石斛有清肺的作用嗎

❶ 石斛的主治作用

• 一、排毒養肺潤肺

  如今醫學臨時實驗研究，鐵皮石斛能夠提高肺部細胞彈性，提高身體免疫力，特別是很多吸煙的朋友，肺部受損較為嚴重，而經常食用鐵皮石斛，有利於肺部排出有毒物質，起到清肺潤肺的作用，所以鐵皮石斛也號稱「肺部清道夫」。

• 二、調節陰陽平衡

  中醫也講究陰陽平衡狀態，調理身體不可過於燥熱也不能過於陰寒，而現在很多年青人生活條件較好，由於各種營養過剩導致身體陽氣過重，而經常服用鐵皮石斛有助於生津補陰，祛除體內燥熱，恢復平衡。

• 三、補益腸胃，促進消化

  現在社會節奏較快，很多白領為了工作，經常飲食不規律引起各種腸胃慢性疾病，而經常服用鐵皮石斛對於一些慢性腸胃炎有輔助治療作用，增加胃部消化能力，古代醫書治療胃病，就經常開石斛等為中葯服用。

• 四、補脾護肝

  現代社會，有時候喝酒也是不少男性朋友頭疼的事情，工作應酬，朋友慶祝，同事聚餐等都少不了一頓又一頓，而酒精對肝的損害是非常大的，鐵皮石斛中的可以很好的調節肝脾的細胞再生和新陳代謝能力，起到養肝護肝的作用，長期服用可以提高肝臟解酒能力。

• 5

  五、強腎明目

  中醫認為，腎主目。腎精充足才能明目，而鐵皮石斛具有滋陰護腎的作用，歷來都是醫書推薦養腎護眼的名貴中葯材。

• 6

  六、改善睡眠

  中醫認為長期失眠主要由於陰陽平平衡，一般是由於肝火過旺導致，以致神不守舍，無法得到充足的休息。清代《葯性論》說：鐵皮石斛能滋陰補虛，改善肝火過旺引起的失眠問題。

❷ 很多人知道鐵皮石斛，你知道它的作用是什麼嗎

序言：鐵皮石斛有著很強的葯用價值，而且種類也是非常豐富的，鐵皮石斛的功效也是非常多的。食用鐵皮石斛不僅能夠增強體質，促進消化，還能夠補益脾胃，強身健骨，護肝利膽，能夠治療很多疾病，對於人體是有很大好處的。

三、治療疾病

鐵皮石斛也是治療糖尿病的專用葯，因為鐵皮石斛能夠增強胰島素的活性，也能夠明顯的降低血糖，可以使體內的血糖恢復到正常的水平，因為鐵皮石斛能夠清熱潤燥，所以用來治療糖尿病是非常合適的選擇。現在很多人的腸胃系統都會出現消化不良的情況，服用鐵皮石斛也能夠很好的緩解腸胃不適症狀，有助於腸胃的消化。

❸ 石斛的妙用——清熱生津，養胃固腎

石斛，蘭科植物金釵石斛的莖。因為長在山石上而得名。斛hu，為古代的容量單位，至於為什麼叫斛，小永還沒有查明白。

石斛是附生草本，除了生在山石外，還長在樹幹上。靠 須根系附山石上吸收岩層水分提供營養 ，而裸露在空中的須根也能吸收空氣中的水分。

中葯飲片為石斛的乾燥莖切片，乾燥石斛色如金黃，形如頭釵，因此得名。

石斛的種類繁多，除金釵石斛外，環草石斛、鐵皮石斛、黃草石斛、馬鞭石斛的莖也同樣入葯。

石斛生命力頑強，生長在岩石上，靠吸附水分生長，即便剪短的生條，溫度適宜也能綻放鮮花。古人藉助石斛的這個特點，將它用來 滋補陰液 。

石斛還具有 清虛熱的作用 ，清中有補，補中有清，是一味滋補良葯。

石斛入胃經，能夠養胃陰，適用於胃陰缺乏， 飢不欲食 的人群。

這類人知道飢餓但卻不想吃飯或吃得不多，中醫稱之為胃陰匱乏，好比鍋中少水，只能煮下很少的飯，容納不了太多食物。

這種情況，石斛最適合。師翁李玉奇老先生就常用石斛養胃陰。

石斛還能入腎經，能夠滋腎陰而強筋骨。古人認為石斛生於石上，體堅質硬，而能 補虛弱，強筋助骨 。《神農本草經》稱它能「除痹」；《名醫別錄》稱它能：「逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱」。

