麥冬鐵皮石斛枸杞熬水的功效

Ⅰ 石斛和什麼搭配泡茶喝比較好

石斛有很多效果，比如抗腫瘤、滋陰補腎、美容潤膚、增強免疫力、促消化等功效， 那石斛一般和什麼泡水喝比較好呢？

1、石斛+麥冬+綠茶葉茶

用量：石斛為15克、麥冬10克，綠茶葉5克，

做法：然後一同放入杯子里，用開水沖泡即可。

功效：有清熱作用，對咽喉也有一定的幫助，比如說生津利咽。

2、石斛+玉米須+蘆根茶

用量：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克

做法：將三者用水煮，煮到一定程度，可以把渣去掉，喝其水

功效：玉米須有利尿的作用，而石斛有養陰的作用，而且還有清熱的功效

3、石斛+枸杞+菊花茶

用量：石斛和枸杞各15克、菊花10克

做法：可以將上述三者放入鍋中煮水喝

功效：菊花和石斛有清熱效果、另外枸杞子有養肝明目的功效

4、鐵皮石斛與天冬、麥冬：鐵皮石斛與天冬、麥冬，皆為清熱養陰之品，均可用於熱病傷陰之病或氣陰兩虛之症。麥冬、天冬滋陰力勝，偏、入肺經，為陰虛燥咳咯血、陰傷口渴，腸燥便秘常用；天冬大寒，清火潤燥之力強於麥冬，且入腎而滋腎陰，降腎火；麥冬微寒，滋陰潤燥與清熱之力弱於天冬，然膩滯之性亦小，且可清心除煩，益胃生津。鐵皮石斛葯性平淡，偏入於胃，胃陰不足之症多用，且石斛又可明目益精，此為麥冬、天冬所不及。鐵皮石斛、天冬皆能滋腎陰，但鐵皮石斛兼能養胃生津，天冬兼能清肺潤燥。

5、鐵皮石斛清熱降火茶。

組方：鐵皮石斛3克+金銀花6克+菊花3克。

功效：滋陰生津，清熱解毒，護肝明目。

適宜人群：適宜熬夜，上火牙疼，咽喉疼痛，經常用眼的人群。用法：可用保溫杯循環泡茶服用；或 養生 壺首次煎煮1小時以上，循環煎煮服用。

6、鐵皮石斛健脾茶。

組方：鐵皮石斛6克+芡實6克+山葯6克。

功效：補益脾胃，脾虛食少，胃腹脹痛，增補胃液。

適宜人群：為動力不足引起的消化不良，腹瀉，胃痛，各種胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等症狀。用法：可用保溫杯循環泡茶服用；或 養生 壺首次煎煮1小時以上，循環煎煮服用。

7、 石斛和紅棗

石斛和紅棗搭配在一起泡水喝，效果也特別好，在需要的時候可以把石斛切成段狀，紅棗切成片狀，以後去掉棗核，然後入鍋炒焦，再與石斛一起放到杯子中用沸水沖泡，這樣會讓石斛補益氣血的功效更加出色，經常用它們泡水喝能養血安神也能補中益氣，對人類身體的氣血虧損有良好調理作用。

另外推薦一款夏季伏天清熱、益胃、生津的湯——石斛竹蓀煲水鴨

材料：石斛10g(鮮品加倍)、竹蓀干品25g、水鴨1/4隻、生薑適量(3~4人量)。

烹調方法：水鴨宰殺清洗干凈，切塊後汆水去掉血污，石斛及竹蓀清洗干凈，生薑切片，在鍋中放入清水2升，將水鴨、石斛、竹蓀、生薑一同放入鍋中，武火煲開後改文火繼續煲1小時，最後調味食用。

湯品點評：天氣炎熱，人體津液容易隨著汗液丟失，因此夏季需要補充更多的液體，如果小便顏色稍微偏黃，更加說明水分不足了。夏季多喝點清涼的湯水，一方面可以補充液體，另一方面還可以達到一定的食療效果。夏季很容易出現口乾煩渴，食少干嘔等不適，而性味甘寒的石斛正好可以清熱生津，緩解以上症狀；竹蓀是一種菌藻類食物，《中華本草》記載其可補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕，據現代葯理研究它還具有一定的抗腫瘤作用，可以作為抗腫瘤的輔助食品；水鴨偏涼，可以滋陰益胃，利水消腫，大家多喜歡夏季食用就因其有助於清熱利水消腫。石斛、竹蓀、水鴨三者結合起來有清熱生津之效，由於此湯偏涼，若脾胃虛寒、大便稀爛者不宜過多食用。

