西洋參加五味子石斛功效

❶ 西洋參和石斛能一起泡茶喝嗎

可以。具有益氣養陰、生津降火的功效。

石斛其味甘性微寒，入肺、胃、腎經，能滋陰清熱、生津養胃、明目強腰。西洋參與鐵皮石斛堪稱黃金搭檔，兩者在滋陰清熱、生津止渴方面功效相似，共用能產生協同作用，最適合夏季運動後大汗淋漓、咽干口渴時飲用，還可清熱解暑。

(1)西洋參加五味子石斛功效擴展閱讀：

西洋參泡水喝的禁忌：

1、西洋參不能和蘿卜一起服用，因為西洋參是補氣而白蘿卜是泄氣的，兩種食物一起服用，容易造成過敏反應甚至中毒。

2、有的服西洋參後會出現體溫下降、腹瀉、食慾不振、及過敏反應，如上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，這種情況應立即停葯，若無法自行消退，要及時去醫院。

3、西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰，如咳嗽有痰、有水腫等狀態時應避免服用，會加重病情。

4、寒性體質的人群服用一定要謹慎，因為西洋參性涼。容易對身體造成副作用，甚至可能出現嘔吐以及腹瀉的情況。

❷ 石斛與西洋參同服可以嗎

您好，石斛功效是益胃生津，養陰清熱病情分析。這2味葯沒有配伍禁忌，可以的。
意見建議：石斛濕熱尚未化燥者忌服；西洋參中陽衰微，胃有寒濕者不宜服，用於胃陰不足之食少呃逆，用於熱病傷津之低熱煩渴等；西洋參功效是補氣養陰。忌用鐵器炒，清火生津，用於陰虛火旺的喘咳痰血證，用於熱病氣陰兩傷證

❸ 西洋參搭配什麼吃效果更佳

西洋參+石斛

適宜人群 ：石斛有養陰益胃、生津止渴的功效。西洋參、石斛搭配一起使用，有滋陰清熱，益胃生津等功效，適合煙酒過度的等人群，可以調節脾胃、增強食慾、補氣提神、抗疲勞。

服用方法 ：西洋參3g、石斛10g，加清水煮至水開，代茶飲。

西洋參+三七

適宜人群 ：三七能活血、止血，西洋參滋陰補氣，寧神益智。將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合，主要針對心臟經脈瘀阻，通脈養心，是中老年和廣大心腦血管患者常備驗方。

服用方法 ：西洋參粉6g、三七粉6g，兩者混合均勻，溫水溶解送服。

西洋參+黃芪

適宜人群 ：黃芪具有補中益氣的功效。西洋參和黃芪配伍使用，適用於氣陰兩虛及抵抗力低下的人群，可增強人體免疫機能，少受病毒侵犯，預防感冒。

服用方法 ：西洋參3g、黃芪10g，沸水浸泡代茶飲。

西洋參+麥冬

適宜人群 ：麥冬能養陰生津。西洋參與麥冬一起服用，適合熱病氣陰兩傷、煩熱口渴的人群；或老年氣陰虛少，咽干口燥的人群。

服用方法 ：西洋參3g、麥冬10g，用沸水浸泡，代茶飲。或將西洋參切片，麥冬10克，置砂鍋中，加水適量，煮沸後，用文火燉煮1小時，飲汁。

一般來說，西洋參補而不燥，四季皆宜。但也 需要注意 ：服食西洋參 不宜飲茶、喝咖啡、吃蘿卜，不宜與黎蘆、五靈脂同服 。同時應 注意劑量 ，以 每日3 6克為宜 。過量服食，有可能產生精神亢奮、煩躁不安、憂慮失眠等不良反應。

西洋參是常用的中葯飲片之一，中葯飲片的標簽必須註明品名、產地、生產企業、產品批號、生產日期。如果購買的西洋參只標注了「西洋參片」，沒有規格、產地、生產日期等信息，顧客購買時就需要慎重考慮， 謹防假冒偽劣產品 。

