銀釵石斛有什麼功效

❶ 石斛的妙用——清熱生津，養胃固腎

石斛，蘭科植物金釵石斛的莖。因為長在山石上而得名。斛hu，為古代的容量單位，至於為什麼叫斛，小永還沒有查明白。

石斛是附生草本，除了生在山石外，還長在樹幹上。靠 須根系附山石上吸收岩層水分提供營養 ，而裸露在空中的須根也能吸收空氣中的水分。

中葯飲片為石斛的乾燥莖切片，乾燥石斛色如金黃，形如頭釵，因此得名。

石斛的種類繁多，除金釵石斛外，環草石斛、鐵皮石斛、黃草石斛、馬鞭石斛的莖也同樣入葯。

石斛生命力頑強，生長在岩石上，靠吸附水分生長，即便剪短的生條，溫度適宜也能綻放鮮花。古人藉助石斛的這個特點，將它用來 滋補陰液 。

石斛還具有 清虛熱的作用 ，清中有補，補中有清，是一味滋補良葯。

石斛入胃經，能夠養胃陰，適用於胃陰缺乏， 飢不欲食 的人群。

這類人知道飢餓但卻不想吃飯或吃得不多，中醫稱之為胃陰匱乏，好比鍋中少水，只能煮下很少的飯，容納不了太多食物。

這種情況，石斛最適合。師翁李玉奇老先生就常用石斛養胃陰。

石斛還能入腎經，能夠滋腎陰而強筋骨。古人認為石斛生於石上，體堅質硬，而能 補虛弱，強筋助骨 。《神農本草經》稱它能「除痹」；《名醫別錄》稱它能：「逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱」。

後來醫家也取石斛滋補腎陰之功，用來治療肝腎陰虛之視物昏花，成就了名方石斛夜光丸。

花葉莖類的草葯含有揮發油，入葯常常輕煎，但石斛是一個例外。石斛的有效成分是生物鹼類，很難溶於水，入湯葯需要久煎。

久煎多久？

至少半個小時，有人做過實驗，發現煎煮一個小時， 90%以上的有效成分才被煎煮出來。

如果能用到新鮮的石斛自然效果就更好了。也正是由於石斛的有效成分難以析出，古人也主張將石斛 久熬收膏，做成膏劑。

乾隆年間黃宮綉老先生在《本草求真》如此寫到：

現今鐵皮石斛茶非常暢銷，功效與中葯石斛差不多。但如果當茶喝，也不能簡單地泡服，最好用文火煮半小時再喝，方可見功。

其實石斛入茶由來已久，但您聽過這種用法嗎？

石斛10克、生薑1片，水煎代茶，能夠清肺補脾。石斛滋潤脾胃，還有清肺的作用。明朝李士材的《本草通玄》說「 古人以此代茶，甚清膈上 」。

老百姓清嗓子除了金嗓子喉寶之外，無外乎麥冬、胖大海，其實講究點兒的用的是石斛。由於石斛需要長時間煎煮，很多人耐不住性子，堅持的不多。

網路上相傳唱京戲的梅蘭芳、馬連良、潭富英等老先生就是常年用石斛代茶保護嗓子。小永沒去考證，估計是真的。

傳統是相通的，老前輩們估計對中醫也略知一二。如果您是老師，或靠嗓子為生，不妨耐下性子，試試每日慢煮石斛保護嗓子。

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❷ 金釵石斛的功效與作用有哪些

金釵石斛是一種具有滋補作用的中草葯，對於緩解病後虛熱的症狀尤其有效，可以促使病人身體體質盡快恢復正常。也可以起到滋陰清熱和養胃健脾等功效，能夠治療胃潰瘍以及胃脹等胃部疾病，解決出現的惡心干嘔和口渴舌燥的症狀，並能延緩衰老。金釵石斛對眼睛視力保護有一定的作用，可以起到明目的效果，幫助緩解出現的視力疲勞，延緩視力下降的速度。

❸ 金釵石斛的功效主要有哪些煮水服用可以嗎

金釵石斛可以煮水服用。功效：以清胃熱、生津除煩為主要葯性特點，可養陰生津，清火退熱；可益氣養陰，清熱健脾；可益氣生津，利咽開音，去翳明目；還可滋陰補腎，斂氣安神，對於陰虛型糖尿病、高脂血症、神經衰弱、慢支肺氣腫、放化療後病人表現為口乾口苦、失眠多夢、乾咳氣短有輔助治療功效。

