石斛治胃病的仙草

❶ 石斛泡水

石斛的品種非常多，市面上比較好的石斛品種就是鐵皮石斛了，當然現在有很多鐵皮石斛是假貨來的，因此買的時候要好好的辨別一下才行，以免買到了假貨，石斛可以直接泡水，效果是相當不錯的，接下來我們了解一下石斛泡水的相關知識吧。

石斛泡水一次幾個

石斛泡水功效是非常多的，但一次性不能放太多，那麼石斛泡水一次幾個呢？

石斛是臨床上比較常用的一種補陰的中葯，使用這個產品要適量，干品一次6～12g，鮮品一次15～30g為標准數值。具有益胃生津、滋陰清熱的作用。可以用於治療胃陰虛症，熱病傷津症以及腎陰虧虛症等。用於治療胃陰虛，可以配伍沙參、麥冬、玉竹等葯物。在臨床使用石斛時，可以入湯葯煎服，也可以泡水喝。

石斛泡水時一定要注意用量，若一次性放入太多石斛而導致食用過量，則會造成石斛中毒的嚴重後果。石斛中毒的反應大多是不自主的抽搐，所以在日常生活中，遇到這樣的食用石斛過量而導致抽搐的人，應盡快送其就醫，避免延誤治療。此外，石斛還具有一定的助濕作用，如果屬於濕熱體質，最好不要喝石斛水。

石斛泡水喝的功效

石斛泡水雖然沒有那麼好喝，但功效是相當多的，那麼石斛泡水喝的功效是什麼呢？

石斛性味甘淡，微寒，入肺、胃經，具有益胃生津，養陰清熱的功效。石斛裡面是含有一種多糖類物質的，這種物質是能夠起到增強人免疫力的，這種成分能夠促進巨噬細胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。石斛還可以用於熱病後期虛熱煩悶，常和知母、白芍等葯物配伍泡水頻飲。

雖然石斛有清熱解毒潤燥滋陰的功效，但由於引起咳嗽的原因有很多，所以並不是所有的咳嗽都能飲用。如果是因為陰虛火旺導致的喉嚨干癢以及咳嗽，適當的飲用一些石斛泡水是能夠幫助緩解咳嗽的，但如果是因為支氣管炎以及其他病毒入侵導致咳嗽的發生，飲用石斛泡水並不能夠治療咳嗽。

石斛怎麼泡水喝正確

石斛泡水雖然簡單，但還是注意一些方法，那麼石斛怎麼泡水喝正確呢？

用石斛泡水的話，一般是用石斛的花來泡水喝，而不是枝幹來泡水喝的，這個我們是需要知道的，而且石斛泡水的好處是特別多的，可以滋潤形體臟腑、腦髓骨骼等，效果非常的好，所以，現在很多人都用石斛來泡水喝，不過還是不宜喝多的。

准備好一些石斛，石斛最好是選擇比較乾燥的，不要用量太多，一般水裡面放入4-5個就可以了，太多的話，會太濃，一般也喝不下去，太少的話，味道也會太淡。之後，需要准備一瓶開水，一般最好在85°左右就可以了，准備一個干凈的玻璃杯或者陶瓷杯，之後放入石斛，然後加入開水，一般需要浸泡至少10分鍾左右才會看出來泡開了。

石斛泡水一次放幾顆粒

石斛泡水雖然作用多，但一次也不能喝太多了，通常石斛泡水一次放幾顆粒呢？

石斛是臨床上比較常用的一種補陰的中葯，使用這個產品要適量，干品一次6～12g，鮮品一次15～30g為標准數值。具有益胃生津、滋陰清熱的作用。可以用於治療胃陰虛症，熱病傷津症以及腎陰虧虛症等。用於治療胃陰虛，可以配伍沙參、麥冬、玉竹等葯物。在臨床使用石斛時，可以入湯葯煎服，也可以泡水喝。

選擇用石斛泡水一定要記住可以選擇用沸水進行泡，也可以選擇煎煮，正常情況下泡10分鍾左右就可以，而且石斛是可以反復的進行沖泡飲用。如果選擇石斛和其它的葯材共同的進行泡水喝，要注意石斛提前半個小時進行煎煮，這樣才放其他的葯物，效果發揮的會更好。