目前市場上西洋參的品種比較多，質量良莠不齊，如果不仔細加以辨別，有可能買到偽劣的西洋參，其中尤以經過特殊加工處理的生曬參來混淆充當西洋參

那麼 如何通過簡便實用的方法的來鑒別西洋參呢？ 下面就由專業中葯師給您介紹一下。

感謝PSM葯盾公益熱心志願者：廣東省葯學會 中山大學腫瘤防治中心 房財富提供的答案。

西洋參，又叫花旗參，原產美國和加拿大，性涼，味甘微苦，具有補氣養陰，清心除煩的功效。

所以，和不同的食材配伍有不同的功效，主要是補氣和養陰的功效。

發揮補氣的效果

西洋參和黃芪同食，可以增強補氣的效果，提高抵抗力，用於氣虛的人群，比如常常感冒、稍微動一下就氣喘吁吁，大汗淋漓的人就比較適合。

養陰的效果

西洋參和麥冬五味子

具有補陰的效果，對於那麼久咳不愈，煩熱口乾，心悸氣短，氣陰兩虛的人群特別適合。也算參脈飲，慢性疲勞綜合征，慢行肺氣腫，哮喘等病人辯證論治後可以使用。

西洋參和枸杞

對於陰虛火旺，經常上火，經常熬夜，免疫力低下的人群來說，可以適當服用西洋參，因為西洋參性味甘寒，具有補氣之功，可用於氣虛欲脫，補益正氣，同時西洋參還能養心清熱生津，用來調理氣虛陰虧火熱、咳喘痰血、內熱虛煩、口咽乾燥等證，達到補益而不上火的目的。所以有些醫家把西洋參歸屬於補陰葯。

西洋參是調理氣虛陰虧的首選葯，其最顯著的特點就是補氣又能補陰，在配伍時首先應當考慮西洋參的這個特點，所以建議用西洋參與生地黃搭配。生地黃性味甘寒，清熱涼血，可用於溫熱病人舌絳煩渴，身熱午後熱甚和內傷血熱吐血、 衄血、發斑、發疹等；並且養陰生津，可用於陰虛內熱之骨蒸勞熱和內熱津虧之消渴、便秘等。西洋參與生地黃一補氣養陰清熱，一涼血養陰清熱，二葯合用可協同增效，相得益彰，共同起到補氣清熱、生津養陰的作用。

西洋參和生地黃搭配服用非常方便，既可以加點茶葉泡水作代茶飲，又可以煲湯食用。但因西洋參、生地黃均性寒，故脾胃虛寒者不宜用。

喝過西洋參茶的人應該都有一個體會，那就是這個西洋參茶給人一種清涼的感覺，讓人感覺生津止渴，而且味道中還帶有甘甘的味道，這其實就是西洋參的葯性。

在《中國葯典》裡面記載：「西洋參性味甘、微苦，涼。所以，西洋參給我們甘甘、清涼的感覺，甚至我們在生嚼西洋參時，還會感覺到西洋參帶有微微的苦味。

另外，對於西洋參的功效，《中國葯典》裡面也有詳細記載：「功能主治補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。」

其實對於西洋參的功效與人參也是有所相似的，就是都具有補氣的作用，唯一不同的就是西洋參補氣的同時是滋陰降火，而人參提氣的同時是助火。因此，清末民初的名醫張錫純在《醫學衷中參西錄》裡面認為：「西洋參，性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之。」

通過上面的介紹，我們已經初步了解了西洋參的一些功效，那就是具有補氣養陰，清熱生津的功效，而日常生活中有些人喜歡用西洋參來泡茶，也有些人將西洋參打粉後服用，也有些人直接含服西洋參片。但是這些都是單用，如果想要西洋參發揮更好的效果，還是需要跟其他葯物搭配使用才是最佳的。

對於西洋參應該如何搭配使用，不妨看看以下這幾種搭配是否適合你：

1、西洋參+黃芪

西洋參本身具有補氣養陰，清熱生津、提神醒腦的功效，再加上黃芪具有補充氣固表，增強身體抵抗力的功效。這兩者搭配使用的話，就是補氣益氣的作用更好，同時還能有效增強身體的抵抗力，西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用，特別適合那些氣陰兩虛的人群以及身體抵抗力比較低的人群。