石斛的功效很多，但是不能亂吃，脾胃虛寒、體內有寒氣的人最好不喝，另外感冒的人群也不建議喝，因為石斛比較滋膩，不利於感冒的治療；另外石斛是寒性的，多用對身體不太好，所以不建議天天吃石斛。

但在用石斛泡水喝時，石斛的用量一定要注意，每次最多不要超過五克，

大棚種植的營養成分含量太低了，還有化學殘留和肥料殘留，喝了不如不喝！

#夏季 養生 正當時# 、#寶貝 健康 課堂#講真話，說實話，干實事的兒童 健康 管理師，出身中醫世家的學西醫的私人保健醫，將中醫、西醫、營養，功能醫學融合起來的資深母嬰保健師， 健康 教育傳播者，出版12本書的營養師醫生媽媽。如果有 育兒 難題，歡迎評論區留言，轉發，加關注，領取 育兒 課程。 認為有價值，對你有幫助嗎?歡迎在評論區留言。

Ⅱ 麥冬、黨參、黃芪、枸杞、石斛、西洋參煮水喝的主要功效是什麼

以上的中葯主要是的功效是益氣滋陰，補肝腎，安神的；
一起泡茶喝能起到一定的作用，不會有什麼副作用的，但是，脾胃濕熱者不宜服用。
各葯主要功效：
黨參補血兼補氣，黃芪也是補氣、麥冬能養陰生津，潤肺清心；
石斛有滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨之功效；
枸杞有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用；
西洋參具有補氣養陰、清火生津的功效，可以說是平補，也就是補了不上火；但是身體虛寒的人則不適用。
葯是好葯，但首先得明確你的體質情況，最好找中醫大夫看看，切不可過於心急。
祝你健康！

Ⅲ 麥冬可以和鐵皮石斛一起泡水喝嗎多少合適

可以。取石斛6克、麥冬10克合適。麥冬石斛茶泡茶，適宜於慢性胃炎陰虛患者食用，胃燥者尤其適宜。

取石斛6克、麥冬10克洗凈，一並放入茶杯內，用開水沖泡，每日一劑，當茶頻頻飲用，一般可沖泡3～5次。鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。

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鐵皮石斛其它食用方法：

1、鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。

2、泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗凈，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口乾鼻乾眼乾。

3、榨汁：取新鮮鐵皮石斛，剝去表皮，切成小段，放入榨汁機中榨汁即可飲用，鐵皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖調服。

鐵皮石斛雖有良好的功效，但並非人人適用。若陽虛而有寒之人服用，就會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。對於脾胃陽虛的患者來講，不僅起不到補益脾胃的作用，還會進一步損傷其陽氣，使脾胃的運化功能再次降低，而脾胃運化不利，水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。

Ⅳ 麥冬枸杞泡水喝好嗎 有什麼功效

好。

治療咳嗽：如果出現了咳嗽的症狀，建議大家可以才是長適當的喝一些麥冬枸杞泡水，可以幫助自身達到一個很好的潤肺止咳、養陰生津效果，尤其是對於解決自身因為出支氣管炎，肺熱導致自身出現的咳嗽症狀效果非常顯著。同時也可以有效地消除自身出現的心煩失眠症狀，對改善自身出現的便秘問題效果也非常不錯。

促進血液循環：老年人朋友是出現多種心血管疾病問題的高發人群，建議老年人朋友在日常可以適當的喝一些麥冬枸杞泡水，可以有效的增加自身觀狀動脈的血流量，對於改善自身出現的心肌缺血問題效果非常不錯，也可以提高自身的心肌收縮力，改善自身出現的心率失常問題。