什麼樣的石斛泡水喝好

石斛的種類是非常多的，而石斛用來泡水就可以了，那麼什麼樣的石斛泡水喝好呢？

其實石斛分有很多的種類，石斛的莖是作為葯用的，因為石斛的種類有很多種，所以每一種的種類和功效都是不一樣的，其中鐵皮石斛是功效最好的。它可以治療口乾煩渴、胃痛干嘔、虛熱不退或者是腰膝酸軟等症狀。石斛是被稱作仙草，那是因為它能夠起到抗衰老的作用，裡面有很多的微量元素是能夠幫助身體清除自由基，達到了抗衰老的作用。

石斛是補益葯中的一種，具有補胃腎陰、清胃火、降腎火的功效，對於胃陰虛證、腎陰虛證都有良好的治療功效。石斛性味甘、微寒，所以不建議和寒涼的葯物進行泡水。如果想要治療疾病還應當去醫院咨詢醫師，辨證治療。平時應當養成良好的生活習慣，起居有節，調暢情志，注意休息。

石斛泡水能天天喝嗎

有些人知道石斛泡水對身體好，就想天天都喝，可是石斛泡水能天天喝嗎？

干石斛泡水能天天喝。石斛和紅棗混合在一起，浸泡在水中飲用，效果特別好。需要時，可將石斛切成段，紅棗可切成片，棗核可隨後取出，然後將片放入鍋中煎炸，然後將片與石斛一起放入杯中，用開水沖泡，使石斛具有更好的補氣補血功效。飲用水中經常使用石斛，既能養血安神，又能補中益氣，對人體氣血虧損有很好的調理作用。

不過石斛的用量最好是少一些，一天控制在50克左右即可，如果身體有什麼大的毛病一定要咨詢醫生應該服用多少，並且確定好自己的體質以後在確定服用多少合適。石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體有溫熱性質症狀，那麼千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利於身體恢復健康。

石斛加苦蕎泡水的功效與作用

石斛加苦蕎泡水是相當不錯的，那麼石斛加苦蕎泡水的功效與作用有哪些呢？

高血壓的患者可以服用石斛加苦蕎泡水，主要是裡面含有石斛鹼，植物鹼這種物質是能夠起到降低心率和血壓的作用。並且似乎當中還有一些物質是能夠溶解血栓預防動脈硬化的，是一種很好的養生和預防疾病的中葯材。石斛加苦蕎是非常好的中葯材，它能夠抑制幽門螺桿菌的成分，所以會對胃產生很好的保護作用，能夠幫助消化。

石斛本身就是一位滋陰的良葯，屬於臨床上常用的一種葯物，這種葯物具有滋陰生津的作用，特別適合於本身陰虛火旺的人服用，可以改善陰虛的症狀，但是本身寒性體質的人是不適合服用石斛的，反而容易加重體寒的症狀。陰虛的人可適當的加用麥冬，玄參及苦芥等。

石斛泡水喝的功效與副作用

石斛泡水喝雖然好處多，但也不是完全無害的，那麼石斛泡水喝的功效與副作用是什麼呢？

石斛是一種非常有滋養作用的食材。因為石斛中存在較多的多糖成分，以及石斛鹼，硒元素等等成分，它們能促進身體的代謝，協調身體各個器官運行，具有很好的滋補作用。有的人因為身體虧空，各項生理機能偏弱，總是出現頭暈乏力，腰膝酸軟的現象，而用石斛來補氣血，能帶來很好的幫助。石斛能促進消化過程，有補益脾臟的作用，尤其是長期食用更為明顯。

不過石斛每日用量千萬不能太多，過多的食用石斛，不能起到保健作用，反而會危害身體健康。石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕溫體質的人群，最好不要將石斛泡水喝。石斛泡水喝不能與具有清熱解毒效果的食材搭配，如金銀花、蒲公英以及魚腥草等。

❷ 鐵皮石斛 為什麼會名列九大仙草之首

霍山石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草等列為中華九大仙草，霍山石斛為九大仙草之首。可以在網路上仔細看看，從《神農本草經》到《本草綱目拾遺》幾乎所有的記載的石斛都是霍山石斛。霍山石斛其實是特指霍山米斛，龍頭鳳尾草，特點是長不過3cm，4年長成，呈米粒形狀，大小比米粒稍大，這也是米斛名稱的由來。

鐵皮石斛是九大仙草之首純屬無稽之談，鐵皮現在從雲南廣西到安徽浙江的中國南部大部分都能大規模種植，其中雲南更更是一年一熟，批量生產，以噸計價，這讓其他並列九大仙草的天山雪蓮、冬蟲夏草等情何以堪!
石斛現在中國有其實多種，鐵皮石斛的的確是僅次於霍山石斛的名貴滋補品，但不是九大仙草之首!

