蜂蜜也可以幫助你清晨排毒。
第二個黃金時間是在下午的一點半左右,根據你的身體習慣不一樣,看你什麼時候可以抽出時間進行午休,午休結束以後的時候非常適合服用石斛,可為你的大腦提供下午工作學習的能量,是一個非常好的吸收養分的機會,這個時間段最佳是在飯後的一個半小時,你如果吃完飯比較早或者比較晚,那麼這個時間還是會有所不同,有所變化。
第三個黃金時間是在晚上的七點左右,最佳的選擇是在晚飯之後,散步一小時以後,綜合來說是在半小時到兩個小時這個時間范圍之內是最好的吸收時間,也是石斛能夠吸收比較好的時間段,盡量不要選擇在睡覺之前服用,因為會有一定浮腫的可能性。