『壹』 石斛的葯用價值和市場前景
石斛的葯用價值和市場前景
石斛蘭的“斛”字,普通話讀“胡”,粵語讀“合”音,以前是一種計量器,五斗為一斛。古人把石制蘭當作葯材。據《本草備至》敘述,它對人體有驅解虛熱,益精強陰等療效。諸如“石斛夜光丸”就是用“美花石斛”等製成的,歷來遠銷國內外。隨著花卉產業的興起,人們發現它有很高的觀賞價值,因而歸入洋蘭的范疇,逐漸從草葯圃跨進到大花園中去,成為當今非常時興的新花。下面是我為大家帶來的關於石斛的葯用價值和市場前景的知識,歡迎閱讀。
一、石斛是具有很高欣賞價值的蘭科植物。
它花色品種繁多,千姿百態。比如串珠石斛,形似佛珠和珍珠項鏈,開花時又以似多新疆姑娘的小辮;鼓鎚石斛叢生如石林,花期如石中花。石斛中不乏蘭中珍品,為野趣聖賢。目前在花卉市場仍是少見的。野生石斛由於長期採挖,有些品種已面臨滅絕的境地。植物界稱為“植物界的大熊貓”,醫學界稱為“葯界大熊貓”。1987年後,葯用石斛列入“國家重點保護野生葯材物種名錄”、“中華人民共和國珍稀瀕危植物名錄”、“瀕危野生動植物種國際貿易公約CITES”等名單中。國內有些客商開始人工培植。現已有一些台商進入內地進行開發利用。
二、石斛具有很高的葯用價值和保健功能。
它在中國傳統中醫中被列為“九大仙草”之首。又有“千金草”、“軟黃金”之稱。許多具有影響的醫學專著和葯典中將它收入其中,並闡述了其神奇的作用。
石斛對咽喉、腸胃、心血管等疾病及抑制腫瘤均有顯著療效,在增強免疫力、抗疲勞、延緩衰老等方面有明顯作用。
石斛對眼科疾病有明顯的治療作用,對半乳糖性白內障不僅有延緩作用,而且有一定的治療作用,其保持晶狀體的百分率為36.8%。
目前有,糖尿病逐漸成為人類的第一號殺手。而在現代醫學研究認為石斛可顯著降低糖尿病模型大鼠血糖,胰高血糖素,增加胰島素、C肽的分泌,抑制胰島素降解,提高胰島素敏感指數,抑制游離脂肪酸的分泌並能顯著降低肥胖的糖尿病模型大鼠的腫瘤壞死因子α。這無疑是件巨大的`喜訊。
在中國歷史上,人們一直有飲用石斛的習慣。用於泡茶的楓斗就是中國人獨創的一種保健茶。民間還流傳著各種葯膳的做法。
三、目前市場上供不應求,是一個理想的種植和商品花卉新品種。
總之在中國歷史上石斛是個傳奇的植物,它溶於中國醫學和飲食文化之中。對於許多花商來講,這無疑是致富的門路。目前政府也大力支持農民種植。
四、實際上葯用植物是眾多植物中的一種,能賞花又能治病的花卉很多,如蕨類等。這里只向大家介紹一點,想必大家都知道。
石斛:鐵皮石斛(含組培苗)、紫皮石斛(紫瓣-實際叫齒瓣,其葯用價值和價格僅次於鐵皮石斛,現在有的鐵皮楓斗實際上就是它做的。)、金釵石斛、霍山石斛、細莖石斛、鼓鎚石斛、密花石斛、美花石斛、黑毛石斛、串珠石斛、喉紅石斛、聚石斛、蘇瓣石斛、腫節石斛、束花石斛、矮石斛、報春石斛、杯銷石斛、滇桂石斛、蟲草石斛,以及不明品種的石斛(其中有來自緬甸的),等幾十個品種。現在上述許多品種已經進入抽花和開花時期。
蕨類:鐵角蕨、狗脊、貫中、金毛狗、石韋、鳳尾蕨、光葉蕨、桫欏、鳳尾草、烏韮、紅毛蕨。等多種蕨類植物。
蘭花:蜈公蘭、石頭蘭(有整片,十分漂亮)、春蘭、紅柱蘭、虎頭蘭、蟹脊蘭、獨蒜蘭等多種
另有地涌金蓮、白及、黃精、玉竹和葯用百合等。
;『貳』 石斛是涼性還是熱性 關於石斛的食物屬性介紹
1、鐵皮石斛是涼性食物,比較適用於熱性體質。鐵皮石斛具有生津養陰的功效,可以用來清火、治療各種陰損欠缺的症狀,是一味名貴中葯和葯材。
2、乾的鐵皮石斛,也就是鐵皮楓斗每天最多吃10克,新鮮的每天吃30克左右為宜,俗話說虛不受補,體弱、體虛人群還要做相應減少,以免引起身體不適,加重體弱、體虛的症狀。
『叄』 你知道石斛是什麼嗎它的功效和作用是什麼
你知道石斛是什麼嗎?它的功效和作用是什麼呢?今天,大家就來聊聊這個話題吧!
