青葙子可以煎汁內服，服用時要遵循醫囑，不要自行增加或減少葯量。 煎汁內服時，每日常規用量為9～15克。 外用時，取適量青葙子研末調制後敷於患處，可治療瘡癬；新鮮的青葙子搗爛後取汁灌鼻，可治療鼻衄。 青葙子、響鈴草和豬瘦肉一起燉服，可治療白帶、月經過多。
服葯期間我應該避免什麼？
油膩、腥膻、辛辣刺激的食物及茶類、酒類等，可能會影響青葙子的葯效，食用前請咨詢醫生。 如果青葙子出現變質跡象，請不要繼續服用。
葯物毒性與不良反應
目前，未見文獻報道青葙子有毒性作用。 個別人服用青葙子可能會出現視力模糊的現象。 如果需要長期服用青葙子，請咨詢專業醫生或在醫生指導下服用。
我該如何選購青葙子？
青葙子全國各地都有生產。 青葙子具有如下特徵： 青葙子一般為黑色或紅黑色的扁圓形，少數為圓腎形，表面光亮，中間微微隆起，側邊凹陷處有種臍，種皮又薄又脆。青葙子氣味清淡，味道也比較淡。 品質好的青葙子為黑色，顆粒飽滿，表面光亮。 置於乾燥的地方保存。
含青葙子的中成葯有哪些？
石斛明目丸：具有清熱平肝、滋腎明目的作用，可以治療肝腎兩虧、虛火上升導致的視物不清、夜盲昏花、頭目眩暈、內障抽痛、精神疲倦等。 障眼明片：具有補益肝腎、退翳明目的功效，主要用於治療初期及中期老年性白內障。 琥珀還睛丸：有補益肝腎、清熱明目的功效，多用於治療肝腎兩虧、虛火上炎引起的內外翳障、視力減退、迎風流淚、目澀羞明、夜盲昏花等。 障翳散：有行滯祛瘀、退障消翳的功效，主要用於治療老年性白內障和氣滯血瘀型角膜翳。
㈡ 吃什麼對眼睛好好處 (請大家看完我的問題)
吃東西不能糾正```只能緩解和防止發展.
近視沒有辦法徹底治療``
只能保護不發展```200度還不算嚴重.
平時的時候不需要帶著眼鏡```工作學習時候需要帶眼鏡.
看不清楚的東西不要眯眼使勁看``
25歲左右近視就不發展了``
在此之前保護好``
近視食療
研究證明，近視與飲食之間存在著相當的關系。預防近視，一定要注意飲食調節，否則收效就不大。
少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量的糖會使體內微量元素鉻的存量減少。
攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節，若人體內鉻、鈣含量處於正常平衡的狀態，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。
所以在日常膳食中，少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。並注意補充體內微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油。可將含鉻、鈣豐富的食物合理加入日常膳食中，以達到以飲食調節預防形成近視的目的。
近視是屈光不正的一種。近視的形成主要有內因的外因兩種原因。內因指的是近視的遺傳性。外因主要包括工作環境和身體素質兩方面。近視眼的發生，城市比農村多，精工行業比一般行業多，尤其在學生和知識分子當中，近視的發病率更高。
體質因素方面除遺傳外，主要和營養不良有關。眼睛在生長發育期間缺乏某種或某些重要的營養物質，使眼球組織變得比較脆弱，在環境因素的作用下，眼球壁的鞏膜容易擴張，從而使眼睛的前後軸伸長而發生近視。多數近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習慣。他們吃的多是精糧和快餐食品，這些食品中缺乏營養物質或營養物質破壞較多。同時他們的膳食中缺乏乳、蛋、奶、魚、肉、雞等優質蛋白食品和粗糧食品。缺乏的食物種類越多，總量越大，近視的發生率越高，近視的程度也越高。
近視的形成與飲食有關系，多數近視患者的血鈣偏低，維生素a缺乏；多數青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視後，要多補充維生素a、b、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加會引起房水、晶體滲透壓改變。當房水的滲透壓低於晶狀體的滲透壓時，房水就會進入晶狀體內，促使晶狀體變凸，引起近視的發生。過多的吃糖和高碳水化合物，就會使眼內組織彈性降低，微量元素鉻的儲存量減少，使得眼軸容易變長。另外，吃糖過多，會使血中產生大量的酸。酸與體內的鹽類，特別是與鈣鹽中和，在血液中還原，造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，也造成近視的發生和發展。
為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必須的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵禦力量，防止其擴張。
近視者可補充下列營養物質：
1.蛋白質：
就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必須氨基酸。
2.鈣：
鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富，且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
3.鋅：
近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
4．維生素維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。5．補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
介紹一些防治近視的食法：
