石斛茯苓白術的功效與作用及食用方法

❶ 白術茯苓功效

白術茯苓散主要用於健脾消腫。白術有益氣健脾，除濕益燥的功效，茯苓主要用於利尿消腫，寧心健脾，白術和茯苓均是消腫去濕的葯材，是一組經典的中葯材搭配，白術茯苓散在消腫利尿，利水去濕有著重要顯著的作用[1]

❷ 茯苓和白術粉如何吃

煮水後口服。

白術、茯苓兩個葯相搭配具有協同的作用，泡水喝的功效主要體現在健脾益氣，燥濕利水，在臨床中對於體內濕邪過盛具有非常好的作用，建議白術、茯苓最好是煮水後口服，因為茯苓比較難以溶於水，最好進行煎煮，可以更好的使其療效得到發揮。

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注意事項：

對於脾虛不能運化水濕，停聚化生痰飲之症，可用半夏、陳皮同用，也可配桂枝、白術同用。治痰濕入絡、肩酸背痛，可配半夏、枳殼同用。用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人參、遠志、酸棗仁等配伍。

而對於適宜服葯人群角度出發而言，陰虛而無濕熱、虛寒滑精、氣虛下陷者慎服。而關於茯苓的其他需要注意部分，很多中葯書籍都有提及。

❸ 茯苓的功效與作用及食用方法

茯苓 功效：1 滲濕利水；健脾和胃；寧心安神。用於小便不利；水腫脹滿；痰飲咳逆；嘔吐；脾虛食少；泄瀉；心悸不安；失眠健忘；遺精白濁。 2 《本草衍義》：白茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可鬧也。《用葯心法》：白茯苓，淡能利竅，甘以助陽，除濕之聖葯也。味甘平補陽，益脾逐水，生津導氣。《湯液本草》：白茯苓，伐腎邪，小便多能止之，小便澀能利之，與車前子相似，雖利小便而不走氣。酒浸與光明硃砂同用，能秘真。《本草衍義補遺》：白茯苓，仲景利小便多用之，此治暴新病之要葯也，若陰虛者，恐未為宜。《本經》：主胸脅逆氣，憂恚驚邪恐悸，心下結痛，寒熱煩滿，咳逆，口焦舌干，利小便。《別錄》：止消渴，好睡，大腹，淋瀝，膈中痰水，水腫淋結。開胸腑，調臟氣，伐腎邪，長陰，益氣力，保神守中。《葯性論》：開胃，止嘔逆，善安心神。主肺痿痰雍。治小兒驚癇，心腹脹滿，婦人熱淋。《日華子本草》：補五勞七傷，安胎，暖腰膝，開心益智，止健忘《傷寒明理論》：滲水緩脾。《醫學啟源》：除濕，利腰臍間血，和中益氣為主。治溺黃或赤而不利。《主治秘訣》雲，止瀉，除虛熱，開腠理，生津液。《葯征》：主治悸及肉瞤筋惕，旁治頭眩煩躁。 作用：1 利尿作用。 2 抗菌作用。 3 對消化系統的影響：白茯苓對家兔離體腸管有直接鬆弛作用。 4 抗腫瘤作用：白茯苓中的主要成分為白茯苓聚糖，含量很高。 5 白茯苓多糖體對免疫功能的影響：各種白茯苓多糖體在體內均能增強T淋巴細胞的細胞毒性作用。 6 對血液系統的影響：能使環磷醯胺所致大白鼠白細胞減少加速回升。 7 對中樞神經系統的影響：白茯苓有鎮靜作用。 8 白茯苓可健脾，對那些久病瘦弱、食慾不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且葯性平和。

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❹ 白術和茯苓泡水喝的功效

主要功效，是體內有濕熱邪氣的，是與脾虛，水濕不運，久蘊化熱引起的。所以是可以服用中葯調理的，但中葯都是有個體差異的，必須要結合你的舌象，脈象等才能綜合判斷。
建議，具體的方子是不能提供的，需要到中醫診所或者中醫院，根據你的舌脈等選擇合適的劑量，才能對症，否則治療的效果是不好的，平時可以多喝一些薏米粥，或者山葯等。