另外,石斛還具有明亮眼目的作用,它曾被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。而且,經過我們現代的醫學研究也表明,石斛確實對防治老年人常見的眼科病有很大的幫助,特別是針對白內障,它能起到一個延緩的作用,可以保持晶狀體百分之三十六點。
『肆』 鐵皮石斛花的功效與作用有哪些
石斛具有滋陰養目的功能,被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實:石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。下面我和大家一起學習鐵皮石斛花的功效與作用。
功效與作用1:增強體質
鐵皮石斛花具有滋陰養血的功能。
功效與作用2:抗衰老
鐵皮石斛花又非常好的葯用價值,鐵皮石斛花能很好的滋陰潤肺,養胃生津,明目清熱,鐵皮石斛花又增強免疫力,抗衰老功效。
功效與作用3:祛斑美容
由於鐵皮石斛花的葯理成分,造就了鐵皮石斛花“奇花駐顏”的美名,每天堅持飲用鐵皮石斛花可抗衰老,減少色斑,延年益壽的功效。
功效與作用4:降低血糖
鐵皮石斛花能養陰清潤燥,自古以來就是治療高血糖的專用葯。臨床研究表明,鐵皮石斛花不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。
鐵皮石斛的莖經加工炮製,邊炒邊扭成螺旋形稱為鐵皮楓斗。
味淡微咸,生津而野生楓斗不寒涼,有生津益胃,養陰清熱除煩的功能。可治口乾煩渴,病後虛熱或陰虛眼目不明,老年人體虛津液不足等。可用6-12克煎湯或代茶服。
秦漢時期的《神農本草經》記載鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”;成書於一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首;李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛“強陰益精,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年”;民間稱其為“救命仙草”現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津,消炎止痛,清潤喉嚨,對治療嗓音嘶啞有很好的療效。
有關石斛的功效與作用很多古書都有記載。
《本草綱目》:除痹下氣,補五臟虛勞贏瘦,強陰益精。久服,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱痱氣,腳膝疼冷痹弱,定智除驚,輕身延年。益氣除熱,健陽,逐皮膚風痹,骨中久冷,補腎益力。冶發熱自汗,癰疽排膿內塞。
《神農本草經》:主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞、羸瘦、強陰。久服厚腸胃、輕身、延年。
《本經》:味甘,平。主傷中,除痹,下氣,補五臟虛勞羸弱,強陰,久服厚腸胃。 鐵皮石斛大苗第四年
《綱目》:甘淡微咸,治發熱自汗,癰疽排膿內塞。
《綱目拾遺》:清胃除虛熱,生津巳勞損,以之代茶,開胃健脾。定驚療風,能鎮涎痰,甘芳降氣。
《神農本草經》:甘淡微咸,治發熱自汗,痛疽膿排內塞。
《葯品化義》:治肺氣久虛,咳嗽不止。
《別錄》:益精補內絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱氣,腳膝疼軟弱,健陽,補腎積精。
《日華子本草》:治虛損劣弱壯筋骨,暖水臟,益智,平胃氣,逐虛邪。
1、石斛米粥
原料:鮮石斛,水,粳米,冰糖
製法:每次取鮮石斛30克,加水200毫升,久煎取汁約100毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,選用北粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內,再加水400毫升左右,煮至米開粥稠停火。每日2次,稍溫頓服。
效用:石斛為蘭科多年生常綠草本植物金釵石斛的莖。石斛粥為一家傳驗方,是由石斛和粳米加水煮成,具有養胃生津、滋陰清熱的功用。[適應症狀]熱病津傷,心煩口渴;病後津虧,虛熱不退;胃虛隱痛百兼博干嘔,舌光苔少等症。
2.石斛倒扣草燉豬瘦肉湯
『伍』 鐵皮石斛真的有那麼神奇嗎有什麼功效
最近幾年,有很多人聽到鐵皮石斛的傳言,且關於它的傳言都是好處沒有一點壞處,還被傳為是保健神葯,有著養肝護肝、延緩衰老,甚至是降三高的好處,難道鐵皮石斛真的有這么神奇嗎?鐵皮石斛到底是保健神葯還是真正的騙局?