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石斛吃法：

1、鮮吃

新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。

2、泡茶

鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。

3、入膳

民以食為天，葯補不如食補，鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補，達到強身健體的功效。

❹ 金釵石斛適合哪類人食用，有什麼功效

石斛是養陰清熱之品，因此，那些氣虛下陷、陽虛、血虛無熱的病人，並不適宜以石斛進補。

功效：

1、石斛有治療目暗不明的功效

中醫認為五臟六腑的精氣都通過血脈上注於眼睛，而「肝開竅於目」，肝血充盈，眼睛就會明亮有光；相反，肝陰不足，目失所養，眼睛就會黯淡無光，疲勞、干澀、流淚、視物不清。

服用石斛可滋補肝陰，從而起到明目的效果。日常將石斛與枸杞、菊花、決明子共用，明目效果更好，尤其適合長期看電腦、熬夜的人群。

2、對糖尿病有效

現代研究表明，它對糖尿病眼病有一定的治療作用，這類患者可在醫生指導下適當服用石斛。

3、潤肺止咳

石斛對於肺陰不足，咳嗽少痰，胸悶氣短的患者也有較好的治療作用。與百合、桑葉、金銀花合用，加少許冰糖，潤肺止咳效果更好。

4、補腎壯腰

石斛性微寒，味甘、淡，入胃經和腎經。安阿玥介紹，腎藏精主骨，腎陰虧虛，精虧骨軟，可導致腰酸腿軟，走路無力。石斛通過補腎陰可以強精壯腰。

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石斛食用不宜過量。

中醫專家指出，雖然石斛自古有「救命仙草」之稱，但並非治百病神葯，需要辨症、辨體質而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進補。千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應該控制在3g~5g。

❺ 用金釵石斛調理身體怎麼樣

金釵石斛作用：金釵石斛治熱病傷陰、口乾咽燥、病後津液虧損，內熱口渴、胃陰不足、舌紅少津等病症。在《景岳全書》中記載石斛、枸杞子、生熟地、青葙子、川芎、天麥冬等中葯可治療睹物有黑花，內障淡白色作用，在《時病論》中記載鮮生地、麥冬、天花粉、鮮石斛、連翹、參葉，可以治療溫熱有汗、舌苔變黑、熱傷津液的作用。

金釵石斛主要成分：主要含生物鹼石斛鹼等和大量黏液質等成分。生物鹼含量約0.3%～0.5%，為倍半萜生物鹼，用以石斛鹼、石斛酮鹼最多。金釵石斛含有豐富的多糖，糖基主要為甘露糖和木糖，達22.7%～29.2%，金釵石斛還含大量黏液質。

金釵石斛功效：金釵石斛增強免疫，金釵石斛明顯提高鼻咽癌患者細胞的活性、對環磷醯胺所致的白細胞下降有保護作用、對環磷醯胺所致的免疫抑製作用、有顯著的免疫激活作用。金釵石斛抗白內障，金釵石斛能顯著抑制晶狀體醛糖還原酶的活性，還能夠減少脂質過氧化對晶狀體的損害。金釵石斛還解熱、鎮痛、增加血流，擴張微血管、增強心肌收縮力等作用。

金釵石斛對很多方面都有功效作用，想要達到效果，那就要看情況在對症解決了，一般陰虛體質者和慢性病陰虛可以用金釵石斛治療，還有乾燥綜合征、淚腺分泌減少、早期白內障玻璃體輕度混濁、葡萄膜炎等等。

❻ 金釵石斛花的功效與作用

核心功效

延緩衰老、活血化瘀、調理腸胃

金釵石斛花的簡介

金釵石斛，別名扁金釵、金釵石、吊蘭花等，屬多年生草本植物，是一種名貴的中草葯，在古代民間還有「救命神草」的美稱，一般以根莖入葯，它的花可用來泡水喝，具有延緩衰老、活血化瘀、調理腸胃、預防高血脂的功效。

功效與作用

1、延緩衰老，金釵石斛中含有豐富的抗氧化成分，人們食用後能提高超氧化物歧化酶的活性，而且能加快體內過氧化脂質的代謝，阻止自由基生成，並能提高各器官的功能，經常食用可以延緩衰老，也能延年益壽。

2、活血化瘀，活血化瘀是金釵石斛的重要功效之一，因為金釵石斛中含有豐富的酯類物質，這些物質不但能加快血液循環，而且能擴張血管，還能防止血小板凝結成塊。對於血栓、中風以及動脈硬化等，都有良好的預防作用。

3、調理腸胃，金釵石斛對腸胃也有積極的作用，能養陰生津、滋補脾胃。食用金釵石斛以後不僅能促進胃液分泌，加快腸胃蠕動，調理腸胃，而且還能消除腸胃中的炎症，預防胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等多種疾病的發生，提高胃腸黏膜功能。

