石斛枸杞泡茶的功效與作用

㈠ 石斛和枸杞泡水喝有什麼好處

西洋參、石斛、枸杞、菊花泡水有養肝明目，抗衰老作用。夏天喝不上火。這些葯性都是屬於溫性和涼性的,有降火的作用。

㈡ 西洋參，石斛，枸杞.泡水喝有什麼作用

石斛是滋陰補腎，枸杞是補腎益肝，西洋參主要是益氣、養陰、補液。這三個屬性並不沖突。它們可以一起煮，有更好的補益效果。。

鐵皮石斛性甜，性微寒。具有補液養胃、滋陰清熱、潤肺補腎、明目強身的功效。能促進腺體分泌和器官運動，降低鏈脲佐菌素誘導的血糖值。鐵皮石斛顆粒能提高非特異性免疫功能、特異性細胞免疫和體液免疫功能。因此，它能增強機體免疫力。

枸杞能滋補肝腎肺。西洋參性寒，味苦，味微甜。歸心、肺、腎經，具有補肺、降火、養胃、生津的功效。西洋參作為益氣保健葯的首選，能促進血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抗癌。

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枸杞、西洋參、石斛的飲用方法：

一、取枸杞、西洋參、石斛干10克，放入玻璃罐內2小時以上，或用電磁爐加熱10分鍾以上。也可以反復泡後將殘渣一起食用，但是不能用金屬器皿泡，也不要隔夜再喝。

二、鮮石斛用西洋參、枸杞，可以先將鮮石斛、枸杞汁和西洋參煎煮。

三、新鮮的石斛、西洋參、枸杞一定要壓平或用水切片，因為石斛的表面有角膜保護，長時間內石斛不會有石斛的氣味。

參考資源來源：網路-鐵皮石斛

參考資源來源：網路-西洋參

㈢ 鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎

鐵皮石斛可以和紅棗枸杞一起泡水喝。

紅棗食用禁忌（其中沒有不能和鐵皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：

1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用

蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。

2、不可過量

吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。

3、不要用水煎煮

因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。

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紅棗的營養價值：

1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管問題有良好的作用。

2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等人良好的保健營養品。

㈣ 石斛和枸杞可以一起泡茶嗎

可以的，可以做成枸杞桂圓石斛茶。
枸杞是一種常用的葯物，用於肝臟，腎臟，比滋腎精，肝臟和血液更長，主治肝腎陰虛，血液不足，頭暈，耳鳴，頭暈。龍眼具有強壯陽氣，補益心脾，養血，安神的功效，可治療貧血，心悸，失眠，健忘。石岐能滋養腎陰，減少虛火。適用於腎陰虛，骨骼和肌肉較弱，陰虛引起的黑暗證據。
需要我們准備的材料分別有：適量的枸杞、適量的桂圓肉、適量的石斛。
枸杞桂圓石斛茶的步驟如下：
1、首先我們要把水倒入水壺中燒開。
2、等水燒開之後依次放入枸杞、桂圓和石斛。
3、之後我們要蓋上蓋子，燜上15分鍾之後，就可以趁熱喝了。
參考資料來源：人民網-用眼多，喝枸杞桂圓石斛茶

㈤ 石斛枸杞菊花一起泡水的功效

，石斛，枸杞滋補肝腎，菊花清肝明目，一起泡水吃可以治因為肝腎陰虛所致的眼病

㈥ 石斛和黑枸杞一起吃有什麼好處

1.明目
石斛中有一種成分，可以有效的緩解眼睛中的渾濁物體的產生，起到明目的效果。黑枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A，維生素A在人體視覺的形成中發揮著重要作用，維生素B1預防老花眼，維生素B2能維持視網膜和角膜的正常代謝，維生素C能預防白內障，所以黑枸杞有明亮眼睛的效果。因此石斛和黑枸杞一起吃明目效果很好。

2.解酒
石斛含有豐富的多糖類物質，食用後在胃部產生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復較快，而黑枸杞對醒酒保肝有良好的輔助作用，所以石斛和黑枸杞一起吃能增強解酒的效果。

㈦ 石斛，三七花，枸杞三種葯材泡水喝有什麼功效

三七花和石斛花泡水能清心解壓，很適合夏季燥熱不安的人泡了飲用，花茶中特有的花草的特性，輕清，疏達，解郁，不傷胃，不傷正氣。
枸杞：
味甘，性平；歸肝、腎、肺經
滋補肝腎，益精明目。

㈧ 枸杞和石斛一起泡茶有什麼作用

日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰，對於男性因為腎虛導致的早泄、陽痿、遺精等也有治療功效。常與熟地、牛膝、桑寄生、覆盆子同用。

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中國葯典記載，石斛有治療目暗不明的功效。王承德介紹，中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；

相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

㈨ 石斛、枸杞、羅漢果、西洋參什麼作用

石斛作用：養陰清熱，生津利咽。

枸杞作用：對免疫功能有影響作用。胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。

羅漢果作用：有潤肺、生津止渴的功效。

西洋參作用：西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠等症狀。

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羅漢果營養成分：羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

葫蘆素烷三萜類這類化合物是羅漢果中主要有效成分，它們有共同的苷元結構。羅漢果中這類物質除少數外，均為甜味物質或微甜物質。其中羅漢果苷V主要的甜味成分、它無毒、低熱量、高甜度、熱穩定性好，是作為天然甜味劑開發的物質之一。