最後還要提醒大家,對於任何的保健品,如果你有這個經濟能力可以適量吃,但不要完全的依賴他,否則也容易因為自己錯誤的觀念,影響身體健康,到最後反而會造成一種錢財健康兩失的局面。
『陸』 鐵皮石斛到底有什麼功效,怎麼收不到,全是破廣告!能不能給我介紹一下
鐵皮石斛的功效與作用
1、可以排毒養肺潤肺。
在我們的生活中很多的朋友都是喜歡抽煙,這就是會使得我們的肺部受到非常嚴重的損傷,我們食用一些鐵皮石斛可以很好的幫助肺部排出有毒物質,能夠起到很好的清肺潤肺的作用。
2、可以調節陰陽平衡。
因為生活水平的不斷提高,我們也是普遍存在各種營養過剩的狀況,這樣就是會導致我們的身體陽氣過重,而我們經常服用一些鐵皮石斛是可以幫助生津補陰,恢復平衡。
3、可以補益腸胃,促進消化。
現在的生活中節奏都是比較快,很多人為了工作經常都是不能夠正常的飲食,飲食沒有規律就是會容易引起各種腸胃慢性疾病,我們經常服用一些鐵皮石斛對於一些慢性腸胃炎有輔助治療的作用,能夠增加我們的胃部消化。
4、可以補脾護肝。
很多的男性朋友每天都是要工作應酬,慶祝聚餐等,就是免不經常的喝酒,我們都知道酒精對我們的肝的損傷非常大的,鐵皮石斛可以對我們的肝起到一定的養護的作用。
5、可以強腎明目。
我們腎精充足才是可以明目,鐵皮石斛能夠很好的幫助滋陰護腎,自古以來就是是不錯的養腎護眼中醫葯材。
6、可以改善睡眠。
我們長期的失眠主要的因為陰陽不平衡,通常來說都是因為肝火旺盛導致的,鐵皮石斛是能夠很好的滋陰補虛,能夠改善因為肝火旺盛引起的失眠問題。
鐵皮石斛的營養價值
鐵皮石斛是可以很好的滋養肌膚,隨著年齡的增加,我們體內的陰液也是會逐漸的減少,是會加速皮膚的衰老,而鐵皮石斛含有黏液質,對我們的身體皮膚有很好的滋潤的作用。
鐵皮石斛也可以很好的增強身體的免疫力,鐵皮石斛具有一定的滋陰養血的作用,裡面含有豐富的多糖,幫助增強免疫功能,鐵皮石斛能夠抗疲勞。
鐵皮石斛泡水喝的方法
1、石斛加麥冬
我們在用鐵皮石斛泡水喝的時候,可以適量的加入一些麥冬,把他們一起加入沸水進行沖泡,泡好之後就是可以代茶來進行飲用,可以起到很好的養胃生津養陰的作用,幫助健胃消食,尤其是對於經常出現咽干口渴的人群來說,這種泡法是非不錯的。
2、石斛加枸杞
我們用鐵皮石斛泡水喝的時候是可以加入一些枸杞,這樣就會使得明目明目養肝的效果更佳好,把這兩種一起放到鍋裡面加入清水煮開一會就可以了,能夠很好的滋補肝腎,也可以預防視力的減退,對我們的眼睛有很好的保護作用。
3、石斛加西洋參
我們在平時泡水喝的時候,可以加入一些西洋參,把這兩者一起放到茶杯裡面,然後是倒入沸水裡面進行沖泡,泡大約10分鍾左右就可以直接飲用了,也可以把這兩者都研成細末,然後是 調均勻了,每次取三到五克就可以直接用開水沖服了。
鐵皮石斛的宜忌人群
我們如果是身體屬於陰盛陽衰的話,就建議大家不要服用了,對於一些中氣足和身體強壯的人來說也盡可能不要服用,因為這樣是會使得對自身更加不利。
女性朋友在懷孕期間也是不要服用的,我們想要寶寶的健康和正常發育就一定是不要吃。
鐵皮石斛怎麼食用
關於鐵皮石斛的吃法有非常多的,我們是可以嚼著吃,也可以利用鐵皮石斛來泡茶水喝,我們用熱水可以用鐵皮石斛來煎湯服用,大家也可以在燉老鴨湯的時候,在連加入一些。
孕婦可以吃鐵皮石斛嗎