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注意事項：

兒童不適合服用麥冬水，因為孩子的消化系統沒有成熟，盡量不要服用。

在服用麥冬水的時候，不要和木耳一起服用。平時身體弱的患者不適合服用麥冬水。

麥冬水不要和鯽魚一起服用。麥冬水對於咽喉腫痛，特別有一些胃寒的患者，不建議服用。

在出現麻疹之後，不適合應用麥冬水來治療咳嗽，麥冬水對於上火的人不適合應用，也不適合體內有寒的人。

Ⅳ 麥冬枸杞泡水喝好嗎 有什麼功效

那麼麥冬和枸杞一起泡水喝好嗎?有著什麼的功效? 麥冬甘，微苦，微寒，歸心、肺、胃經，能養陰生津，潤肺清心，用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。麥冬含多種甾體皂苷、β―谷甾醇、豆甾醇等。麥冬煎劑能顯著提高實驗動物耐缺氧能力，增加冠狀動脈血流量，對心肌缺血有明顯保護作用，並能抗心律失常及改善心肌收縮力;還能協調胰島素功能，降低血糖，促使胰島細胞恢復正常。 枸杞含甜菜鹼、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素B1 、維生素B2 、維生素c、鈣、磷、鐵、β 谷甾醇、亞油酸以及14 種氨基酸。它能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，可治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。 麥冬和枸杞同用泡水有著滋陰去火、疏肝明目等功效。但要注意，不要長期大量使用麥冬和枸杞泡水喝，以免引起腹瀉等情況。因為，麥冬性寒，如因脾胃虛寒，而見有腹瀉便搪，舌苔白膩，消化不良者，均不宜應用;枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。祝您生活愉快!

Ⅵ 麥冬枸杞泡水喝的功效

麥冬枸杞泡水喝的功效在麥冬的功效上增加了一層，麥冬枸杞泡水喝的功效將二者合二為一，成為四季保健茶中的精品。下面是我精心為大家搜集整理的麥冬枸杞泡水喝的功效，大家一起來看看吧。
麥冬枸杞泡水喝的功效
潤肺止咳

麥冬泡水喝能養陰生津，潤肺清心，麥冬泡水用於肺燥乾咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴。麥冬對心肌缺血有明顯保護作用，並能抗心律失常及改善心肌收縮力;麥冬還能協調胰島素功能，降低血糖，促使胰島細胞恢復正常。

明目抗衰老

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。枸杞泡水喝能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。

生津

麥冬枸杞泡水喝可以達到養陰潤燥,生津止咳的作用!

促進睡眠

麥冬枸杞泡水喝對於心肺肝腎氣陰不足所引起的記憶力下降、腰膝酸軟、失眠多夢有很好的療效。

治療肺炎

麥冬枸杞泡水喝對輔助治療慢性肺炎具有比較好的效果。
麥冬的葯用偏方
1、陰虛燥咳、咯血等：麥冬、天冬、川貝各9g，沙參、生地各15g，水煎服。

2、熱病心煩不安：麥冬、梔子、竹葉各9g，生地15g，蓮子心6g，水煎服。

3、糖尿病：黨參、麥冬、知母各9g，竹葉、天花粉各15g，生地12g，葛根，獲神各6g，五味子、甘草各3g，水煎服。

4、陰虛內熱、津少口渴：麥冬、石斛各9g，玉竹、生地各12g，水煎服。

5、慢性胃炎：麥冬9克，黃芪9克，黨參10克，王竹10克，黃精10克，天花粉12克。水煎服，每日1劑。對胃陰不足者有良效。

6、腸燥便秘，大便於結：麥冬15克，生地15克，玄參15克。水煎服，每日1劑。有潤腸通便的作用。

7、暑天汗多口渴，體倦乏力：麥冬10克，人參10克，五味子6克。水煎服，每日二劑。本法對汗出虛脫，心慌心悸，血壓過低之症，用之也有良效。

8、急、慢性支氣管炎，表現為陰虛燥咳者：麥冬、天冬、知母、川貝母、百部各9克，沙參12克。水煎服，每日1劑。

9、冠心病心絞痛：麥冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，連服3～18個月。對緩解心絞痛、胸悶及改善心電圖均有一定作用。

10、用於肺陰不足，溫燥傷肺、乾咳氣逆，咽干鼻燥等證，如清燥救肺湯，即以本品配伍桑葉、杏仁、阿膠、生石膏等葯;治肺陰虧損、勞熱咯血及燥咳痰粘之證，如二冬膏，即麥冬，天門冬等分，加蜂蜜收膏。

