A. 石斛百合無花果瘦肉湯做法
這湯在我家裡最近是經常煲的,因為我家某人最近應酬多了和工作壓力大了,經常抽煙,氣死我了。這是嗜煙者飲的潤喉茶,經常飲用可緩解咽喉不適的同時,還可減少對肺部的危害。我真的希望以後少煲這樣的湯水哦!
石斛:現代實驗證實,石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助於治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症,同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。
麥冬:養陰生津,潤肺清心。用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。
百合:補中益氣,潤肺止咳;百合干品有滋補營養之功,鮮品具有鎮靜止咳功效。
大棗和冰糖:是處於輔助作用。
豬瘦肉:味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;具有補腎養血,滋陰潤燥之功效;
瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需氨基酸的含量及利用率與雞蛋的蛋白質差不多。所以一般人吃瘦肉應該就能滿足身體需要了。
食材食譜熱量:747.5(大卡)
主料
豬瘦肉250克
鐵皮石斛15克
方法/步驟
1、豬瘦肉洗凈,石斛、麥冬、百合、紅棗(去核)洗凈,瘦肉飛水洗凈。
2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲1.5小時,加鹽調味即可飲用。
功效:清熱養胃,生津止渴。
END
注意事項
特別提示:
1、糖尿病、肥胖屬濕濁內盛者,不宜飲用本湯。
2、石斛和麥冬用鮮品則效果更佳。但該葯方屬寒,陽虛、胃寒者不建議飲用。
B. 石斛和什麼搭配效果更好
石斛被古人列為「中華九大仙草之首」,自唐宋以來,它便被視為珍品進貢到皇宮里,在民間被稱為「千金草」、「救命仙草」、中葯界的大熊貓,下面就來說說,關於石斛那些你不知道的事。
一、石斛酒的功效、石斛泡酒配方、石斛泡酒怎麼泡
石斛食用方法很多,可以鮮吃、也可以曬干製成粉。另外也可以用來泡酒,中葯泡酒是我國古代就流傳的一種養生飲品,中葯材和酒的結合不僅能發揮中葯材的原本葯性還能升華兩者的功效。石斛酒的功效主要表現在:
1、疏通經絡
疏通經絡消腫止痛,是石斛酒的主要功效,因為食物本身就是一種能疏通經絡,強壯筋骨的中葯材,他在用白酒浸泡以後葯效會更加出色,日常生活中,人們出現關節疼痛或肢體麻木以及優先酸痛等不良症狀時,及時服用石斛酒就能起到明顯的治療作用,能讓人體出現的不適症狀很快減輕。
2、預防視力減退
石斛酒對人類的眼睛有一定保護作用,它不但能提高視力,潤澤眼球,還能提高人類視網膜的功能,並能降低白內障晶狀體的混濁度,除此以外,它還能滋補肝腎提高肝腎功能,對人類胃肝腎不足引起的視物不清也有明顯預防作用。
3、滋養陰津
石斛酒有滋養陰津的功效,服用對人體健康具有很大的補益效果。《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生」,所以善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。
4、增強體質
石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說:石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用。
5、補益脾胃
石斛的功效可以益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,稱謂「腸胃葯」,是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。
石斛泡酒的時候需要准備質量好的石斛五十克,另外要准備15克枸杞子和15克麥冬,在准備600克白酒或者高質量的高粱酒,最後准備一個干凈的酒壇,把酒壇用清水沖洗干凈,然後瀝干裡面的水分。准備好的石斛用清水洗凈以後晾乾,再把它切成段狀,直接放入到准備好的酒壇中,再放入准備好的麥冬和枸杞子,後倒入准備好的白酒,把酒壇的口密封好,放到陰涼通風的地方浸泡15天,取出以後過濾得到的液體就是養生功效出色的石斛酒。石斛酒一般是內服,每日服10-15毫升左右,有滋肺益腎,止咳化痰之功。廈門的「***」在滋補品南北干貨行業中是著名的老字型大小,有著多年的歷史。
二、石斛禁忌人群、石斛禁忌什麼一起吃
石斛的營養價值非常豐富,但是服用石斛的時候也會存在一定禁忌人群,並不是每個人都適合石斛,以下人群要注意:
1、陰盛陽虛者不可服用
陰盛陽虛的人群,不建議服用石斛,不僅沒有辦法達到養生的效果,反而會讓身體健康受到一定的影響。還有一部分體質比較好的人群,在服用了石斛一段時間後,陰虛的症狀就會逐漸的改善,但是在服用的期間,我們對於個人的身體狀況也需要特別的重視,一旦出現了陰盛陽衰的現象,必須要馬上停止服用,這是大家服用石斛需要小心的一個情況。
2、身體強壯的兒童或者是青少年
身體強壯的兒童或者是青少年,本來就中氣十足,而陰陽往往處於平衡的一個狀態,這類的人群除了因為生活方式的不正確或者是營養過剩,導致自己出現了陰虛的現象,其他的人群不需要服用石斛,否則會影響到自身的健康,所以說這類人群對石斛不適合服用。
3、懷孕期間
女性朋友在懷孕期間,為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障,一定要減少服用葯物,同時也應該提高個人的免疫能力,如果盲目的去服用石斛,那麼反而容易對健康造成影響。
食用石斛的同時,也有一些飲食禁忌需要大家了解:
1、食用石斛時,為了保證吸收效果,最好不吃辛辣刺激性食物,不要吃發物,所謂「發物」,是指動風生痰、發毒助火助邪之品,容易誘發舊病。如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食發熱,凡陰虛內熱,痰火內盛,津液耗傷者忌之。
2、食用石斛前後不宜食用具有「通氣」效果的食物,如蘿卜、綠豆、蓮藕等。鐵皮石斛食用之後,需要時間在腸胃裡慢慢消化吸收才能達到養生功效。這些食物會減少石斛在腸道內停留的時間,影響吸收。
