胃脹是指病人感覺胃脘撐脹,外觀又有脹滿的形態表現的一種病症,主要與飲食習慣和胃動力不足有關。
保持生活規律,飲食定時定量,易消化,進食細嚼慢咽、不易過飽,忌生冷與刺激性食物等。另外,保持良好的情緒,放鬆精神,適量運動
② 說石斛是養胃,又說胃不好的人不能吃,到底怎麼分呢。
石斛葯性甘而微寒,善養陰生津,主入胃經,尤善養胃陰、清胃熱,為養胃陰之要葯,主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等症。可單用,或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。
《神農本草經》稱其「主傷中,除痹,下氣,補五臟虛勞、羸瘦,強陰;久服厚腸胃、輕身延年」。現代研究顯示,石斛可抑制胃黏膜損傷,調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌,改善腸道菌群失調。
任何一味中葯都有嚴格的適應症,要根據體質辨證選用。體型偏胖、痰濕過盛且陽氣不足的人要少用或慎用石斛,否則會助濕助邪。另外,由於石斛性偏甘寒,屬於涼性葯物,脾胃虛寒之人也不適合服用。
(2)石斛胃動力不足擴展閱讀
石斛性微寒,味甘、淡,入胃經、肺經和腎經,是典型的補陰葯。根據中國葯典(2010版)的記載,石斛是蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或乾燥莖。其主要功效為:養胃生津、滋陰清熱,沒有任何關於抗癌功效的記載。
現代中醫葯膳食療中,石斛是常用食材,可鮮用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥湯服用。但需注意,石斛甘寒滋膩,故有助濕斂邪,不宜長期大量服用,脾胃虛寒、溫熱病早期、濕溫病尚未化燥傷津者忌用,孕婦慎用。
③ 聽說石斛養胃是真的嗎
鐵皮石斛屬於中葯材,具有養胃生津、降血糖等功效,主要用來治療胃陰虛,服用鐵皮石斛可以增強人體的免疫力和抵抗力,所以平時用鐵皮石斛來泡水喝,可以起來調理胃腸的作用。但需要注意的是,鐵皮石斛的比較寒涼。所以脾胃虛寒的人不適宜服用。河北珍強商貿有限公司為您解答,望採納!
④ 吃什麼食物能夠幫助胃動力不足
一,山楂中含有大量的果膠、果酸物質,能促進胃動力,幫助消化積壓在胃包中的食物。同時促進腸運動,加速排空堆積在體內的毒素和垃圾。
二,白蘿卜味甘辛性涼,主要有消食、下氣、化痰等功效,主治消化不良、食積脹滿、吞酸、反胃、腸風、痢疾、便秘等病證。臨床及實驗研究表明,白蘿卜中含萊菔甙、芥子油、澱粉酶和粗纖維等,具有刺激腸胃蠕動、增強胃動力、促進消化吸收的作用。
由於蘿卜皮的營養及活性成分更高,食用蘿卜應以不削皮為佳。
三,百合、石斛也可以促進胃液分泌,調節胃腸神經,改善胃動力。
(4)石斛胃動力不足擴展閱讀:
胃動力差試試站著吃飯
對於胃動力不好的人或胃食管反流患者來說,站著吃飯可能比坐著吃飯更科學,因為站著吃飯不僅有利於吞咽和消化,還可降低腹壓,減輕燒心、反酸症狀。另外,站著進食更容易有飽腹感,有助於減肥。
需要注意的是,即使健康人群也不要蹲著吃飯,因為吃飯時是胃最需要新鮮血液的時候,下蹲位會使腿部和腹部受壓,血流受阻,回心血量減少,進而影響胃的血液供應,某些胃病就與下蹲式就餐姿勢有關。
⑤ 吃石斛能養胃生津,哪些人不能吃石斛
陰盛陽虛、舌苔厚重或身體實熱的患者不宜食用石斛,因為石斛本身屬於養陰生津類的食材,有可能會加重患者的不適。因為石斛滋陰清熱,所以年齡較小的兒童和中氣較足的青壯年也不宜食用石斛,以免造成身體內的陰陽平衡被破壞或營養過剩等。妊娠期間或哺乳期的女性也不宜食用石斛,以免對胎兒或嬰兒的生長發育造成一定的影響。此外,少數對石斛過敏的患者嚴禁食用石斛。
⑥ 石斛的功效與作用及用葯禁忌
石斛的功效與作用及用葯禁忌
石斛即石斛蘭,又名鐵皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛、金釵石斛,別名:林蘭、禁生、杜蘭、金釵花、千年潤、黃草、吊蘭花。那麼石斛的功效是什麼?下面一起來看看石斛的.作用及禁忌吧!