1．早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸後，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身體里的鈣代謝發生異常，也會造成缺鈣。另外應注意不放糖，因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡，血鈣降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素a、b1、b2、等也多，所含蛋白質具有全部必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養，可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。
2．枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍（或玉蘭片）10克豬油100克另炒菜佐料適量製作：將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細絲，青筍同樣製作，枸杞子洗凈。待油七成熱時，下人肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。說明：枸杞可滋補肝腎，潤肺明目。豬肉富含蛋白質，通過補益身體，使氣血旺盛，以營養眼內各組織。
3．豬肝羹配料：豬肝100克雞蛋2隻豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作：豬肝洗凈，切成片。置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。說明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素a較多，可以營養眼球，收到養肝明目的效果，適用於兒童青少年性近視（兼用於遠視的食療）。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4．雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生薑末、食鹽、味精，調勻即可。說明雞肝中維生素a含量最高，本方可養肝明目，適用於各種近視。
吃什麼對眼睛好
長時間使用電腦的人常會有這樣的感覺：眼睛發脹、疼痛、發干、充血、怕光、視力模糊等。這就是眼睛在提醒人們，應該為它提供充足的營養了。眼睛特別需要的養分共為四大類：
第一類：維生素a和胡蘿卜素
缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應能力就會下降，此外，還會導致眼睛乾燥、轉動不靈，嚴重者甚至起白斑、角膜軟化或潰瘍。補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素a，因此也是補充的好來源。各種深綠色葉菜和橙黃色蔬菜、水果都含有胡蘿卜素。它們的顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素b族
維生素b2被稱為「美目維生素」，缺乏這，眼睛容易疲勞、怕光、流淚(吃什麼對眼睛好 http://boxour.cn)。此外，維生素b6、泛酸等b族維生素也能幫助眼睛消除疲勞。補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。
第三類：鈣和鋅等礦物質
膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質
它們可以延緩眼球功能的衰老，預防各種老年性眼病的發生。葉黃素和玉米黃素等類胡蘿卜素可以營養視網膜的「黃斑」部位。補充來源：所有新鮮蔬菜和柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等；各種新鮮堅果、豆類、粗糧、大豆油等；黃玉米、黃小米等
補充一些吃什麼對眼睛好的食物：
1.枸杞子�
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維生素a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方；1、枸杞子加米：堵煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象；2、枸杞子加菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮；3、枸杞子加豬肝：煲湯，具有清熱、消除眼澀和因熬夜出現的黑眼圈。�
2.決明子�
它具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
㈢ 石斛夜光丸與石斛明目丸的葯理作用是什麼
治療肝腎兩虧，陰虛火旺，內障目暗，視物昏花的時候。很多人會選擇石斛夜光丸來治療。那麼，? 石斛明目丸主要成分：石斛、青葙子、決明子(炒)、蒺藜(去刺鹽制)、地黃、熟地黃、枸杞子、菟絲子、肉蓯蓉(酒炙)、人參、山葯、茯苓、天冬、麥冬、五味子(醋炙)、甘草、枳殼(麩炒)、菊花、防風、黃連、牛膝、川芎、苦杏仁(去皮炒)、石膏、磁石(煅醋淬)、水牛角濃縮粉。 石斛明目丸的功能主治：平肝清熱，滋腎明目。用於肝腎兩虧，虛火上升弓l起的瞳孔散大，夜盲昏花，視物不清，內障抽痛，頭目眩暈，精神疲倦。 石斛夜光丸由25味葯組成。用於肝腎兩虧，陰虛火旺引起的內障目暗，視物昏花。方中以石斛、麥冬、天冬、地黃、熟地黃共為君葯，其中麥冬、天冬滋陰潤燥，養陰生津;地黃、熟地黃補腎生精，養血滋陰，二冬合二地，金水相生，再加石斛清熱生津，滋陰明目，共收生津補腎，滋陰養血之功。臣以肉蓯蓉、菟絲子、枸杞子補益肝腎，益精明目。佐以人參、茯苓、山葯，補脾健肺，資生氣血; 石斛夜光丸是治療因為肝腎陰虛引起的各種眼病。研究表明,石斛夜光丸有改善微循環障礙,改善細胞缺血、缺氧致代謝障礙作用,能增加局部組織代謝能力,促進沒有完全失去功能、在抑制狀態下的神經纖維通過修復使其發揮代償功能,有助於受害視細胞和視神經纖維機能恢復。 石斛夜光丸能增強機體抵抗力，用用於肝腎兩虧，陰虛火旺，內障目暗，視物昏花。
