石斛可以和薏米煮的作用與功效

『壹』 石斛的功效與作用吃法

一、石斛的功效

1、滋養陰津

《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，「說他善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2、增強體質

石斛具有滋陰養血的功能，石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。

3、補益脾胃

石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

二、石斛的作用

1、促進循環石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

2、降低血糖消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰，清熱潤燥，是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。

3、抑制腫瘤石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床時間表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

三、石斛的食用方法

1、熬膏

洗凈切碎或拍破可加其他中葯材加水煎汁，連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀飲用。(功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。)生吃 取一些新鮮鐵皮石斛，洗凈入口細嚼。(功效：強陰益精、開胃健脾)

2、泡茶

洗凈後切薄片，用開水沖泡後飲用，可重復沖泡，連渣食用。(功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。

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在我國，少數民族眾多，石斛民俗作為一種文化現象，它源於自然、源於生活，是先民在長期與大自然的接觸中逐步形成和成長起來的。在雲南的傣族地區，人們對花尤為崇拜，石斛以其性能和特徵，被當地人所崇敬。

它寄託了傣族人民美好的願望與情感，人們將它種植於自家的房頂上，而且都是些非常顯眼的地方，如房頂中央，房檐的拐角處，這為傣家竹樓增添了一道亮麗的風景，同時也形成了石斛的特色栽種。

追其根源，這一特色栽種源於一個古老的傳說。相傳在傣歷新年（潑水節）的第三天，隆重的「趕擺」之日，至高無尚的太陽神將來到人間查看民情，了解百姓的生活，給人們帶來新生和希望。

『貳』 鐵皮石斛可以和紅豆薏米花生一起煮粥喝嗎

這個吃了可以祛濕補血,薏米有祛濕的效果,搭配可以補血的紅豆是很好的選擇

『叄』 石斛和薏米可以煲粥吃嗎

可以的，我經常用昌弘鐵皮石斛和薏米煲粥，用來祛濕養胃的。

『肆』 石斛,薏米,山葯能一起煮稀飯嗎

石斛、薏米、淮山葯是可以一起煮稀飯的。其具有健脾利濕，滋陰養胃功效。臨床上可用於脾胃虛弱疾病導致的四肢乏力，面色萎黃，消瘦，口淡，厭食納呆，大便稀，次數增多等症狀。

『伍』 鐵皮石斛和陳皮薏米山楂泡水喝的作用

這幾種葯在一起具有去濕降脂的作用，可以的,有一定作用的，是的,你說的這種情況屬於濕氣盛的,用這些葯可以的,對胃沒有影響，最好是熬水喝,比例自己調就可以，可以的,沒有副作用的，當茶喝也可以的,不限於次數。

『陸』 石斛薏米與鴨肉一起能吃嗎

石斛建議吃鮮條或者泡茶帶吃渣，不要煮熟吃，當然這三樣可以一起吃。煮熟的石斛基本喪失了增強免疫力的功效，生吃石斛效果最好。另外石斛雖好但被誇大了功效。

『柒』 石斛綠豆薏米可以一起煮湯嗎

石斛綠豆薏米可以一起煮湯
石斛有益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱的功效。綠豆有清熱消暑；利水解毒功效。薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒功效。

『捌』 鐵皮石斛可以和薏米一起煮水喝嗎

你好，鐵皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，謝謝！

『玖』 石斛和紅豆意米一起煲湯可以嗎

石斛和紅豆意米可以一起煲湯喝，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香，營養價值高。石斛有消炎殺菌、養陰清熱、益胃生津的功效。紅豆
具有通便、利尿和消腫的作用，所以常吃紅豆，可以清血、消除內臟疲勞，對心臟病和腎臟病患者特別有益。薏米： 利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、並且能助人清熱排膿，防癌抗癌、防治腳氣病;美白肌膚、健脾胃、促進代謝。一起食用相互之間取長補短，功效更顯著。

『拾』 薏仁和石斛一起煮粥可以吃嗎謝謝

石斛有很多種，不同的品種有不同的葯用價值，薏仁和石斛一起煮粥，當然最好是用鐵皮石斛。。。。