我們都知道女性朋友在懷孕之後,身體對於營養的需求是非常大的,我們稍有不注意就是會使得精氣不足,在這個階段一定是要進行食補,但是對於孕婦來說吃鐵皮石斛就要注意了,畢竟是屬於一種中葯材,盡可能是不要食用了,避免引起一些身體不適。
吃鐵皮石斛的注意事項
1、單獨使用需長煮
鐵皮石斛在不搭配其他的食材的時候是沒有什麼注意事項的,但是也是要注意加工的時間是要長一些,因為這樣才是可以將葯效更好的發揮出來。
2、與其他葯材同食有禁忌
我們在熬煮鐵皮石斛的時候,並且是加入了其他的葯材,我們就是需要先將鐵皮石斛煮半個小時以上,然後是再加入其他的葯材,這樣是會使得葯效的發揮更加好的。
3、用量寧少不益多
鐵皮石斛是有非常不錯的保健的效果,大家在用量上也是需要很好的控制劑量,過量的使用是容易導致腹瀉,而且對心臟器官也是非常不利的,大家在用葯上也是要注意按照醫生的建議來,不要私自追加劑量。
『柒』 石斛有哪些功效
石斛有哪些功效
石斛有哪些功效,石斛是我國一種歷史非常悠久的中葯養生品,早在東漢就有關於石斛的記載,而這種葯材在中醫中經常使用,同時還可以作為一種食材來養生,下面跟大家分享石斛有哪些功效。
提高免疫功能
這種食物不僅可以滋養陰虛滋養血液,還可以補充體內豐富的多糖或一些微量元素。 當這些物質進入人體時,它們可以促進免疫球蛋白的產生,並且可以提高人巨噬細胞的吞噬能力,增強人體免疫力。 該功能有很大的好處。
保護腸胃
石斛對人體胃有明顯的保護作用。 它是一種用於治療人胃痛的葯物。 它是人類脾胃疾病中常見的'幽門螺桿菌或金黃色葡萄球菌。 鏈球菌具有良好的抑制和消除作用,因此多吃食物可預防胃炎,預防胃潰瘍。 維持人體胃腸健康是非常有益的。
清肝利膽
石斛對人體肝臟和膽囊有非常積極的作用。 它不僅可以改善人體肝臟功能,還可以促進膽汁分泌的代謝,防止轉氨酶的增加,並能顯著提高人體肝臟的解毒功能。 它發生於膽囊炎和膽結石等常見疾病。
預防風濕
人類風濕病的發生與體內體液的流失直接相關。 石斛是一種可以滋養體液的重要成分。 吃完之後,人們不僅可以充分吸收體液,還可以潤滑關節。 人類風濕病發生,特別是在類風濕性關節炎高發的人群中。
預防高血糖和高血脂
石斛中的營養成分被人體吸收後,可以增加人體內胰島素的活性,防止血糖上升,還可以抑制人體對糖類物質的吸收,增強 人體的糖分能力,可以使人的血糖升高。 穩定的正常狀態。 石斛還可以促進血液循環,增加血管彈性。 經常食用可以預防高血壓,防止高血脂。
滋養陰津
《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生」,善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。
增強體質
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說:鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用。
補益脾胃
鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,稱謂「腸胃葯」,是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實:鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用,有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。
