有濕氣的人能喝石斛嗎

① 喝石斛水有什麼禁忌

喝石斛水也有一定的禁忌，比如用來泡水時劑量不宜過大否則會導致中毒，患者會出現不自主的抽搐，建議患者馬上去醫院就醫。體內濕氣重的患者不宜喝石斛水，因為石斛水具有一定的助濕作用，會加重病情。石斛水不能與發散作用的中葯同時服用，比如薄荷、桂枝、木蘭花、紫蘇葉等，會降低石斛的葯效。另外孕婦最好不喝石斛水，會影響孕婦的身體健康以及胎兒器官的發育。

② 鐵皮石斛五種人不能吃

1、風熱感冒者禁食

風熱感冒的起因主要就是因為受了風寒而導致的，患病後應該進行將體內的風熱散發出去。而鐵皮石斛的則屬於溫補性的葯物，如果患了風熱還服用鐵皮石斛，不僅不會讓感冒的症狀進行緩解，反而會病得越來越嚴重。

2、體內濕氣重者禁食

鐵皮石斛的滋補效果非常好，但是如果自己身體比較虛，而且濕氣比較嚴重的話，最好是不要食用鐵皮石斛。一般來講，體內濕氣重的人消化功能都不會很好，如果自己盲目食用鐵皮石斛的話，很有可能會加重體內的濕氣，自己的身體狀況可能會變得更差。

3、過敏體質者禁食

雖然說鐵皮石斛對於身體健康有很大的好處，但是對於一些體質特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會出現過敏的情況。所以如果屬於過敏體質的話，最好慎重服用，如果因為服用鐵皮石斛而出現過敏的情況，一定要在第一時間去醫院進行檢查治療，避免導致更加嚴重的情況出現。

4、青少年禁食

對於大多數人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營養，所以有很多家長認為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實這是非常錯誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時候，身體內陰陽調和正是最為平衡的時候。在這個時候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會打破這種平衡性，反而會導致身體出現問題。

5、孕婦禁食

鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。

由此可以看出，雖然食用鐵皮石斛對身體健康比較好，但是並不是所有人都是適合食用的。如果不清楚自己是否適合食用鐵皮石斛，最好在購買的時候問一下醫生，避免食用後影響到自己的身體健康。

(2)有濕氣的人能喝石斛嗎擴展閱讀：

形態特徵

鐵皮石斛是蘭科草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多節，節間長1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚葉；葉二列。

紙質，長圓狀披針形，長3-4（-7）厘米，寬9-11（-15）毫米，先端鈍並且多少鉤轉，基部下延為抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色；葉鞘常具紫斑，老時其上緣與莖松離而張開，並且與節留下1個環狀鐵青的間隙。

總狀花序常從落了葉的老莖上部發出，具2-3朵花；花序柄長5-10毫米，基部具2-3枚短鞘；花序軸回折狀彎曲，長2-4厘米；花苞片干膜質，淺白色，卵形，長5-7毫米，先端稍鈍；花梗和子房長2-2.5厘米；萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8厘米，寬

4-5毫米，先端銳尖，具5條脈；側萼片基部較寬闊，寬約1厘米。萼囊圓錐形，長約5毫米，末端圓形；唇瓣白色，基部具1個綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折，先端急尖，不裂或不明顯3裂，中部以下兩側具紫紅色條紋，邊緣多少波狀。

唇盤密布細乳突狀的毛，並且在中部以上具1個紫紅色斑塊；蕊柱黃綠色，長約3毫米，先端兩側各具1個紫點；蕊柱足黃綠色帶紫紅色條紋，疏生毛；葯帽白色，長卵狀三角形，長約2.3毫米，頂端近銳尖並且2裂。

③ 我是濕寒體質能吃鐵皮石斛嗎

石斛適合人群：熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。
石斛的副作用及食用禁忌：http://www.52shihu.com/common/15509291552014/