2、西洋參+枸杞

這也是一種比較常見的搭配，其中西洋參具有補氣養陰，清熱生津的功效，而枸杞子具有滋補肝腎，益精明目的功效。這兩種搭配使用的話，那麼不僅可以補肝益腎，同時也能夠滋陰清熱降火，特別適合於內熱消渴、虛勞咳嗽、肝火旺盛或者肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭目眩暈等人群飲用。

3、西洋參+麥門冬

這個搭配裡面，西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，而麥門冬具有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的功效。因此這兩者搭配使用的話，就可以增強補氣生津、滋陰潤肺、清熱降火的功效，特別適合肺氣不足肺陰不足引起的咽干口燥、虛勞煩熱、消渴、熱病津傷、便秘等人群使用。

4、西洋參+菊花茶

西洋參與菊花的搭配也是最常見的，這個搭配裡面，西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，而菊花具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。因此這兩者搭配使用的話，不僅具可以滋陰生津，而且還可以清熱明目，特別適合陰虛火旺、頭痛眩暈、目赤腫痛等人群服用。

5、西洋參+川貝母

西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，而川貝母具有清熱潤肺、化痰止咳的功效。因此，這兩者搭配使用的話，就具有滋陰潤肺、清熱降火、化痰止咳的功效，特別適合肺陰虛引起的咳喘痰少、咽干痰黃、肺熱燥咳等人群飲用。

6、西洋參+知母

西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，而知母具有清熱瀉火、滋陰潤燥的功效。因此，這兩者搭配使用的話，就具有補氣養陰、生津止渴、清熱降火的功效，特別適合肺熱燥咳、內熱消渴、腸燥便秘、陰虛發熱、虛勞咳嗽等人群飲用。

在我們使用西洋參來泡茶時，有一些事情是需要注意的：

首先，西洋參病不是適合任何人服用，特別是脾胃虛寒或者脾胃有濕的人群，容易引起一些不良反應，是不適合飲用西洋參茶的。

其次，我們在使用西洋參時，也不要服吃蘿卜，因為蘿卜下氣，會影響到西洋參補氣的功效，不能一起服用。

最後，對於西洋參的搭配使用是否適合自己的體征，最好就是咨詢中醫大夫，看是否適合自己飲用，不要盲目私自服用。

西洋參的功效是：補氣、滋陰。服用以後，既能補氣，又不至於在體內產生過多的火氣。這是西洋參不同於其他參的地方。

西洋參搭配什麼泡水喝呢?

1、西洋參搭配枸杞、大棗。枸杞裡面含有枸杞多糖、牛磺酸、揮發油等，配合西洋參能起到補氣血、補肝腎的效果。

2、如果本人火氣大，可用西洋參配合菊花、金銀花、蒲公英等，滋陰又泄火。

當然西洋參還能和蜂蜜、三七、燕窩等一起服用，和燕窩一起服用，能有效改善高血脂、糖尿病等症狀。但是也要因人而異，不能一概而論。人的體質不一，用法也不一，雖然是好東西，也不能過量服用。

枸杞和西洋參補精氣，尤其是西洋參補氣、養陰、生津，黃芪也是補氣，當歸是補血的。這幾樣泡在一起喝效果很好，尤其對女性還有美容作用。

單獨食用就可以了。

黑豆，煲湯喝，好吃多多！！

西洋參和枸杞、紅棗片、玫瑰花、蜂蜜都可以搭配實用，西洋參片可以含服，可以泡茶、煲湯、煮粥等。

購買的時候需要注意[機智]西洋參分普通西洋參和低殘西洋參，低殘西洋參價格較高，指的是農葯殘留低，食用效果也要好一些，購買的時候不要貪圖便宜[錢]丟失了質量[驚呆]

還有西洋參片的大小之說，因為一顆人參有粗的部位有細的部位，粗的部位切出來的參片大，細的部位小，所以和年限沒關系哦[得意]

西洋參搭配美女吃，去火效果更好

❹ 西洋參和石斛同飲有什麼功效

可以一起吃。石斛用於生津益胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。主治熱病傷津；口乾煩渴；胃陰不足；胃痛干嘔；肺燥乾咳；虛熱不退；陰傷目暗；腰膝軟弱。
西洋參可以補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

