1、滋養陰津，增強體質。
2、補益脾胃，護肝利膽。
3、強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
4、對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
5、能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。
可以煲湯
靈芝性平，有補氣安神的功效，現代研究發現有抗炎，抗腫瘤，調節免疫等功能，石斛有滋陰清熱的功效，現代研究發現其主要有抗炎，解熱的作用。
『叄』 石斛和靈芝好處
石斛是一種常用珍貴中葯，《神農本草經》中即將其列為上品，具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。石斛還有增強人體 免疫力及擴張血管的作用。現代醫學表明， 石斛在治療胃腸道疾病, 抗衰老, 抗腫瘤, 降低血糖和治療白內障等方面均有良好療效。 靈芝是中國古代...葯典中列為上上品的名貴中葯。具有於益氣強身、扶正祛邪作用。現代醫學研究表明,靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質量，調節免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。 但是目前野生稀少，人工養殖葯效大大降低，古人時候 書籍中描述的葯用作用大大折扣了。
『肆』 靈芝石斛煲湯還可以加什麼東西
可以加西洋參、雞肉、豬骨等。
石斛靈芝湯具有一定的食療功效，可以調節血糖，益胃生津、補腎健腦、保肝潤肺、寧心安神等。中醫學認為，石斛味甘，性微寒，歸胃、肺、腎經。具有益胃生津、滋陰清熱的功效，可以治療熱病津傷、口乾煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病後虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等。靈芝味甘，性平，歸肺、心、脾經。具有益氣強壯，養心安神的功效。主治虛勞羸弱，食慾不振，心悸，失眠，頭暈，神疲乏力，久咳氣喘，冠心病，高血壓病，高脂血症，矽肺等。石斛靈芝結合熬湯煎煮，可以更好地發揮二者的作用，起到調節血糖，益胃生津、補腎健腦、保肝潤肺、寧心安神等作用。
靈芝在中國曾被認為是救死扶傷的神葯，雖然現在人們對靈芝有了更多的了解，覺得靈芝沒有那麼神奇的功效，不過靈芝還是中葯醫葯上的名貴葯材之一。而石斛也是我們生活中比較常見的一種滋補性中葯材，因為石斛和靈芝都是無毒的，那麼我們將石斛和靈芝搭配起來食用也是可以的。
『伍』 石斛靈芝湯的功效與作用 石斛靈芝湯的功效與作用是什麼
1、石斛靈芝湯主要的功效是清熱滋陰、補氣安神，石斛主要是清熱滋陰，而靈芝主要具有補氣安神的作用，所以在食材上可以具有一定的清補作用。石斛靈芝湯作為清補，往往適合現代人營養過剩、缺乏運動、濕氣比較重的情況，而且葯性比較平和，可以相對常年的來使用，但最好還是在中葯師、中醫師的指導下進行相應的食補。
2、有一些中葯材適合滋補，比如阿膠、鹿角膏等等比較厚重、滋膩，這種進補可以治療中醫上所謂陰虛的情況，但具體如何應用應該在中醫師、中葯師辨病、辨證的基礎上來選擇。靈芝石斛湯相對副作用或者不良反應比較輕微，葯性比較平和，所以更多的應用。關於石斛靈芝湯更多的信息，可以咨詢中葯師、中醫師。
『陸』 鐵皮石斛和靈芝熬湯喝有什麼功效
對於靈芝和石斛這兩種中葯大家肯定都不陌生，而且大家都知道這兩種中葯是非常補身體的，所以平時很多人都會將靈芝和石斛用來做湯喝，但是很多人只知道靈芝石斛湯對身體好，對它的功效並不是真正的很了解，那麼這樣可能會讓你在喝湯的過程中走入誤區，這樣對身體是非常沒有好處的。
靈芝適宜神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧、失眠多夢者食用;適宜高血壓病、高脂血病、冠心病、心律不齊等心血管疾病患者食用;適宜慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等慢性呼吸疾病患者食用。
靈芝適宜慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;適宜體質虛弱、氣血不足、白血球減少者及小兒特發性血小板減少性紫癜者食用;適宜癌症患者食用;適宜進行性肌營養不良、多發性硬化症、萎縮性肌強直、皮肌炎患者食。
石斛是一種常用珍貴中葯，《神農本草經》中即將其列為上品，具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。石斛還有增強人體免疫力及擴張血管的作用。
石斛對腸管有興奮作用，可使收縮幅度增加。葯理試驗表明，口服石斛煎劑能促進胃液分泌，幫助消化。
石斛鹼與非西汀葯效相似而作用較弱，石斛浸膏能刺激小腸平滑肌的收縮，促進胃腸蠕動。石斛對慢性萎縮性胃炎能收到獨特、滿意的效果。
『柒』 石斛加靈芝的作用
石斛益胃生津，滋陰清熱。用於陰虛諸證
靈芝養氣血，安心神，健脾胃。可用於虛證引起的心悸，失眠，頭暈，神疲乏力等
『捌』 石斛配靈芝功效
石斛和靈芝搭配是一種常用珍貴補品，石斛和靈芝結合益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳的功效，用於慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。要注意的是最近市面上很多假的石斛，選石斛的時候要慎重，買到假的就沒有效果了，可以試試昌弘鐵皮石斛，是仿野生環境種植的，品質好些。