石斛薏米茯苓泡水功效與作用

『壹』 黃芪、茯苓和薏米一起泡水喝，有什麼功效

黃芪補氣，茯苓健脾，薏米除濕，三者可以泡水喝，但黃芪陰虛者忌，所以一定要弄清再喝，中葯貴在堅持。

『貳』 紅豆薏米茨實茯苓一起煮湯有什麼作用

能夠提高人的抵抗力，同時可以提高體內氧的活性，從而改善皮膚反應，同時紅豆薏米茯苓可以還有護發的作用，除此之外常吃對脾胃有好處，幫助排便，促進腸胃消化。

茯苓紅豆薏米湯的功效是能夠清熱利濕，散血消腫。因為紅豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中葯。薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱用戶的補益食品。

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茯苓紅豆薏米湯注意事項：

1、薏米芡實紅豆粥有很好的祛濕的作用，而大米有濕性粘稠的特點。所以如果大米和這道薏米芡實紅豆粥結合，大米的濕氣會破壞這道菜本身的祛濕功效，起到適得其反的作用。所以不論是煮粥還是食用時，不要同時食用大米和薏米芡實紅豆粥。

2、薏米芡實紅豆粥可補脾胃，但食用時間需要注意。一般來說應該是在早飯後，午飯之前食用。因為上午這個時段是胃、脾經相繼開始工作的時段，在這個時間食用薏米芡實紅豆粥則可以起到事半功倍的效果。同時要注意不要空腹喝，這樣會對胃造成傷害。

3、體質偏寒的不宜多吃，否則可能會加重寒性體質。腸胃不好的人最好不要食用。正常人也不宜多吃，不然可能會有腹痛腹瀉等表現。

『叄』 鐵皮石斛可以和薏米一起煮水喝嗎

你好，鐵皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，謝謝！

『肆』 茯苓薏仁煮水可以長期服用嗎

可以，茯苓薏仁煮水有很多功效。

1、利水滲濕。

茯苓和薏米都有利水滲濕的功效，常食用茯苓薏米粥可以有效排除體內濕氣。茯苓薏米粥含有維生素、氨基酸、蛋白質等營養物質，可以為身體補充各方面營養。

2、健脾和胃 。

茯苓薏米粥有健脾和胃的功效，可用於食慾不振、消化不良等症狀，常食用茯苓薏米粥可以健胃益脾，是較好的養胃食品。

3、增強免疫。

茯苓可以增強吞噬細胞的吞噬功能，薏米含有亞油酸、薏仁酯等物質，有較高的營養價值。常食用茯苓薏米粥可以增強身體免疫力，提高機體抗病能力。

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一般老百姓用於葯膳、食療的茯苓，多數是炮製過的，將鮮茯苓去皮、磨漿，曬成白色的粉末。這種白色的茯苓粉末俏生生色如白霜，質地細膩，因而得名「茯苓霜」。而我們多見到的茯苓顆粒，比霜更易攜帶和使用。

服用茯苓粉，可用牛奶或滾開水將它沖化、調勻，每天晨起吃約凈含量20克，滋補和健脾的效力最好。也可製成茯苓餅，就是用茯苓細粉、米粉、白糖各等份，加水適量，調成糊狀，再以微火在平底鍋里烙成極薄的餅，經常吃，試一下蘇軾所說「常吃茯苓，面若處子」的美容功效。

『伍』 薏米,芡實。茯苓煮水有什麼功效

話說」千寒易除，一濕難去」，八九月脾氣最旺，脾喜燥而惡濕，濕邪過重會傷及脾胃。導致身體各機能運作不暢，所以夏末初秋季節祛濕護脾很重要。
以下內容由網友分享：
我下半身比較容易水腫，面部愛出油，早上起床後身沉體乏精神差，而且無論工作還是在家都在空調房裡待得久，體內必定是有濕氣的，於是開始入手養生壺熬薏仁赤小豆水喝啦(注意並不是紅豆噢)。據說可以祛濕排毒美白消水腫。

配料：
薏仁-健脾祛濕。薏仁性微寒最好乾炒熟至淡淡焦黃色。
赤小豆-利水消腫，排毒解毒。
芡實-益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶。芡實也要干炒後煮，炒後的芡實才有益脾功效。
茯苓-健脾，治氣虛

以上配料可以放冰箱儲存，每次取出2:2:1:1的量清洗，泡發。因為我是用養生壺煮，這個壺自帶泡發功能，所以我直接放入壺內，一共2小時。沒有放糖，就當水喝了。每天上班就帶一杯。
連續喝了四天，明顯感覺早上起床後眼睛沒那麼腫了，我之前每天起來眼腫到雙眼皮都快沒了，現在好些了。還有就是每天早上排便通暢了很多誒～