❸ 石斛有哪些作用

石斛的功效

其實它分有很多的種類，石斛的莖是作為葯用的，因為石斛的種類有很多種，所以每一種的種類和功效都是不一樣的，其中鐵皮石斛是功效最好的。它可以治療口乾煩渴、胃痛干嘔、虛熱不退或者是腰膝酸軟等症狀。

石斛的好處

1.增強免疫力

石斛裡面是含有一種多糖類物質的，這種物質是能夠起到增強人免疫力的，這種成分能夠促進巨噬細胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。

2.降低血壓

高血壓的患者經常會服用這類中葯材，主要是裡面含有石斛鹼，植物鹼這種物質是能夠起到降低心率和血壓的作用。並且似乎當中還有一些物質是能夠溶解血栓預防動脈硬化的，是一種很好的養生和預防疾病的中葯材。

3.護肝明目

經常服用石斛是能夠起到預防老年人眼睛方面的疾病。

4.抗腫瘤

它能夠起到抗腫瘤的作用其實還是裡面含有多糖類物質，這種多糖類物質能夠提高身體的免疫力同時就能夠對抗身體惡性病變的細胞，能夠起到殺死它們的作用，所以提高了患者的生存幾率。

5.抗衰老

石斛是被稱作仙草，那是因為它能夠起到抗衰老的作用，裡面有很多的微量元素是能夠幫助身體清除自由基，達到了抗衰老的作用。

石斛的用量最好是少一些，一天控制在50克左右即可，如果身體有什麼大的毛病一定要咨詢醫生應該服用多少，並且確定好自己的體質以後在確定服用多少合適。

❹ 鐵皮石斛

鐵皮石斛是一種非常名貴的中葯，它適用於各種疾病的治療，像胃病、肝膽病、風濕病、癌症等都有一定的治療效果。不過，對於該葯的食用一定要注意必須要長時間的煎熬。

什麼是鐵皮石斛

什麼是鐵皮石斛?鐵皮石斛或許大家都會認為它是一種鐵製品之類的，其實它是一種植物，而且是一種觀賞、葯用集為一體的植物。

鐵皮石斛又名石斛蘭，為蘭科石斛屬植物。是我國古文獻中最早記載的蘭科植物之一。由於花形、花姿優美，艷麗多彩，種類繁多，花期長，深受各國人民喜愛和關注，在國際花卉市場上佔有重要的位置。

常用分株、扦插和組培養殖。中醫認為鐵皮石斛性味功效：味甘，性微寒。有生津養胃;滋陰清熱;潤肺益腎;明目強腰的功效。國際葯用植物界稱其為「葯界大熊貓」;被民間稱作「救命仙草」。其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯：益胃生津，滋陰清熱。

鐵皮石斛利用價值非常的高，但是現在幾乎到瀕危的地步，它被列為是三級保護品種，還被收載到《中國植物紅皮書》瀕危植物當中。

鐵皮石斛的功效與作用

鐵皮石斛是一種植物，它是一種有著觀賞價值，有著葯用價值的特殊植物，它在葯用方面作用巨大，受到醫學界的重視，我們來了解鐵皮石斛的功效與作用。

1、增強免疫功能鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

2、促進消化鐵皮石斛是益胃生津葯。是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

3、護肝利膽 鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

4、抗風濕 人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果;

5、降低血糖血脂鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、抗腫瘤 鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

7、保護視力石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

8、滋養肌膚 人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

9、抗衰老《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代葯理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的葯物更廣泛、更全面。

鐵皮石斛的真不愧為救命仙草，它作用大，功效多，是名貴的中葯材。但是，在使用時一定要注意，必須要將其煎熬較長的時間才能食用。

食用鐵皮石斛的注意事項

鐵皮石斛是中葯材當中最為名貴的一種，其不僅在葯用方面療效顯著，而且還可以用於煲湯，煮粥，煮水，泡茶等。對鐵皮石斛不可盲目食用，必須要了解食用鐵皮石斛的注意事項。

1、單獨使用鐵皮石斛注意事項。單一使用鐵皮石斛，是無須擔心，可以放心使用的。但是，鐵皮石斛需要煎熬較長的時間，才能食用。《中葯大辭典》中有記載說，鐵皮石斛比較耐煎熬，單一使用時，需要長時間煎煮，才能發揮其葯效。

