石斛有哪些功效
石斛有哪些功效,石斛是我國一種歷史非常悠久的中葯養生品,早在東漢就有關於石斛的記載,而這種葯材在中醫中經常使用,同時還可以作為一種食材來養生,下面跟大家分享石斛有哪些功效。
提高免疫功能
這種食物不僅可以滋養陰虛滋養血液,還可以補充體內豐富的多糖或一些微量元素。 當這些物質進入人體時,它們可以促進免疫球蛋白的產生,並且可以提高人巨噬細胞的吞噬能力,增強人體免疫力。 該功能有很大的好處。
保護腸胃
石斛對人體胃有明顯的保護作用。 它是一種用於治療人胃痛的葯物。 它是人類脾胃疾病中常見的'幽門螺桿菌或金黃色葡萄球菌。 鏈球菌具有良好的抑制和消除作用,因此多吃食物可預防胃炎,預防胃潰瘍。 維持人體胃腸健康是非常有益的。
清肝利膽
石斛對人體肝臟和膽囊有非常積極的作用。 它不僅可以改善人體肝臟功能,還可以促進膽汁分泌的代謝,防止轉氨酶的增加,並能顯著提高人體肝臟的解毒功能。 它發生於膽囊炎和膽結石等常見疾病。
預防風濕
人類風濕病的發生與體內體液的流失直接相關。 石斛是一種可以滋養體液的重要成分。 吃完之後,人們不僅可以充分吸收體液,還可以潤滑關節。 人類風濕病發生,特別是在類風濕性關節炎高發的人群中。
預防高血糖和高血脂
石斛中的營養成分被人體吸收後,可以增加人體內胰島素的活性,防止血糖上升,還可以抑制人體對糖類物質的吸收,增強 人體的糖分能力,可以使人的血糖升高。 穩定的正常狀態。 石斛還可以促進血液循環,增加血管彈性。 經常食用可以預防高血壓,防止高血脂。
滋養陰津
《中國葯學大詞典》稱鐵皮石斛「專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生」,善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症。
增強體質
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說:鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用。
補益脾胃
鐵皮石斛是益胃生津葯。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載,稱謂「腸胃葯」,是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用葯物。現代醫學實驗證實:鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用,有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。
降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血糖恢復正常。
抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療,能改善腫瘤患者的症狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質量,延長生存時間。
Ⅱ 很多人知道鐵皮石斛,那麼你知道它的功效是什麼嗎
鐵皮石斛的功效是益胃生津,還能夠提高身體的免疫力和抵抗力,並且也可以起到抗氧化,抗疲勞的作用。鐵皮石斛是一個比較常見的中草葯,在古裝電視劇里我們也經常能夠聽到這種中葯的名字。鐵皮石斛究竟有什麼樣的功效,才能夠讓大家對他贊不絕口呢?鐵皮石斛屬於石斛當中的一個種類,因為在鐵皮石斛的表面附著著一層非常像鐵皮的薄膜,所以大家才把它叫做鐵皮石斛。
鐵皮石斛可以泡茶喝也可以燉菜的時候,放到菜裡面一起燉,也可以熬雞湯。鐵皮石斛是一個老少皆宜的葯材大家在平常燉肉,燉菜的時候放一點鐵皮石斛是不會吃出來中葯的味道的,所以大家也不用擔心小孩子會抗拒。
Ⅲ 石斛的功效與作用適合哪些人
《北京日報》介紹,據《中國葯典》記載,鐵皮石斛「益胃生津,滋陰清熱。用於熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,食少干嘔,病後虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸癆熱,目暗不明,筋骨萎軟」。
這么多功能歸根結底就是兩個字:養陰。現代研究發現,鐵皮石斛除了葯用外,還能夠調節機體免疫功能,改善疲勞,降血壓、降血糖。
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鐵皮石斛雖有良好的功效,但並非人人適用。據《健康時報》報道,石斛性偏寒,易傷陽氣,因此適於陰虛有熱之人服用。
倘若陽虛而有寒之人服用,就會損傷本身的陽氣,使病情進一步加重。例如,對於脾胃陽虛的患者來講,不僅起不到補益脾胃的作用,還會進一步損傷其陽氣,使脾胃的運化功能再次降低,而脾胃運化不利,水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出,盡管是仙草,但也不應隨隨便便就服用。
Ⅳ 石斛的功效與作用