㈣ 石斛明目丸和石斛夜光丸在應用上有什麼區別
首先：吃葯是次要的。建議你工作之外允許的情況下，少用電腦。其次，你提及的兩個中成葯功效都是明目養陰，兩者差不多的。建議你工作2個小時，空閑時間多做眼保健操，比吃葯有效。祝你保持健康。
㈤ 石斛吃了有什麼好處
石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效。石斛味甘、性微寒,歸胃、腎經。石斛可以補五臟、厚腸胃、強陰益精。臨床常用於胃陰虛及熱病傷津所導致的口乾、口渴、食少、干嘔等，一般治療重病後期、虛弱不退的疾病。
石斛還可以治療肝腎陰虛症，對陰虛火旺骨、蒸勞熱、目暗不明、筋骨微軟等都有很好的治療作用。臨床常用的石斛夜光丸、石斛明目丸，都有很好的滋補肝腎、明目作用。
石斛還可以補五臟、厚腸胃、強陰益精。具有益胃生津、滋陰清熱的功效。還可以治療肝腎陰虛症，對陰虛火旺骨、目暗不明等都有很好的治療作用。
㈥ 石斛夜光丸與石斛明目丸有什麼區別
石斛明目丸的適應症是：平肝清熱，滋腎明目。用於肝腎兩虧，虛火上升引起的瞳孔散大夜盲昏花，視物不清，內障抽痛，頭目眩暈，精神疲倦。成分是：川芎、磁石、地黃、防風、茯苓、甘草、枸杞子、黃連、蒺藜、菊花、決明子、苦杏仁、麥冬、牛膝、青葙子、人參、肉蓯蓉、山葯、石膏、石斛、熟地黃、水牛角濃縮粉、天冬、菟絲子、五味子、枳殼。
而石斛夜光丸是中成葯， 由25味葯組成，石斛30g、人參120g、山葯45g、茯苓120g、甘草30g、肉蓯蓉30g、枸杞子45g、菟絲子45g、熟地黃60g、地黃60g、麥冬60g、五味子30g、天冬120g、苦杏仁45g、防風30g、川芎30g、枳殼(炒)30g、黃連30g等。滋陰補腎，清肝明目，用於肝腎兩虧，陰虛火旺，內障目暗，視物昏花。現代葯理研究表明，石斛夜光丸有改善微循環障礙，改善細胞缺血、缺氧致代謝障礙作用，能增加局部組織代謝能力，促進沒有完全失去功能、在抑制狀態下的神經纖維通過修復使其發揮代償功能。
㈦ 附子理中丸與石斛明目丸能同時吃嗎
附子理中丸可以溫中健脾。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛。石斛明目丸用於肝腎兩虧，虛火上升引起的頭目疾病；二者葯性不一樣，不宜一起服用，相互影響。
㈧ 青葙子對硬皮病有什麼作用
詞條詳情
青葙子
正名青葙子
英文名Qingxiangzi
拉丁名Celosiae Semen
別稱草決明、狗尾巴子、牛尾花子
馮雷
主任葯師
北京協和醫院 葯劑科
什麼是青葙子？
青葙子是莧科植物青葙乾燥的成熟種子。
青葙子葯性微寒，味苦。歸肝經。
青葙子的化學成分包括脂肪油、硝酸鉀、煙酸等。其中，脂肪油是主要發揮作用的成分。
功效與作用
青葙子具有清肝瀉火、明目退翳的功效。
現代研究表明，青葙子具有降血糖、保護肝臟、抗腫瘤等作用。
青葙子可以用於治療肝熱目赤、視物昏花、目生翳膜、目赤腫痛、羞明流淚、肝火眩暈、風熱頭痛等。
收起
用葯前需要注意哪些事項？
如果您有青葙子過敏史，那麼禁止使用青葙子。 青光眼及瞳孔散大者，禁止使用青葙子。 如果您正在使用其他葯物，請務必告知醫生。 孕婦使用青葙子前請務必咨詢專業醫生。 哺乳期女性使用青葙子前請務必咨詢專業醫生。 兒童及年老體弱者使用青葙子前請務必咨詢專業醫生。
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如何使用青葙子？
青葙子可以煎汁內服，服用時要遵循醫囑，不要自行增加或減少葯量。 煎汁內服時，每日常規用量為9～15克。 外用時，取適量青葙子研末調制後敷於患處，可治療瘡癬；新鮮的青葙子搗爛後取汁灌鼻，可治療鼻衄。 青葙子、響鈴草和豬瘦肉一起燉服，可治療白帶、月經過多。
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服葯期間我應該避免什麼？
油膩、腥膻、辛辣刺激的食物及茶類、酒類等，可能會影響青葙子的葯效，食用前請咨詢醫生。 如果青葙子出現變質跡象，請不要繼續服用。
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葯物毒性與不良反應
目前，未見文獻報道青葙子有毒性作用。 個別人服用青葙子可能會出現視力模糊的現象。 如果需要長期服用青葙子，請咨詢專業醫生或在醫生指導下服用。
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我該如何選購青葙子？
青葙子全國各地都有生產。 青葙子具有如下特徵： 青葙子一般為黑色或紅黑色的扁圓形，少數為圓腎形，表面光亮，中間微微隆起，側邊凹陷處有種臍，種皮又薄又脆。青葙子氣味清淡，味道也比較淡。 品質好的青葙子為黑色，顆粒飽滿，表面光亮。 置於乾燥的地方保存。
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含青葙子的中成葯有哪些？