❺ 石斛陪西洋參，有何功效

中醫認為西洋參其葯性涼、味甘、微苦，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰、清熱生津的功效。本品味甘、微苦、性涼，補而兼清為清補之品，可用於治療氣陰兩虛症的患者。另外本品既能益氣養陰，又能清熱生津，也可用治療熱病氣虛、津傷口渴以及消渴。本品還可以用於治療腸熱津虧的便血，可以與龍眼肉一起蒸服。西洋參具有寧神的功效，可用於心悸、心慌、失眠、多夢的治療。現代葯理研究表明，其有增強免疫、增強非特異性免疫力，降血糖、降血脂、改善血液指標等作用。西洋參有非常廣泛的應用，對提高機體免疫力，降低血液凝固性，保護心血管系統有很大的幫助。
注意事項
適宜人群
有氣陰兩虛症狀人群
禁忌人群
有脾虛症狀人群
不宜同食
不宜與茶、蘿卜、藜蘆同服

主要是因為服用西洋參後喝茶，可以破壞西洋參中的有效成分，降低葯效。蘿卜有泄氣解毒的功效，與西洋參葯性相反，西洋參與蘿卜同食會降低葯性，甚至會產生副作用。藜蘆與西洋參同食會增強藜蘆的毒性，對身體有害無益。
食用方法
泡酒
可以取適量西洋參，與鹿茸、丹參、黃芪、蓮子等中葯配伍，使用純糧食酒浸泡，每日少量服用即可，西洋參泡酒有助於溫養腎精、養心化瘀，可以緩解胸悶的症狀。

❻ 石斛和西洋參一起有哪些功效。

西洋參與鐵皮石斛堪稱「黃金搭檔」，兩者在滋陰清熱、生津止渴方面功效相似，共用能產生協同作用，最適合夏季運動後大汗淋漓、咽干口渴時飲用，還可清熱解暑。

其中西洋參，在益氣提神、緩解疲乏、提高抵抗力、改善體質方面有著顯著功效。其性涼而補，質地甘潤，入心、肺、腎經，有補氣扶正、潤養五臟、養胃生津卻溫而不燥的特點。

石斛，被稱為滋陰聖葯，其味甘性微寒，入肺、胃、腎經，能滋陰清熱、生津養胃、明目強腰。

(6)西洋參加五味子石斛功效擴展閱讀：

石斛西洋參磨粉儲存方法：

1、未加工過的鐵皮石斛和西洋參，若拆封後未及時冷藏，可先拿出來風干半天，然後用環保塑料袋密封包裝，存放入冰箱冷藏格。

2、加工成粉末的鐵皮石斛和西洋參，可將粉末倒入玻璃密封容器中存放於冰箱冷藏格。

❼ 男性喝西洋參搭配什麼好

男性喝西洋參搭配什麼好

男性喝西洋參搭配什麼好，西洋參又稱花旗參，西洋參是一種較為滋補的中葯材，而且西洋參的功效作用是非常多的，是清熱生津的補益良葯。以下分享男性喝西洋參搭配什麼好

男性喝西洋參搭配什麼好1

1、白菊花搭配

白菊花本身就有清熱去火的功效，經常和白菊花茶的話，可以有效緩解口乾、火旺等症狀，而用西洋參搭配泡水的話，就能有滋陰生津，清熱明目之功效，這種泡水法可以反復沖飲，知道西洋參沒有參味即可。

2、黃芪搭配

西洋參和黃芪搭配泡水喝的話，有益氣補氣的功效，非常適合那些氣陰兩虛和抵抗力低的人群服用，經常飲用這種茶，能夠幫助我們預防感冒。

3、麥冬搭配

西洋參和麥冬搭配泡水喝可以養陰潤肺、生津止渴，很適合幫助緩解熱見久咳、乾咳少痰、咽喉乾燥疼痛等症狀，大家在沖泡的適合也可以適當的加一些蜂蜜這樣口感會更好的，只是要提醒大家一下，這種茶不適合風寒感冒咳嗽及肺寒白痰多的患者服用，大家要多注意這一點。