④ 體內濕熱者食用鐵皮石斛有好處嗎

1
濕熱體質可以吃石斛嗎
濕熱體質可以吃石斛，前提是陰虛的濕熱體質。石斛配伍靈芝，是非常適合調理陰虛濕熱體質的。由於陰虛之人體質虛弱、代謝差，直接導致內分泌紊亂，水液不能正常排泄，久之化熱，成為濕熱;而濕熱之物滯留於體內，影響氣血循環，阻礙陰精生長，久之導致陰虛，所以，陰虛和濕熱又常互為因果而惡性循環。但是僅利用鐵皮石斛滋陰是不夠的，還需要搭配其他中葯材來達到祛濕的目的。石斛如果配上靈芝、西洋參等為原料組方，就能讓三種原料協同作用，涼而不寒，滋陰而不抑陽，安神而不嗜睡，大大擴展了鐵皮石斛的適合人群。這主要是因為靈芝歸心、肺、肝、腎經，在扶正補氣的同時可通達五臟，並推動體內濕氣的排出，非常適合生活不規律、煙酒過度、勞累過度、免疫力低下的亞健康人群。
濕熱體質可以吃石斛嗎
2
石斛去濕熱的吃法
1、石斛茶
配方：石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
製法：將石斛、麥冬和綠茶一並放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養陰清熱，生津利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
製法：上葯，每日1劑，水煎，代茶飲。
功效：養陰清熱利尿。
用法：不拘時頻飲。
濕熱體質可以吃石斛嗎
3
石斛的注意事項
1、在處方中，鐵皮石斛在與其他中葯材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鍾及以上，再與其他中葯材一起煎煮，以便發揮其葯效。鐵皮石斛在使用時，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用，否則，會產生不良後果。
2、鐵皮石斛是一味中草葯，在使用時，有一定的用量范圍，干品的一般用量在6-12g之間，鮮品一般在15-32g之間。鐵皮石斛使用時，用量小了會影響鐵皮石斛葯效的發揮;用量大了，則會對身體造成危害。
3、對於身體虛弱無火氣或是實熱症、腹脹者，是不能使用鐵皮石斛的。感冒時不宜過早使用鐵皮石斛，會造成邪氣排解不出。鐵皮石斛能助濕邪，所以濕溫尚未化燥的人不宜使用。另外，孕婦在使用之前，應咨詢醫生意見。
4、在食用鐵皮石斛之後又食用蘿卜，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。綠豆會影響其他食用物品對人體的作用。食用鐵皮石斛，再食用綠豆製品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。

⑤ 石斛去濕氣嗎 石斛能去濕氣的嗎

1、濕氣太重可以吃石斛，但石斛並無明顯的去濕作用。濕氣是一種中醫概念，中醫認為濕氣重的成因氣候潮濕、淋雨涉水、居住潮濕所致或者是食肉過多，脾失運化而引起。

2、鐵皮石斛味甘，性偏寒，入腎、胃經，從葯用價值來講，它具有滋陰清熱、益胃生津等功效，可以用於治療腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱、陰虛火旺等症；從保健價值來講，其中含有石斛多糖、石斛鹼、總氨基酸等成分，可以幫助提高人體免疫力、護肝降脂，改善糖尿病症狀等，但是它並無健脾、利水滲濕等功效，所以鐵皮石斛沒有去濕作用。

⑥ 什麼人不能吃石斛

1、陰盛陽虛者不可服用服用
石斛是有助於我們健康的，特別石斛滋陰清熱，胃寒的效果，不過按照中醫的理論來說，在我們服用中葯材之前，首先就需要先審陰陽，陰盛陽虛的人群，不建議服用石斛，否則不僅沒有辦法達到養生的效果，反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群，在服用了石斛一段時間後，陰虛的症狀就會逐漸的改善，但是在服用的期間，我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視，一旦出現了陰盛陽衰的現象，必須要馬上停止服用，這是大家服用石斛需要小心的一個情況。
2、身體強壯的兒童或者是青少年
同時服用石斛的時候我們還要小心了，一般來說身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處於平衡的一個狀態，這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩，導致自己出現了陰虛的現象，其他的人群往往根本就不需要服用石斛，否則的話反而會影響到自身的健康，所以說這類人群對石斛不適合服用。

⑦ 濕寒體質的人能服用鐵皮石斛嗎

鐵皮石斛並無明顯的去濕作用。

濕氣是一種中醫概念，中醫認為濕氣重的成因氣候潮濕、淋雨涉水、居住潮濕所致或者是食肉過多，脾失運化而引起。

鐵皮石斛味甘，性偏寒，入腎、胃經，從葯用價值來講，它具有滋陰清熱、益胃生津等功效，可以用於治療腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱、陰虛火旺等症；從保健價值來講，其中含有石斛多糖、石斛鹼、總氨基酸等成分，可以幫助提高人體免疫力、護肝降脂，改善糖尿病症狀等，但是它並無健脾、利水滲濕等功效，所以鐵皮石斛沒有去濕作用。
2 濕氣重能吃鐵皮石斛嗎
可以吃。

鐵皮石斛雖然無明顯的去濕作用，但它與濕氣的形成無明顯相關，濕氣重的人吃鐵皮石斛不會加重體內濕氣情況，所以濕氣重的人是可以適量吃鐵皮石斛的。
3 鐵皮石斛可以怎麼吃
鐵皮石斛的食用方法有很多，可以用來煮水、煲湯、熬粥、泡酒等，下面介紹兩種比較簡單的食用方法。

鐵皮石斛煮水
1、取鐵皮石斛3-6克左右，放入茶壺中。

2、加入適量清水。

3、大火煮開。

4、再改小火煮20-30分鍾左右。

5、待稍冷卻即可飲用。

鐵皮石斛粥
材料：鐵皮石斛5克，粳米50克，冰糖適量。

1、將粳米洗凈，放入鍋中。

2、放入鐵皮石斛，加適量清水煮粥。

3、煮30分鍾左右直至粥熟。

4、放入冰糖即可。

⑧ 鐵皮石斛它的營養價值非常的高，鐵皮石斛什麼人不能吃

鐵皮石斛它的營養價值非常的高，鐵皮石斛什麼人不能吃？

陽虛有寒的人不可以吃鐵皮石斛，這樣會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出，盡管是仙草，但也不應隨隨便便就服用。另外需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。