C. 月季百合石斛一起的插花怎麼起名
兩者並不相剋,可以一起煮。
【百合】甘潤滋肺,苦微寒以清心泄降。長於潤肺止咳、清心安神,用治肺燥乾咳、勞嗽吐血,以及熱病後期、虛煩驚悸、神志恍惚、莫名所苦、失眠多夢等症。
【石斛】入胃、肺、腎三經,能養胃生津,清熱潤肺,又能益精明目。
石斛與百合配伍為養陰。
D. 百合花的插花圖片和插花技巧啊!急用啊!幫忙!
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E. 我想在家裡的花園種植食用百合,欣賞及食用想知道該百合的學名,和圖片.
食用百合主要分三類:卷丹百合、龍牙百合、蘭州百合,其中蘭州百合味極甜美,纖維很少,又毫無苦味,其生產的百合個頭大、味極甜美、色澤潔白如玉,蘭州百合屬山丹類,是百合中的上乘極品,是全國唯一食用甜百合。
卷丹鱗莖富含澱粉,供食用,亦可作葯用;花含芳香油,可作香料;龍牙百合內含豐富的生物鹼,秋水仙胺,澱粉蛋白質及多種維生素及鈣、磷、鐵等元素。
(5)百合和石斛搭配插花圖片大全擴展閱讀:
百合的栽植期以秋植為好;因為冬前雖然不能出苗,但鱗莖在土內發根好,第二年春出苗早,並且幼苗的生長勢比春植的旺盛,產量也高。
行株距是40厘米×30 厘米,栽植前,按行距開栽植溝,溝的深度12-15厘米。鋤松溝底土,然後按株距栽下種球,鱗莖尖一定要朝上。在種球周圍填入細土,將種球固定,栽植後蓋草,便於冬季防凍、保墒。
F. 水草石斛跟百合一起煮是什麼功效
兩者並不相剋,可以一起煮。
【百合】甘潤滋肺,苦微寒以清心泄降。長於潤肺止咳、清心安神,用治肺燥乾咳、勞嗽吐血,以及熱病後期、虛煩驚悸、神志恍惚、莫名所苦、失眠多夢等症。
【石斛】入胃、肺、腎三經,能養胃生津,清熱潤肺,又能益精明目。
石斛與百合配伍為養陰葯。
G. 西洋參+百合和石斛一起煲水喝有什麼作用
你好,西洋參+百合和石斛一起煲水喝具有補氣養陰,滋補肝腎的作用。
H. 石斛與什麼搭配煲湯最好
石斛性平味甘,具有養胃陰、滋腎陰、生津液、潤肺補脾除虛熱的作用。更重要的是石斛清相火而攝元氣,滋腎水而柔養肝陰,尤為益胃陰。雲苓味甘淡而性平,有寧心安神、健脾利水之功。
石斛菊花沙苑子煲豬瘦肉
材料:石斛、菊花、沙苑子、女貞子、山萸肉各10克,杞子15克,豬瘦肉400克,生薑3片。
烹制:葯材稍浸泡;豬瘦肉洗凈,切塊。一起下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸後改文火煲2小時,下鹽便可。為3~4人用。
石斛雲苓紅參燉豬瘦肉
材料:石斛25克、雲苓20克、紅參10克(以上中葯店有售)、豬瘦肉400克、生薑3片。
烹制:各物分別洗凈,葯材稍浸泡;豬瘦肉剁碎。一起與生薑放進燉盅內,加入冷開水1250毫升(5碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲時方調入適量食鹽,此量可供3~4人用。
蟲草花石斛湯
材料:瘦肉250克;蟲草花50克;石斛30克;百合20克;麥冬10克;蜜棗1個;鹽1小匙
步驟:
1. 將瘦肉洗凈,切成塊;
2. 將蟲草花、石斛、百合、麥冬、蜜棗等材料洗凈;
3. 湯煲內加入適量的水,將所有煲湯的材料一起放入。
4. 蓋上鍋蓋,開大火燒;
5. 大火燒開後,表面會有一層浮沫,用湯勺將浮沫撇去;
6. 再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鍾加鹽即可。
I. 關於種花的一些問題(百合 石斛蘭 夜來香 矢車菊)
要買些肥料 因為這樣可以始花更健康 、剛開始中的時候也不要澆太多的水、適量 說實話 我聊城的 對你那不了解 但是 我想和你平常種花應該一樣吧 就是要細心照顧 呵呵