後來醫家也取石斛滋補腎陰之功，用來治療肝腎陰虛之視物昏花，成就了名方石斛夜光丸。

花葉莖類的草葯含有揮發油，入葯常常輕煎，但石斛是一個例外。石斛的有效成分是生物鹼類，很難溶於水，入湯葯需要久煎。

久煎多久？

至少半個小時，有人做過實驗，發現煎煮一個小時， 90%以上的有效成分才被煎煮出來。

如果能用到新鮮的石斛自然效果就更好了。也正是由於石斛的有效成分難以析出，古人也主張將石斛 久熬收膏，做成膏劑。

乾隆年間黃宮綉老先生在《本草求真》如此寫到：

現今鐵皮石斛茶非常暢銷，功效與中葯石斛差不多。但如果當茶喝，也不能簡單地泡服，最好用文火煮半小時再喝，方可見功。

其實石斛入茶由來已久，但您聽過這種用法嗎？

石斛10克、生薑1片，水煎代茶，能夠清肺補脾。石斛滋潤脾胃，還有清肺的作用。明朝李士材的《本草通玄》說「 古人以此代茶，甚清膈上 」。

老百姓清嗓子除了金嗓子喉寶之外，無外乎麥冬、胖大海，其實講究點兒的用的是石斛。由於石斛需要長時間煎煮，很多人耐不住性子，堅持的不多。

網路上相傳唱京戲的梅蘭芳、馬連良、潭富英等老先生就是常年用石斛代茶保護嗓子。小永沒去考證，估計是真的。

傳統是相通的，老前輩們估計對中醫也略知一二。如果您是老師，或靠嗓子為生，不妨耐下性子，試試每日慢煮石斛保護嗓子。

#大家 健康 超能團#@大家 健康

❹ 喝鐵皮石斛的功效與作用

核心功效

清肺潤肺、改善睡眠、強腎明目

簡介

鐵皮石斛，又名黑節草、雲南鐵皮、鐵皮斗，為蘭科草本植物。鐵皮石斛適宜在涼爽、濕潤、空氣暢通的環境生長，生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上，主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯：益胃生津，滋陰清熱。

功效與作用

1、清肺潤肺，鐵皮石斛泡水喝，可以很好地幫助肺部排出有毒物質，從而起到清肺潤肺的作用。喜歡抽煙的人肺部損傷比較嚴重，更適合用鐵皮石斛來泡茶。

2、改善睡眠，長期失眠主要是因為陰陽不平衡，通常是肝火旺盛導致。鐵皮石斛是很好的滋陰補虛葯物，能夠改善因為肝火旺盛而引起的失眠問題。

3、強腎明目，腎精充足才可以明目，而鐵皮石斛能夠很好地幫助滋陰護腎。自古以來，鐵皮石斛就是不錯的養腎護眼的中醫葯材。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

感冒發熱患者、身體虛寒者、過敏體質者、經期女性

不宜同食

1、咖啡，鐵皮石斛含黃酮，和現磨咖啡一起喝會起矛盾，會造成身體不舒服。

2、茶水，鐵皮石斛和濃茶水一起泡在一起，會影響鐵皮石斛葯用價值的實際效果，減少它的功效與作用、因此。鐵皮石斛最好獨立泡水喝。

食用方法

1、鐵皮石斛茶

取5-6粒鐵皮石斛放入玻璃杯中，沖入60度以上的開水，蓋上蓋子浸泡15分鍾左右，即可代茶飲用。

❺ 石斛茶的功效與作用有哪些

石斛茶的功效與作用有哪些

石斛茶的功效與作用有哪些 ， 石斛是我國傳統的名貴中葯,歷史悠久,其具有眾多您沒有發現的功效與作用。那麼接下來我帶大家一起去看看石斛茶的功效與作用有哪些。

石斛茶的功效與作用有哪些1

1、養肝護肝：《本草綱目》記載，氣味：甘、平、無毒。主治：傷中，除痹下氣，補五臟虛勞羸瘦，強陰益精。久服，厚腸胃。本經補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱疿氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚。輕身延年。別錄益氣除熱，治男子腰腳軟弱，健陽，逐皮肌風痹，骨中久冷，補腎益力。權壯筋骨，暖水臟，益智清氣。日華治發熱自汗，癰疽排膿內塞。

鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，食用後在胃部產生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復較快

2、滋陰養顏：石斛「脂膏豐富，滋陰之力最大」，鐵皮石斛歸經全面，容易被人體吸收，並能濡養全身，讓身體各臟器運轉自如，肌膚飽滿潤澤，氣血通暢充足，經過一段時間滋養後，能讓女性擺脫更年期的困擾，重新煥發青春的光彩。

3、抑制腫瘤：鐵皮石斛的主要成份為石斛多糖（且含量高達22.7%），並含有鼓槌菲和毛蘭素2種菲類化合物，葯理研究表明這兩種化合物具有抗腫瘤活性，具有抑制癌細胞活性的作用，對腫瘤具有顯著的預防和輔助治療作用。因此，鐵皮石斛在臨床上常用於惡性腫瘤的輔助治療，它能改善腫瘤患者的症狀，減輕放化療引起的的副作用，增強免疫功能，提高生存質量。

4、養肝護肝：肝膽同居右邊肋下，膽附於肝葉之間，兩者構成表裡相合關系，主要表現在共同進行疏泄等方面。

石斛茶的功效與作用有哪些2

1、清肺排毒

現代醫學研究表明鐵皮石斛含有「兩鹼一糖」,多種微量元素及氨基酸等。其中兩鹼中的羥基石斛鹼、石斛次鹼,能夠調節人體內的酸鹼度、陰陽平衡,排出內臟之毒,把氣滯留在氣管、支氣管壁上的各種表層病毒和垃圾形成黑炭,全面排出體外。「一糖」是石斛多糖,而且含量高達22.7%,具有清潔肺部,補充營養,提高肺部纖維細胞彈性,提高肺部自身抗病毒的能力,堪稱「肺部清道夫」。

2、有助抗腫瘤

從石斛分離鑒定出多種化學成分,例如:生物鹼類、多糖類、倍半萜類、菲醌類及聯苄類等。這些化學成分大多數都具有抗腫瘤及輔助抗腫瘤的葯理作用。所以石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的.輔助治療,能改善腫瘤患者的症狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質量,延長生存時間。

3、清肝利膽

鐵皮石斛是一種能清肝利膽的中葯材,它能滋陰養肝也能提高肝膽功能,減少病毒對肝膽的傷害,平時人們出現肝炎和膽囊炎以及膽結石等疾病時,都能多服用一些鐵皮石斛它能讓病情盡快減輕,對促進人體康復有很好的促進作用。

4、保護腸胃

鐵皮石斛還能保護腸胃,它是一種能益胃生津的中葯材,能消滅腸胃中的致病菌也能修復受損的組織細胞,平時食用鐵皮石斛可以預防腸胃疾病,能提高腸胃消化能力,而在臨床上鐵皮石斛還能用於人類胃潰瘍和十二脂腸潰瘍等多種常見病的治療,治療功效特別明顯。

❻ 石斛可不可以清肺化痰

有益胃生津，滋陰清熱的功效，用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。鮮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用，干石斛滋陰清補為長，熱病後期，陰虧虛熱者適宜。鐵皮石斛，葯力較強;金釵石斛，作用稍差。

❼ 鐵皮石斛對肺有好處嗎

鐵皮石斛有潤肺功效，是養陰的葯物，對於身體的氣血不足，提高免疫力有一定的功效，應注意多運動一下按時睡眠。

❽ 石斛有什麼功效和作用

石斛的功效有許多的呢，下面我列舉幾種。
1、降低血糖，中醫認為，消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。
2、抑制腫瘤，石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床時間表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
3、明亮眼目，中醫認為，五臟六腑的精氣都通過脈上，注於眼睛，而肝「開竅於目」眼睛的生理病理於肝的陰精旺盛與否關系密切，石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作。

❾ 鮮石斛是中葯材的一種，鮮石斛的作用有什麼

鮮石斛是中葯材的一種，鮮石斛的作用有什麼？下面，一起來看一下吧！

鮮石斛是中葯材的一種，鮮石斛的食用方法推薦

新鮮吃的，也就是直接吃的，先把新鮮的鐵皮石斛洗干凈，然後直接咀嚼入口，鐵皮石斛味道有點粘，清新爽口的味道有激活強烈的陰益精、開胃菜的效果，其殘渣也可以直接吃。泡茶的話，可以先把鐵皮石灰洗干凈，然後切成薄片，放到杯子里，然後放開水直接喝，或者適當加蜂蜜等多次沖泡。泡沫葡萄酒，先清洗新鮮鐵皮石斛，打碎切碎，用來泡沫葡萄酒。