降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。
抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療,能改善腫瘤患者的症狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質量,延長生存時間。
『捌』 中葯知識必學:石斛
中葯知識必學:石斛
著名京劇大師梅派創始人梅蘭芳先生那回味悠長的“梅腔”不知令多少戲迷如痴如醉,而對於曲藝大家來說,擁有一副好嗓音是最為寶貴的。為什麼老年的梅先生依舊嗓音甜美動人?原來他的護嗓秘訣就是:長年煎水服用石斛,日常代茶飲用。梅蘭芳先生對石斛情有獨鍾,可以說他在年老之後嗓音依然甜潤動人正是拜石斛仙草所賜。下面是我為大家帶來的關於石斛的知識,歡迎閱讀。
石斛與楓斗之得名
石斛受雲霧滋潤,吸日月精華,多在山谷中,五月生苗,莖似竹節,七月開花,十月結實,其根細長糾結甚繁。陶弘景曰:“今用石斛,生石上”。此石斛之“石”也;《漢書•律歷志》載有:量者,合、升、斗、斛也,所以量多少也。十合為升,十升為斗,十斗為斛。可見斛是很大的一個計量單位。據說在上世紀60~70年代,一公斤上等石斛在歐洲可以換回12噸小麥。從中足可見石斛之珍貴,此石斛之“斛”也。石斛之名由此而來。(註:古籍較早記載石斛為霍山石斛,因其產於安徽霍山而得名,現今產量較低。)人們又因其外觀形態和顏色而分別給予不同的命名,比如“鐵皮石斛”、“銅皮石斛”、“紫皮石斛”等等。
石斛新鮮條莖經過去葉去根、選條、烘烤、旋轉定型、烘乾等等工序最終成型後便是楓鬥了,楓斗是石斛里的上品。部分完整留有根須(龍頭)和莖尖(鳳尾)且長度適中的石斛加工成的楓斗又稱為“龍頭鳳尾”,被認為石斛中的極品。葯農在採集石斛時正值秋冬交接之時,石斛此時多獲豐收,“豐”與“楓”同音,而其成品形似斗狀,楓斗之名由此而來,而用鐵皮石斛加工的就稱為“鐵皮楓斗”,以此又有“紫皮楓斗”等等。
滋陰聖品
石斛性微寒而味甘,歸肺、胃、腎經,其味甘可補虛,其性涼可以清熱,且甘寒益陰,為培養五臟陰分不足之葯,健胃生液卻無礙脾之慮,謂之益胃生津;雖是寒葯而又有補性,其性下行,相火得石斛之降而不升。《本草備要》載石斛可療夢遺滑精,功於水臟,謂之滋陰清熱。石斛在《神農本草經》列為上品,載其主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞贏瘦、強陰、久服厚腸胃,用於陰傷津虧,口乾煩渴,食少干嘔,病後虛熱,目暗不明等症。
人陰常不足,陽常有餘;陰虛難治,陽虛易補。石斛妙在微寒,實為以瀉為補,服之可使氣液充旺,腎水自生,故而金元四大家之首朱丹溪贊其為“滋陰聖品”,惟石斛氣性寬緩而無捷奏之功,故而古人用之必久服頻飲。惟鮮石斛清熱生津力強,溫熱病邪入營血,高熱煩熱者當用,干石斛滋陰清補為長,熱病後期,陰虧虛熱者適宜。
寬湯久煎