4、鐵皮石斛搭配

鐵皮石斛是一種具有抗氧化、降血糖、保肝潤肺、抗衰老、軟化血管、養胃護胃的中葯材，它的用途是非常廣泛的，它也非常適合和西洋參搭配泡水喝，因此這種服用方法可以幫助我們調理身體，尤其是對於那些經常喜歡抽煙喝酒的朋友們。

男性喝西洋參搭配什麼好2

蟲草花+西洋參

蟲草花：增強免疫、強精補腎

功效：西洋參、蟲草搭配一起使用，可消除疲勞、提神補氣。同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

石斛+西洋參

石斛：養陰益胃、生津止渴

功效：西洋參、石斛搭配一起使用，有益生津，滋陰清熱等功效，適合煙酒過度等人群，用於調節肝胃、增強食慾、補氣提神、抗疲勞。

黃芪+西洋參

黃芪片：補充氣血、增強抵抗力

功效：西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用於氣陰兩虛的'人群及抵抗力低的人群，增強人體各項機能，少受病毒侵犯，預防感冒。

田七+西洋參

田七主要針對心臟經脈瘀阻，通脈養心。

麥冬+西洋參

西洋參3g，麥冬10g。

沸水浸泡，代茶飲。本方用西洋參益氣，養陰生津，以麥冬增強養陰生津之功。用於熱病氣陰兩傷，煩熱口渴;或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

枸杞+西洋參

枸杞作用是補肝腎，用於治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，也有調節血糖的作用。

這個茶的作用是補益性的，可以長期服用，因為枸杞稍稍有熱性，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現寒涼的偏性，只起到保健養生的作用。

食用方法：西洋參20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲。

男性喝西洋參搭配什麼好3

西洋參和什麼搭配泡水

西洋參味甘，微苦，性寒，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰，清熱生津等功效，在中醫配伍上適合和一些性溫和或同樣性寒的葯材搭配泡水，可起到互補葯性或增加葯效的作用，常見的搭配葯材有：枸杞、龍眼、黃芪、絞股藍等。

西洋參+枸杞：益氣補腎

原料：枸杞10克，西洋參10片。

做法

1、將西洋參放在水壺中，沖入500毫升作用的清水，煮開；

2、在杯中放入10粒枸杞，沖入剛剛燒開的西洋參水，即可飲用。

功效：枸杞子味甘，性平，歸肝經、腎經，食用有滋補肝腎，益精明目的作用，搭配西洋參泡水可益氣補血、滋補肝腎，適宜用於：虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

西洋參+黃芪：養陰補氣

原料：西洋參5克、黃芪5-8克。

做法

1、將西洋參和黃芪洗干凈；

2、沸水倒入准備好的葯材中，加蓋悶約5-10分鍾，即可飲用。

功效：黃芪味甘，微溫；歸脾、肺經，有益衛固表，補氣升陽，托毒生肌，利水消腫的功效，搭配西洋參泡水可起到養陰安神、清火益氣的作用，適宜氣虛乏力、食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，自汁盜汗，血虛萎黃，陰疽漫腫，氣虛水腫，內熱消渴人群服用。

