過敏體質的人呢?我覺得你最好不要用鐵皮石斛誰說他是個好東西?但是呢?害怕你萬一過敏怎麼辦?你如果真的想復,用的話,我覺得你應該。去找正規的醫生去咨詢一下,再服用。你也不一定非要用這個。增加營養養養增加營養的東西呢,有很多了,你可以換換其他的可以。
⑵ 吃石斛能養胃生津,哪些人不適合吃石斛
鐵皮石斛以莖入葯,性微寒。它具有生津養胃、明目壯腰、滋陰清熱、潤肺補腎的作用,還能增強機體免疫力。但因其微寒,脾胃虛弱、寒濕不足者宜忌。另外,鐵皮石斛具有滋陰清熱的作用,對於患有濕邪的高血壓患者應慎用,以免加重病情。同時,對於感冒發燒的患者,也要謹慎食用。對於兒童和孕婦,應在醫生的指導下服用。中老年人:石斛能提高SOD水平,清除氧自由基,從而具有抗氧化作用,延緩衰老,適合中老年人服用。
體質較冷的人應少量食用石斛,或與人參、大棗等熱補劑一起服用,以獲得石斛等補劑的養生效果。陽虛寒濕。胃寒,胃寒痛,大便稀,舌淡,苔白膩,脈弱。濕熱體。口粘苦,舌紅,苔黃膩厚。感冒的症狀沒有解決,感冒是有意識地發冷,發燒,鼻塞,全身四肢疼痛或頭痛,脈搏浮動。青少年大多氣壯,陰陽基本平衡。鐵皮石斛是補葯,但是青少年食用鐵皮石斛會破壞他們的平衡。所以鐵皮石斛除了部分青少年基礎營養過剩,生活方式不當導致陰虛外,不能食用。孕婦前三個月容易流產,不要吃任何葯物和保健品。
⑶ 我這會兒熱傷風呢, 都不能吃什麼呢
得了熱傷風遠離酸、油、涼
夏天感冒以後,吃什麼很重要,因為它決定著痊癒的速度。其中,不能吃的食物有三類:
第一,烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由於食慾不佳,許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有「開胃」作用的食物,其實不妥。因為這類食物往往性酸,具有收斂的作用,會在一定程度上影響治療「熱傷風」的葯物或食物的發散作用,在熱傷風的初期尤應注意。
第二,油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由於這類食物也會妨礙「解表」葯物發揮療效,服葯期間應避免食用。
第三,冷飲。有人認為「熱傷風」病人吃冷飲正好「對症」,其實這種想法犯了「望文生義」的毛病,過冷的食物具有「收斂」的作用,也會影響葯物或食物的「解表」功效。(中華中醫葯學會醫學博士 庄乾竹)
熱傷風」其實有三種
發熱、惡寒、鼻塞、流涕……這些感冒的症狀幾乎每年都會光顧我們一次甚或多次,在炎炎夏日,也同樣難以避免
夏天感冒,被稱為「熱傷風」。為什麼天熱還會得傷風呢?就此,記者采訪了衛生部中日友好醫院中醫呼吸科晁恩祥教授。
晁恩祥指出,「傷風」是中醫對感冒的另一種稱呼,因其主要為感受風邪致病而得名。尤其在氣候突變、寒暖失常、人體抵抗力低下時易發。根據對患者的症狀、舌、脈等情況綜合分析,中醫將感冒分為四種類型:風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒及體虛感冒,這四型感冒在夏季均可發生,以前三者最多。
暑濕感冒是僅發生於夏天的特殊類型感冒,因夏日暑濕較重,易侵犯人體,症狀的主要特徵體現在暑與濕上。多有發熱、汗出熱不退、鼻塞、鼻涕黏稠,伴有頭昏重脹痛、身重疲倦、心煩口渴、胸悶及惡心、嘔吐、食慾減退、腹瀉等消化道症狀,西醫稱之為「胃腸型感冒」。
晁恩祥說,為了免受酷暑的煎熬,有些貪涼的人會經常躲在空調下或吃過多冰鎮的飲料及食品,殊不知,夏日人體皮膚毛孔都是張開的,抵禦風寒的能力更弱,此時很容易傷風,形成風寒感冒。風寒感冒的主要症狀就是惡寒重、發熱輕、無汗,伴鼻塞、噴嚏、鼻涕色淡質稀及頭痛、四肢關節酸痛。
另外,對一些陰虛或陽亢的內熱體質者,更容易感受夏日的溫熱之風或受風化熱而生病,形成發熱重、惡寒輕、汗出不暢,伴有口乾而渴、咽喉腫痛、痰黃黏稠的風熱感冒。
最後,晁恩祥提醒患者,「熱傷風」不可盲目吃葯,需辨明自己傷風的類型,選擇合適的葯物。(晁恩祥,衛生部中日友好醫院中醫內科首席專家、主任醫師、教授、博士生導師、中醫呼吸科主任,現任中華中醫葯學會理事、內科分會副主任委員兼秘書長、中華中醫葯學會急診學會主任委員。)
先辨型,後選葯
熱傷風有自愈趨向,主要以非葯物方法治療,包括卧床休息、保證充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。