11、用於胃陰不足，舌干口渴，多配伍沙參、生地、玉竹等同用。

12、用於溫病邪熱入營，身熱夜甚、煩躁不安，如清營湯;以本品配伍酸棗仁，生地等，可防治陰虛有熱，心煩失眠，如天王補心丹。

13、消渴：把大苦瓜搗成汁，泡麥冬二兩，過一夜，麥冬去心、搗爛，加黃連(去皮毛)研末，做成丸子，如梧子大。每服五十丸，飯後服。一天服兩次。兩天後當可見效。

14、吐血、鼻血：用麥冬(去心)一斤，搗爛取汁，加蜜三合，調勻，分二次服下。

15、齒縫出血：用麥冬煎湯漱口。

16、喉瘡：用麥冬一兩、黃連半兩，共研為末，加煉蜜做成丸子，如梧子大。每服二十丸，麥冬煎湯送下。

17、下痢口渴：用麥冬(去心)三兩、烏梅肉二十個，銼細，加水一升，煮成七合，細細飲下，有效。

18、治療百日咳：麥冬、天冬各20g，鮮竹葉10g，百合15g。水煎服。
枸杞泡水喝的4大功效
1、抗衰老

中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”.所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。最佳答案枸杞子可提高非特異性免疫功能，促進細胞免疫和體液免疫，並對免疫功能有雙向調節功能

枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

2、滋補肝腎

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

滋補肝腎方：用於因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關節屈伸不利，煩熱、盜汗等症。枸杞子30克，冬蟲夏草10克，百合50克，洗凈加水燉開，文火慢煮約20分鍾，加入豬肝或羊肝500克及調料適量，再煮約30分鍾即可，分次吃肝喝湯。

3、養肝明目

枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。

養肝明目方：適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症。枸杞子100克、女貞子100克，杭菊花50克，焙乾，共研細末或裝入膠囊，每日2次，每次服10克。

4、美白養顏

對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，能起到美白養顏作用。

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Ⅶ 鐵皮石斛到底有什麼功效,怎麼收不到,全是破廣告!能不能給我介紹一下

鐵皮石斛的功效與作用
1、可以排毒養肺潤肺。
在我們的生活中很多的朋友都是喜歡抽煙，這就是會使得我們的肺部受到非常嚴重的損傷，我們食用一些鐵皮石斛可以很好的幫助肺部排出有毒物質，能夠起到很好的清肺潤肺的作用。
2、可以調節陰陽平衡。
因為生活水平的不斷提高，我們也是普遍存在各種營養過剩的狀況，這樣就是會導致我們的身體陽氣過重，而我們經常服用一些鐵皮石斛是可以幫助生津補陰，恢復平衡。
3、可以補益腸胃，促進消化。
現在的生活中節奏都是比較快，很多人為了工作經常都是不能夠正常的飲食，飲食沒有規律就是會容易引起各種腸胃慢性疾病，我們經常服用一些鐵皮石斛對於一些慢性腸胃炎有輔助治療的作用，能夠增加我們的胃部消化。
4、可以補脾護肝。
很多的男性朋友每天都是要工作應酬，慶祝聚餐等，就是免不經常的喝酒，我們都知道酒精對我們的肝的損傷非常大的，鐵皮石斛可以對我們的肝起到一定的養護的作用。
5、可以強腎明目。
我們腎精充足才是可以明目，鐵皮石斛能夠很好的幫助滋陰護腎，自古以來就是是不錯的養腎護眼中醫葯材。
6、可以改善睡眠。
我們長期的失眠主要的因為陰陽不平衡，通常來說都是因為肝火旺盛導致的，鐵皮石斛是能夠很好的滋陰補虛，能夠改善因為肝火旺盛引起的失眠問題。

鐵皮石斛的營養價值
鐵皮石斛是可以很好的滋養肌膚，隨著年齡的增加，我們體內的陰液也是會逐漸的減少，是會加速皮膚的衰老，而鐵皮石斛含有黏液質，對我們的身體皮膚有很好的滋潤的作用。
鐵皮石斛也可以很好的增強身體的免疫力，鐵皮石斛具有一定的滋陰養血的作用，裡面含有豐富的多糖，幫助增強免疫功能，鐵皮石斛能夠抗疲勞。

鐵皮石斛泡水喝的方法
1、石斛加麥冬
我們在用鐵皮石斛泡水喝的時候，可以適量的加入一些麥冬，把他們一起加入沸水進行沖泡，泡好之後就是可以代茶來進行飲用，可以起到很好的養胃生津養陰的作用，幫助健胃消食，尤其是對於經常出現咽干口渴的人群來說，這種泡法是非不錯的。
2、石斛加枸杞
我們用鐵皮石斛泡水喝的時候是可以加入一些枸杞，這樣就會使得明目明目養肝的效果更佳好，把這兩種一起放到鍋裡面加入清水煮開一會就可以了，能夠很好的滋補肝腎，也可以預防視力的減退，對我們的眼睛有很好的保護作用。
3、石斛加西洋參
我們在平時泡水喝的時候，可以加入一些西洋參，把這兩者一起放到茶杯裡面，然後是倒入沸水裡面進行沖泡，泡大約10分鍾左右就可以直接飲用了，也可以把這兩者都研成細末，然後是 調均勻了，每次取三到五克就可以直接用開水沖服了。

