其實,比起鐵皮石斛,鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的葯用價值,還有花草的特性,輕清疏達,能解郁,不傷正氣。
每到夏天,身體容易出現諸如怕熱、易怒、乏力、口乾咽痛等陰虛症狀,就需要進行清補調理。有條件的話,喝一些鐵皮石斛花也是不錯的選擇。鐵皮石斛花除了保存鐵皮石斛莖原有的葯效外,還有解郁功效。夏天天氣越來越炎熱,人的心情容易煩躁抑鬱,腸胃不暢,用鐵皮石斛花來泡茶喝,除了滋陰作用外,還能讓人心情變得開朗。
按中葯葯性分析,花類中葯有「輕揚升散」的特點。在現代看來,這既是因為它本身的質地輕,同時其所含的化學成分多屬揮發油,有揮發性。鐵皮石斛花能使用腦者頭腦清醒,使精神壓力得到舒緩,使心情抑鬱者得到舒展,心情煩躁者得到安寧。所以,腦力工作者、精神壓力大的人、心情抑鬱的人、心神煩躁的人、暑熱不適的人、胃口不好的人,都是適宜服用鐵皮石斛花的。
下面為您介紹一種石斛麥冬茶的做法。
取石斛、麥冬、谷芽各10克。沸水浸泡,代茶飲。本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津,谷芽消食和中。用於陰虛胃熱,嘔逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
㈡ 石斛花是否可以直接沖水飲用
你好!石斛花滋陰潤肺、養胃生津、明目清熱、增強免疫力、抗衰老、治療呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等療效外,它最顯著的功效是解郁。
因為石斛花無毒,所以可直接泡水喝,花瓣吃點也沒關系。放不放糖由自己愛好決定
㈢ 用石斛泡水喝,會影響月經時間嗎
石斛具有養陰清熱的功效,在月經期間可以適當的吃一些石斛,不會對身體造成影響。
不能
需要用礦泉水燒開了沖泡,湯色呈紫紅色特別漂亮,就是微苦適應一下就好了,成分跟金釵石斛差不多,泡出來挺好看的還美容養顏
㈥ 拿石斛花泡水喝,對女人有什麼功效
石斛花泡水喝的功效有:抗疲勞、活血、解郁、護眼、減肥和祛斑美容等功效。
1、抗疲勞
經常食用石斛花,能補充人體營養和精力,促進人體代謝功能,有利於抗疲勞。
2、活血
石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加強血管收縮,有利於防治偏頭痛和中風等疾病。
3、解郁
石斛花富含揮發油,能舒緩緊張情緒使人心情舒暢,解郁功效明顯。
4、護眼
石斛花有滋陰功效,能有效防治白內障等眼部疾病和保護視力,護眼功效良好。
5、減肥
經常用石斛花泡茶喝,能促進脂肪燃燒,幫助減肥。
6、祛斑美容
石斛花含有葯理成分,經常用石斛花泡茶喝,能有效減少色斑,祛斑美容效果不錯。
注意事項:
1、石斛花甘寒滋膩,故有助濕斂邪,不宜長期大量服用,脾胃虛寒、溫熱病早期、濕溫病尚未化燥傷津者忌用,孕婦慎用。
2、不辨體質不論虛實而用,甚至過量、過猛服食,只會傷元陽,損身體。
㈦ 月經期間可以用紅花泡水來喝嗎
病情分析: 紅花可以活血通經,祛瘀,可以使月經量增多的。治療。 意見建議:但是引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎症,精神環境的改變,貧血等。另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產,刮宮引起子宮內膜薄等.建議你及時到醫院檢查,明確病因後積極對症治療,以免影響身體健康。找到原因針對性的
㈧ 女性經期能吃鐵皮石斛嗎
可以吃的。
女性朋友在經期的時候,身體的免疫力和抵抗力往往會下降很多,此時更容易受到外部來的細菌和病毒的傷害,此時適量的服用一些鐵皮石斛,可以在一定程度上提升人體的抵抗能力和免疫能力,有助於減少疾病產生的機會。另外不少人可以幸運的擁有新鮮的石斛,此時需要注意掌握正確的保存方法。其實一般將石斛放在通風的地方,一年之後也不會發生腐爛的情況,並且還可能出現發芽的情況。
(8)金釵石斛花的水月經期間可以泡水嗎擴展閱讀
不適宜吃鐵皮石斛人群:
1、脾胃虛寒者 鐵皮石斛葯性偏寒,脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會加重腸胃的刺激,引發或加重腹瀉、便溏、脘腹脹滿等不適症狀,所以建議脾胃虛寒者不宜吃鐵皮石斛。
2、病早期陰未傷者 因為鐵皮石斛滋陰功效較強,在病情初期,還沒有出現大渴、大汗等陰液損失的情況吃鐵皮石斛反而會滋陰太過,導致病情加重,所以建議病早期陰未傷者不宜吃鐵皮石斛。
3、濕溫病未化燥者 因為鐵皮石斛具有滋陰功效,有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病症狀,但尚未出現燥熱症狀者吃鐵皮石斛,會導致滋陰過度,使濕溫症狀加重或導致病情遲遲不愈,所以建議濕溫病未化燥者不宜吃鐵皮石斛。
經期適宜飲食:
1.月經來潮前的一周飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
2. 月經來潮時,不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重經期的各種不適。
3. 多吃高纖維食物,如:疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮靜神經。
4. 兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物,也可用石斛泡水。