葯物治療一般以緩解症狀、縮短病程為目的,症狀較輕的患者,可自己選用中成葯口服治療。但首先要辨別傷風的類型。
暑濕型在夏天比較多見,其特點是消化道症狀明顯,如惡心、嘔吐、食慾不振及腹瀉,治療首選藿香正氣或葛根芩連湯。風寒外感型的患者則表現為怕冷比較明顯,可以喝些姜湯,或選用感冒清熱顆粒等發散風寒的葯物,以發汗解表;風熱外感型的患者除了鼻塞噴嚏外,主要有口乾渴、咽喉腫痛、流色黃黏稠的鼻涕等症狀,治療應使用銀翹散類,以辛涼解表、清熱解毒。
如果熱傷風後高熱難以退下,或引起咳嗽症狀較重,一定要到醫院就診。由傷風引起的慢性咳嗽在治療方面比較棘手,需要提前預防。另外,如果吐瀉症狀持續較久,會引起體內水、電解質紊亂及酸鹼平衡失調,將威脅到生命安全。所以,熱傷風雖小,但絕不可輕視。(衛生部中日友好醫院中醫呼吸科教授 張紓難)
熱傷風食療怎麼吃
夏季感冒除了一般的感冒症狀以外,還有口渴、心煩等內熱現象,所以老百姓常稱之為「熱傷風」。飲食療法對於輔助治療熱傷風具有重要的作用,但在選擇食療方法時也應該根據患者的不同症狀。中醫在臨床上常將「熱傷風」分為風熱型、暑濕型和風寒型,那麼針對這三種不同的熱傷風該怎麼吃呢?
風熱型
典型症狀:發熱重,惡寒輕,咽乾咽痛,甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛,鼻塞或鼻流黃涕,口渴,痰黏色黃等。
推薦食療方:
銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。每日1—2次,具有清熱解毒,疏散風熱的作用,非常適合風熱型熱傷風患者服用。
銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鍾,後下薄荷煮沸3分鍾,濾出加適量白糖,溫服,日服3—4次。適用於風熱型熱傷風,發燒、咽干、口渴為主要表現者飲用。
風寒型
典型症狀:惡寒重,發熱輕,頭痛、關節疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見咽癢。
推薦食療方:
香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸後再煮5分鍾即可。適用於熱傷風中醫辨證為風寒型的初期患者,因蔥和香菜均具有發汗的功效,出汗較多者不宜食用。
豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗凈,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火燉5分鍾,趁熱頓服。外能疏散風寒,內能清熱解毒,非常適合外感風寒入里化熱,以心煩、口乾、咽喉疼痛為主要表現者食用。
暑濕型
典型症狀:頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉、不思飲食,伴有發熱、惡寒、頭痛或全身疼痛等。
推薦食療方:
扁豆花藿香飲:扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈,加水適量煎煮,以白糖調味即可飲服。中醫認為扁豆花具有很好的健脾化濕作用,藿香具有化濕、止嘔、解暑的作用,二者與清熱解毒、疏散風熱的金銀花合用,可起到很好的化濕解表效果。
藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。具有健脾、化濕、解表的作用。(中華中醫葯學會醫學博士 庄乾竹)
夏天防感冒,冷熱都要躲
隨著夏日腳步的臨近,熱傷風成為了困擾我們的一大敵人,雖然不是什麼難治之症,但也會為我們的身體帶來不適,為我們的生活和工作帶來不便。想遠離熱傷風的騷擾,需從注意生活中的小節開始。
提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平時要注意多休息,勞逸適度,生活要有規律,保證充足的睡眠;加強體育鍛煉,夏天可選擇游泳、散步等運動方式;避免急躁的情緒,保持心情舒暢。
保持室內空氣流通,經常開窗通風。避免驟然進入室溫較低的空調房內。其實,在大量出汗後,人體對風寒的抵禦能力大大減弱,如果此時感受寒冷的刺激,便容易患上風寒型感冒。夏天,人們經常忽略了保暖的重要性,對於長時間工作在空調環境下的女性來說,要准備一件外衣,最好穿褲子或絲襪,避免受寒。
飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱,人體會消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡鹽水;飲食宜清淡,多吃富含維生素的水果與蔬菜,避免油膩辛辣和生冷食品;家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。
注意個人衛生,勤洗手、勤洗澡,少到人群擁擠的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干凈再吃。另外,中午日曬較強、氣溫較高的時候盡量減少戶外活動,出門應打傘,以免受暑熱而招惹風熱型感冒。(衛生部中日友好醫院中醫呼吸科教授 張紓難 )
⑷ 熱傷風和中暑吃什麼食物
梨子+冰糖,梨子2隻,去皮,切片,最好用砂鍋煲出來,砂鍋內放兩碗水,同時放入切片的梨,以及少許的冰糖,蓋上蓋子,小火將兩碗水煲成一碗,等微熱的時候在喝完,(當做飲料一樣喝),最好能在晚上睡覺前飲服,每隔一天按上述方法,5天,基本能緩解熱傷風,以及咳嗽。
水果類的,你可以多吃蘋果、梨子、西瓜等!
中暑的話,建議你去葯店買中暑葯,掛三天葡萄糖鹽水,在家裡買綠豆放冰糖煲水喝!
以上方法都很好,因為我從小就是在農村長大,自己也嘗試過不少偏方,這些都很簡單,沒有什麼危險,如果嚴重的話,建議去大的醫院就診,畢竟健康才是最重要的。
希望我自己常用的方法能夠幫助你,我是室外工作者,夏天中暑是常有的事,基本上我都自醫。
⑸ 風熱感冒能服用鐵皮石斛嗎
石斛的作用能清熱滋陰生津,感冒初期,如果沒有津傷的症狀,是不能隨便用的,無論是風寒感冒還是風熱感冒,如果你是風熱感冒,可以服下銀翹解毒散,感冒退熱顆粒都是針對風熱感冒。
⑹ 熱傷風吃什麼好得快
熱傷風感冒吃什麼食物
1、熱傷風感冒吃桑葉薄荷飲
桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上葯用清水洗凈,放入茶壺內,用開水泡十分鍾即可,隨時飲用。本品對風熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預防茶劑飲用。
2、熱傷風感冒吃什銀花薄荷飲
銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鍾,後下薄荷煮沸3分鍾,濾出加適量白糖,溫服,日服3_4次。本飲劑解熱作用較強,適用於風熱感冒發熱咽干口渴突出者。
3、熱傷風感冒吃粉葛豆豉粥
粉葛根10克,淡豆豉10克,蔥白3莖(洗凈),麥冬10克,粳米50克。將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中,加水500毫升,置火上煮沸約5_10分鍾,濾去渣,於葯汁中放入粳米,同煮為稀粥。將蔥白切成短節,於葯粥將成時放入,攪拌即成,溫服。本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪,麥冬、粳米養陰和胃,有祛風和緩、解熱不猛、養陰不膩的特點,是風熱感冒的飲食佳品。
4、熱傷風感冒吃菊花腦
性涼,味甘,有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用,最適宜夏季風熱感冒,發熱口乾,咽痛口苦,頭痛目赤者熬湯食用。
5、熱傷風感冒吃橄欖
又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,對風熱感冒合並咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用鮮橄欖3~5個,劈開,鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半個至1個切開,煮水代茶飲。古人譽之為「青龍白虎湯」,對風火喉痛、喉間紅腫,頗有食療效果。
6、熱傷風感冒吃地瓜
就是紅薯、山芋能生津止渴,可生啖或煮食。《陸川本草》:「生津止渴,治熱病口渴。」適宜風熱感冒、發熱口乾、頭痛煩渴時食用。
抗病毒口服液:抗病毒口服液的主要成分組成包括板藍根、蘆根、生地黃、石菖蒲、廣藿香等,主要的功能就是清熱解毒、祛濕涼血,對治療風熱感冒、上呼吸道感染、流感等病毒感染疾病都有很好的療效。