鐵皮石斛的宜忌人群
我們如果是身體屬於陰盛陽衰的話，就建議大家不要服用了，對於一些中氣足和身體強壯的人來說也盡可能不要服用，因為這樣是會使得對自身更加不利。
女性朋友在懷孕期間也是不要服用的，我們想要寶寶的健康和正常發育就一定是不要吃。

鐵皮石斛怎麼食用
關於鐵皮石斛的吃法有非常多的，我們是可以嚼著吃，也可以利用鐵皮石斛來泡茶水喝，我們用熱水可以用鐵皮石斛來煎湯服用，大家也可以在燉老鴨湯的時候，在連加入一些。

孕婦可以吃鐵皮石斛嗎
我們都知道女性朋友在懷孕之後，身體對於營養的需求是非常大的，我們稍有不注意就是會使得精氣不足，在這個階段一定是要進行食補，但是對於孕婦來說吃鐵皮石斛就要注意了，畢竟是屬於一種中葯材，盡可能是不要食用了，避免引起一些身體不適。

吃鐵皮石斛的注意事項
1、單獨使用需長煮
鐵皮石斛在不搭配其他的食材的時候是沒有什麼注意事項的，但是也是要注意加工的時間是要長一些，因為這樣才是可以將葯效更好的發揮出來。
2、與其他葯材同食有禁忌
我們在熬煮鐵皮石斛的時候，並且是加入了其他的葯材，我們就是需要先將鐵皮石斛煮半個小時以上，然後是再加入其他的葯材，這樣是會使得葯效的發揮更加好的。
3、用量寧少不益多
鐵皮石斛是有非常不錯的保健的效果，大家在用量上也是需要很好的控制劑量，過量的使用是容易導致腹瀉，而且對心臟器官也是非常不利的，大家在用葯上也是要注意按照醫生的建議來，不要私自追加劑量。

Ⅷ 石槲麥冬枸杞子泡水喝有什麼功效和副作用

病情分析：
你好，養陰潤肺，潤喉生津，虛寒者不宜服用。
指導意見：
沒有什麼副作用，主要功效是潤喉的。對嗓子好。

Ⅸ 麥冬與枸杞子泡水喝的作用

麥冬和枸杞泡水喝是大家經常會用到的一種方法。麥冬的作用即清肺養陰、益胃生津、清心除煩，另外還可以潤腸通便。枸杞的作用即補益肝腎，還可以潤肺。另外枸杞還可以有明目的作用。這兩個葯合在一起，主要用它滋陰清熱，另外還可以補肝、補益肝腎，另外還有明目的作用。如像陰虛、有熱引起耳鳴，如眼睛花，眼睛發澀，咽喉慢性炎症咽喉不利、咽癢、咳嗽、乾咳、無痰，偏於這種陰虛有熱的情況，可以用麥冬和枸杞合起來泡茶、代茶飲。另外病人同時又有陰虛有熱心煩，睡眠不好，可以用這兩味葯泡茶，可以起到清心除煩的作用。大便比較乾燥，如由於陰虛引起的便秘不通也可以用這兩味葯泡茶，因為麥冬還有潤腸通便的作用。麥冬枸杞泡水喝不僅可以治療咳嗽，還可以促進人體的血液循環，增強身體抵抗力。脈動枸杞茶還有一個我們不怎麼了解的功效就是可以提高男性精子的質量，促進更好的性生活。如果平時自己感覺到身體虛弱了，不妨泡一杯麥冬枸杞茶飲用

Ⅹ 麥冬石斛枸杞子三個品種放在一起泡水喝要上火嗎

石斛具有益胃生津、滋陰清熱。麥冬具有養陰生津、潤肺清心的功效。喝了不會上火的。
石斛是滋陰養肺，清火生津的。麥冬具有潤肺益胃，清火生津的作用。可以泡水喝，對肺胃有火的患者，效果很好。
意見建議：兩者都屬於涼性的中葯，大量服用，容易造成胃寒，損傷胃氣，建議少量服用，停一段時間，觀察一下。