2、鐵皮石斛與其他葯材一起使用注意事項。在處方中，鐵皮石斛在與其他中葯材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鍾及以上，再與其他中葯材一起煎煮，以便發揮其葯效。鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用，否則，會產生不良後果。

3、不宜使用鐵皮石斛的病症。鐵皮石斛並不是萬能的，不是什麼病都可以使用鐵皮石斛來治療。對於身體虛弱無火氣或是實熱症、腹脹者，是不能使用鐵皮石斛的。感冒時不宜過早使用鐵皮石斛，會造成邪氣排解不出。鐵皮石斛能助濕邪，所以濕溫尚未化燥的人不宜使用。另外，孕婦在使用之前，應咨詢醫生意見。

4、鐵皮石斛食用後注意事項。食用蘿卜會加強腸道運動，達到排便「通氣」的效果。而食用進入腸胃的鐵皮石斛，需要時間慢慢去被吸收、消化。在食用鐵皮石斛之後又食用蘿卜，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。綠豆會影響其他食用物品對人體的作用。食用鐵皮石斛，再食用綠豆製品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。

食用鐵皮石斛必須要注意以上的幾點，只有合理的食用，才能讓其葯效得到發揮。鐵皮石斛是補益類的葯物，它有著益胃生津，滋陰清熱的作用，對於胃病，肝膽病等治療均有效。

❺ 石斛是一種名貴的中草葯，經常服用石斛有哪些利弊

鐵皮石斛被譽為中華九大仙草之首，可見其葯用價值相當之高。自東漢末年以來，在《本草綱目》、《神農本草經》等多部著作中都記載著石斛有著滋陰清熱、養胃生津、增強體質的功效作用。是不可多得的養生佳品，並且男女都適合食用。

石斛吃多的害處是：會礙胃，影響消化功能。鐵皮石斛的用量不宜過大，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。

中醫專家指出，雖然石斛自古有「救命仙草」之稱，但並非治百病神葯，需要辨症、辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。

❻ 鐵皮石斛對腸胃病有什麼奇特的作用

咱們都曉得鐵皮石斛是珍稀的傳統中葯材，素有「九大仙草之首」美稱，是葯材中的「軟黃金」。鐵皮石斛有太多的美譽，皆是源於鐵皮石斛自身強壯的葯效。鐵皮石斛的成效許多，如今遍及被人熟知的就有滋補陰津、補益脾胃、護肝利膽、強筋降脂、滋補皮膚、增強免疫力等九大成效。鐵皮石斛這么多的成效都是由於它自身富含鐵皮石斛活性多糖、鐵皮石斛菲類、鐵皮石斛生物鹼、有機硒、氨基酸等成份。此外，鐵皮石斛是一切中葯材中滋陰作用最好的，而且能夠調理人體的陰陽平衡。

腸胃病是常見病多發病，每10個人中就有兩個人在受腸胃病的困惑，年紀越大，發病率也越高，如不及時醫治，長時間重復發生，簡單開展變成癌腫。由於簡單重復，醫治周期長，腸胃病一向被以為是是疑難症之一。仔細的讀者會發現說上文中提到的鐵皮石斛不是有「補益脾胃」的成效嗎?沒錯，通過醫學的不斷研討發現，鐵皮石斛關於腸胃病的醫治顯現出了很好的作用。

《神農本草經》記載，鐵皮石斛「久服厚腸胃，輕身延年」，《本草內經》則稱鐵皮石斛「養胃益津，為無上妙品」，而且以為、老人脾胃衰弱，胃液缺乏但又不宜進補太寒之物，鐵皮石斛是老人滋補脾胃最好挑選。鐵皮石斛楓斗對胃的成效，不只是在歷代醫學作品中有記載，現代葯理實驗也有證明：

首要，鐵皮石斛中的有用成份鐵皮石斛活性多糖、鐵皮石斛生物鹼能使人血液中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由散布在胃竇及小腸上部粘膜的G細胞排泄的，關於緩慢萎縮性胃炎病醫治卓有成效。