由於石斛地生長具有植物中普遍的向上性,植物的根在地下汲取的養分源源不斷地向上端運輸,來維持地上部分所產生的`新細胞的生長所需,也就是說,越是靠近頂端其營養越充分。石斛在生長到兩年左右時由於頂部生長放緩,根部所汲取的養分就在莖部沉積,而此時細胞分解的速度是不減的,故而就會在莖部長出新芽,從而運走莖部的養分,而這些新芽就是做成楓斗的最佳原料,做成的石斛楓鬥口嚼之無渣滓,味濃而富脂膏,確為妙品,多泡水代茶飲;主幹莖因粗纖維較多、膠質較弱,因而嚼之口感較差。
石斛細胞組織結構中最外層的角質層是不通透水分子的,這種結構是為了保護鐵皮石斛在乾涸的環境中不會失去組織中的水分,使其在懸崖缺水的環境中可以生存下去,因此石斛楓鬥打粉後服用後,它的有效成分是很難被人體直接吸收的,古人用“寬湯久煎”的方法來煎煮石斛是非常科學的(大量的水長時間煎煮)。
品相與真偽鑒別
石斛和山參、冬蟲夏草一樣是屬於貴細類葯材,價格較昂貴,是一味葯食皆嘉的好葯材。普通石斛飲片一般以表面金黃色或者棕黃色、有光澤、有深縱溝、切面黃白色者為佳。而楓斗是石斛屬植物的再加工品,最早石斛品種以霍山石斛楓斗為貴,始載於清代趙學敏《本草綱目拾遺》。霍山石斛僅出江淮霍山,形似釵斛細小,色黃而形曲不直,有成球者,彼土人以代茶茗,其嚼之微有漿、黏齒、味甘,形縮為真,而現在楓斗來源趨向於復雜,其中蘭科石斛屬植物有環草石斛、鐵皮石斛、馬鞭石斛和金釵石斛等就有40餘種,而其中現今多以鐵皮石斛為貴。楓斗歷史演變見表1。
石斛的商品種類可以分為鮮石斛段、鼓槌石斛、金釵石斛、流蘇石斛、環草石斛、耳環石斛和石斛段等等。詳解見表2。
常見偽品見表3。(註:假鱗莖為蘭科植物兩片葉子的結處產生的變態莖。)
以下推薦四種比較簡單的方法來辨別鐵皮楓斗的優劣、真偽:
一、用鼻聞。
正品楓鬥草香氣獨特,無煙火味。
二、用手摸。
打蠟的楓斗手感滑膩,報紙搓過的楓斗手用勁捏壓會有灰油,染色的楓斗用濕手捏搓後就會退色。
三、用嘴嚼。
楓斗品級越高,膠質越多,黏性越強,纖維性剩渣越少。
四、用鍋煮。
正品楓斗湯色碧綠淳厚。
入葯石斛本身種類較多,如今又有雜交和引進品種,故市場上多有冒充鐵皮楓斗,另有打蠟、染色、矯味、摻假等等伎倆層出不窮,內行人已很難細辨真偽,何況大多數購買楓斗的消費者,建議大家直接購買正規廠家包裝產品,物雖貴而必有其由,楓斗這個葯材是特別一分錢一分貨的。
造化仙草
隨著現代社會的發展,忙碌的生活和大壓力的工作,加上熬夜、過食辛辣、生育等因素,不知不覺中,一些女性衰老症狀也隨之出現,很多女性剛過30歲,面部就開始出現色斑、皺紋,並且皮膚乾燥、瘙癢,頭發枯黃乾燥,月經紊亂等等。甚而出現失眠健忘、煩躁多疑,手腳冰涼等隱性更年期症狀,並時有眩暈感、恐懼感等。這些症狀預示著人體衰老的提前,因而嚴重影響了女性的健康和美麗。
唐代著名養生大師、六朝御醫葉法善所創以鐵皮石斛、藏紅花、靈芝三味葯之良方專供御用,具有養血滋陰、益氣活血之功效,而石斛之力功不可沒。武則天服用該方長達50年之久,在此方的滋養下她每天都容光煥發、神采奕奕,即使到了晚年依舊容顏不老。正是:
造化出仙界,石斛飲耋耄。銀發生聃老,人間第一草。
;『玖』 關於石斛你不知道的!石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎麼泡
鐵皮石斛泡酒怎麼做?當下,人們的生活水平不斷提高,鐵皮石斛泡酒被公認為最為高端的鑽石養生極品,危重病人夢寐以求的救命仙草的鐵皮石斛,成為了很多人的追求,但很多人也不知道鐵皮石斛泡酒的方法,有什麼功效?