適宜人群

口腔潰瘍者、胃腸功能不佳者、易上火者。

禁忌人群

熱病早期陰未傷者、脾胃虛寒者。

不宜同食

石膏、巴豆、僵蠶、雷丸、蒲公英、魚腥草、桑椹、蘿卜、綠豆、咖啡、濃茶

1、石膏、巴豆、僵蠶、雷丸，這些都是常用的清熱解毒的中葯材，與金釵石斛一起食用，會增加金釵石斛的寒性，可能會引起不良反應，如腹瀉等。

2、蒲公英、魚腥草、桑椹，金釵石斛不能與蒲公英、魚腥草、桑椹等寒性葯材一起食用，否則可能會打破身體內的陰陽平衡，輕則腹瀉消化不良，重則傷及五臟，引發內分泌失調。

3、蘿卜、綠豆，服用金釵石斛後需要長時間在腸胃裡慢慢消化吸收，才能達到養生功效，而蘿卜、綠豆是「通氣」食物，會加速金釵石斛的排出，從而影響葯效。

4、咖啡、濃茶，咖啡和濃茶中的成分可能會影響人體對金釵石斛的吸收，影響金釵石斛功效。

食用方法

金釵石斛湯：取適量金釵石斛洗凈切碎，用紗布包好；與雞、鴨等一起文火慢燉60分鍾即可食用。

❼ 金釵石斛的功效與作用有哪些怎麼吃最好

金釵石斛原產於貴州省赤水市，故稱「赤水金釵石斛」。赤水金釵石斛是道地葯材，同時也是國內眾多石斛中首個獲得國家地理標志產品保護的石斛品種，金釵石斛是中華九大仙草，被國際葯用植物界稱為「葯界大熊貓」。它以莖入葯，性寒、味甘、淡、微苦，具有增強免疫、強陰益津、生津養胃、潤肺止咳、調節腸胃、降三高、抗癌等功效。石斛在醫葯臨床主要用於治療眼科、慢性咽炎、消化系統、血栓、關節炎等疾病，在癌症放療、化療後的副作用消除和體能恢復方面也有明顯的效果。現目前赤水本地生產加工金釵石斛的企業主要以「永斛源」和「信天」為主。淘寶上也可以購買。

❽ 金釵石斛的功效與作用

金釵石斛的功效與作用

金釵石斛是我國傳統的名貴中葯,在“神農本草經”中列為上品。 金釵石斛的主要功效有:滋陰補虛、提高免疫力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。

金釵石斛在民間有“救命仙草”之稱，俗稱葯黃金。性寒、味甘、淡、微咸。生於石壁上、莖叢生。《道藏》將石斛、雪蓮、人參、首烏、茯苓、肉蓯蓉、靈芝、珍珠、冬蟲夏草列為“中華九大仙草”其中石斛位居“中華九大仙草”之首。 《神農本草經》將石斛列為上品。補五臟之虛勞贏瘦、強陰。 《本草綱目》言：”俗方最以補虛，主治傷中，除痹下氣，補五臟虛勞贏瘦，強陰益精;厚腸胃，補內絕不足，逐皮膚邪熱痱氣，治男子腰腳軟弱，健陽，補腎益力，壯筋骨，暖水臟，輕身延年等”。

石斛的功效增強體質

1、石斛具有滋陰養血的功能，清代《葯性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力;

2、石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。

補益脾胃

1、脾胃有消化飲食，攝取水谷精微以營養全身的重要作用，是營養的源泉，因此營養充足與否主要取決於脾胃的功能。

2、石斛是益胃生津葯，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為“腸胃葯”，是治療胃脘痛，上腹漲痛的常用葯物。

3、現代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

護肝利膽

石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為“鐵皮楓斗”具有滋養肝陰的作用，是

治療各種肝膽並的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

清虛熱

1、虛熱，表現為身體疲乏無力，頭暈眼花，面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組症狀。

2、《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載“清胃除虛熱，”“痔胃中虛熱”。與普通清熱葯物相比，石斛所清的虛熱完全是一種虛熱，是以陰虛，熱盛為特點的。葯理實驗表明，石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的'發熱高峰值和體溫反應指數，縮短發揮熱時間。

強筋壯骨

1、增強抗風濕：人進入中年以後，“人陰氣自半”(朱丹溪)人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養陰液，陰液能夠潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究表明，石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。

2、促進循環：石斛能養陰，可以濡潤脈道，擴張血管，從而促進血液循環。實驗結果表明，石斛能夠顯著改善血淤症狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

3、降低血糖：中醫認為，消渴病(糖尿病)的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。

抑制腫瘤

1、石斛對人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞白血病的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。

