❶ 猴頭菇燉烏雞湯的功效
猴頭菇煲雞湯的功效
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雞湯是非常滋補的,所以很多人身體虛弱的時候都會選擇用雞湯補身體,特別是在寒冷的冬天的時候,喝一碗熱乎乎的雞湯,不僅會感覺到溫暖,而且在冬天的時候吃補品也是最容易吸收的,不會產生像夏天那樣的上火現象,在燉雞湯的時候,裡面加入一些猴頭菇的味道會更好,那麼猴頭菇煲雞湯都有什麼功效呢?
從養生的角度來講,寒冷的季節最適當多喝一些湯湯水水,不僅有利於消化吸收,更能夠有效預防感冒,所以身子骨單薄的同學們,為了抵禦寒風,咱還得抽出時間,把湯燉起來。現在的季節,可以多選擇一些實實在在的材料來煲湯,比如雞,魚,豬骨,牛羊肉,都是冬季煲湯的絕佳。
一、雞肉的好營養
中醫認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效;
雞肉和牛肉、豬肉比較,其蛋白質的質量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質的蛋白質來源;
雞胸脯肉中含有較多的B族維生素,具有恢復疲勞、保護皮膚的作用;大腿肉中含有較多的鐵質,可改善缺鐵性貧血;翅膀肉中含有豐富的骨膠原蛋白,具有強化血管、肌肉、肌腱的功能。
二、猴頭菇的好營養
猴頭蘑是食用蘑菇中名貴的品種。與熊掌、海參、魚翅同列「四大名菜」。菌肉鮮嫩,香醇可口,有「素中葷」之稱,被譽為「山珍」。
猴頭蘑,性平、味甘,利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效;主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。年老體弱者食用猴頭菇,有滋補強身的作用
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品;猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液循環,是心血管患者的理想食品。猴頭菇燉雞湯營養價值高,很適合冬天吃。
1、花旗參有補氣養陰,清火生津的作用,可以補肺氣益肺陰,降虛火,清肺熱,治療肺虛久咳耗氣傷陰。如陰虛火旺,乾咳少痰或痰中帶血等症,一般與生地麥冬配伍,若燥熱傷陰,咽部乾燥,可以和桑葉配伍。石斛有補腎陰,清胃熱的作用,可以治療熱病津傷。
2、二者配伍可以治療熱病陰虛,肺胃津傷導致的乾咳少氣,乏力多汗等症,有清熱養陰之效。
❸ 猴頭菇煲雞湯再加點石斛可以
猴頭菇煲雞湯可以再加點石斛。猴頭菇的功效是:利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效。石斛的作用:養陰清熱,益胃生津;冬蟲夏草的作用:益腎壯陽,補肺平喘,止血化痰;這些葯物合用在一起,可以起到健胃補腎的作用。買就選昌弘鐵皮石斛。
❹ 石斛花旗參煲烏雞的功效。
如果是經常應酬、熬夜的人,此款湯可是首選,清熱解毒的花旗參和滋陰清熱、護肝明目的石斛燉烏雞,有滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃的功效。湯色濃而不濁,最大限度地保留了原味,喝起來有微苦回甘的感覺。
❺ 花旗參石斛猴頭菇蟲草花雞湯殼以一起煲湯嗎
花旗參石斛猴頭菇蟲草花雞可以一起煲湯喝。因為這些食品互相不相剋,一起煲湯喝不會引起任何不良反應,口感清香鮮美,營養價值高,裡麵包含有人體必需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,一起食用相互之間取長補短,蛋白質利用率更高,有清熱解毒、補血補氣、補腎補鈣、疏肝明目、增強人體免疫力的功效。
