鐵皮石斛和西洋參和普洱生茶的功效與作用

① 西洋參與鐵皮楓斗有何功效

你好！鐵皮石斛有顯著提高機體免疫功能，抗衰老，刺激唾液分泌、抗疲勞、耐缺氧等方面的作用。西洋參性涼，入心、肺、腎三經。因其偏涼而補，能益肺陰、清虛火、生津止渴，凡欲用人參而受不了人參之溫補者，皆可以此代之。久病傷陰，身體羸瘦者以西洋參為好。
如果我的回答沒能幫助您，請繼續追問。

② 鐵皮石斛可以和西洋參一起泡水喝嗎

石斛泡水應該選用石斛花、石斛葉及石斛切片，建議盡量不選用楓斗和干條，因為比較難煮出其有效成分。取1克左右的石斛花、石斛葉或2克左右的石斛切片放入水中煮沸(切片煮的時間稍長，且需要反復多煮幾次，直至無味)，花及切片煮過後可食用。每天早晨起床後或晚上睡覺前喝，效果更佳。下面向大家介紹鐵皮石斛泡水的注意事項。

1.石斛泡水應注意不能和這些食物同時服用，咖啡、濃茶、感冒葯、辛辣食。

2.石斛每日用量千萬不能太多，過多的食用石斛，不能起到保健作用，反而會危害身體健康。

3.鐵皮石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。

4.石斛泡水喝請勿與具有清熱解毒效果的食材搭配，例如金銀花、蒲公英以及魚腥草等等。

5.孕婦、嬰幼兒、哺乳期婦女請咨詢專業醫生。

③ 石斛和西洋參一起煮水喝有何功效

功效：益氣養陰、生津止渴，又可清熱消暑，迅速補充能量。

西洋參與鐵皮石斛堪稱「黃金搭檔」，兩者在滋陰清熱、生津止渴方面功效相似，共用能產生協同作用，最適合夏季運動後大汗淋漓、咽干口渴時飲用，還可清熱解暑。

中醫認為，氣與津液一陽一陰互相依存，汗出太過則氣隨汗脫，導致氣陰兩虛，人體感到非常疲勞，抵抗力下降，而西洋參石斛冰糖飲並非單純生津止渴，而是養陰不忘益氣，使陰陽重新達到平衡。

(3)鐵皮石斛和西洋參和普洱生茶的功效與作用擴展閱讀

作用

西洋參是主葯，在益氣提神、緩解疲乏、提高抵抗力、改善體質方面有著顯著功效。西洋參與其他常用的傳統人參，如紅參、高麗參、黨參等有明顯區別，其性涼而補，質地甘潤，入心、肺、腎經，有補氣扶正、潤養五臟、養胃生津卻溫而不燥的特點，可除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞，有「無參火」之稱。

中醫認為，凡是欲用人參但不受人參之溫補者，皆可用西洋參代替。鐵皮石斛為石斛中之上品，被稱為滋陰聖葯，其味甘性微寒，入肺、胃、腎經，能滋陰清熱、生津養胃、明目強腰。冰糖味甘性平，入肺、脾、胃經，在本方中並非只起「甜味劑」的作用，它還有補中益氣、和胃潤肺、養陰生津的功效。

④ 石斛和西洋參一起有哪些功效。

西洋參與鐵皮石斛堪稱「黃金搭檔」，兩者在滋陰清熱、生津止渴方面功效相似，共用能產生協同作用，最適合夏季運動後大汗淋漓、咽干口渴時飲用，還可清熱解暑。

其中西洋參，在益氣提神、緩解疲乏、提高抵抗力、改善體質方面有著顯著功效。其性涼而補，質地甘潤，入心、肺、腎經，有補氣扶正、潤養五臟、養胃生津卻溫而不燥的特點。

石斛，被稱為滋陰聖葯，其味甘性微寒，入肺、胃、腎經，能滋陰清熱、生津養胃、明目強腰。

(4)鐵皮石斛和西洋參和普洱生茶的功效與作用擴展閱讀：

石斛西洋參磨粉儲存方法：

1、未加工過的鐵皮石斛和西洋參，若拆封後未及時冷藏，可先拿出來風干半天，然後用環保塑料袋密封包裝，存放入冰箱冷藏格。

2、加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參，可將粉末倒入玻璃密封容器中存放於冰箱冷藏格。

⑤ 鐵皮石斛、西洋參膠囊有什麼功效

每100g含：粗多糖10.05g,總皂甙2.02g 【主要原料】 鐵皮石斛,西洋參 【適宜人群】 免疫力低下者 鐵皮石斛和西洋參都有養陰生津功效，並發現兩葯合用具有協同作用。《中葯志》 記載，石斛有「養陰益胃、生津止渴」之功效，用於「熱病傷津，口乾煩渴，病後虛熱」。鐵皮石斛乃石斛的一種珍貴品種。俗稱鐵皮楓斗。西洋參也有養陰生津之功效，用於口乾重燥，陰虛發冷等。