1.養肝護肝:《本草綱目》記載,氣味:甘、平、無毒。主治:傷中,除痹下氣,補五臟虛勞羸瘦,強陰益精。久服,厚腸胃。本經補內絕不足,平胃氣,長肌肉,逐皮膚邪熱疿氣,腳膝疼冷痹弱,定志除驚。輕身延年。別錄益氣除熱,治男子腰腳軟弱,健陽,逐皮肌風痹,骨中久冷,補腎益力。權壯筋骨,暖水臟,益智清氣。日華治發熱自汗,癰疽排膿內塞。
Ⅳ 石斛的功效與作用禁忌
石斛是中華九大仙草之首,《中國葯典》闡述其功能與主治為益胃生津,滋陰清熱,用於熱病津傷,口乾煩渴,胃陰不足,食少干嘔,病後虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱,目暗不明,筋骨痿軟。
根據現代葯理最新研究結果,石斛具有補益脾胃、滋陰養津、滋養肌膚、抑制腫瘤、免疫調節、護肝利膽、清除虛熱、抗菌抗炎、抗氧化、抗衰老、抗疲勞、降三高等作用。
石斛雖然好,但是服用也是有禁忌的哦:
1、 嬰幼兒,孕婦,乳母不宜飲用,建議12周歲以上的小朋友飲用。
2、 石斛含有滋陰清熱,性微寒的特點,所以陰盛陽虛體質的人不建議服用。
其他人均可按需飲用。如腸胃不好、飲食不規律者、經常熬夜者、經常喝酒抽煙者、用嗓比較多的特殊職業者、超負荷工作者等均有益處,病後虛熱不退者、癌症患者術後恢復等可遵醫囑食用。愛美的小姐姐也可以食用,其滋陰生津、抗氧化抗衰老的功能很具誘惑力。
聽說最近有一個叫斛說的品牌,創新性地以破壁萃取的技術生產石斛原漿,主打護胃養胃,剛好春節到了,也給家人朋友送份健康,就是不知道哪裡可以買到,知道的大神請留言。
Ⅵ 石斛的功效有哪些
石斛葯性甘而微寒,善養陰生津,主入胃經,尤善養胃陰、清胃熱,為養胃陰之要葯,主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等症。可單用,或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。
《神農本草經》稱其「主傷中,除痹,下氣,補五臟虛勞、羸瘦,強陰;久服厚腸胃、輕身延年」。現代研究顯示,石斛可抑制胃黏膜損傷,調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌,改善腸道菌群失調。
石斛亦入腎經,用於腎陰不足引起的陰虛火旺、骨蒸勞熱之證,常與熟地、菟絲子、黃柏等滋腎陰、退虛熱之品同用,適當配伍後也可用於多種陰津虧虛之證。
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鐵皮石斛的吃法
1、鮮吃:用新鮮的鐵皮石斛莖桿,洗凈後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。
2、泡茶:取鐵皮石斛莖或是根洗凈,用沸水沖泡即可飲用,可緩解口乾鼻乾眼乾,也可配百合麥冬等泡水喝,生津止渴,對肺胃津傷效果好。
3、榨汁:取新鮮鐵皮石斛,剝去表皮,切成小段,放入榨汁機中榨汁即可飲用,鐵皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖調服。
Ⅶ 石斛的作用與功能主治是什麼
現代葯理研究表明,石斛以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點,可養陰生津,清火退熱;可益氣養陰,清熱健脾;可益氣生津,利咽開音,去翳明目;還可滋陰補腎,斂氣安神,對於陰虛型糖尿病、高脂血症、神經衰弱、慢支肺氣腫、放化療後病人表現為口乾口苦、失眠多夢、乾咳氣短有一定的輔助治療功效。
事實上,清熱利陰虛只是對於石斛使用的簡要描述,專家指出,不同品種的石斛功效也有不同。
比如生長於高原地帶的野生石斛如金釵石斛、鐵皮石斛由於地處寒涼,味苦,因此其葯性在石斛之中是比較寒涼的,適宜清虛熱用,鮮品較干品清熱力更強。
又如金釵石斛所含的生物鹼較其他品種的更多、更復雜;鐵皮石斛所含的多糖類成分較多。這兩種特性,可能是它們石斛具有抗衰老、抗腫瘤、提高免疫力等多種功效的葯理基礎。
其他石斛例如廣東石斛、細葉石斛、黃草石斛等品種味甘平,故以養肺胃陰見長。
黃漢超特別提醒,石斛說到底是養陰清熱之品,因此,那些氣虛下陷、陽虛、血虛無熱的病人,並不適宜以石斛進補。
哪些是上述病人?他們的狀況表現大多為:畏寒肢冷、腹冷喜溫、小便清長、大便稀溏、口淡不渴、口涎清稀、納呆腹脹。
專家提醒,不要道聽途說盲目進食石斛,「特別是野生石斛,鮮品比干品清熱力度更強。否則傷元陽,更於補身無益。」
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繁殖方法
主要採用分株繁殖法。石斛種植一般在春季進行,因春季濕度大、降雨量漸大,種植易成活。選擇健壯、無病蟲害的石斛,剪去3年以上的老莖作葯用,二年生新莖作繁殖用。繁殖時減去過長老根,留2~3厘米,將種蔸分開,每克含2~3個莖,然後栽植,可採取貼石栽植和貼樹栽植法。
貼石栽植。 在選好的石塊上,按30厘米的株距鑿出凹穴,用牛糞拌稀泥塗一薄層於種蔸處塞人石穴或石槽,力求穩固不使脫落即可,可塞小石塊固定。
貼樹栽植。 在選好的樹上,按30~40厘米在樹上砍去一部分樹皮將種蔸塗一薄層牛糞與泥漿混合物,然後塞入破皮處或樹縱裂溝處貼緊樹皮,再覆一層稻草,用竹蔑捆好。
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