❻ 霍山石斛花旗參能同用燉雞嗎。有什麼功效。求專業人士
石斛可以和花旗參烏雞一起燉湯,還可以加入紅棗等,補血益氣的好湯,石斛是降血壓和明目首選葯,花旗參則是大補,總體算下來,你這鍋湯是大補湯了哦,
❼ 石斛花旗參燉雞湯功效 石斛花旗參燉雞湯有什麼功效
1、花旗參石斛煲雞湯有滋陰補氣的作用,還有增強體質,提高免疫力,抗衰老,抗腫瘤,降血糖,降血壓,等很多的功效。
2、平時如果有身體虛弱免疫力低下等一些病症都是可以服用。也可以用於治療氣陰兩虛等一些病症的調理,需要根據自身體質的不同選擇不同的食療葯物對症調理。
❽ 花旗參石斛雞湯功效
石斛花旗參燉雞湯的營養:
花旗參味甘微苦性涼,具有益氣、養胃、生津功能,對人的身體有補益、抗衰老及增強活力的作用,對慢性疲勞綜合症的預防及治療具有雙重功效。烏雞味甘微溫,能補益五臟,治脾胃虛弱,溫精養血。花旗參和烏雞一起燉湯則補而不燥,養血而不滋膩。最近天氣忽冷忽熱,很容易就會感冒,這個季節,應該多喝一些補而不燥,強身健體的湯水。這個花旗參煲烏雞湯就是一個不錯的選擇。
石斛花旗參燉雞湯的適宜人群:
適宜氣陰虛有火、肺熱燥咳、氣少懶言、四肢倦怠、煩燥易怒;熱病後傷陰津虧、久病、產後、勞累過度引起身體虛弱、元氣損傷、營養不足,以及多種貧血、出血、頭暈頭痛、神經衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等症。
石斛花旗參燉雞湯的功效:
性涼,味甘、苦,入心、肺、腎經。夏季人體在高溫的刺激下,新陳代謝加快,能量消耗增加,睡眠減少,食慾下降,人易疲勞,體質也往往受到影響。可以選用花旗參雞湯進補,具有扶正固本、提高機體免疫功能、預防冬季慢性病發作的作用。
❾ 花旗參石斛燉雞湯的做法
花旗參是參的一種,也叫西洋參。有些人一聽到夏天吃參,或許會覺得夏天幹嘛要吃那麼補?那可能是你不了解花旗參的功效,它是最適合夏天食用的。花旗參具有補氣養陰、清熱降火、健脾潤肺、增補真元的作用,還可以清熱、解酒、提神。
石斛有增強體質,提高免疫力,幫助消化,緩解疲勞的作用。
兩者加起來,配上烏雞燉湯,既能滋陰清補,也能清熱降火。不會像許多的消暑湯,一味的泄火,更適合在大暑節氣的時候食用。
燉煮的方法也超級簡單,准備好各種材料,放到鍋里一燉,時間一到,一鍋清潤的靚湯就大功告成了,烹飪小白也能輕松掌握。下面,春天就把做法分享給大家。
——————————美味分享—————————
【花旗參石斛燉烏雞湯】
材料:
烏雞半隻(春天家人少,只用了兩個雞腿加一個雞翅),花旗參、石斛各適量。
做法:
1.烏雞斬件,冷水下鍋煮開去一下血水,撈起沖洗干凈備用。
2.石斛沖洗干凈,與參旗參、烏雞一起下鍋,加入足夠的開水,開火煮開。
3.轉小火慢燉一個半小時。
4.去掉湯面的油,調入適量的鹽即可關火。
美味小貼士:
1.花旗參如果是原粒的話,就要讓人切好片再拿回來,這樣容易煮出味。也可以直接買切好片的。
2.煮湯要一次性加夠水,中途最好不要再加。如果確實需要加,那就必須加開水。
3.如果想口感好一點,可以在最後加入一點雞精。但廣東人煮湯都是靠原湯燉出來的鮮甜味,很少加雞精。
4.肉湯煮好之後,湯面上都會有一層油,最好去掉,這樣喝起來就不會覺得很膩。
^ *結語:廣東人一年四季都離不開湯,幾乎天天都會煮一鍋各式各樣的湯,也會根據季節的變化來轉換款式。所以學著廣東人燉湯,一定能讓你滋滋潤潤的過好每一天!