一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎麼泡
黑豆枸杞石斛酒
材料:黑豆(炒令熟),五合、枸杞三兩,牛膝(去苗)三兩,防風(去蘆頭)三兩,鐵皮楓斗二兩,杜仲(去粗皮,炙微黃)二兩,側子(炮裂去皮臍)二兩,.茵芋二兩,白茯苓二兩,川椒二兩,枸杞子、羌活各一兩,當歸一兩,桂心一兩,五加皮一兩,酸棗仁一兩,仙靈脾三分,芎勞、白術各三分。製法:上葯細判,用生絹袋盛,以酒二斗浸,密封七日後即成。用法:食前溫服一中盞。功能主治:治風濕腰腿痛,元氣虛衰。
石斛烏蛇酒:
材料:白酒2000克,烏梢蛇50克,石斛15克,續斷15克,天麻15克,黨參15克,肉桂15克,當歸15克,萆解15克,川芎15克,酸棗仁15克,山茱萸15克。做法:將烏蛇去頭尾,焙乾,將以上各葯共搗碎,加烏蛇,用生白布袋裝好,置起凈器中,以酒浸泡,封口,七天後可開取,去渣備用。每日三次,每次飯前溫飲10-20克。功效:活血化瘀,祛風止病,適用於腎虛中風,腰腳疼痛無力等症。朋友推薦了一家不錯的店,意康德家滋補干貨品種很多,石斛的品質也很好,買過幾次了,我也是看評價後才買的,東西確實很好。
二、石斛如何食用如何泡水一次幾顆、石斛什麼時候吃最好
說到石斛可能大家都比較陌生,但是不可否認的是石斛是非常好的一味葯膳。不單如此,石斛的吃法也是多種多樣,大家一起看看石斛的吃法吧!
1.鮮食:一般每天服用10到20克,早、晚空腹嚼咽。對各種發燒引起的發熱可起到退燒作用,也可用於成人治虛火牙痛。現代醫學證明:鮮食可以清熱、養陰、生津,可攝入大量石斛多糖和石斛鹼,清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。
2.煎湯:鐵皮石斛宜浸泡後久煎,內酯類生物鹼水解後更易吸收。近代名醫張錫純說:「鐵皮石斛最耐久煎,應劈開先煎,得真味」。取新鮮鐵皮石斛,洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火煎煮一個小時左右,連渣早晚服用。為方便,可取三日量(約50克)同煎,低溫冷藏,服前加熱即可。可促進胃液、幫助消化。
3.泡茶:鐵皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢,長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。取鐵皮楓斗若干(根據需要取3-5個左右),直接用開水多次沖泡飲用,或是煎煮飲用,最後連渣嚼服。可清嗓潤肺,滋陰益胃,用鐵皮石斛花泡飲的話,還能清心解郁。
石斛是一種生活中常見的中葯材,主要的作用就是養胃生津,以及明目強腰,對於我們的腎臟還有肺部具有很好的滋補作用。鐵皮石斛一般是早晚空腹食用吸收效果最佳,如果是控制體重或者胃不好的人群,推薦早上空腹食用,一般飯前或者飯後半小時到兩個小時空腹時食用鐵皮石斛的吸收最佳。關於石斛的價格一直是浪費者很難摸清的,從幾元到幾百元一克都有,確實讓人摸不清頭腦。大家在購買的石斛一定要多注意。