其次，鐵皮石斛中含有的鐵皮石斛活性多糖呈黏質，服用後進入腸胃中，能夠在腸胃外表構成一層維護膜，一起還能夠推進腸胃的排空能力，並能維護胃黏膜減少和免受損害，明顯改進功能性消化不良等表現。

最終，鐵皮石斛的其它有用成分對脾胃病中的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於醫治萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的抱負葯物。

鐵皮石斛能從根本上對腸胃進行保養和護理，選用鐵皮石斛醫治腸胃病，也可與其它中葯材進行配伍。比方：鐵皮石斛配花粉，能夠醫治胃熱津虧，消渴、虛熱、舌絳、少津;鐵皮石斛與麥冬般配，醫治胃陰缺乏，胃脘不適、干嘔、舌紅等等。

盡管鐵皮石斛對腸胃病有如此好的作用，可是鑒於鐵皮石斛原材料產品之多、吃法各異，那麼作為腸胃病患者應當選用那種吃法作用最好呢?

鮮吃：用鐵皮石斛鮮條榨汁，可是鑒於腸胃病的病因不一樣，鮮榨時所加水的溫度也不相同。關於胃火過盛的人，能夠用加冷水鮮榨，關於脾胃虛寒的人應當加溫水鮮榨。緩慢腸胃病患者假如每天遲早喝一杯鐵皮石斛鮮榨汁，堅持一周就能發現腸胃情況有明顯的改進。

煮水：鐵皮石斛能夠獨自煮水，也能夠配伍其它益胃健脾的葯材同煮。在配伍其它葯材同煮的時分，應當提前放入鐵皮石斛先煮約10分鍾後，再放入其它葯材同煮，以便鐵皮石斛的有用成份充沛溶解在水中，非常好的表現葯效。格外提醒下，煎煮後的鐵皮石斛渣也是能夠吃的，防止糟蹋。

燉湯：鐵皮石斛能夠入膳，與雞鴨魚肉等食材同煮，葯食同補對保養腸胃也罷。從中醫的角度來說，不一樣的腸胃病表徵挑選的食補食材也不盡相同，脾胃火火大的，應當用鐵皮石斛與涼性的食材同煮，如鴨肉、兔肉等;脾胃虛寒的人，應當用鐵皮石斛與溫補的食材同煮，如雞肉、牛肉、羊肉、鯽魚等。

煮粥：粥養腸胃，大家都曉得，在粥中參加鐵皮石斛，作用自然顯而易見。像鐵皮石斛銀耳羹、鐵皮石斛薏米粥等，在保養腸胃的一起還有養顏美容的成效，想必是很多女人的心頭好吧。

品質卓越的石斛，就數康順堂霍山石斛的，才是不錯的選擇了。它有很好的滋陰效果，帶來的用戶體驗，瞬間覺得特別些。選購這家的石斛，進而購買，覺得不錯。

❼ 石斛也被人們稱為「人間仙草」，它對人體到底有多重要呢

石斛中最重要的成分是石斛多糖、石斛鹼、石斛胺。石斛多糖能夠明顯提升外周血白細胞數。石斛多糖具有促進免疫系統淋巴細胞產生移動抑制因子的作用。石斛鹼是一種吡咯里西啶衍生物類生物鹼，只有金釵石斛、鐵皮石斛、櫻石斛、棒節石斛、大苞鞘石斛、細莖石斛、春石斛這7類石斛植物中含有石斛鹼。不同石斛屬植物中含有的石斛鹼成分有著很大不同。石斛胺可以在人體中被分解成糖胺聚糖，補充人體結締組織的養分。

石斛在生活中起到很大的功效哦，它可以強健體魄、開胃健脾。有很好的降火功效。如果大家有這種感覺的話，不妨試試石斛膳食療法，不僅能吃到美食，又能夠解決體內的生津養胃，幫助消化的功能。自然生長狀態的石斛是強陰的，護肝，養護腸胃，好處非常多且不屬於葯性，適合老少長期服用。不過現在種植石斛技術非常成熟 ，為了快速生長，添加了磷酸二氫鉀等，這些對人體的肝臟損害很大。

❽ 石斛、鐵皮石斛是什麼東西

每次看古裝劇的時候就會提到用鐵皮石斛治病或者療傷的劇情，並且很難採摘，總是長在很高的山坡。

雖然是有一點誇張，但是鐵皮石斛在現實生活中也是一味難得的葯材，野生的確實喜歡生長在比較高的岩石縫中。那今天我們一起來看看鐵皮石斛是什麼東西?可以盆栽嗎?

