石斛田七的功效與作用及食用方法

❶ 田七的功效與作用.

1、止血散瘀

田七是化淤止血的良葯，它的葯物成分具有化瘀止血的作用，為「雲南白葯」的重要組成葯材。田七的使用方法有兩種，既可以拿來煎服也可搭配其他食材一起服用。效果非常不錯哦，有淤血的患者可以適量的服用田七。

拓展資料：

田七的食用方法

1、田七泡水

一般可以把田七磨成粉，然後用它泡水喝，一般可以用田七和溫水放在一起攪勻，然後直接吞服就可以，當然也可以根據個人的口味加入一些蜂蜜或者是白糖進行攪拌來調試它的味道，這樣子還可以增加田七的功效。

2、田七煲湯

田七煲湯也是一種不錯的選擇，在生活當中，如果需要用田七來做一些止血，或者是保健的功效，那我們就可以使用田七和一些其他的滋補品放在一起燉湯，可以使用母雞或者是牛肉，蘿卜等一些含有蛋白質的食物來燉湯，因為這樣的話，既可以補充身體所需要的蛋白質，也可以達到保健身體的功效，這個時候一般可以把田七和食材放在一起，然後注入清水，大火熬開30分鍾，再轉小火蒸20分鍾，一般再放調料，這樣子出來的田七燉湯其實非常的滋補，而且美味營養。

3、生吃

其實田七生著吃也可以，一般直接可以把田七吞服，是在這里要注意的，是因為田七生的功效，其實相對比較好，就是要注意吞服的時候別被田七嗆到了。

❷ 吃石斛和田七有什麼好處和壞處

石斛配伍靈芝，是非常適合調理陰虛濕熱體質的。由於陰虛之人體質虛弱、代謝差，直接導致內分泌紊亂，水液不能正常排泄，久之化熱，成為濕熱;而濕熱之物滯留於體內，影響氣血循環，阻礙陰精生長，久之導致陰虛，所以，陰虛和濕熱又常互為因果而惡性循環。但是僅利用鐵皮石斛滋陰是不夠的，還需要搭配其他中葯材來達到祛濕的目的。石斛如果配上靈芝、西洋參等為原料組方，就能讓三種原料協同作用，涼而不寒，滋陰而不抑陽，安神而不嗜睡，大大擴展了鐵皮石斛的適合人群。這主要是因為靈芝歸心、肺、肝、腎經，在扶正補氣的同時可通達五臟，並推動體內濕氣的排出，非常適合生活不規律、煙酒過度、勞累過度、免疫力低下的亞健康人群。

❸ 三七石斛一起吃什麼作用

三七的功能有散瘀止血，消腫定痛，可用於吐血，便血，血崩等症狀。鐵皮石斛味甘微苦，歸胃，腎經，功能主要是治療益胃生津，滋陰清熱。兩者同時使用，可以治療胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱等症狀。

❹ 三七和石斛可以一起吃嗎

石斛能和三七粉一起使用。三七粉和石斛兩者並沒有配伍禁忌，這兩種都是比較常用的中葯材，三七的主要作用是消腫止痛，活血化瘀，而石斛是補陰生津的效果。將石斛和三七粉一起使用，能夠活血化瘀，消腫止痛，還有養陰的功效。但是並不是所有的人都適合服用這兩種葯物，石斛和三七粉都屬於中葯，平時最好在醫生的指導下使用，不要自己盲目使用。
三七粉的功效和服用方法
活血化瘀、止血、定痛、補血益氣。三七粉性溫，味苦甘，是一個營養價值很高的保健品，具有一定的活血化瘀、止血、定痛的作用，還能補血益氣，除了可以用來治療跌打損傷所導致的出血，以及產後血瘀、身體虛弱、過度疲勞、貧血等等，還能夠增加人體的抵抗力，抗衰老、軟化血管。一般來說可以將三七粉直接沖服，或者放入湯內做成葯膳服用，建議每次1~1.5克，一日1~3次，但是服用三七粉的一日用量不可超過10克。
石斛性味甘而微寒，無毒。其功效集中在養陰上，被譽為「養陰聖品」。具有養陰補腎強腰功效可用於治療腎陰不足，腎jing虧虛之體質虛弱、多病乏力、xing功能減退、生育力下降等病症。還具有養yin補肝明目治療多種眼疾，養陰益胃生津治療胃陰不足的消瘦乏力、胃脘嘈雜、口乾便mi等症。也可用於急性熱病後期以及慢性消耗性疾病；另外其還具有養陰潤膚作用，長用之確有潤膚駐顏，光澤肌膚的作用。

