葛根粉與鐵皮石斛的功效與作用

⑴ 鐵皮石斛的功效、作用與吃法有哪些

一、鐵皮石斛的功效。

現代葯理研究表明，鐵皮石斛以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點，可養陰生津，清火退熱；可益氣養陰，清熱健脾。

可益氣生津，利咽開音，去翳明目；還可滋陰補腎，斂氣安神，對於陰虛型糖尿病、高脂血症、神經衰弱、慢支肺氣腫、放化療後病人表現為口乾口苦、失眠多夢、乾咳氣短有一定的輔助治療功效。鐵皮石斛除了葯用外，還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。

二、鐵皮石斛的吃法

1、鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。

2、泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗凈，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口乾鼻乾眼乾，也可配百合麥冬等泡水喝，生津止渴，對肺胃津傷效果好。

3、榨汁：取新鮮鐵皮石斛，剝去表皮，切成小段，放入榨汁機中榨汁即可飲用，鐵皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖調服。

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需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。

事實上，清熱利陰虛只是對於石斛使用的簡要描述，專家指出，不同品種的石斛功效也有不同。比如生長於高原地帶的野生石斛如金釵石斛、鐵皮石斛由於地處寒涼，味苦。

因此其葯性在石斛之中是比較寒涼的，適宜清虛熱用，鮮品較干品清熱力更強。其他石斛例如廣東石斛、細葉石斛、黃草石斛等品種味甘平，故以養肺胃陰見長。

⑵ 葛根粉的功效與作用及禁忌

葛根粉為豆科植物的塊莖，經水磨而澄取的澱粉，有葯用價值。主要營養成分有糖類、蛋白質、脂肪及維生素和無機鹽。在眾多人們流行養生、健身的時候，有好多醫食同源的食物，都被很多人所重視，包括葛根。

3、 糖尿病患者不宜食用，葛根粉含有豐富的糧分，食後能升高血糖，加重糧尿病患者的病情。

4、 葛根粉不能與解熱葯物及糖皮質激素同食，同食會升高血壓。

5、 葛根粉不能與氨茶鹼同食，如果同食葛根粉能降低氨茶鹼的療效。

葛根粉如果要正確服用，就必須了解它的禁忌，首先知道自己能不能服用，這樣才能真正做到正確服用。

⑶ 葛根粉和鐵皮石斛能混在一起吃嗎

葛根的作用：解肌退熱，透發麻疹，生津止渴，升陽止渴；鐵皮石斛的作用：養陰清熱，益胃生津；這些都是可以合用在一起，起到的作用是滋陰健脾胃。

⑷ 石斛花和葛根可不可以一起泡水喝

您好，是可以的哦。葛根的作用：解肌退熱，透發麻疹，生津止渴，升陽止渴；鐵皮石斛的作用：養陰清熱，益胃生津；這些都是可以合用在一起，起到的作用是滋陰健脾胃。

⑸ 葛根能和鐵皮石斛一起熬湯喝嗎

從處方分析，本處方有滋陰、生血養神、殺蟲止癢的功效，對陰虛引起的失眠多夢、皮膚搔癢有用。如果對症，但服無妨。

⑹ 保健養生用的名貴葯材有哪些

鐵皮楓斗如今，隨著人們生活水平提高，大家日益關心保健養生。除了人參、靈芝、冬蟲夏草外，天山雪蓮花、浙西鐵皮楓斗、雲貴高原杜仲、紅景天、蘇南葛根等名貴葯材也紛紛走進了千家萬戶，特別是中老年人的視野。
比如《本草綱目》記載，雪蓮具有舒筋活血、散寒除濕之功效，多以全草入葯，主要用於治療風濕性關節炎，民間素有「東北人參，新疆雪蓮」之謂。而浙西鐵皮楓斗被古人贊為中華「九大仙草之首」,「北有人參，南有楓斗」，長在森林山巒密布之中的鐵皮石斛干後叫鐵皮楓斗，葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨基酸等清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能，補五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤，改善糖尿病症狀，抗缺氧，對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果。
而杜仲有補肝腎,強筋骨,健腰膝,安胎氣,降血壓等功效；紅景天健脾益氣，清肺止咳，活血化瘀；明朝著名醫學家李時珍對葛根進行了系統研究，認為葛根的莖、葉、花、果、根均可入葯，葛根粉對女性美容養顏，對男性有解酒的作用，葛根粉的作用與功效可以治療三高及心腦血管病。

