吃法可以按照以下幾種:
1、鮮吃:可以每天吃兩三條。
2、煲湯:可以和豬肉,雞,鴨肉等一些常見肉類一起煲湯。最佳是一個星期一次。需要調理的可以一個星期兩次。
3、煲粥:五人份,一般放5~7條就可以了。
4、泡酒:可以搭配枸杞一起泡,五百克石斛泡一千克白酒,泡兩個月以上最佳。早晚各一小杯。
5、打汁:兌水比例是1:10 最好用溫水。
6、泡茶:適量即可 一般是15克左右。
石斛是可以做葯材用的,是中國九大仙草之首,中國九大仙草分別是,鐵皮石斛,天山雪蓮,三兩重人參,百年首烏,花甲之茯苓,深山靈芝,海底珍珠,蓯蓉,冬蟲夏草。
而鐵皮石斛有滋陰養顏,強筋降脂,延年益壽,增強體質,補益脾胃,護肝利膽,三高人群,抑制腫瘤,明目和清肺的功效。
❷ 新鮮的鐵皮石斛和鐵皮楓斗哪個功效最好什麼人合適
其實都一樣的,鐵皮楓斗就是新鮮的石斛烘乾做的,鮮條么便宜點。我這邊客戶反饋過來對睡眠
腸胃好,對降血壓也有些作用
可以提高免疫力。這些都是客戶實實在在的反饋
❸ 鐵皮石斛和鐵皮楓斗具體有什麼功效
首先要說鐵皮石斛和鐵皮楓斗是同一樣東西,鐵皮楓斗就是鐵皮石斛加工後的名稱。
❹ 新鮮鐵皮石斛的功效與作用 新鮮鐵皮石斛怎麼吃
鐵皮石斛的功效也跟人的體質有關系,我們是做鐵皮石斛的,客戶反饋回來最多的就是以前感冒的現在不怎麼會感冒了,睡眠好了,胃好了。其實有些效果是感覺不到的。新鮮的一般鮮食
榨汁
泡茶
浸酒
燉湯
❺ 鐵皮石斛鮮條楓斗乾花有什麼作用
鮮條其實就剛剛從鐵皮石斛這種植物上剪下來的莖,去除葉片之後的原始枝條;而鐵皮楓斗是把鮮條經過烘烤,定型製作成球狀的成品。
由於鐵皮楓斗的製作工藝需要烘烤,但是這並不會影響有效成分,現在很多人拿楓斗磨粉沖服,可以充分利用起葯效。
此外,由於加工後與鮮條外觀差異較大,普通消費者很難發現裡面是 否摻有假冒偽劣石斛,比如:水草石斛、銅皮石斛、紫皮石斛等。
更有甚者,少數黑心商人將採集下來未保存好發霉的鮮條製成楓斗摻入正品石斛中,普通消費者根本無法辨別!只有經過儀器檢測才能發現!這樣的石斛就不是養生品了,而是害人的毒品!
總結一下:
1、鮮條的葯效最貼近自然,而為了便於保存才加工成楓斗;
2、鮮條容易辨認,楓斗造假的很多,消費者很難分辨出來,所以選擇靠譜品牌和產地很重要!