❺ 石斛的功效與作用吃法

一、石斛的功效

1、滋養陰津

《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，「說他善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2、增強體質

石斛具有滋陰養血的功能，石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。

3、補益脾胃

石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

二、石斛的作用

1、促進循環石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

2、降低血糖消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰，清熱潤燥，是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。

3、抑制腫瘤石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床時間表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

三、石斛的食用方法

1、熬膏

洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀飲用。(功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。)生吃 取一些新鮮鐵皮石斛，洗凈入口細嚼。(功效：強陰益精、開胃健脾)

2、泡茶

洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用。(功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。

(5)石斛田七的功效與作用及食用方法擴展閱讀：

在我國，少數民族眾多，石斛民俗作為一種文化現象，它源於自然、源於生活，是先民在長期與大自然的接觸中逐步形成和成長起來的。在雲南的傣族地區，人們對花尤為崇拜，石斛以其性能和特徵，被當地人所崇敬。

它寄託了傣族人民美好的願望與情感，人們將它種植於自家的房頂上，而且都是些非常顯眼的地方，如房頂中央，房檐的拐角處，這為傣家竹樓增添了一道亮麗的風景，同時也形成了石斛的特色栽種。

追其根源，這一特色栽種源於一個古老的傳說。相傳在傣歷新年（潑水節）的第三天，隆重的「趕擺」之日，至高無尚的太陽神將來到人間查看民情，了解百姓的生活，給人們帶來新生和希望。

❻ 鐵皮石斛的功效與作用及食用方法

開水沖泡:取10-15朵靈享鐵皮石斛花，加入350ml開水，反復沖泡飲。
提示：待石斛花茶放溫，可加入蜂蜜，口感更佳。切勿和其他的茶葉一起沖泡。
煮飲:取靈享鐵皮石斛花少許，洗凈，加冰糖少許，微火煮20-30分鍾，可熱飲，或放入冰箱冷藏飲用，特別適合炎熱的夏天飲用。簡直是味清甜，口清香。
煲湯:鐵皮石斛花清水清洗一下，肉類飛水（飛水：把肉放到剛好淹沒肉的沸水中稍滾3～5分鍾，取出用清水再洗凈，去其污血、肉腥），其他材料洗凈備用。將所有材料放入電燉煲中，加入適量清水燉3小時。加入適量鹽調味即可。
鐵皮石斛花炒雞蛋
【原料】雞蛋4個（兩人份）、靈享鐵皮石斛花、油、鹽適量。
【做法】鐵皮石斛花洗凈，雞蛋打散；將鮮鐵皮石斛花加入打好的蛋液中，攪拌均勻；鍋燒熱，放適量油入鍋；待油熱後倒入蛋液，翻炒大約一分鍾後，趕緊出鍋即可。
鐵皮石斛鮮花餅
【原料】麵粉、靈享鐵皮石斛花、鹽、油適量。
【做法】鐵皮石斛花洗凈備用，麵粉調成糊狀，不要太稠；麵粉糊中加入鐵皮石斛花和鹽；平底鍋中加油燒熱，倒入麵糊，攤平；小火慢煎，煎至兩面金黃即可。
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鐵皮石斛蒸肉餅
【原料】豬瘦肉200克、靈享鐵皮石斛花，生粉1大勺、黃酒適量、生抽1小勺、食鹽少許。
【做法】把豬瘦肉剁碎，鐵皮石斛花少許，加入生粉、黃酒、生抽、食鹽拌勻，弄成餅狀用碟子蒸，蒸熟即後食用。
石斛花燉豆腐
【原料】靈享石斛花15朵，豆腐一塊，豬瘦肉50克，生薑2片
【做法】豬瘦肉剁碎為末，鐵皮石斛花洗凈備用，把所有東西放入燉盅，加入適量開水燉3小時，加入適量鹽調味即可。
【功效】石斛花配以豆腐燉制，可突出石斛花的濃香，該湯品具有降血脂、血壓、防止內障、潤燥通便的作用，為夏日清潤燉湯，特別適合中老年人食用。