❿ 石斛有什麼好

（一）石斛能清肺排毒
李時珍《本草綱目》、周岩《本草思辨錄》均記載鐵皮石斛有滋養調理五臟、生津、潤肺、排毒之功效，堪稱「肺部清道夫」。鐵皮石斛富含「兩鹼一糖」，羥基石斛鹼、石斛次鹼能夠調節人體酸鹼度，並排內臟之毒，把支氣管壁上的病毒和垃圾形成黑碳，徹底排出體外。石斛多糖含量高達22.7%，可以打掃戰場，補充營養，提高肺部纖維細胞彈性，提高肺部自身抗病毒的能力。
（二）石斛可護肝利膽
肝膽疾病往往表現為肝陰不足，津液干澀，因此鐵皮石斛有較好的鍵肝利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用。是治療各種肝膽病的名貴葯材，利於肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病的治療恢復。
（三）石斛能補養腎臟精力充足
腎陰虛是最常見的陰虛表現之一。趙學敏《本草再新》說鐵皮石斛可「除心中煩渴，療經腎虛熱」。李忠梓《本草通玄》則記有「甘可悅脾，咸能益腎，故多功於水土二臟」。鐵皮石斛補養腎臟系統，使氣血、精神等充足，並進一步為全身循環輸送營養、提供協助能力，使人神采奕奕，對於男性性功能和女性卵巢保養也有非常良好的促進作用。
（四） 石斛可補益脾胃促進消化
陰虛往往表現為津液不足，鐵皮石斛益胃生津，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱為「腸胃葯」，是治療胃經痛、上腹脹痛的名貴葯材。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對因幽門螺桿菌引起的萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰痛等有輔助治療作用；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
（五）石斛具有滋養肌膚的功效
南朝醫葯家陶弘景《名醫別錄》及《本草綱目拾遺》等歷代醫書均記載了鐵皮石斛「益精生津」之功效，可以促進人體的血液、津液、體液等的產生和積累。人體進入中年後，體內陰液日益減少，皮膚迅速老化、變暗變皺，鐵皮石斛能夠消除因熱邪所致的各種不良症狀，滋養皮膚，很多名人都視鐵皮石斛為駐顏秘方。
（六）石斛能強筋鍵骨抵抗風濕
五代十國時期《日華子本草》、明代醫學家李時珍《本草綱目》等歷代醫書均記載了鐵皮石斛「壯筋骨」之功效。人進入中年以後，筋骨功能逐漸減退，這正是由於陰津衰弱造成。鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋鍵骨、流利關節、抵抗風濕的效果。
（七）石斛可抵制高血糖高血脂並可作為康復輔助
津液充足，血液就會更加潔凈。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著減低血糖水平，使血糖恢復正常。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；鐵皮石斛能顯著改善血瘀症狀，可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂，對抗高血脂、脂肪肝、心血管疾病。
（八）石斛對腫瘤康復有輔助作用
鐵皮石斛通過滋陰補虛，滋養五臟六腑，扶正固本，達到抑制腫瘤的效果。《抗癌中葯葯理與作用》中提到：「經葯理實踐證明，鐵皮石斛的葯用成分對腫瘤細胞的抑制率在50%-70%左右」。鐵皮石斛在臨床常用於惡性腫瘤的化療輔助治療，通過滋養陰津，提升人體免疫力，減輕放、化療的副作用，提高生存質量，延長生存時間。
（九）石斛能養護眼睛清肝明目
目澀，則不明，這對現代用眼過度的都市人更是如此。鐵皮石斛作為滋陰第一聖品，有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
（十）石斛可改善睡眠補五臟虛勞
中醫認為長期失眠的病因是陰陽失調、五臟虛勞、陰虛不能抑制陽亢火動導致的，表現為心火、肝火過旺、以致心神被擾，神不守舍。現代都市生活更容易造成陰虛火旺，失眠成為主要的健康殺手之一。「滋陰聖品」鐵皮石斛正具有「補五臟虛勞」的神奇功效，通過滋陰補虛，有助於從根本上解決固性失眠問題。 <收起