石斛的功效與作用
功效:益胃生津,滋陰清熱。
主治:陰傷津虧,口乾煩渴,食少干嘔,病後虛熱,目暗不明。
用法用量:內服:煎湯,6~15g(鮮品加倍),宜久煎;或熬膏;或入丸、散。
石斛的作用
石斛含石斛鹼等生物鹼,粘液質、澱粉等。有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽干,嘔逆少食,胃脘隱痛,舌光少苔;腎陰不足,視物昏花。
1、石斛蔗漿飲:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。本方以石斛養陰清熱、益胃生津,甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液,煩熱口渴,舌紅少苔。
2、石斛麥冬茶:石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶飲。本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
3、石斛杞菊湯:石斛、枸杞子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。本方以石斛、菊花養陰清熱、明目,枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛,目昏眼花,視力減退。
4、石斛治陰虛目暗,視物昏花:石斛15g,熟地15g,山葯12g,山茱萸9g,枸杞子12g,白菊花6g。水煎服,每日1劑。有補腎益肝明目之效,對老年人肝腎不足,兩目昏花,視物模糊者,久服大有裨益。
5、石斛治雀目(夜盲症),晚上看不見東西:石斛、仙靈牌各30g,蒼術15g。共研細末,每服6g,每日3次。
6、石斛治胃有虛熱,津液不足,口中乾渴,飲食不香:單用本品適量,水煎代茶飲用,有生津養胃,幫助消化之功。
7、石斛治老年人血壓偏高,動脈硬化,視物不清:取石斛30g,桑寄生、羅布麻各9g。水煎服。有防治作用。
8、石斛治虛勞消瘦:石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9g,炙甘草、五味子各6g。水煎服。長服有保健強身作用。
9、石斛治胃酸缺乏症:石斛、玄參各15g,白芍9g,麥冬、山楂各12g。水煎服,每日正劑。有較好療效。
石斛用葯禁忌
熱病早期陰未傷者,濕溫病未化燥者,脾胃虛寒者(指胃酸分泌過少者)均禁服石斛。
;⑦ 北沙參,石斛,山七,尖貝,雞內金,海嫖蛸,白術。治療胃病怎麼樣
石斛沙參是一個滋陰益氣的葯物的,這個三七是一個活血化瘀止血的葯物的,對於淤血性的胃病效果比較好的這個見唄是一個化痰止咳的葯物對於 胃病的療效不大,這個雞內金是有健胃消食幫助消化的作用的,這個海螵蛸是一個收斂固澀制酸保護胃黏膜的葯物的這個白術就是一個健脾益氣治療胃動力不足導致的腹脹的葯物的所以這些葯物一起使用也是主要根據你的個人情況來選用判斷了啊,
⑧ 腸胃差的人群適合吃石斛條打粉喝嗎
很適合哦
腸胃不好的人吃石斛的4大好處排行榜:
第4名、促胃液素濃度升高
原理:鐵皮石斛中富含石斛多糖,能滋潤人體的五臟六腑特別是你的腸胃,增強人的免疫力,增強抗病能力,保護身體健康。
⑨ 石斛的功效與禁忌是什麼
石斛是一種名貴的中草葯。實際上我想提出一個觀點「是葯三分毒」,你吃一種葯,你不可能吃了它就包治百病,它可能對每某種病症有治療效果,但你不能忽視它的副作用,還有它大面積使用了以後是否對人體有幫助還是有害,這些都需要考慮進來。以前為什麼瘧疾變得越來越難治療了呢?就是因為瘧原蟲越來越抗葯物了,專家使用的葯物沒有青蒿素之前都是使用西葯專門使用那一種葯物,然後過了一段時間發現那是一種葯物對瘧疾治療,並沒有起到顯著效果,所以,這其中就涉及到一個問題,如果你吃一種葯,只吃這一種,那麼你將會面臨你體內的細菌或者病毒之類的東西,它會產生這種葯的——抗葯性。
⑩ 胃動力不足,消化不良可以吃石斛嗎
你好,消化不好多是胃腸運動慢造成的,1, 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足. 2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹,噯氣,坐卧不安,茶飯不思; 可以使用常用醫葯嗎丁啉治療主要加強胃動力.