A. 懷孕能不能吃靈芝呢
雖說靈芝有很好的功效，在懷孕期間吃可減少生病的可能，對於寶寶健康也有利，但葯補不如食補，一定要明白。靈芝它是一種葯，孕婦是要補，但補葯一定要慎重，不能隨便多吃，必須經過醫生正確的指導方可食用。孕婦正確的補營養方法依然是從食物中獲取，加上平時注意不要過度疲勞，保持良好的心態和平衡的情緒，適度的鍛煉，低鹽飲食，均衡營養即可。孕婦是可以吃靈芝的，但是不能隨便吃的哦。
B. 懷孕的人能吃靈芝嗎
孕婦如果確實需要吃靈芝，也必須要在醫生的囑咐下來小量使用靈芝，如果吃了過多的靈芝的話，那麼，就可能會因為它是大補之物導致在吃完以後出現上火情況，故，建議孕婦吃靈芝時候注意把握好靈芝的服用量，否則就會因為服用靈芝過量而誘發異常，一般來講孕婦吃靈芝只需要控制在每天十克到十五克左右就行。
孕早期飲食注意事項
孕早期不要增加熱量，攝取和平常一樣的量。這個時期很重要的是，要攝取優質的蛋白質和鈣等營養。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會有幫助。
1、充分攝取優質的營養：准媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，一定要想辦法補充。
2、緩解孕吐的營養對策：孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃一些簡單的餅干或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷麵、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用一點冰來解渴。
C. 孕婦吃靈芝可以嗎
孕婦能不能吃靈芝
女性懷孕後總是想方設法的補充營養，生怕委屈了肚子里的寶寶，然而過度進補又容易引起上火，這也讓很多孕婦朋友擔心不已。靈芝是一種名貴的中葯材，也是上等滋補的佳品，那麼孕婦能不能吃靈芝？
孕婦可以吃靈芝，但不宜過量食用，以防上火。靈芝對人體健康有極大的好處，單從孕婦角度來看，靈芝可以安胎，所以適用孕期食用。為了更好的發揮靈芝功效，並且有效避免上火，可以將靈芝煎成湯來服用，每天分兩到三次食用，滋補效果非常明顯。
除了安胎以外，靈芝中的有效成份可擴張心臟血管，改善心肌供血，孕期糖尿病、高血壓等心血管疾病的發生率顯著升高，食用靈芝可減少這類疾病對於孕婦的傷害。懷孕期間孕婦的身體負擔加重，肝臟代謝能力也受到影響，適當吃些靈芝還可以保護肝臟，有益於孕婦身心健康。
由於身體變化，有不少孕婦正面臨睡眠困擾，休息不好勢必會影響到胎兒的成長，而靈芝可以有效抑制中樞神經系統興奮，具有助眠的作用，用於緩解孕期失眠效果很好。所以建議孕婦可以適當吃靈芝，能夠安胎助眠滋補身體。
石斛是一種中葯，一般用於治療口乾，心煩。但是對於孕婦來說卻是不可以食用的，其功效並沒有非常的神奇，如果用於治療口乾心煩的話，大可以用其他的。葯物和食品來代替，石斛性寒且具有很大的副作用。正常人使用過量也會導致食慾不振，驚厥。更何況是孕婦，所以孕婦是不可以吃的。
1.鐵皮石斛是一種常見的傳統中葯材，在我國已經具有兩千多年的使用歷史了皮膚過敏性皮炎引起的紅疹瘙癢的症狀，建議可以口服氯雷他定片止癢，，用花椒水進行清洗，，禁忌辛辣食物，多注意休息。
2.石斛一般用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。至於孕婦在增強免疫力、補充微量元素、補充氨基酸等方面需求，石斛也不是不可代替的食物。所以對於石斛湯的食用，孕婦應該要慎用，如果是需要，可咨詢下醫生。
3.慎用，能不吃就不吃。石斛的功效作用並沒有宣傳那麼誇張，做為一種中草葯，其本身是有一定的副作用的，正常體質的人過量食用石斛都會導致食慾不振，甚至驚厥。
4.盡量不食用鮮石斛。石斛性寒，生冷的鮮石斛更甚。適合孕婦食用的石斛湯應該選用石斛粉或者干品，烹飪的石斛一定要搭配溫性的生薑、枸杞等，主材也以雞肉、鴨肉、鴿子為宜。
