石斛和黃芪都是有效的滋補養生食物,生活中人們會拿石斛和黃芪一起對比,也有人問石斛和黃芪能一起吃嗎?如果可以石斛和黃芪煲湯怎麼做最養生。
石斛和黃芪煲湯怎麼做?石斛和黃芪煲湯的做法:
材料:黃芪和石斛各30克。
製作:上葯加水適量煎煮,連煎2次,取葯汁300毫升。
用法:每日1劑,早、晚溫服。
石斛的功效:補益氣陰,和中養胃。適用於氣陰不足,胃津耗損所致胃下垂。
石斛和黃芪能一起吃嗎?石斛和黃芪除了能煲湯外還能泡水喝,石斛和黃芪泡水喝溫補不上火。
石斛和黃芪泡水喝:與枸杞、黃金、黃芪、石斛、西洋參,溫補不上火。
② 燉排骨湯放石斛和香菇相剋嗎
不相剋
③ 排骨香菇胡蘿卜黨參黃芪能一起燉湯嗎
一、排骨香菇胡蘿卜黨參黃芪是可以一起燉湯,黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮發油、維生素B1、B2,多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物鹼、微量元素等。黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用。
用料:排骨250g、胡蘿卜1根、香菇5個、黨參黃芪各2克、姜2克、鹽1匙、蔥1根、花生1小把、 大棗3顆。
二、香菇胡蘿卜排骨湯的做法:
1、姜切片,胡蘿卜切滾刀塊,香菇花生提前泡好洗凈。
2、排骨洗凈,放入鍋中水燒開煮兩分鍾,去除血腥味。
3、將黨參黃芪加入燉盅中,加入適量清水,隔水燉3個小時。
4、燉好後,加入適量鹽,少許蔥花,還可依個人口味加入少量雞精提鮮。
三、烹飪技巧:燉時不要放鹽,否則會影響排骨鈣質融入湯中。
④ 石斛黃芪能在一起吃嗎 石斛黃芪湯的做法
黃芪、黨參都是補氣葯物;
麥冬養陰補肺;
要過、山葯、枸杞都滋補腎氣;
石斛也是養陰的葯物。
總得說來,這些都是補葯,若體質偏虛弱可以少量使用,而山葯、枸杞則本身也是食物。
注意過度服用,特別是黃芪、黨參等,會引起「上火」,注意預防。
⑤ 黃芪能不能和石斛一起煲湯
不可以,黃芪是補氣的,石斛是滋陰的,兩者的葯效是相反的。不要聽商家說石斛有多歷害,它就是一味普通的中葯,主要作用是滋陰,並不是包治百病的仙草,脾虛的人吃了石斛會拉肚子哦。
⑥ 石斛冬瓜排骨湯功效
石斛具有理氣安神,改善睡眠,調理陰陽,益血生津,潤膚駐顏,滋陰潤肺,養胃生津,明目清熱等功效,常常和一些滋補材料煲湯食用。下面小編向大家介紹一道
石斛冬瓜排骨湯的做法和功效
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石斛冬瓜排骨湯的做法和功效
一、石斛冬瓜排骨湯的做法
1.材料:排骨500克,冬瓜500克,鐵皮石斛楓斗10克,姜1塊,大料1個,鹽、胡椒粉、味精各適量。
2.做法:①把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;石斛楓斗解開提前10分鍾洗凈泡發准備;冬瓜去皮適當切塊;姜排破。②將排骨放在開水鍋中燙5分鍾,撈出用清水洗凈。③將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鍾,放入冬瓜再燉約20分鍾,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
二、石斛冬瓜排骨湯的功效
疏清虛熱、補益脾胃、強壯筋骨、降脂降壓
⑦ 黃芪香菇湯要怎樣製作
黃芪香菇湯:材料:生黃芪20克,香菇250克,調料適量。
操作:生黃芪切成片,煮汁700毫升去渣,香菇切片。將黃芪汁燒開後入調味之蔥、姜、鹽等,煮幾沸後加入香菇片,再煮10分鍾即可。
功效:益氣生津止汗。黃芪益氣固表止汗,香菇補益心氣、潤燥健脾。對冠心病氣陰兩虛多汗者有效。
⑧ 燉排骨湯放石斛還可以放香菇嗎
1、可以提前把排骨用很小的水流沖一二十分鍾,然後在開水裡放點姜過一下(個人還喜歡加點料酒,很香),撈去浮沫,再用冷水沖一下。
2、最簡單的方法就是一起放到燉罐里頓,但是最好先放排骨,用文火慢燉約一小時後放其他料;或者先把水燒開再放排骨,約四十分鍾後放其他料;
3、等香味出來,熟了之後的時間長短,就依你個人口味喜歡吃比較軟的排骨還是有點嚼頭的,最好不要太長,會碎掉。
4、起鍋前如果覺得味道不夠可以加點雞精等調味料。
5、完成,享用靚湯。
⑨ 豬排骨,香菇,姜,大棗,山葯,黃芪,胡羅卜,花旗參,枸杞,這些可以一起用砂鍋煲湯嗎有什麼作用呢
山香菇木耳枸杞可以和排骨同時做湯,這個滋補營養。
材料:豬排骨750克、山200克、木耳50克泡發、香菇50克、枸杞5克、大棗、香菜2根,油、鹽、鮮姜、料酒、醋、糖各5克。
做法:
想做幾碗湯就放多少水,把排骨放入電壓力鍋,
把拍的姜放進去,再放料酒(去肉的腥氣)、醋(好讓骨頭里的鈣質溶入湯中,同時防止肉緊),
用大火燒開煮30分鍾,再用小火煮1小時,放入其他的材料,
再煮20分鍾,盛出來之前稍微放點鹽和香菜即成。</ol>
⑩ 香菇山葯燉雞湯可以加當歸黃芪嗎
香菇山葯燉雞湯,可以放當歸和黃芪,一起燉湯,補益效果會更好。