❼ 鐵皮石斛花的功效與作用及食用方法

鐵皮石斛花功效可以抗衰老、祛斑美容、降低血糖，具體介紹如下：

1、抗衰老，鐵皮石斛花有非常好的葯用價值，鐵皮石斛花能很好的滋陰潤肺，養胃生津，明目清熱，鐵皮石斛花又增強免疫力，抗衰老功效。

2、祛斑美容，由於鐵皮石斛花的葯理成分，造就了鐵皮石斛花「奇花駐顏」的美名，每天堅持飲用鐵皮石斛花可抗衰老，減少色斑，延年益壽的功效

3、降低血糖，鐵皮石斛花能養陰清潤燥，自古以來就是治療高血糖的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛花不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

4、泡或煮飲，用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據個人口味可適當加一點點冰糖，泡飲至無味後還可把花取出嚼食。

注意事項：

1、鐵皮石斛花期短，必須適時採摘。如果採摘過早，會讓葯力不足，而如果採摘時間偏晚，有可能導致鐵皮石斛花腐爛。

2、由於野生鐵皮石斛自然繁殖困難，加上鐵皮石斛的生長發育較為緩慢，葉片面積小，光合強度低，對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴格

網路-鐵皮石斛花

❽ 石斛和田七可以一起吃嗎

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鐵皮石斛可以和三七一起吃嗎
可以的。
鐵皮石斛味甘，性寒，入腎、胃經，具有益胃生津，滋陰降火等功效；三七性溫，味甘苦，入肝、胃、大腸經，可活血、止血、散瘀、止痛等，鐵皮石斛和三七均無明顯的毒副作用，且葯性和葯效無明顯沖突，所以鐵皮石斛和三七是可以一起吃的。
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鐵皮石斛和三七的功效
滋陰清熱
鐵皮石斛具有滋腎陰，降虛火的功效，可以用於治療腎陰虧虛所致的視物不清，腰膝酸軟、陰虛火旺、骨蒸潮熱等症，其中新鮮的鐵皮石斛還可以適用於小兒發熱、目赤腫痛、牙齦腫痛等症。
養胃生津
鐵皮石斛具有益胃陰，生津液的功效，可以補充人體血、津、精、液等，可以促進胃腸道分泌，增強腸胃蠕動，促進腸胃消化，軟化大便，緩解便秘症狀，其中的有效成分還可以抑制幽門螺旋桿菌，輔助治療淺表性胃炎，十二指腸潰瘍等消化道疾病。
明亮眼睛
中醫認為腎為目之主，腎精的衰弱關繫到視力的強弱，鐵皮石斛具有補益腎精的功效，且其中的有效成分還可以幫助防治老年人白內障、保護少兒視力等。
消腫止痛
中醫認為三七具有散瘀、定痛等功效，可以幫助散瘀血，緩解疼痛，對於跌打損傷，勞腫疼痛、無名腫痛等均有較好的緩解作用。
護肝降脂
鐵皮石斛可以滋養肝陰，護肝利膽，其中的有效成分可以幫助促進人體的血液循環，降低血液中膽固醇和甘油三脂的含量；三七中三七皂甙等成分可以促進血液循環，降低血管阻力，所以鐵皮石斛和三七對於降低血脂都有一定的幫助作用。
延緩衰老
鐵皮石斛中的有效成分可以幫助降低機體氧化功能，抑制氧化反應，清除自由基；三七中含有黃酮類物質，能幫助促進血液循環，加快體內的新陳代謝，增加肌膚的抵抗力，抵抗體內的自由基，所以鐵皮石斛和三七均具有延緩衰老的功效。
保護心腦血管
鐵皮石斛中的有效成分可以改善心肌營養，疏通心腦血管；三七具有活血化瘀的功效，可以幫助擴張心腦血管，溶解血管內的血栓，改善微循環，維持血管暢通，所以鐵皮石斛和三七均具有一定的保護心腦血管的作用。
提高免疫力
鐵皮石斛中含有多糖類物質，可以幫助增強人體各免疫細胞的免疫功能；三七內含有豐富的黃酮類物質，這類物質可以增加免疫細胞的功能，幫助細胞抵禦細菌和病菌的侵襲，所以鐵皮石斛和三七均具有一定的提高人體免疫力的作用。