5.用量，嘗嘗味道即可，不可長時間高頻率的食用石斛。產後調養，是可以食用鐵皮石斛。脾胃虛寒的孕婦更是不能食用石斛。
6.孕婦可以吃石斛。但是孕早期或者脾胃虛寒不好的建議不要吃。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。想喝湯，在湯里加香菇，海帶等不錯。
7.懷孕早期最好不吃石斛，等中期以後可以吃，孕婦最好喝清淡的湯，如雞湯，也可以用鮮玉米蘿卜排骨湯，注意不要喝表面的油類。建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內臟及油炸食物，多室外活動，多曬太陽。
E. 孕婦能喝鐵皮石斛水嗎
鐵皮石斛是一種營養品，它不屬於孕婦禁食物品，但在在懷孕前三個月，相對來說屬於不穩定的時期，也很容易造成流產的現象，因此在飲食上還是不要吃為好。此外，孕婦脾虛、胃寒不適合食用，但在妊娠中、晚期及產後恢復期，孕婦可食用鐵皮石斛。
首先，孕婦懷孕後對營養的需求會大大增加，容易缺乏能量，如果營養補充不當，容易造成胎兒發育遲緩。此外，孕婦在懷孕後期經常感到熱和乾燥。鐵皮石斛具有消火養陰、補充孕婦所需營養、減輕妊娠反應的作用。
其次，即使是在分娩後，產婦由於經常出現虛弱症狀，也是適合喝鐵皮石斛的。鐵皮石斛能提高人體免疫力，是產婦的良好滋補品，能增強產婦的健康，不因生產而留下病根。另外，如果產婦不注意傷口是很容易感染的，鐵皮石斛具有抗炎、抗菌、益氣活血的作用，產婦生產後除紅糖、鯉魚湯外，多吃鐵皮石斛也是一個不錯的選擇，這樣有助於產後身體的恢復。
F. 懷孕期間可以進食鐵皮石斛嗎
鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。
G. 孕婦能吃靈芝嗎
懷孕期間還是可以考慮吃靈芝的。 ，建議您不要盲目用葯，得遵醫囑用葯的，做好產檢，產檢胎兒健康的話就沒事的。
H. 孕婦可不可以吃鐵皮石斛
孕婦在懷孕期間前三個月最好不要吃石斛，前期胎兒還未完全發育，不應該食用任何葯物，包括葯食同源的食物。懷孕後期可以適當吃一些石斛，這個時候胎兒發育趨於完全，而且這個時期對於營養的需求也是比較大的，可以吃一些石斛，可以起到消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。
生完寶寶之後也可以食用鐵皮石斛，因為產婦生完寶寶後大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力，
是滋補產婦的佳品，能增強產婦體質，不因生產而留下病根。
I. 孕婦可以吃靈芝嗎
懷孕是可以喝靈芝湯的，但是也不能多吃，因為它是一種營養價值很高的東西，如果身體里不缺營養的話，吃多了會容易引起營養過剩的，幾天喝一次還可以，可以按平時的飲食吃就可以，多吃點青菜水果，多喝水，不能有劇烈的運動，注意卧床休息。
J. 孕婦可以吃鐵皮石斛嗎
孕婦需要補充很多的營養這是無可厚非的，畢竟孩子也需要更多的能量來獲得成長，其中不少的食物對孕婦都是很有好處的，那麼孕婦可以吃鐵皮石斛嗎？
而這種保養品其實很多人都可以食用，但孕婦如果要吃最好是在懷孕的中期再食用，也就是在懷孕三個月以後，等胎兒的發育穩定下來再食用最好。而且如果有脾胃不太好，身體偏虛寒體質的孕婦也不適合食用鐵皮石斛。
而除了以上條件，大部分情況孕婦吃鐵皮石斛都沒有問題，而且還能起到很好的滋補效果。鐵皮石斛能起到滋陰補氣的效果，可以緩解妊娠反應帶來的不適或者嚴重的症狀。而且除了懷孕時期，在完成生產後也是可以吃鐵皮石斛的，而且能提高產婦的免疫力，起到滋補作用。
如果感覺身體有些虛弱，平時工作或者學習太過勞累，那麼食用鐵皮石斛可以起到極好的滋補效果，而且在價格上這種保健品也比較親民，比起價位更高的產品，它具有更好的性價比，是滋補保養的好選擇。
而且鐵皮石斛有大量的蛋白質存在，無論是在孕中孕後都可以適當的服用，畢竟攝入蛋白質就是攝入營養，能促進身體的恢復，也能促進胎兒的成長，而且產後虛弱期補充營養是非常重要的。