鐵皮石斛男女的功效與作用

『壹』 女人可以吃石斛粉嗎

鐵皮石斛中含有豐富的生物活性多糖，簡稱石斛多糖。多食石斛多糖，對皮膚特別的好，其能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。用鐵皮石斛製作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，祛除臉上的斑點，還能夠祛除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。因此，鐵皮石斛已被列為最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材之一，被廣大女性譽為「女性美容聖品」、「天然抗衰老神器」，是每個女性不可不備的美顏「利器」
。雖然鐵皮石斛的功效很強大，但是女性在在月經期間是不適合食用的。這主要是因為鐵皮石斛性微寒，食用的話會容易出現痛經。

『貳』 中華九大仙草是什麼鐵皮石斛是其中之一嗎有什麼功效

石斛蘭就列中華九大仙草首位 唐代開元年間的《道藏》把石斛、天山雪蓮、三兩重的人參、百二十年的首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草並稱為中華九大仙草。
1、鐵皮石斛

鐵皮石斛生物習性神秘莫測，它生長於懸崖峭壁之陰處，古人常懸索崖壁或射箭採集。 鐵皮石斛常年受天地之靈氣，吸日月之精華，為養生極品，一千多年前唐代開元年間的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛例為中華九大仙草之首 。

鐵皮石斛（黑節草） 是現階段石斛屬植物中經濟價值最高的種類，其用途主要為葯用及保健品使用，生產的產品有「鐵皮楓斗」，國際市場價格為每公斤1300—3600美元（「龍頭鳳尾型」鐵皮楓斗），鐵皮楓斗晶（保健飲品），鐵皮楓斗膠囊、養陰益氣膠囊。鐵皮石斛在葯用上具有生津、止渴、鎮痛、消除水腫之功效，主治熱病陰虛、目暗、胃弱、聲音嘶啞、糖尿病、急慢性咽候炎、慢性支氣管炎、結核、慢性肝病、慢性萎縮性胃炎、免疫功能低下、疲勞綜合症等疾病，對聲帶疲勞、恢復其美音有特殊性療效，具有重要的開發種植價值。

2、天山雪蓮

天山雪蓮，又名「雪荷花」，當地維吾爾語稱其為「塔格依力斯」。屬菊科鳳毛菊屬多年生草本植物。它是新疆特有的珍奇名貴中草葯；生長於天山山脈海拔4000米左右的懸崖陡壁之上、冰漬岩縫之中；那裡氣候奇寒、終年積雪不化，一般植物根本無法生存，而雪蓮卻能在零下幾十度的嚴寒中和空氣稀薄的缺氧環境中傲霜鬥雪、頑強生長。這種獨有的生存習性和獨特的生長環境使其天然而稀有，並造就了它獨特的葯理作用和神奇的葯用價值——雪蓮根、莖、葉富含生物鹼、黃酮類、揮發油、內脂、留體類、多糖及還原性物質，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通絡、散寒除濕、滋陰壯陽等功效，可治一切寒症。人們奉雪蓮為「百草之王」、「葯中極品」。

3、三兩重人參

人參喜陰濕冷涼氣候，耐寒性強，為第三紀孑遺植物，也是珍貴的中葯材，以「東北三寶」之首馳名中外，在我國葯用歷史悠久。明朝李時珍在《本草綱目》中記載:"人參能治男女一切虛症，自汗眩暈、頭痛反胃，閡症、滑瀉久痢、小便頻數、淋瀝勞倦、內傷中風、中暑痹瘺、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前產後諸病"。近代中醫常用人參補氣救脫，益血復脈、養心安神、生津止渴、補肺定喘健脾止瀉、托毒合瘡等。三兩重人參傳說有起死回生的功效。

4、二甲子何首烏

首烏補益肝腎、益精血、壯筋骨。用首烏可改善老年人的衰老徵象，如白發、齒落、老年斑等，能促進人體免疫力的提高，抑制能讓人衰老的「脂褐素」在身體器官內的沉積。首烏還能擴張心臟的冠狀動脈血管，降血脂，促進紅細胞的生成，所以對冠心病、高血脂症、老年貧血、大腦衰退、早老徵象等，都有預防效果。百二十年首烏甚至傳說有返老還童的效果。

5、花甲之茯苓

茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。中醫入葯，有利尿、鎮靜作用。功用主治：滲濕利水，益脾和胃，寧心安神。治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔噦，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘。

6、玉之蓯蓉

蓯蓉，又名大芸，主產於內蒙古自治區的阿拉善盟。中醫稱其為地精或金筍，是極其名貴的中葯材，素有「沙漠人參」之美譽，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。

蓯蓉入葯，由來已久。它甘而性溫，咸而質潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛；補陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點。正因為它補性和緩，才有蓯蓉（從容）之稱。 近年來，醫葯界應用現代科學方法對蓯蓉進行化驗分析，結果表明，蓯蓉含有微量生物鹼及結晶性中性物質，確有治療腰膝冷痛、婦女不孕、神經衰弱、聽力減退的功效，還具有降低血壓的作用，並可作為膀胱炎、膀胱出血、腎臟出血的止血葯用。