那麼問題來了,是不是就不要買楓斗呢?答案是否定的。鮮品的弱點是不易保存,而且鮮品質量的好壞跟時節是有很大關系的;楓斗保存時間較長,而且現在磨粉或者泡茶服用也很方便。
❻ 鐵皮石斛的功效與作用及食用方法
開水沖泡:取10-15朵靈享鐵皮石斛花,加入350ml開水,反復沖泡飲。
提示:待石斛花茶放溫,可加入蜂蜜,口感更佳。切勿和其他的茶葉一起沖泡。
煮飲:取靈享鐵皮石斛花少許,洗凈,加冰糖少許,微火煮20-30分鍾,可熱飲,或放入冰箱冷藏飲用,特別適合炎熱的夏天飲用。簡直是味清甜,口清香。
煲湯:鐵皮石斛花清水清洗一下,肉類飛水(飛水:把肉放到剛好淹沒肉的沸水中稍滾3~5分鍾,取出用清水再洗凈,去其污血、肉腥),其他材料洗凈備用。將所有材料放入電燉煲中,加入適量清水燉3小時。加入適量鹽調味即可。
鐵皮石斛花炒雞蛋
【原料】雞蛋4個(兩人份)、靈享鐵皮石斛花、油、鹽適量。
【做法】鐵皮石斛花洗凈,雞蛋打散;將鮮鐵皮石斛花加入打好的蛋液中,攪拌均勻;鍋燒熱,放適量油入鍋;待油熱後倒入蛋液,翻炒大約一分鍾後,趕緊出鍋即可。
鐵皮石斛鮮花餅
【原料】麵粉、靈享鐵皮石斛花、鹽、油適量。
【做法】鐵皮石斛花洗凈備用,麵粉調成糊狀,不要太稠;麵粉糊中加入鐵皮石斛花和鹽;平底鍋中加油燒熱,倒入麵糊,攤平;小火慢煎,煎至兩面金黃即可。
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鐵皮石斛蒸肉餅
【原料】豬瘦肉200克、靈享鐵皮石斛花,生粉1大勺、黃酒適量、生抽1小勺、食鹽少許。
【做法】把豬瘦肉剁碎,鐵皮石斛花少許,加入生粉、黃酒、生抽、食鹽拌勻,弄成餅狀用碟子蒸,蒸熟即後食用。
石斛花燉豆腐
【原料】靈享石斛花15朵,豆腐一塊,豬瘦肉50克,生薑2片
【做法】豬瘦肉剁碎為末,鐵皮石斛花洗凈備用,把所有東西放入燉盅,加入適量開水燉3小時,加入適量鹽調味即可。
【功效】石斛花配以豆腐燉制,可突出石斛花的濃香,該湯品具有降血脂、血壓、防止內障、潤燥通便的作用,為夏日清潤燉湯,特別適合中老年人食用。
❼ 新鮮的鐵皮石斛和鐵皮楓斗哪個功效最好他們有什麼區別嗎
鐵皮石斛和鐵皮楓斗的功 效是一樣的。區別在於:鮮鐵皮石斛不僅保留了鐵皮石斛的所有功效成份,而且比鐵皮楓斗更容易吸收。但是鮮品鐵皮石斛不易保存,干品鐵皮楓斗較易保存。石斛的種類很多,鐵皮石斛是石斛種功效最好的品種,但是鐵皮石斛生長環境要求較高,產量稀少,市面上只有少數幾家有買正宗的鐵皮石斛,如福臨門石斛和同仁堂,但是同仁堂價位最高。
❽ 新鮮的鐵皮楓斗有什麼作用
鐵皮楓斗,又名萬丈須,原料鐵皮石斛鮮條。成分有石斛多糖、石斛鹼、石斛胺。具有補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤。
鐵皮楓斗,又名萬丈須,是由鐵皮石斛鮮條加工而成,它是一種名貴的中葯材,是多年生草本植物,莖叢生,圓柱型,高10~30厘米,粗3~8毫米,在民間,被譽為「救命仙草」葯界的「大熊貓」。在我國上海及浙江等一些沿海城市,特別在港澳台及東南亞地區,已被公認為最為高端的鑽石養生極品,也是很多危重病人夢寐以求的救命仙草。
❾ 新鮮的鐵皮石斛和鐵皮楓斗哪個功效最好
楓斗是石斛的干品,而且是有特定造型和要求的。鐵皮楓斗是鐵皮石斛的干品,干品保存時間較長,在符合保存條件的范圍內,能保存較好的葯用效果在2年左右。
新鮮的鐵皮石斛是才採摘保存不久的鮮鐵皮石斛。鮮鐵皮石斛食用一般是直接嚼食,榨汁,煲湯,食用起來比較方便。當然自然環境中存放兩三個月還是能繼續食用的。
鮮鐵皮石斛和鐵皮楓斗的效果左右都差不多的。
❿ 鐵皮楓斗和鐵皮石斛鮮條的功效一樣嗎
是一樣的。但是我建議還是食用新鮮的鐵皮石斛,那樣口感比較好,牧歌這個牌子的鐵皮石斛鮮條做的不錯,吃上去口感比較好,我很喜歡。