⑥ 鐵皮石斛與西洋參混合吃有那些功效

問題析:石斛具益胃津滋陰清熱用於陰傷津虧口乾煩渴食少干嘔病虛熱目暗明西洋參具補氣養陰津作用
意見建議:兩者合起具養陰津作用於肺陰虛患者較適用

⑦ 鐵皮石斛到底有什麼功效,怎麼收不到,全是破廣告!能不能給我介紹一下

鐵皮石斛的功效與作用
1、可以排毒養肺潤肺。
在我們的生活中很多的朋友都是喜歡抽煙，這就是會使得我們的肺部受到非常嚴重的損傷，我們食用一些鐵皮石斛可以很好的幫助肺部排出有毒物質，能夠起到很好的清肺潤肺的作用。
2、可以調節陰陽平衡。
因為生活水平的不斷提高，我們也是普遍存在各種營養過剩的狀況，這樣就是會導致我們的身體陽氣過重，而我們經常服用一些鐵皮石斛是可以幫助生津補陰，恢復平衡。
3、可以補益腸胃，促進消化。
現在的生活中節奏都是比較快，很多人為了工作經常都是不能夠正常的飲食，飲食沒有規律就是會容易引起各種腸胃慢性疾病，我們經常服用一些鐵皮石斛對於一些慢性腸胃炎有輔助治療的作用，能夠增加我們的胃部消化。
4、可以補脾護肝。
很多的男性朋友每天都是要工作應酬，慶祝聚餐等，就是免不經常的喝酒，我們都知道酒精對我們的肝的損傷非常大的，鐵皮石斛可以對我們的肝起到一定的養護的作用。
5、可以強腎明目。
我們腎精充足才是可以明目，鐵皮石斛能夠很好的幫助滋陰護腎，自古以來就是是不錯的養腎護眼中醫葯材。
6、可以改善睡眠。
我們長期的失眠主要的因為陰陽不平衡，通常來說都是因為肝火旺盛導致的，鐵皮石斛是能夠很好的滋陰補虛，能夠改善因為肝火旺盛引起的失眠問題。

鐵皮石斛的營養價值
鐵皮石斛是可以很好的滋養肌膚，隨著年齡的增加，我們體內的陰液也是會逐漸的減少，是會加速皮膚的衰老，而鐵皮石斛含有黏液質，對我們的身體皮膚有很好的滋潤的作用。
鐵皮石斛也可以很好的增強身體的免疫力，鐵皮石斛具有一定的滋陰養血的作用，裡面含有豐富的多糖，幫助增強免疫功能，鐵皮石斛能夠抗疲勞。

鐵皮石斛泡水喝的方法
1、石斛加麥冬
我們在用鐵皮石斛泡水喝的時候，可以適量的加入一些麥冬，把他們一起加入沸水進行沖泡，泡好之後就是可以代茶來進行飲用，可以起到很好的養胃生津養陰的作用，幫助健胃消食，尤其是對於經常出現咽干口渴的人群來說，這種泡法是非不錯的。
2、石斛加枸杞
我們用鐵皮石斛泡水喝的時候是可以加入一些枸杞，這樣就會使得明目明目養肝的效果更佳好，把這兩種一起放到鍋裡面加入清水煮開一會就可以了，能夠很好的滋補肝腎，也可以預防視力的減退，對我們的眼睛有很好的保護作用。
3、石斛加西洋參
我們在平時泡水喝的時候，可以加入一些西洋參，把這兩者一起放到茶杯裡面，然後是倒入沸水裡面進行沖泡，泡大約10分鍾左右就可以直接飲用了，也可以把這兩者都研成細末，然後是 調均勻了，每次取三到五克就可以直接用開水沖服了。

鐵皮石斛的宜忌人群
我們如果是身體屬於陰盛陽衰的話，就建議大家不要服用了，對於一些中氣足和身體強壯的人來說也盡可能不要服用，因為這樣是會使得對自身更加不利。
女性朋友在懷孕期間也是不要服用的，我們想要寶寶的健康和正常發育就一定是不要吃。

鐵皮石斛怎麼食用
關於鐵皮石斛的吃法有非常多的，我們是可以嚼著吃，也可以利用鐵皮石斛來泡茶水喝，我們用熱水可以用鐵皮石斛來煎湯服用，大家也可以在燉老鴨湯的時候，在連加入一些。

孕婦可以吃鐵皮石斛嗎
我們都知道女性朋友在懷孕之後，身體對於營養的需求是非常大的，我們稍有不注意就是會使得精氣不足，在這個階段一定是要進行食補，但是對於孕婦來說吃鐵皮石斛就要注意了，畢竟是屬於一種中葯材，盡可能是不要食用了，避免引起一些身體不適。