2、盆栽介質

盆栽鐵皮石斛的話是不需要土壤的，一般我們選擇碎石、水苔、花生殼、木屑、木塊等當作種植的介質，它是可以依附這些物質生長的。

3、生長環境

盆栽鐵皮石斛必須有一個空氣流通、陰涼、濕潤的環境，這樣才能順利的生長，不能夠在陽光很強的地方進行種植。

4、盆栽方法

准備好盆、介質後，將鐵皮石斛插扦在介質中，蓋住大部分的根部就可以了，然後澆一定量的水分即可。

5、日常管理

澆水：因為鐵皮石斛喜歡濕潤，所以澆水這一步一定要注意，要根據季節來定澆水次數，冬季的話半個月一次即可，夏季的話適當增加。

除草：鐵皮石斛的生長過程中很容易生雜草，為了其生長和盆栽美觀度，要適時的除掉多餘的雜草，保證其生長養分的供給。

以上就是關於鐵皮石斛是什麼東西、可以盆栽嗎問題的介紹，希望對您有幫助。

❾ 鐵皮石斛 九大仙草之首

隨著近年來的熱銷，鐵皮石斛的名氣越來越大，吃鐵皮石斛的人也越來越多。被稱為「九大仙草之首」的鐵皮石斛擁有神奇的功效，堅持服用，身體就會發生一些變化。因人而異，有的變化很顯著，明顯感覺到身體變好，但有的變化很細微，如果不留心就不易發現。讓我們來一起看看鐵皮石斛的功效和服用一段時間後身體的改變吧！

鐵皮石斛利用價值非常的高，但是現在幾乎到瀕危的地步，它被列為是三級保護品種，還被收載到《中國植物紅皮書》瀕危植物當中。

下圖為鐵皮石斛鮮條

鐵皮楓斗的作用

一、滋養陰津

1、《中國葯學大詞典》稱楓斗「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，「說他善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2、中醫學認為，陰液為人體生命活動的物質基礎，具有滋潤形體臟腑、腦髓骨骼，抑制陽亢火動的作用，能維持正常的生長發育與生殖功能活動。如果人體陰液不足，就會出現精神萎靡，面色無光，眼乾神滯，腰膝酸軟、頭暈乏力、口乾舌燥、咽喉疼痛、大便秘結等症狀，楓斗是養陰的要葯，服用楓斗可以從根本上解決人體陰液不足的問題。

二、增強體質

1、石斛具有滋陰養血的功能，清代《葯性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；

2、石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。

三、補益脾胃

1、脾胃有消化飲食，攝取水谷精微以營養全身的重要作用，是營養的源泉，因此營養充足與否主要取決於脾胃的功能。

2、石斛是益胃生津葯，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為「腸胃葯」，是治療胃脘痛，上腹漲痛的常用葯物。

3、現代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

四、護肝利膽

石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為「鐵皮楓斗」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽並的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

五、清除虛熱

1、虛熱，表現為身體疲乏無力，頭暈眼花，面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組症狀。

2、《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載「清胃除虛熱，」「痔胃中虛熱」。與普通清熱葯物相比，石斛所清的虛熱完全是一種虛熱，是以陰虛，熱盛為特點的。葯理實驗表明，石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發熱高峰值和體溫反應指數，縮短發揮熱時間。

六、強筋壯骨

人進入中年以後，「人陰氣自半」（朱丹溪）人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養陰液，陰液能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究表明，石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。

七、促進循環

石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

八、降低血糖

中醫認為，消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。

九、抑制腫瘤

1、石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。

2、臨床時間表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

十、明亮眼目

1、中醫認為，五臟六腑的精氣都通過脈上，注於眼睛，而肝「開竅於目」眼睛的生理病理於肝的陰精旺盛與否關系密切，石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。

2、現代葯力研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點八，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。

十一、滋養肌膚

1、人體進入中年期後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之邊黑或變皺。

2、石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

十二、延年益壽

1、《神農本草經》將石斛列為具有「輕身延年」作用的商品葯物。

2、現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關系，石斛對人體的 抗衰老 作用比一般的葯物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。