西洋參+龍眼：養血安神

材料：龍眼肉15克，西洋參3克。

做法

1、將龍眼肉、西洋參一同放入茶壺中。

2、放入適量清水，開大火煮沸。

3、然後轉小火煮30分鍾。

4、將水倒出代茶飲用，最後連同龍眼肉、西洋參吃掉即可。

功效：龍眼味甘，性溫，歸心、脾經，食用有補心脾，益氣血的功效，搭配西洋參泡水可補氣養血、安神助眠，適宜用於驚悸失眠，面色萎黃，少氣乏力之症。

西洋參+三七：補氣活血

原料：西洋參、三七、蜂蜜適量。

做法

1、將西洋參、三七打磨成粉末，將兩者混勻；

2、取西洋參三七粉末，放入杯中，沖泡沸水；

3、蓋悶5分鍾後，加入蜂蜜調味即可。

功效：三七味甘、微苦，溫，歸心、肝、脾經，有化瘀止血，消腫止痛的功效，搭配西洋參泡水有補氣、生津、活血功效，可用於內外出血，跌打損傷，瘀血腫痛之症。

西洋參+石斛：滋陰益胃

原料：石斛3~5克、西洋參3~5片。

做法

1、將石斛和西洋參沖洗干凈；

2、放入杯中，用沸水沖泡即可。

功效：石斛味甘，微寒，歸胃、腎經，有養胃生津，滋陰除熱的功效，搭配西洋參泡水可益胃生津、滋陰清熱、補氣安神，適宜用於津傷口渴，食少便秘，虛熱不退，目暗昏花之症。

西洋參+麥冬：清熱潤肺

原料：麥冬10克、西洋參4克、五味子6克、生薑3片。

做法

1、將葯物放入砂鍋中，加入冷水浸泡20分鍾；

2、用武火15分鍾左右，煮沸；

3、轉用文火燉煮25~30分鍾即可。

功效：麥冬味甘、微苦，微寒，歸肺、心、胃經，有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩的功效，搭配西洋參可補氣養陰、清熱潤肺，適宜燥咳痰稠，勞嗽咯血，口渴咽干，心煩失眠人群服用。

西洋參+絞股藍：補肺益氣

原料：絞股藍3~5克、西洋參3~5片。

做法

1、將絞股藍和西洋參沖洗干凈；

2、放入杯中，用沸水沖泡即可。

功效：絞股藍性寒，味苦，歸肺經、脾經、腎經，有清肺化痰、補氣養陰、養心安神，並有類似人參的強壯補益作用，搭配西洋參泡水可補肺益氣、清熱解毒，適宜體虛乏力、咳喘痰稠、陰傷口渴、虛勞失精等人群服用。

枸杞和西洋參能壯陽嗎

有一定的作用。

枸杞含枸杞多糖、甜菜鹼等有效成分，有增強免疫、保肝、保護生殖系統的作用，西洋參含人參皂苷，能抗氧化，清除自由基，有強身健體的作用，雖然枸杞西洋參有一定的壯陽功效，但個人體質對葯效的吸收不同，且「腎虛」症狀不同，補腎壯陽的方法也有所區別，效果也會因人而異。

建議：腎虛患者應在醫生診斷下用葯治療，平時多鍛煉身體，注意生活、飲食規律，保持好的精神狀態、多吃些韭菜、桂圓、鎖陽、淫羊藿等有補腎壯陽作用的食物效果更好。

❽ 石斛和西洋參能一起泡水喝嗎其功效是什麼

石斛和西洋參都有滋陰降火的作用,對於那些陰虛火旺,經常煩躁,容易出汗,口乾的人,效果比較好,以上兩味加上豬骨煲湯也是很好的中葯養生湯.

❾ 石斛與西洋參搭配最好 石斛與西洋參搭配功效

1、石斛與西洋參搭配是比較不錯的，是一種特別常見的搭配，具有很好的滋陰養胃、養陰生津的作用。

2、也被稱作黃金搭檔，都屬於一種特別好的滋補類的葯物，可以用來治療外感風熱所造成的頭暈頭痛等症狀，可以緩解口舌生瘡等症狀。葯物都可能會存在不良的副作用，一定要遵醫囑嚴格的使用，要注意飲食的合理搭配，多喝溫開水，保持尿路通暢。

❿ 西洋參石斛泡水喝的功效

石斛花中含有多種揮發油，具有揮發性，有助於舒緩精神緊張，解除精神抑鬱，安定煩躁情緒功效。西洋參你和石斛可以一起泡水喝，想知道還有什麼石斛西洋參的功效嗎?下面我和大家一起學習西洋參石斛泡水喝的功效。

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西洋參——滋陰降火佳品

先說一說西洋參，既然叫“西洋”顧名思義主產於歐美地區，雖然產自“西洋”，但用它來保健的基本上都是亞洲人。西洋參性苦、微甘而寒，入心、肺、腎經，有補肺降火，養胃生津的功效。不管是因為氣候乾燥或者是自身消耗過度等原因而出現的津液耗損，咽干口燥、喉嚨疼痛的現象，都可以用西洋參泡茶喝來緩解這種“干”症。

在這里多說一句，西洋參的葯性與人參有相似之處，但並不相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火。相對於人參，西洋參的補氣作用會溫和許多，也不似人參溫燥，因此，體質較弱的人，如老年人、身患重病的人，都可以服用西洋參作為日常保健。