❺ 石斛養生功效很好，但如何科學進行服用呢

鮮榨汁——鐵皮石斛鮮榨汁，如榨西瓜汁、橙汁、蘋果汁一樣，不僅比較充分地利用、吸收鐵皮石斛的有效成分，對於夏季飲用而言，更能起到消暑解渴的作用。配生黃芪、焦白術、茯苓、白芍：益氣養陰、健脾和肝，治療慢性肝炎見有面黃、消瘦、乏力、氣短、口乾苦、便溏等氣陰兩傷、脾胃虛弱者。

鐵皮石斛使用，一般推薦打粉，打粉吞服，用於治療胃陰不足，胃痛，胃出血等問題。也可以養陰，治療陰虛的諸多問題！鐵皮石斛是石斛的一種，卻也是最極品的一種，所以相對於一般的石斛，鐵皮石斛的價值比較昂貴，雖然鐵皮石斛大多入葯，但是石斛的吃法卻不止於用葯，鐵皮石斛雖然好，也不宜服用過量。如果是體質濕熱的人，就不宜服用了。它也不宜同蘿卜一起食用。

❻ 白術的功效與作用及食用方法白術的功效與作用

白術是一種很好的中葯材，白術作為一種名貴的葯材，含有的營養物質是很多的，特別是能提高機體的抗腫瘤的作用，此外還能促進機體的各種鈉鹽的排出，白術的吃法有多種，可以直接用來沖泡燉食的。生活中也有一些朋友對於白術的用法還不是特別了解，在這里小編就詳細的給大家說一下中葯白術的功效以及食用方法。

白術的功效

功效一，補充益氣

白術性甘溫和，最適合一些脾虛的人士，還有一些食慾不振甚至消化不良的人都是可以服用的，白術經常會和黨參，甘草還有茯苓這樣的中葯材一塊服用。

功效二，固表止汗

白術可以治療氣弱脾虛，還有經常和五味子還有麻黃根一塊服用對於止汗有效果，同時還和黃芪一塊搭配的話對於防風效果也是有效果的。

功效三，有利於利尿消腫

白術對於補充益氣健脾都是有好處的，對於治療脾虛是有好處的， 同時會搭配茯苓還有甘草，生薑以及大棗都是可以同時服用的。

功效四，緩解術後便秘

白術對於緩解術後便秘還是有好處的，特別是適合婦科，還有外科手術之後的便秘患者。

白術的食用方法

食用方法一：陳皮白術粥

陳皮白術適量，大米一百克還有食鹽，大米泡發之後，陳皮和白術洗凈然後加水來煮好，上鍋倒入煮好的汁，然後放入大米就可以大火來煮了，加入陳皮之後然後再用小火來煮到濃稠就可以加入食鹽調拌了。

食用方法二：白術豬肚粥

白術豬肚還有大米食鹽等食材准備好，然後將大米還有豬肚洗干凈，然後放入白術還有升麻洗凈，然後大米加入適量的清水，還有用大火燒沸之後，轉入中火熬煮，改小火熬到粥濃稠，加入適量的鹽就可以了。

中葯白術的營養功效是很多的，不僅有利於補充益氣，對於緩解身體的各種不適感都是有好處的，白術的食用方法也很多，小編給大家說的兩種吃法也很簡單，只要按照給出的操作方法來做在家就能做初一到很美味的白術美味粥的。

❼ 茯苓白術唯山石斛煲瘦肉好不好

可以，只是要少吃
茯苓的作用：利水滲濕，健脾安神；白術的作用：補氣健脾，燥濕利水，止汗，安胎；石斛的作用：養陰清熱，益胃生津；枸杞的作用：補肝腎，明目；山葯的作用：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶；血竭的作用：活血療傷，止血生肌；這些都是可以合用在一起，起到的作用是補氣養血，滋陰健脾。

