今天來個熱呼呼的湯,感謝大家的關愛。石斛靈芝燉雞湯,用了石斛,靈芝還有蟲草花。生津益胃,清熱養陰,蟲草花和靈芝都是菌類,多吃可以提高身體的免疫能力,一起煮湯,不錯的。
食材明細
主料
母雞半隻
輔料
石斛適量
蟲草花適量
靈芝適量
配料
鹽適量
味精適量
口味 咸鮮
工藝 煮
耗時 一小時
難度 普通
石斛靈芝燉雞湯的做法步驟
1將雞切大件。
2石斛蟲草花靈芝洗凈。
3所有材料入鍋加水燒開,文火煮一小時,加鹽、味精調味就好了。
4放入碗中。
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⑵ 煲雞湯的材料孕婦能不能喝
可以喝的,孕婦可以喝點雞湯
⑶ 孕婦可以喝靈芝煲雞湯嗎
靈芝雞湯具有增強免疫力的作用,孕婦是可以喝的,但不要過量,一般建議一周喝一次即可。孕婦在懷孕期間以溫補為主,定期產檢以便了解胎兒的發育情況。
⑷ 靈芝能和石斛一起吃嗎
可以的。石斛具有極高的葯用價值,而靈芝也是具有極佳的滋補價值的中葯。兩者都能起到調節機體的作用,一起吃可謂是相輔相成,功效倍增。
石斛靈芝燉雞湯的做法
用料:母雞半隻、石斛適量、蟲草花適量、靈芝適量、鹽適量、味精適量。
1、首先將母雞切成大塊。
⑸ 孕婦可以吃石斛燉雞湯嗎
孕婦可以吃石斛燉雞湯嗎,我想石斛清熱解毒的孕婦應該可以石斛燉雞湯喝的吧
⑹ 孕婦能喝靈芝湯嗎
你好,這是可以的,靈芝是滋補的良葯,另外孕婦宜多吃水果蔬菜,多喝水,少吃多餐,以免引起便秘的現象,還需要多使用高蛋白類食物,有利於胎兒的生長發育,定期做產前檢查.;產前檢查一般在6個月以內每月檢查一次,7~8兩個月每半月檢查一次,9個月以後每周檢查一次,直到孩子出生為止,如遇到特殊情況隨時檢查.
⑺ 懷孕期間可以進食鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛雖然滋補,但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊,在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛,就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收,從而影響到胎兒的正常發育。
⑻ 孕婦可不可以吃鐵皮石斛
孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛,前期胎兒還未完全發育,不應該食用任何葯物,包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛,這個時候胎兒發育趨於完全,而且這個時期對於營養的需求也是比較大的,可以吃一些石斛,可以起到消火養陰,補充孕婦所需的營養,緩解孕婦妊娠反應。
生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛,因為產婦生完寶寶後大傷元氣,常常感覺乏力、體虛,鐵皮石斛能夠提高人體免疫力,
是滋補產婦的佳品,能增強產婦體質,不因生產而留下病根。
⑼ 花膠燉雞加石斛紅棗杞子孕婦可以吃嗎
孕期少吃點石斛,花膠燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、核桃、桂圓、芡實、蓮子、三七、雞肉、人參、豬肉、蟲草花、排骨、紅蘿卜、山葯、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在網上比如淘寶這樣的,找一家叫大眾食補的,這家人的花膠是在國內外產地自收的原貨,性價比十分高,跟她們拿花膠你可以省不少錢,她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。花膠先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有6個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下。泡發好了之後,如果是小花膠可以直接燉,如果花膠太大就要切成片,當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。
⑽ 靈芝花旗參雞湯做法
石斛靈芝老母雞湯
秋風起,在家裡可以燉一點滋補的湯水喝了。今天用靈芝、鐵皮石斛、花旗參配老雞燉湯,能提高免疫力,滋陰補氣。靈芝能提高身體的免疫力,防癌抗癌的作用。鐵皮石斛能滋陰清熱,養胃生津,潤肺止咳,益腎明目。花旗參能滋陰補氣,這三樣材料加起來燉雞湯,味道不錯,比較香甜,而且,食療效果也挺不錯的。
食材用料:老母雞一隻
鐵皮石斛20克
野生靈芝70克
花旗參10克
鹽適量
步驟:
①老母雞洗凈切大塊備用
②野生靈芝提前兩個小時有礦泉水浸泡(條件允許前一天晚上泡好)
③鐵皮石斛干條切成小段花旗參切成小片備好
④將老母雞鐵皮石斛花旗參靈芝放入鍋中
⑤用浸泡靈芝的礦泉水放入鍋中
⑥燒開後撇去浮沫,再改成小火慢燉一個半小時以上
⑦加入適量的鹽您就可以享用了