吃鐵皮石斛帶來的變化

1、症狀：慢性疲勞綜合症、便秘

時間：7天

改善：精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適

2、症狀：失眠、神經衰弱

時間：5-15天

改善：入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷

3、症狀：風濕、類風濕、腰腿疼痛

時間：20天

改善：麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如

4、症狀：眼乾、眼澀、視力模糊、

時間：7天

改善：快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能

5、症狀：高血壓、高血脂、高血糖

時間：1-3個月

改善：血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值

6、症狀：脂肪肝、酒精肝

時間：1-3個月

改善：肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化

7、症狀：腦血栓、冠心病等心腦血管病

時間：1-3個月

改善：手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常

8、症狀：色斑、皺紋

時間：1-2個月

改善：感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少

9、症狀：健忘

時間：2-3個月

改善：記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年痴呆

10、症狀：肝癌、肺癌

時間：長期服用

改善：強化免疫能力，增強抗腫瘤能力

鐵皮石斛每天服用的最佳時間

1

上午的八點左右

上午的八點左右，這個時候一般是用過 早飯以後半小時左右 ，此時胃部的消化需要一定的水分，加上鐵皮石斛的葯性可以一起良好的吸收，並且有助於消除疲勞，開始神采奕奕的一天。切忌在飯後直接服用鐵皮石斛，否則會把消化系統折騰壞的。

2

下午的一點半左右

第二個黃金時間是在下午的一點半左右。這個時間一般是 飯後一個半小時 ，午休之後。午休結束以後的時候非常適合服用石斛，可為你的大腦提供下午工作學習的能量，是一個非常好的吸收養分的機會。如果你有喝下午茶的習慣，就把 下午茶改成喝鐵皮石斛茶 是一個非常不錯的選擇。

3

晚上的七點左右

第三個黃金時間是在晚上的七點左右，最佳的選擇是在 晚飯後半小時到兩個小時 的時間范圍之間。這個時間段是鐵皮石斛能夠吸收比較好的時間段。盡量不要選擇在睡覺之前服用，因為會有一定浮腫的可能性。

連續服用鐵皮石斛7天後，身體的五臟六腑、血液、神經都開始發生變化，血液循環順暢、毒素開始分解，但由於變化細微，只有少部分人能感受到。當吃到一周以後，變化就更明顯了，原來的便秘問題解決了，失眠患者明顯感到睡的時間長了、踏實了，一些免疫力低的患者也感覺身體的抵抗力增強了。服用一個月以後，血壓血糖逐漸平穩、頭腦清楚、精力旺盛了；尿頻尿急沒有了、小腹也不墜痛了；眼前的小蚊子也沒有了，皮膚光滑水嫩了，男性活力也回來了……當然，這些變化只是說明鐵皮石斛起效了，這個時候要堅持服用。據很多患者反映：連續不間斷服用6個月以上，身體陰陽平衡了，氣血暢通了，全身上下很多慢性病都會得到大大改善。

食用方法簡介：

方法一：鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：強陰益精、開胃健脾。)

方法二：煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鍾，後放入1-2克 西洋參 再煮30分鍾，可重復煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」(功效：補虛養陰，清熱。)

方法三：泡茶——洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用。

(功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性 咽喉炎 療效顯著。)

方法四：熬膏——洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加 冰糖 ，繼續熬製成膏狀引用。(功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。)

方法五：浸酒——洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月後即可食用。

(功效：補 腎 養陰、生精祛風。)

方法六：入膳——洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時，連渣食用。或用文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮 粥 、做羹、 煲湯 等。 

❿ 很多人知道鐵皮石斛，那麼你知道它的功效是什麼嗎

鐵皮石斛的功效是益胃生津，還能夠提高身體的免疫力和抵抗力，並且也可以起到抗氧化，抗疲勞的作用。鐵皮石斛是一個比較常見的中草葯，在古裝電視劇里我們也經常能夠聽到這種中葯的名字。鐵皮石斛究竟有什麼樣的功效，才能夠讓大家對他贊不絕口呢？鐵皮石斛屬於石斛當中的一個種類，因為在鐵皮石斛的表面附著著一層非常像鐵皮的薄膜，所以大家才把它叫做鐵皮石斛。

鐵皮石斛可以泡茶喝也可以燉菜的時候，放到菜裡面一起燉，也可以熬雞湯。鐵皮石斛是一個老少皆宜的葯材大家在平常燉肉，燉菜的時候放一點鐵皮石斛是不會吃出來中葯的味道的，所以大家也不用擔心小孩子會抗拒。