凡是津液不足引起咽干口渴的症狀或生活中感到虛煩燥火，喉疼失音食慾不振，西洋參都很對症。西洋參雖然適用人群很廣，但如果葯不對症，也會起到反作用。西洋參補氣養陰屬於涼葯，如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅，此時使用西洋參調補可以達到很好的降火效果。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等症狀時，就應避免服用西洋參，否則會加重病情。

西洋參不利於濕證，服用時還要考慮季節性。春天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節則需要對症進補。 保險 起見，每日用量最好不要超過3克，否則會出現過度興奮、頭暈惡心、煩躁憂慮、失眠等症狀。而且西洋參最好不要與濃茶或咖啡一起服用，體濕胃寒的人也不要經常服用西洋參來保健。

石斛——生津降火良葯

石斛益氣養陰、生津降火，適用於心陰虛所致的各種津液不足口渴咽干之症。石斛也有多種，鮮石斛清熱生津效果比較強，比較適用於正在發燒的、容易煩熱的人。干石斛擅於滋陰清補，適用於熱病後期，陰虧虛熱的人。鐵皮石斛，清熱滋陰的葯力較強，用的時候也需要多煮一會，一般要煮半個小時以上。而霍山石斛，尤其適合津液不足的老人。

鐵皮石斛，質地最為優良，只是鐵皮石斛需要泡的時間比較長，梅蘭芳先生有一副好嗓子，即使是在年老後，嗓音仍然是甜潤動人。他護嗓的秘訣是常年飲用鐵皮石斛煎水。用嗓子比較多的人，像老師就可以經常喝喝石斛水，對嗓子特別好。因石斛陰柔滋潤，單不化燥，故口乾卻不欲飲水，舌苔膩者，不宜服用石斛保健。

西洋參石斛茶對於一般的口乾舌燥，最多喝上3~5天就能可以緩解症狀。作為日常保健，如果喝了這個茶以後出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉等不良反應，則說明喝的茶並不對症，停用即可。

鐵皮石斛泡水喝的禁忌

在平時服用鐵皮石斛或者是將鐵皮石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。

另外，石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發散到體外，所以說如果身體患有溫熱性質的疾病，那麼千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利於身體恢復健康。

鐵皮石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕溫體質的人群最好不要將石斛泡水喝。

石斛的作用

1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。

2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸(《原機啟微》)。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。

石斛的食用 方法

1.石斛湯：石斛10克，水煎30分鍾，取汁，一日內分2次溫服。主治熱病引起的口舌乾燥、肺燥咳嗽以及腎虛引起的腰膝酸軟等症。

2.石斛飲：鮮石斛、麥冬、生地、遠志、茯苓各30克，炙甘草15克，生薑5克，將除生薑外的葯物搗碎，與生薑一同放入砂鍋中，水煎30分鍾，取汁即可。每日1劑，分3次溫服。此方具有滋陰益氣、生津止渴、清熱退熱之功效，主治陰虛發熱。

3.祛煩養胃湯：石斛15克，熟石膏、南沙參、玉竹各12克，天花粉、山葯、茯苓各9克，麥冬6克，半夏4.5克，廣皮3克，甘蔗30克，將諸葯放入砂鍋中，水煎30分鍾，取汁即可。每日1劑，分3次服用。主治燥熱煩渴。

4.石斛粥：石斛10克，粳米50克，加水熬煮成粥。每日早晚食用。

5.石斛炒羊肝：石斛10克，羊肝200克，醬油、料酒各6毫升，食鹽、味精各2克，蔥花、薑末各5克，炒制。佐餐食用。

6.石斛燒肘子：石斛10克，豬肘子250克，味精、食鹽各2克，醬油、料酒各5毫升，蔥段、薑片各5克，燒制。佐餐食用。

7.石斛冰糖茶：石斛10克，冰糖15克，將兩味一同放入杯中，沖入適量開水，加蓋悶20分鍾即可飲用。

8.石斛枸杞酒：石斛15克，枸杞子20克，低度白酒500毫升，將葯物放入玻璃瓶中，加蓋密封浸泡7日即成。每日早晚各飲用一小杯(約10毫升)

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