吃鐵皮石斛的注意事項
1、單獨使用需長煮
鐵皮石斛在不搭配其他的食材的時候是沒有什麼注意事項的，但是也是要注意加工的時間是要長一些，因為這樣才是可以將葯效更好的發揮出來。
2、與其他葯材同食有禁忌
我們在熬煮鐵皮石斛的時候，並且是加入了其他的葯材，我們就是需要先將鐵皮石斛煮半個小時以上，然後是再加入其他的葯材，這樣是會使得葯效的發揮更加好的。
3、用量寧少不益多
鐵皮石斛是有非常不錯的保健的效果，大家在用量上也是需要很好的控制劑量，過量的使用是容易導致腹瀉，而且對心臟器官也是非常不利的，大家在用葯上也是要注意按照醫生的建議來，不要私自追加劑量。

⑧ 西洋參與鐵皮楓斗有何功效

（一）西洋參的功效
西洋參味甘辛，性涼，無毒。益肺陰，清虛火，醒腦提神，養胃滋補，生津止渴，補氣養陰，姜制益氣，扶正氣。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，失血消渴，口燥咽干，肺虛久嗽。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的功效。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

《神農本草》記載：人參有褲五臟，安精神、止驚悸、明目益智，久服輕身延年。
《本草備要》記載：西洋參褲肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者最宜。
《本草從新》記載：補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。
《葯 性 考》記載：補陰退熱。姜制益氣，扶正氣。
《本草再新》記載：治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛呵喘，失血，勞傷，固精安神，生產諸虛。
《本章求原》記載：清肺腎，涼心脾以降火，消暑，解酒。
《醫學衰中參西錄》記載：能補助氣分，並能補益血分。
鐵皮楓斗的營養價值
鐵皮楓斗中含有豐富的氨基酸，如谷氨酸，天冬氨酸，甘氨酸等。它能夠補充人體所需要的氨基酸，促進人體的生長發育和新陳代謝，特別是和五臟陰虛，脾胃虛弱，體質差的人群食用。鐵皮楓斗中含有豐富的生物鹼和多種礦物質，還含有多種微量元素和維生素。能夠補充人體所需要的營養物質。鐵皮楓斗中含有脂類酮等化合物，能夠有效的預防癌症，還能夠活血化瘀，能夠有效的預防心腦血管疾病。鐵皮楓斗中含有大量的植物纖維和活性成分，能夠促進腸胃的蠕動，有利於大便的排出，有利於體內毒素的排出，能夠減輕肝臟的負擔，能夠增加食慾。
鐵皮楓斗的正確吃法

1、鐵皮楓斗泡水喝
鐵皮楓斗泡水喝的效果是最好，因為這樣子，人體可以直接將，鐵皮楓斗中的營養物質消化和吸收。將鐵皮楓斗洗干凈以後，放入溫水中，泡10到15分鍾左右就可以服用了，味道清新可口。
2、直接食用鐵皮楓斗
將鐵皮楓斗用水洗干凈以後，就可以直接放在口裡中，直接咀嚼就可以使用。

3、用鐵皮楓斗煲湯
將鐵皮楓斗用水洗干凈以後，放在一邊備用，然後將鍋中放入適量的水，煮開以後將鐵皮楓斗切碎放入鍋中，用中火煮半個小時左右就可以了，然後再加入，根據自己的喜好，加入一些調味品，再煮上半個小時。也可以放入一些其他的補品來食用。
4、用鐵皮楓斗泡茶
將洗干凈的茶葉放入溫水中，泡10到15分鍾左右以後，將洗干凈的鐵皮楓斗放入水中，最後再根據自己的喜好加入枸杞或者冰糖，來調味。當然，鐵皮楓斗和茶葉的渣滓也可以吃的呢。

鐵皮楓斗的適宜人群
1、老年人。鐵皮楓斗能夠補充氣血，還能夠擴張血管，降低血液中膽固醇的含量，能夠有效預防心腦血管疾病，還能夠降低心火。
2、大病初癒的人。對於患有肺結核，慢性胃炎，糖尿病的人來說，鐵皮楓斗能夠有效的調理他們的身體，補充身體所需要的營養物質和維生素，促進身體的生長發育和新陳代謝，有利於身體健康。
3、工作壓力較大的白領。對於工作壓力較大的白領來說，鐵皮楓斗能夠有著鎮靜安神，滋陰養津的功效，能夠有效的調理身體，使他們有著充足的精神。
4、愛美的女性。鐵皮楓斗中含有大量的黏液質，能夠有效的調節內分泌系統，使皮膚變得更加光滑緊致。有著很好的滋補的功效。可以減少臉上的皺紋，還能有著美白的作用。