石斛明目丸：具有清熱平肝、滋腎明目的作用，可以治療肝腎兩虧、虛火上升導致的視物不清、夜盲昏花、頭目眩暈、內障抽痛、精神疲倦等。 障眼明片：具有補益肝腎、退翳明目的功效，主要用於治療初期及中期老年性白內障。 琥珀還睛丸：有補益肝腎、清熱明目的功效，多用於治療肝腎兩虧、虛火上炎引起的內外翳障、視力減退、迎風流淚、目澀羞明、夜盲昏花等。 障翳散：有行滯祛瘀、退障消翳的功效，主要用於治療老年性白內障和氣滯血瘀型角膜翳。
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青葙子和決明子功效一樣嗎？
青葙子是莧科植物青葙乾燥的成熟種子，決明子是豆科植物決明或小決明乾燥的成熟種子。兩者的功效有相似之處，也有不同之處。 青葙子和決明子都有清肝明目的作用，都可用於治療肝火上炎或肝經風熱導致的目赤腫痛、羞明多淚、視物昏花、頭痛眩暈等。 青葙子還有退翳的作用，可用於治療目生翳膜；決明子還有潤腸通便的作用，可用於治療腸燥便秘。
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用葯誤區
誤區：所有人都可以服用青葙子 青葙子有擴散瞳孔的作用，所以青光眼及瞳孔散大者禁止服用。
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其他注意事項
請記住： 使用中葯時，需要中醫進行辨證，合理應用。 用法用量以及療程應遵醫囑。 不要隨意使用中葯偏方。 不要相信非法中醫診所。 不應聽信廣告宣傳運用中葯。 不要隨意把自己所用中葯推薦給他人使用。 更多的、最新的中葯知識，請咨詢相關醫葯專業人員。
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參考文獻
[1]. 國家葯典委員會.中華人民共和國葯典臨床用葯須知：中葯飲片卷.2015年版.北京：中國醫葯科技出版社，2017. [2]. 國家葯典委員會.中華人民共和國葯典.
㈨ 石斛明目丸吃了會生痰嗎
一般來講，感覺有痰與鼻炎有關。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎、吹冷風流鼻涕，或者鼻腔後面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況就有鼻炎了。（如果張嘴呼吸胸部沒有異樣的震動或者聲音，痰就和下呼吸道沒有關系。）喉嚨的痰就是鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運到咽喉處，由於較為黏稠，粘在咽喉處形成的。所以要徹底解決痰的問題，只需要好好調理治好鼻炎，以後注意感冒的預防，避免因感冒引發新的鼻炎就不會有這樣的情況了。
因為鼻炎是由長期或反復感冒、孕期激素水平增高、生活環境空氣質量較差等，導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發。
鼻炎的炎症部位會分泌大量膿性物質，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質，由於過於黏稠，鼻纖毛無法及時運送出去，鼻涕在鼻腔內堆積導致鼻腔炎症不斷惡化，容易引發鼻竇炎。同時，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環。 同時，這些含有大量致炎物質的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，由於過於黏稠，無法滑入胃中進行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。裡面的致炎物質刺激咽喉軟組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽症狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發病。這也是單獨治療咽炎效果差的原因。
要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂 配合溫熱生理鹽水溫和浸洗鼻腔各個柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質。一般早晚各洗一次即可。洗的時候一定要徹底洗干凈鼻腔內的鼻涕，把鼻涕洗干凈了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎就會自然消失。 同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎症將會慢慢消失。鼻纖毛的生理環境得到提高，負擔減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環，病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要達到這個效果每次清洗一定要徹底、溫和，這也是需要使用鼻舒樂的原因，（也注意別買到假的了）。如果清洗不徹底或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會影響治療效果。
剛開始洗如果想早點見效，也可以增加洗的次數，只要每次洗干凈了，洗的次數越多，見效越快。這是理療法，對身體非常安全，可以放心洗的。 恢復健康的鼻腔也會提高進入下呼吸道的空氣質量，對整個呼吸系統的健康有著重要的保護作用，尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對霧霾顆粒的過濾能力，保護呼吸系統健康。 各種呼吸系統疾病、呼吸道傳染病自然會遠離你。早晚各清潔鼻腔一次，可預防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病。所以，這個方法用好了，將受益終身的。