7、深山靈芝

靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象徵，有「仙草」、「瑞草」之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草葯。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。

東漢時期的《神農本草經》、明代著名醫葯學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載。現代醫學證明，靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。現代葯理學與臨床實踐進一步證實了靈芝的葯理作用，並證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分。

8、海底珍珠

珍珠是一種有機寶石，自古以來一直被人們視做奇珍，據地質學和考古學的研究證明，在兩億年前，地球上就已經有了珍珠。我國是世界上最早利用珍珠的國家之一。早在4000多年前，珍珠就是我國宮廷中的珍品。魏晉時期的《名醫別錄》把珍珠列為治療疾病的重要葯材，並闡明了珍珠的葯效。在《日華子本草》載，珍珠「安心、明目。」《本草衍義》曰：「除小兒驚熱。」《本草匯言》曰：「鎮心、定志，安魂，解結毒，化惡瘡，收內潰破爛。」在2000多年前的漢代劉安《淮南子》中記載：「明月之珠，螺蚌之病而我之利也。」

9、冬蟲夏草

冬蟲夏草，又稱冬蟲草、蟲草，它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的復合體。
冬蟲夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由於土質的緣故，生弛森林草甸的上冬蟲夏草顏色以暗黃棕色為主，生弛草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主；前者以四川、雲南、甘肅產為多，後者以西藏、青海產為多。

冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中葯材，與天然人參、鹿茸並列為三大滋補品。它葯性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補品有更廣泛的葯用價值。

『叄』 腸胃不好，可以服用鐵皮石斛嗎

我們都知道，是葯三分毒，總是吃葯緩解腸胃疾病也不是長久之計。於是現在的市場出現了
吃石斛的情況。石斛，一種很好的中葯，屬於中葯中的滋陰葯，對於腸胃有很好的治療效果。
並且這也是一種可以作為補品的植物葯材。石斛主要的功效就是有生津養胃，滋陰清熱，潤
肺益腎，明目養肝。經研究，石斛對與脾胃病中有很好的抑製作用，可以治療一些萎縮性胃
炎、胃潰瘍等疾病。對於石斛的吃法也有很多，可以熬湯喝，也可以泡茶喝，當然也可以直
接食用，促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，還有很好的消化吸收的作用。所以，石斛對
於生活中工作繁忙的白領們來說，這可是一種隨身攜帶的百草葯。
腸胃不好吃石斛是有顯著的效果的。建議生活中的廣大的男女們工作再忙，也要養好身體，
作為一種純天然的植物葯材的石斛，不僅可以治療腸胃等疾病，還有助於身體的健康，是一
種稀有的珍貴葯材，也是一種上得了檔次的養生品。家中常備一些石斛，保障身體健康不是
問題。

『肆』 鐵皮楓斗甲魚殼女人吃了有什麼好處

目前最常見的方法就是把鐵皮楓鬥打成粉末然後摻上一定比例的西洋參後,製成膠囊口服.
還有一種就是取適量鐵皮楓斗放在容器內煎制,取其汁水服用.

即使是有葯用價值的石斛，如果食用方法不得當，葯用價值就根本得不到發揮。比如用楓斗泡茶，就不會有什麼保健作用。而楓斗磨成楓斗晶後直介面服，其葯用價值也不能得到最佳發揮。食用楓斗的最好方法是煎熬。

鐵皮石斛鐵皮石斛因其特殊的生存環境和卓著的滋補功效而名列「中華九大仙草」之首，為千百年來歷代帝皇夢寐以求的寶物。
「九大仙草」名出唐開元年間的道家經典《道藏》。道家經典《道藏》曾把鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩人參、百二十年首烏、花甲之茯蓯、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草等列為中華「九大仙草」。
鐵皮石斛生長於雲、貴、川、緬等地人跡罕至的懸崖峭壁上、崖縫間，根不入土，常年飽雲霧雨露滋潤, 受天地之靈氣，吸日月之精華，其生長習性神秘莫測,上好的野生鐵皮石斛因其色澤呈鐵綠色故有鐵皮之美譽.
功效:
《神農本草經》：補五臟之虛勞贏瘦，強陰。
良代陶弘景：益精，補內絕不足。
《本草通玄》：補脾益腎。
《本草綱目》：強陰益精，補內絕不足。
《本草匯言》：培養五臟陰分不足之葯。
《本草綱目拾遺》：滋陰補虛珍品。
現代葯理學臨床試驗證明:優質的鐵皮石斛能明顯改善增人體的免疫功能,促進胃液分泌，增強胃的排空能力，幫助消化;長期適量服用鐵皮石斛，能使體制增強 ，提高人體對各種疾病的抵抗能力。因此鐵皮石斛最大的特點就是它一種良好的免疫調節劑.