⑺ 鐵皮石斛的功效與作用及禁忌是什麼 鐵皮石斛的

鐵皮石斛有滋陰潤肺、養胃生津、健腦明目、補五肺之虛勞的神奇功效，鐵皮石斛的功效與作用是對增加免疫力、抗衰老、防治癌症、治療糖尿病和萎縮性肺炎有著確切療效，對煙酒過度、勞累過度，用眼用腦過度、聲帶嘶啞等恢復有特殊效果。

禁忌：

1、孕婦：孕婦是比較特殊的人群，不建議食用鐵皮石斛，這是一種葯材，自己食用的話可能造成傷害，尤其是剛懷孕的前三個月，千萬不要隨便用，可以具體詢問醫生後再食用。

2、過敏的人：有些人對於鐵皮石斛過敏，這些人不適合吃，如果不小心吃了導致過敏了，需要立即治療。

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注意事項：

1、鐵皮石斛的功效性屬清潤，清中有補，補中有清，故最宜虛而有熱者，凡虛而無火或實熱症、舌苔厚膩、腹脹者均忌服。

2、鐵皮石斛能斂邪氣，使邪不外達，故溫熱病不宜早用，如感冒初起。

3、鐵皮石斛能助濕邪，若濕溫尚未化燥者忌服。

4、部分體質好的人群食用一段時間石斛後，可能陰虛症狀會好轉，食用期間應用心體會身體變化，如出現陰盛陽虛的情況，應停止食用石斛，或根據建議開具復方進行調理。

⑻ 鐵皮石斛、陳皮、葛根配伍泡茶的功效

你好，鐵皮石斛、陳皮、葛根可以一起泡水喝，具有理氣活血，滋陰補腎的作用！祝你健康快樂！

⑼ 石斛楓斗可以跟葛根粉一起吃嗎

可以的。

石斛的作用：是滋陰、清熱、生津、潛陽，而葛根的作用是：消渴、退熱、止嘔、起陰。二者結合，滋陰清熱及滋陰起陽的效果更佳。

葛根粉分布於

1、除新疆、西藏外，全國各地均有分布；

2、分布於廣東、廣西、四川、雲南等地。具有解熱除煩，生津止渴之功效，用於煩熱，口渴，醉酒，喉痹，瘡癤。

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野葛又名：葛、綌草、鹿藿、黃斤、葛藤、野扁葛。多年生落葉藤本，長達10m。全株被黃褐色粗毛。塊根圓柱狀，肥厚，外皮灰黃色，內部粉質，纖維性很強。莖基部粗壯，上部多分枝。三出復葉；頂生小葉柄較長。

葉片菱狀圓形，長5．5－19cm，寬4．5－18cm，先端漸尖，基部圓形，有時淺裂，側生小葉較小，斜卵形，兩邊不等，背面蒼白色，有粉霜，兩面均被白色伏生短柔毛；托葉盾狀著生，卵狀長橢圓形，小托葉針狀。

總狀花序腋生或頂生，花冠藍紫色或紫色；苞片狹線形，早落，小苞片卵形或披針形；萼鍾狀，長0．8－1cm，萼齒5，披針形，上面2齒合生，下面1齒較長；旗瓣近圓形或卵圓形，先端微凹，基部有兩短耳，翼瓣狹橢圓形，較旗瓣短，常一邊的基部有耳，龍骨瓣較翼瓣稍長；雄蕊10，二體；子房線形，花柱彎曲。

莢果線形，長6－9cm，寬7－10mm，密被黃褐色長硬毛。種子卵圓形，赤褐色，有光澤。花期4－8月，果期8－10月。

鐵皮石斛是石斛中的極品，具有獨特的養陰生津效果，受到歷代醫家和醫學典籍的推崇。2010年10月1日起實施的2010年版《中華人民共和國葯典》新增了鐵皮石斛單列標准，改寫了鐵皮石斛沒有國家標準的歷史。

在新版葯典中，增加了鐵皮石斛薄層色譜鑒別、甘露糖與葡萄糖峰面積比及雜質、水分、總灰分、浸出物等檢查項目，並制定了多糖與甘露糖含量測定方法，制定出具有專屬性的鑒別與質量可控的含量測定方法。