『陸』 鐵皮石斛和陳皮薏米山楂泡水喝的作用

這幾種葯在一起具有去濕降脂的作用，可以的,有一定作用的，是的,你說的這種情況屬於濕氣盛的,用這些葯可以的,對胃沒有影響，最好是熬水喝,比例自己調就可以，可以的,沒有副作用的，當茶喝也可以的,不限於次數。

『柒』 薏米和白茯苓煮水喝的功效

山葯薏米茯苓粥有健脾胃、祛潮濕的功效。

1、健脾胃。

茯苓性能健脾和胃、寧心安神。茯苓既能祛濕又不傷正氣，薏苡仁也是廣東煲湯常用的除濕食材，清熱利水。

2、美白肌膚。

薏米富含植物蛋白，可分解酵素，軟化皮膚角質，使皮膚光滑、減少皺紋，消除色素斑點而使肌膚白皙，經常食療飲用對保持人體皮膚光澤細膩、美白有良好的效果。白茯苓，功效類似薏米，常與薏米相須為用，可以加強健脾祛濕、利水纖體和美白肌膚的功效。

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薏米有清熱祛濕、健脾的功效，肥胖人士經常食用還可瘦身纖體，使到身體更加輕盈。所以薏米既是美白肌膚的食材，還是純天然的瘦身纖體之品。

在台灣，用薏米打成的粉被稱為「藝人粉」，據說因為很多女藝人都十分追崇它。她們會用薏米粉沖泡在每天的飲用水裡，閑來無事也會用薏米粉面膜，能美白去斑、收細毛孔和排水瘦身。

『捌』 薏米能和伏苓一起煮著吃嗎

薏米和茯苓可以一起吃，兩種食物並不相剋。

薏米中含有維生素B1、維生素E，是一種美容食品，常食對防治腳氣病十分有益，也可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並對由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。

茯苓中的主要成分為茯苓聚糖，含量很高。對多種細菌有抑製作用；能降胃酸，對消化道潰瘍有預防效果；對肝損傷有明顯的保護作用等。茯苓適宜於一般人群。尤宜於水濕內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。

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苓的食用注意事項

1、陰虛火旺以及咽喉乾燥的患者不適合服用，如果這類型的患者將茯苓泡水喝不僅不能夠令身體不舒服的症狀得到緩解，反而有可能病情加重，不利於身體健康。

2、老年人，特別是腎虛的老年人，最好不要喝，避免損害腎臟健康。

3、小便比較多經常尿頻的患者以及女性遺精患者，也最好不要服用茯苓。

『玖』 （茯苓＋薏米+枸杞）泡茶喝的功效與作用

茯苓雖利水，但性平。薏米、枸杞，都是寒性的，雖說薏米利水，但也不宜久服。

『拾』 薏米,白茯苓一起泡著喝有什麼作用

兩葯合用可以增強健脾祛濕的功效。又有利小便的作用。中醫說除濕不利小便非其治。
薏米的功效與作用
《本草綱目》謂薏米「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年」。薏米可以起到減肥、預防心血管疾病、降血脂、促進新陳代謝、美白肌膚和預防和抵抗癌症的功效。
1、減肥：薏米在五穀類中纖維質最高，而且低脂、低熱量，是減肥的最佳主食。它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。有美白、除斑功能，對下半身水腫的人尤具療效。
2、預防心血管疾病：若每天食用50-100克的薏米，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。
3、降血脂：因為薏米含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。
4、促進新陳代謝：薏米可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便。
5、美白肌膚：薏米因富含維生素E，可以協助消除斑點，使肌膚白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效。
6、預防和抵抗癌症：現代科學證實，薏米內含的薏苡脂有阻止癌細胞生長及傷害作用。
茯苓的功效與作用
1、脾虛泄瀉帶下茯苓既能健脾，又能滲濕，對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白術、山葯等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐葯。
2、痰飲咳嗽痰濕入絡，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對於脾虛不能運化水濕，停聚化生痰飲之症，具有治療作用。可用半夏、陳皮同用，也可配桂枝、白術同用。治痰濕入絡、肩酸背痛，可配半夏、枳殼同用。
3、心悸、失眠等症茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人參、遠志、酸棗仁等配伍。
4、抗癌臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內停、濕熱壅結者。
5、小便不利水腫等症茯苓功能利水滲濕，而葯性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要葯。凡小便不利、水濕停滯的癥候，不論偏於寒濕，或偏於濕熱，或屬於脾虛濕聚，均可配合應用。如偏於寒濕者，可與桂枝、白術等配伍;偏於濕熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍;屬於脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白術等配伍;屬虛寒者，還可配附子、白術等同用。