⑨ 鐵皮石斛與西洋參能一起泡水喝嗎

鐵皮石斛與西洋參能一起泡水喝。

可以先將西洋參切成簿片並將石斛切碎，兩者加沸水沖泡後當茶飲用，或者用文火將西洋參、石斛煎煮後飲用。適合陰虛津虧或熱病之後會出現的口渴咽干、五心煩熱、口舌糜爛等症狀的人飲用。

鐵皮石斛，又稱黑節草，石斛別名林蘭、禁生、杜蘭、懸竹、千年竹。根據《中國葯典》2010年版規定，石斛為蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛和流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或乾燥莖。

(9)鐵皮石斛和西洋參和普洱生茶的功效與作用擴展閱讀：

鐵皮石斛的六大禁忌：

1、忌與綠豆同食

綠豆對鐵皮石斛功效的發揮有抑製作用，因此，二者不要同食最好。

2、用量寧少不益多

在日常保健中，對鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在葯用的時候更是要謹慎，需遵醫囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應，或是損害身體，正常控制在鮮品15到20克每天，干品在2-3克左右。

3、有些人不宜食用

鐵皮石斛雖然功能和應用廣泛，但還是有禁忌人群。中醫理論上，鐵皮石斛屬清潤，虛而無火，或是實熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食；鐵皮石斛能斂邪氣，溫熱病不宜早用，如感冒初期；鐵皮石斛還能助濕邪，濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰，胃寒者食用，更傷陽氣，因此也禁服。

4、單獨使用需長煮

鐵皮石斛在單一使用時，無需擔心什麼，只是需要熬煮較長時間，才能更好地發揮其葯效。

5、食後勿吃蘿卜

鐵皮石斛食用之後，需要時間在腸胃裡慢慢消化、吸收；而蘿卜有排便通氣的作用，食用鐵皮石斛後又吃蘿卜，會影響腸道對鐵皮石斛有效成分的吸收，從而減少或是達不到防治疾病和保健養生的效果。

6、與其他葯材同食有禁忌

鐵皮石斛與其他葯材一同煎熬時，應提前煮30分鍾以上，再與其他葯材同熬，這樣更能發揮葯效；而且，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。

⑩ 鐵皮楓斗和西洋參可以一起吃嗎

鐵皮楓斗和西洋參可以一起吃。

1、鐵皮石斛味甘，性偏寒，入腎、胃經，可以滋腎陰，降虛火，益胃生津；西洋參性涼，味甘，微苦，有補氣養陰，益氣生津等作用，兩者均無明顯的毒副作用，且葯性和葯效無明顯沖突，所以鐵皮石斛是可以和西洋參一起吃的。

2、鐵皮石斛中含有多糖類物質，可以幫助增強人體各免疫細胞的免疫功能；西洋參具有補氣養陰的功效，其中有效成分可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成等，所以鐵皮石斛和西洋參一起吃可以幫助提高人體的免疫力，增強體質。

3、鐵皮石斛可以滋養肝陰，護肝利膽，其中的有效成分可以幫助血液循環，降低血液中膽固醇和甘油三脂的含量；還可以增強體內胰島素的活性，幫助降低血糖；而西洋參中的有效成分可以調節胰島素分泌，促進糖代謝和脂肪代謝，所以鐵皮石斛和西洋參一起吃有助於降低人體血糖和血脂水平，改善糖尿病和高脂血症症狀。

(10)鐵皮石斛和西洋參和普洱生茶的功效與作用擴展閱讀：

吃鐵皮石斛加西洋參要注意：

1、用量 一般建議鐵皮石斛的用量為6-12克，西洋參用量為3-9克，鐵皮石斛性偏寒，服用過量刺激腸胃，可能會引起嘔吐、腹瀉、便溏等胃腸道反應；西洋參過量服用可能會刺激神經，引起神經興奮，導致心情煩躁，失眠等症狀。

2、不宜與蘿卜同食 西洋參具有補氣作用，蘿卜可以泄氣，會加強腸胃蠕動，鐵皮石斛、西洋參和蘿卜同食會降低兩者的療效。

3、不喝濃茶或咖啡 茶葉中的鞣酸，咖啡中的咖啡因會破壞鐵皮石斛和西洋參的有效成分，影響鐵皮石斛加西洋參的葯效，一般建議2-3天後再用茶和咖啡。

4、西洋參非虛勿補 若身體無明顯不適，不建議服用西洋參，俗話說「是葯三分毒」，盲目吃葯反而不利於身體健康。

5、防止西洋參過敏 有一部分人群對西洋參可能會產生過敏反應，如：畏寒、體溫異常、腹痛腹瀉等，更有甚者，可能出現手臂、腿部等處出現紅疹或水皰；若無法確定自身是否過敏，可以先少量服用，觀察1-2小時左右，若無不適，再繼續食用。