❽ 白術葯草功效及食療建議是什麼

葯草成分白術為菊科植物白術的根莖。白術含有揮發油，其中主要成分是蒼術醇、蒼術酮，並含有維生素A。

葯草功效白術性味苦，甘，溫，具有補脾、益胃、燥濕、益氣、生血、和中功效，自古為補脾益氣之要葯。可用於治療脾胃虛弱、不思飲食、倦怠乏力、泄瀉、痰飲、水腫、小便不利、頭暈、自汗、胎動不安等症。

現代醫學研究認為白術能加快血液循環、降低血糖，使胃腸分泌旺盛蠕動增強。白術能防止肝糖元減少，對肝臟有保護作用。白術可增加水和鈉的排泄，具有明顯而持久的利尿作用。自術中的揮發油對人體有鎮靜功效。

治療建議生白術切片，在牛奶中浸透後曬干，每次取10克，用水煎服，適用於補中益氣、健脾和胃。

白術30克，水煎，早晚與黃酒2匙同服，適用於治療肢體麻木、風濕痛。

白術250克切片，加水適量在沙鍋中煎1．5小時後濾出葯液，加水再煎，共三次。將三次葯液合為一處熬成膏，貯於瓶中，每次2匙，蜜水調服，適用於治療脾虛腹瀉、慢性痢疾。

生白術搗碎、加水、食糖，隔水蒸汁，每次取15克服用，適用於治療小兒流涎。

白術、白茯苓、白芍葯(炒)各5克，甘草(炒)2．5克，加姜、棗水煎服，適用於婦女脾虛蒸熱。

白術200克，分作四份分別與黃芪、石斛、牡蠣、麩皮同炒至微黃，揀出白術研末，每次取10克用小米湯調服，適用於治療盜汗。

白術、車前子等份，炒為末，每次用水調服10～15克，可治療濕瀉、暑瀉。

特別提醒白術忌與桃、李、青魚同食；口乾舌燥、津液缺少患者不宜服用。

推薦葯膳參苓白術雞白術、茯苓各10克裝入紗布袋，母雞一隻剁塊，入沸水中焯去血水，撈出去浮沫。雞塊與葯袋放人沙鍋中，加清水、料酒、蔥、姜、鹽及人參粉5克，燒開後用文火燉至雞肉熟爛，揀去蔥、姜及葯袋，加入味精即成。此款取其健脾益氣之功效，適用手食慾不振、消化不良、慢性胃腸炎、面色萎黃、倦怠乏力等症。

益脾餅白術30克、乾薑6克用紗布包好，加大棗250克，沙鍋內煮60分鍾，揀去葯袋，把棗肉攪拌成棗泥。雞內金15克粉碎成細末，與麵粉500克、棗泥拌合成面團，做小餅若干張，烙熟即成。此款取其健脾益氣、開胃消食之功效，適用於食慾不振、食後胃痛、慢性腹瀉、慢性腸胃病等症。

❾ 茯苓加白術泡水喝有什麼功效

茯苓白術泡水喝的功效與作用

1、脾虛泄瀉帶下

茯苓既能健脾，又能滲濕，對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白術、山葯等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐葯。

2、痰飲咳嗽

痰濕入絡，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對於脾虛不能運化水濕，停聚化生痰飲之症，具有治療作用。可用半夏、陳皮同用，也可配桂枝、白術同用。治痰濕入絡、肩酸背痛，可配半夏、枳殼同用。
3、心悸、失眠等症

茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人參、遠志、酸棗仁等配伍。
4、抗癌
臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內停、濕熱壅結者。
5、小便不利水腫等症
茯苓功能利水滲濕，而葯性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要葯。凡小便不利、水濕停滯的癥候，不論偏於寒濕，或偏於濕熱，或屬於脾虛濕聚，均可配合應用。如偏於寒濕者，可與桂枝、白術等配伍;偏於濕熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍;屬於脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白術等配伍;屬虛寒者，還可配附子、白術等同用。