6.孕媽媽

鐵皮石斛雖然滋補養生，但畢竟屬於關鍵之一。而且產婦的身體狀況非常獨特，所以一定要多注意飲食。懷孕期間吃鐵皮石斛會根據胚胎被胃裡的孩子消化吸收，直接影響寶寶的正常生長發育。

⑨ 身上有濕氣能吃石斛嗎

你好，中醫理論認為鐵皮石斛具有生津、止渴、鎮痛、消除水腫之功效，故濕氣重時可以吃。

⑩ 鐵皮石斛什麼人不能吃

鐵皮石斛是比較常見的一種中葯材，它可以起到很不錯的功效與作用，適量服用對人體有一定的好處，但是鐵皮石斛的服用也是有一定講究的，並不是所有人都適合服用，也會有很多的禁忌人群，比如脾胃虛寒、過敏體質、孕婦等。

鐵皮石斛的禁忌人群

風熱感冒的原因主要是風寒引起的。生病後，應將體內的風熱散發出去。鐵皮石斛屬溫補葯。如果你在風熱的時候服用鐵皮石斛，你的感冒症狀不會減輕，反而會變得越來越嚴重。

鐵皮石斛有很好的滋養作用，但如果身體虛弱，水分嚴重，最好不要吃鐵皮石斛。一般來說，體內水分過多的人不會有良好的消化功能。如果他們盲目食用鐵皮石斛，他們很可能會加劇體內的水分，他們的身體狀況可能會變得更糟。

鐵皮石斛性寒，脾胃虛寒者不宜食用。使用後，可能會引起腹痛，有些人還會腹瀉，這也會導致大便數量顯著增加，這也會影響他們自己的健康。因此，脾胃虛寒時不宜使用鐵皮石斛。

因為鐵皮石斛很冷，哮喘患者使用後可能會加重哮喘症狀，不利於自身病情的恢復，所以盡量不要使用。

雖然鐵皮石斛對健康非常有益，但對於一些體質特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易過敏。因此，如果屬於過敏體質，最好謹慎服用。如果因服用鐵皮石斛而引起過敏，必須在第一時間到醫院進行檢查和治療，以避免出現更嚴重的情況。

對大多數人來說，他們只知道鐵皮石斛很有營養，所以很多家長認為為孩子吃鐵皮石斛可以讓孩子更健康。事實上，這是一種非常錯誤的做法。一般來說，青少年是生活中強壯的最佳時期，而體內陰陽的和諧是最平衡的時期。此時盲目食用鐵皮石斛可能會打破這種平衡，導致身體問題。

盡管鐵皮石斛營養豐富，但它畢竟是一種重要的物種。孕婦的身體狀況比較特殊，應注意飲食。懷孕期間食用鐵皮石斛會被嬰兒腹部通過胎盤吸收，從而影響胎兒的正常發育。

鐵皮石斛的適宜人群

1.鐵皮石斛保護視力，是預防眼部疾病的好食物。經常飲食不僅可以增強大腦和視力，還可以預防老年人的白內障和青光眼等眼病。

2.對於那些容易疲勞、情緒低落、膚色不好的人來說，他們大多是由陰液不足引起的。鐵皮石斛長期食用後，能調節人體器官，滋陰補液，使人煥發青春。

3.經常食用鐵皮石斛可以提高人體免疫力，降低患各種疾病的幾率。這對免疫力低的人很好。

鐵皮石斛正常人可以吃嗎

可以，不過要注意適量。

鐵皮石斛是一種滋補作用很好的中草葯，一般人可以適量食用。就口感而言，鐵皮石斛口感清淡，一般人群不會拒絕鐵皮石斛的味道。在營養功效方面，鐵皮石斛具有提神滋補的功效，能起到補益身體的作用。對於一些體質虛弱或免疫力差的人，它可以有效地改善他們的體質，調理和保持健康，體質正常的人也可以喝一些來保護他們的健康。

鐵皮石斛的食用方法

1.泡水喝：將適量鐵皮石斛放入干凈的玻璃杯中，倒入適量開水，蓋上杯蓋，慢燉片刻。鐵皮石斛浸泡後，打開杯蓋冷卻，待溫度降至合適水平後飲用。

2.煮水喝：將適量鐵皮石斛放入鍋中，加入適量水，大火煮約10-15分鍾，熄火，熄火冷卻後飲用。

提示：

鐵皮石斛有很多不同的食用方法。浸泡在水中是最簡單也是最常見的食用方法。此外，鐵皮石斛還可以與玉米須、蘆根等中葯混合煎湯，使其更具清熱利尿的功效。鐵皮石斛也可以與豬骨、雞肉等配料一起煮。它們不僅味道鮮美，還能滋養和增強身體，延緩身體衰老。