『伍』 鐵皮石斛滋陰，男人能吃嗎

題主大概不是南方人，南方人都知道森山，知道鐵皮石斛，鐵皮楓斗的，要養生都會去買鐵皮楓斗，陰陽的概念可能一般人不是很了解，中醫講人體有陰陽，看得見的外在是陽，看不見的是陰，外放溫煦的是陽，向內收斂的是陰，只有陰陽平衡了，身體才能健康，男女都一樣。
鐵皮石斛作為名貴中葯材，滋陰是主要特色，意思是指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔、脈細數等症狀都是陰虛的表現。
因此，滋陰不是女人的事，男人也重要。現在的小年輕們經常加班熬夜，用腦過度，煙酒過度，體虛乏力都是常見現象，如果經常食用鐵皮石斛，不僅可以強身健體，且對一些疾病也有很好的預防作用。

『陸』 石斛對於老年人陰虧這方面有沒有治療效果還有老年人吃石斛有什麼需要注意的

在不知不覺中，t鐵皮西楓斗已逐漸進入人們的日常生活，鐵皮楓斗養生已經成為網上養生類的一個熱門搜索詞。在搜索引擎中輸入「鐵皮楓斗養生」這一詞語，不難發現鐵皮楓斗養生方法眾多。那麼，鐵皮楓斗適合什麼人吃，老年人可以吃嗎?
鐵皮石斛通過滋阻補虛,濡養五臟六腑,扶正固本,達到抑制或消除腫瘤效果.現代葯理實驗也表明,鐵皮石斛通過調節人體免疫力,對放,化療者進行輔助治療,能減輕放,化療引起毒副作用,增強免疫功能,提高生存質量,延長生存時間。鐵皮楓斗是一種男女老少皆宜的養生保健品。老年人吃有更多的養生效果。
現代葯力研究證實，鐵皮楓斗對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點八，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。此外，鐵皮楓斗能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，鐵皮楓斗能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。對於老年人來說具有很好的養生保健效果。
除了以下人群不適合吃鐵皮楓斗：感冒發熱病人不宜服用;虛寒濕重者慎服。高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。兒童、孕婦應在醫師指導下服用。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。其他人都可以服用。
鐵皮楓斗對於人體有很多保健功效，建議大家經常食用。

『柒』 中葯鐵皮楓斗什麼人吃最好 怎麼吃

生活水平的提高，伴隨著膳食結構的改變，滋補保健品越來越多，卻鮮有人知道怎麼用適合哪些人用，雖然鐵皮楓斗被人們稱為「救命仙草」，卻有許多人不知道中葯鐵皮楓斗什麼人吃最好,怎麼吃? 人體進入中年期後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之邊黑或變皺。石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽有著密切的關系，石斛對人體的抗衰老作用比一般的葯物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。 另外中醫認為，消渴病(糖尿病)的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。 中葯鐵皮楓斗能充分補充體內血、精、津液等物質，調節人體陰陽平衡心、肝、脾、肺、腎之陰虛均補，滋陰潤肺，養胃生津，健腦明目，補五臟虛勞，既補又清，補而不膩，清而不傷胃，對煙酒、勞累、用腦過度有獨特的療效。 因此，中葯鐵皮楓斗對中老年人，應酬多工作忙的朋友，體質較弱的兒童等有較大的幫助作用，這些人群吃中葯鐵皮楓斗最好。至於中葯鐵皮楓斗怎麼吃，目前有很多吃法，如泡水，煲湯，混合其他中葯入葯等等，小編認為作為滋補保健聖品，中葯鐵皮楓斗煲湯吃比較適合大家，且功效作用也很高。

『捌』 森山鐵皮楓斗適合人群有哪些

男女都適宜，鐵皮楓斗屬於保健食品，沒有特別的限制。

『玖』 石斛是一種名貴的中草葯，經常服用石斛有哪些利弊

鐵皮石斛被譽為中華九大仙草之首，可見其葯用價值相當之高。自東漢末年以來，在《本草綱目》、《神農本草經》等多部著作中都記載著石斛有著滋陰清熱、養胃生津、增強體質的功效作用。是不可多得的養生佳品，並且男女都適合食用。

石斛吃多的害處是：會礙胃，影響消化功能。鐵皮石斛的用量不宜過大，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。

中醫專家指出，雖然石斛自古有「救命仙草」之稱，但並非治百病神葯，需要辨症、辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。

『拾』 女性可以吃鐵皮石斛嗎

鐵皮石斛男女老幼都可以服用。

秦漢時期的《神農本草經》一九八九年記載鐵皮石斛「主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃」；成書於一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為「中華九大仙草」之首；李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛「強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年」；民間稱其為「救命仙草」現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津，消炎止痛，清潤喉嚨，對治療嗓音嘶啞有很好的療效。石斛具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。葯房裡面的鐵皮石斛，品類眾多，價格便宜，往往是以水草充當。