2、臨床時間表明，石斛用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

明亮眼目

1、中醫認為，五臟六腑的精氣都通過脈上，注於眼睛，而肝“開竅於目”眼睛的生理病理於肝的陰精旺盛與否關系密切，石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。

2、現代葯力研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點八，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用。

滋養肌膚

1、人體進入中年期後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之邊黑或變皺。

2、石斛含有多量的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

延年益壽

1、《神農本草經》將石斛列為具有“輕身延年”作用的商品葯物。

2、現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對於人體的健康長壽

有著密切的關系，石斛對人體的抗衰老作用比一般的葯物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。

石斛食用方法有很多種：1.可以搭配西洋參一起泡茶。2.直介面嚼。3.入酒。4.入葯。5.燉湯等等。每一種食用方法都有其獨特的作用功效，沒有最好這一說，

您可以根據自己的愛好選擇。在這里給大家介紹幾種比較常見的食用方法：

煎湯——鮮鐵皮石斛洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火先煎煮 2 個小時以上，連渣食用。

磨粉泡茶——把鐵皮楓斗磨成細粉洗，也可把西洋參磨成細粉混起來一起用沸水沖泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮 2 個小時以上，連渣食用。入膳——洗凈去衣切碎或拍破和雞鴨等一起文火燉 60 分鍾，連渣食用。石斛用法用量：內服：煎湯，6～15g(鮮品加倍)，宜久煎;或熬膏;或入丸、散。熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者(指胃酸分泌過少者)，均禁服。

金釵石斛的食用方法：

1.泡茶

煮水當茶喝，而不是用開水泡著。通常，金釵石斛一次要煮6~10分鍾，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，金釵石斛水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。

2.煲湯

豬骨洗凈後飛水，其他材料用清水洗凈後稍浸泡，在瓦煲內加水2500ml，水沸後將所有材料放進煲里，慢火煲2小時，加鹽即可。

3.熬粥

每次取鮮石斛30克，加水200毫升，久煎取汁約100毫升(因石斛最耐久煎，方可出效)，去渣，選用北粳米50克，冰糖適量，同入沙鍋內，再加水400毫升左右，煮至米開粥稠停火。

❾ 請問：金釵石斛花有什麼調理效 果呀

1、延緩衰老：金釵石斛中含有豐富的抗氧化成分，人們食用後能提高超氧化物歧化酶的活性，而且能加快體內過氧化脂質的代謝，阻止自由基生成，並能提高各器官的功能，經常食用可以延緩衰老，也能延年益壽。
2、活血化瘀：活血化瘀是金釵石斛的重要功效之一，因為金釵石斛中含有豐富的酯類物質，這些物質不但能加快血液循環，而且能擴張血管，還能防止血小板凝結成塊。對於血栓、中風以及動脈硬化等，都有良好的預防作用。另外，人們出現跌打損傷時，可以直接把金釵石斛研碎以後外敷傷處，能散瘀止痛。
3、調理腸胃：金釵石斛對腸胃也有積極的作用，能養陰生津、滋補脾胃。食用金釵石斛以後不僅能促進胃液分泌，加快腸胃蠕動，調理腸胃，而且還能消除腸胃中的炎症，預防胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等多種疾病的發生，提高胃腸黏膜功能

❿ 金釵石斛花有什麼功效

金釵石斛產於貴州省赤水市，是中國國家保護二類珍稀瀕危植物，與雪蓮、人參、冬蟲夏草等名貴中葯材並稱為「九大仙草」，被國際葯用植物界稱為「葯界大熊貓」，為多年生草本。莖叢生，上部稍扁而稍彎曲上升；葉近革質，長圓形或長橢圓形，花期有葉或無葉。總狀花序有花1～4朵；花大，下垂，花被片白色帶淺紫色，先端紫紅色；唇瓣倒卵狀矩圓形；蒴果，花期4～6月。其莖可入葯，有滋陰清熱，生津止渴的功效。常用於熱病傷津、口渴舌燥、病後虛熱等功效。可做盆栽觀賞。

金釵石斛花有非常高的葯用價值，能很好地滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱，有增強免疫力、抗衰老功效，對呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好處。

更值得一提的是，金釵石斛花最顯著的功效是解郁。石斛花中含有多種揮發油，具有揮發性，能使人心情開朗，更能緩解精神壓力大、易疲勞、心情煩躁、抑鬱等症狀。現代人工作壓力大，應酬多，飲食生活不規律，加上越來越炎熱的天氣，人們易煩躁、抑鬱、乏力、大便不通暢、面色不好等。因此用石斛花泡水喝，不僅口感最好，保健功效也最強。